घरातील वस्तूंचे व्यसन लागले आहे का? चला, इनहेलंट वापर विकाराबद्दल (Inhalant Use Disorder) बोलूया!

तुमच्या मुलाच्या कपड्यांमधून किंवा श्वासातून येणारा विचित्र रासायनिक वास तुमच्या कधी लक्षात आला आहे का? कदाचित त्याच्या हातांवर आणि बोटांवर रंगाचे विचित्र डाग असल्याचे तुमच्या लक्षात आले असेल. किंवा त्याच्या वागण्यात मोठा बदल झाल्याचे तुमच्या लक्षात आले आहे का, जसे की तो पूर्वीसारखा राहिला नाही आणि त्याला आता कशातच रस वाटत नाही? या गोष्टींकडे केवळ दुर्लक्ष करू नका. ही आपल्या लक्षात न आलेल्या, अधिक गंभीर आणि धोकादायक व्यसनाची लक्षणे असू शकतात.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, इनहेलंट वापराचा विकार म्हणजे काय?

सिंहलीमध्ये याला 'श्वासोच्छ्वासाद्वारे होणारा आजार' म्हणतात. पण दैनंदिन वापरात याला च्युइंग गम किंवा थिनर वापरणे म्हणतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, नशा करण्याच्या उद्देशाने, दैनंदिन घरगुती किंवा इतर औद्योगिक कामांसाठी वापरली जाणारी रसायने नाकातून किंवा तोंडातून श्वासावाटे आत घेण्याची ही क्रिया आहे. याची इतर नावे 'स्नॉर्टिंग', 'बॅगिंग' किंवा 'हफिंग' अशी आहेत.

जरा विचार करा, अशा प्रकारे वापरता येतील अशा उत्पादनांचे १,००० पेक्षा जास्त प्रकार आहेत. त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• मॉडेल गोंद
• स्प्रे पेंट
• पेंट थिनर
• साफसफाई द्रव
• नेल पॉलिश रिमूव्हर
• पेट्रोल
• लाइटर द्रव
• ओव्हन क्लिनर

हे इतर अमली पदार्थांच्या व्यसनासारखेच आहे. कारण ही रसायने आपल्या मेंदूतील आनंद आणि समाधान नियंत्रित करणाऱ्या केंद्रांना थेट उत्तेजित करतात. यामुळे ती गोष्ट पुन्हा पुन्हा करण्याची तीव्र इच्छा निर्माण होते. कालांतराने, हे एक अनियंत्रित व्यसन बनते आणि आयुष्यातील इतर सर्व गोष्टी मागे पडतात. यामुळे आरोग्याच्या गंभीर समस्या आणि जीवनावर परिणाम करणारे नकारात्मक परिणाम होतात.

ही सवय असलेल्या व्यक्तीला तुम्ही कसे ओळखाल?

या सवयीच्या आहारी गेलेली व्यक्ती, विशेषतः लहान मूल, ही लक्षणे दाखवू शकते. या लक्षणांकडे बारकाईने लक्ष देणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

सर्वात जास्त धोका कोणाला आहे?

शालेय वयाची मुले आणि १२ ते १७ वयोगटातील तरुण या सवयीला बळी पडण्याची शक्यता सर्वाधिक असते. काही अभ्यासांमधून असे दिसून आले आहे की, अगदी ५ वर्षांची लहान मुलेसुद्धा या गोष्टी करून पाहत आहेत. याची अनेक मुख्य कारणे आहेत:

• सहज मिळणारे: या गोष्टी जवळपास प्रत्येक घरात उपलब्ध असतात.
• कमी किंमत: या वस्तू विकत घेण्यासाठी जास्त पैसे लागत नाहीत.
• समवयस्कांचा प्रभाव: आपले मित्र एखादी गोष्ट करत आहेत म्हणून आपल्यालाही ती करण्याचा मोह होतो.

सिगारेट, दारू किंवा इतर घातक अमली पदार्थांकडे वळण्यापूर्वी अनेकदा हे त्यांचे 'पहिले पाऊल' असते.

याचा दीर्घकालीन धोका काय आहे?

ही सवय चालू राहिल्यास, गंभीर शारीरिक आणि मानसिक गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते. कधीकधी, या गोष्टींचे व्यसन लागल्यावर, लोक स्वतःच्या सुरक्षेचा विचार न करता असुरक्षित लैंगिक संबंधांसारख्या गोष्टींचा अवलंब करतात.

शारीरिक आरोग्यावर होणारे परिणाम:

• क्षयरोग
• एचआयव्ही/एड्स सारखे लैंगिक संक्रमित रोग
• ब्राँकायटिस आणि दमा
• सायनुसायटिससारखे श्वसन रोग

मानसिक आरोग्यावर होणारे परिणाम:

• तीव्र नैराश्य आणि चिंता
• श्वासावाटे घेतल्या जाणाऱ्या पदार्थांमुळे होणारा मनोविकृतीचा विकार
• न्यूरोकग्निटिव्ह डिसऑर्डर (मेंदूला इजा झाल्यामुळे स्मरणशक्ती आणि विचार करण्याची क्षमता कमी होणे)
• तीव्र प्रलाप (श्वासोच्छ्वासामुळे होणारा प्रलाप)

यावर काय उपचार आहेत?

