जेव्हा तुम्ही तुमच्या लहानग्याला तोंडात अंगठा घालून शांतपणे झोपलेले पाहता, तेव्हा तुम्हाला थोडा आनंद आणि थोडी भीती वाटते, "हम्म... असंच चालू राहिलं तर किती बरं होईल?", बरोबर ना? ही खरं तर केवळ श्रीलंकेतच नव्हे, तर जगभरातील पालकांना भेडसावणारी एक सामान्य समस्या आहे. चला तर मग आज याबद्दल अधिक जाणून घेऊया.
बाळांना त्यांची बोटे चोखायला इतके का आवडते?
खरं तर, अंगठा किंवा इतर बोटे चोखणे ही बाळांची जन्मापासून असलेली एक जन्मजात सवय आहे. काही बाळे आईच्या गर्भात असतानाच स्कॅनमध्ये त्यांची बोटे चोखताना दिसतात. याला आपण 'पोषणरहित चोखणे' म्हणतो. याचा अर्थ असा की, ते आपली भूक भागवण्यासाठी असे करत नाहीत.
बाळं अनेक प्रमुख कारणांमुळे असे करतात:
- सुरक्षितता आणि दिलासा: बोट चाटल्याने त्यांना सुरक्षिततेची आणि दिलासाची भावना मिळते. त्यांना असे वाटते की जणू ते त्यांच्या आईसोबत आहेत. जेव्हा ते घाबरलेले असतात, थकलेले असतात किंवा अनोळखी ठिकाणी असतात, तेव्हा स्वतःला दिलासा देण्यासाठी ते ही पद्धत वापरतात.
- जगाबद्दल शिकणे: बाळे त्यांच्या सभोवतालच्या गोष्टींबद्दल तोंडाद्वारे शिकतात. जरी ते हातात धरता येण्यासारखे खेळणे असले, तरी ते सर्वात आधी ते तोंडात घालतात. त्यामुळे, स्वतःची बोटे आणि हात चोखणे हा देखील त्या शिकण्याच्या प्रक्रियेचाच एक भाग आहे.
- तणाव कमी करणे: कल्पना करा, जेव्हा ते इंजेक्शन घ्यायला जातात किंवा एखाद्या नवीन व्यक्तीला भेटतात तेव्हा त्यांना थोडा तणाव जाणवतो. अशा वेळी, ते आपले बोट चोखून तो तणाव कमी करण्याचा प्रयत्न करतात.
आश्चर्यकारकपणे, काही अभ्यासांमध्ये असे आढळून आले आहे की, लहानपणी अंगठा चोखणाऱ्या मुलांची रोगप्रतिकारशक्ती अधिक मजबूत असते आणि मोठे झाल्यावर त्यांना विशिष्ट ॲलर्जी होण्याचा धोका कमी असतो. याचे कारण असे की, त्यांच्या बोटांमार्फत ते रोजच्या वातावरणातील सामान्य जंतूंच्या संपर्कात येतात.
अंगठा चांगला की चोखणी?
काही पालकांना वाटते की बोट चोखण्यापेक्षा बाळाला चोखणी देणे अधिक चांगले आहे. तर काहींना वाटते की चोखणी अस्वच्छ असते आणि स्तनपानामध्ये अडथळा आणते. चला, या दोन्हीचे फायदे आणि तोटे पाहूया.
| मुद्दा | पॅसिफायर | अंगठा |
|---|---|---|
| सवय थांबवणे | मूल थोडे मोठे झाल्यावर आपण सूप देणे बंद करू शकतो. त्यामुळे ही सवय मोडणे सोपे जाते. | ही सवय मोडणे कठीण असू शकते, कारण बोट नेहमी मुलाजवळ असते. |
| स्वच्छता | गरम पाण्यात उकळून ते सहजपणे काढता येते आणि स्वच्छ करता येते. | हात नेहमीच अस्वच्छ असू शकतात. मूल प्रत्येक गोष्टीला स्पर्श करत असल्यामुळे, जंतू त्यांच्या तोंडात जाण्याची दाट शक्यता असते. |
| दातांवर होणारा परिणाम | चांगल्या प्रकारे डिझाइन केलेले ब्रेसेस दातांवर कमी दाब टाकतात. | दीर्घकाळ बोटे वाजवल्याने दात पुढे सरकणे आणि दातांमध्ये फट पडणे यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. |
तुम्ही सूप देत असाल तर, या गोष्टी लक्षात ठेवा:
जर तुम्ही तुमच्या बाळाला सूप देण्याचे ठरवले असेल, तर या सुरक्षा सूचनांचे पालन नक्की करा.