इतर व्यसनांप्रमाणेच, या समस्येवर उपचार करून ती बरी करता येते. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे शक्य तितक्या लवकर मदत घेणे. पहिली पायरी म्हणजे डॉक्टरांना भेटून याबद्दल त्यांच्याशी बोलणे. यासाठी सामान्यतः वापरले जाणारे उपचार खालीलप्रमाणे आहेत:

• वैयक्तिक उपचार:विशेषतः बोधात्मक वर्तणूक थेरपी (CBT) खूप प्रभावी आहे. ती तुम्हाला समस्याप्रधान परिस्थितींना कसे सामोरे जावे, या गोष्टी वापरण्याची तीव्र इच्छा कशी नियंत्रित करावी आणि त्या विचारांशी कसे सामना करावा हे शिकवते.
• कौटुंबिक समुपदेशन: हे खूप महत्त्वाचे आहे, कारण या समस्येचा परिणाम केवळ मुलावरच नाही, तर संपूर्ण कुटुंबावर होतो. यामुळे कुटुंबातील संवाद, नातेसंबंध आणि वर्तणुकीच्या पद्धती सुधारण्यास मदत होते.
• उपक्रम आणि सहभाग कार्यक्रम: चित्रपट पाहणे आणि गिर्यारोहण यांसारख्या विविध उपक्रमांद्वारे नवीन सामाजिक संबंध निर्माण करण्यास आणि मादक पदार्थमुक्त जीवनाची सवय लावण्यास हे कार्यक्रम मदत करतात.
• आधार गट: अल्कोहोलिक्स अनॉनिमस किंवा नारकोटिक्स अनॉनिमस यांसारख्या मादक पदार्थांच्या व्यसनींसाठी असलेल्या गटांमध्ये सामील झाल्याने पुन्हा व्यसन लागण्याचा धोका कमी होऊ शकतो.

गंभीर व्यसन असलेल्या व्यक्तीसाठी, निवासी उपचार केंद्रात उपचार घेणे सर्वोत्तम ठरू शकते.

प्रमाणापेक्षा जास्त डोस घेण्याचा धोका - हे जीवघेणे आहे!

हो, तुम्ही करू शकता. पण हीच या सवयीची सर्वात धोकादायक बाजू आहे. काही पदार्थांमध्ये, विशेषतः सॉल्व्हेंट्स आणि स्प्रेमध्ये, हानिकारक रसायनांचे प्रमाण खूप जास्त असते.

डोक्यावर प्लास्टिकची पिशवी घालून ती श्वासावाटे आत घेतल्यास गुदमरून मृत्यू होऊ शकतो. तसेच, फुफ्फुसांमध्ये ऑक्सिजनऐवजी विषारी वायू भरल्यास श्वास कोंडून मृत्यू होऊ शकतो.

जर एखाद्या व्यक्तीने अशा प्रकारे ओव्हरडोज घेतला आणि आपत्कालीन परिस्थिती उद्भवली, तर त्यांना जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन उपचार विभागात (ETU) नेणे ही तात्काळ कृती असते. या विषारी पदार्थांचा प्रभाव उलटवण्यासाठी कोणताही विशिष्ट उतारा उपलब्ध नाही. डॉक्टर झटके थांबवणे आणि हृदयाचे ठोके पुन्हा सुरू करणे यांसारखे जीवनरक्षक उपचार देतात.

तुम्ही तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला कशी मदत करू शकता?

जेव्हा तुम्हाला कळते की तुमची एखादी प्रिय व्यक्ती अशा धोकादायक व्यसनाच्या आहारी गेली आहे, तेव्हा मोठा धक्का बसणे आणि तणाव जाणवणे स्वाभाविक आहे. पण तुम्ही त्यांना मदत करू शकता.

• बोला, उशीर करू नका: जर तुम्हाला असे काही दिसले, तर टाळाटाळ करू नका, त्वरित बोला. त्यांना तुमच्या चिंतांबद्दल सांगा. तुम्ही जितक्या लवकर उपचार सुरू कराल, तितके चांगले परिणाम मिळतील.
• सहानुभूतीने ऐका: तो जे करत आहे त्याच्याशी तुम्ही सहमत नसलात तरी, तो काय म्हणत आहे ते काळजीपूर्वक ऐका. जेव्हा त्याला तुमच्यावर विश्वास वाटेल, तेव्हा तो त्याच्या समस्यांबद्दल तुमच्याशी मोकळेपणाने बोलण्याची अधिक शक्यता असेल.
• संयम बाळगा: एका संभाषणाने किंवा एका कृतीने ही समस्या सुटेल, असा विचार करू नका. हे एक गुंतागुंतीचे व्यसन आहे. यावर कोणताही झटपट उपाय नाही.
• स्वतःची काळजी घ्या: या प्रवासात तुम्हाला तणाव, चिंता आणि दुःख जाणवू शकते. हे सामान्य आहे. पण स्वतःच्या मानसिक आरोग्याची काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. तुम्ही खंबीर राहिलात तरच त्याला मदत करू शकाल. गरज भासल्यास, स्वतः समुपदेशन घ्या.