- बाळाचे दूध पिऊन झाल्यावर सूप द्या. जेवणांच्या मध्ये किंवा बाळ भुकेले असताना देऊ नका.
- मुलाच्या गळ्याभोवती किंवा दोरी असलेल्या पाळण्यात पॅसिफायर कधीही बांधू नका. ते मुलाच्या गळ्यात अडकून गंभीर दुखापत होऊ शकते.
- उकळता आणि निर्जंतुक करता येईल असे एकसंध सूपचे भांडे निवडा.
- सूपच्या भांड्याचे झाकण मुलाच्या तोंडापेक्षा रुंद असावे. तसेच, हवा खेळती राहण्यासाठी त्यात लहान छिद्रे असावीत.
- सूपमध्ये कधीही मध किंवा साखर घालू नका. त्यामुळे दात किडण्याचा धोका वाढतो.
बोट फाटत राहिल्यास काय धोके आहेत?
साधारणपणे २ ते ४ वर्षांच्या दरम्यान, मुलांचे कायमचे दात येण्यापूर्वी, ही सवय सुटते. तथापि, जर एखादे मूल ४ किंवा ५ वर्षांनंतरही अंगठा चोखत राहिले, तर काही समस्या उद्भवू शकतात.
- दातांच्या समस्या: हा मुख्य धोका आहेतुम्ही अंगठा चोखत राहिल्याने, तुमच्या वरच्या जबड्याचे पुढचे दात पुढे ढकलले जाऊ शकतात. यामुळे 'अँटेरिअर ओपन बाईट' (anterior open bite) ही समस्या देखील उद्भवू शकते. याचा अर्थ असा की, तोंड बंद केल्यावर पुढचे दात एकमेकांना लागत नाहीत. काहीवेळा, जर ही स्थिती गंभीर झाली, तर तुम्हाला नंतर शस्त्रक्रियेची देखील गरज भासू शकते.
- बोलण्यातील समस्या: जेव्हा पुढच्या दातांमध्ये फट असते, तेव्हा काही विशिष्ट अक्षरांचा उच्चार करणे कठीण होऊ शकते. तसेच बोलताना तुमच्या तोंडातून लाळ गळू शकते.
- त्वचेच्या समस्या: वारंवार चावल्या जाणाऱ्या बोटाच्या त्वचेवर फोड आणि घट्टे येऊ शकतात. नखाच्या आसपास त्वचेचा संसर्ग देखील होऊ शकतो.
मी ही सवय थांबवण्यासाठी कशी मदत करू शकेन?
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, मुलाला शिक्षा करून किंवा रागावून हे थांबवण्याचा प्रयत्न करू नका. त्यामुळे मूल अधिक निराश होईल आणि त्याला या सवयीचे अधिक व्यसन लागेल.
जर तुमचे ४ वर्षांचे मूल तरीही ही सवय सोडत नसेल, तर तुम्ही या गोष्टी करून पाहू शकता:
१. कारण शोधा: सर्वप्रथम, तुमचे मूल अंगठा कधी चोखते ते पाहा. त्यांना कंटाळा आल्यावर ते असे करतात का? त्यांना भीती वाटल्यावर? की त्यांना झोप आल्यावर? जर तुम्हाला कारण सापडले, तर त्यावर उपाय शोधणे सोपे जाईल.
२. मुलाशी बोला: मुलाला समजतील अशा सोप्या शब्दांत त्याला प्रेमाने एखादी गोष्ट शिकवा, जसे की, "बाळा, जर तू तुझे बोट असे ओढलेस, तर तुझे दात पडतील आणि तुझे सुंदर हास्य नाहीसे होईल."
३. लक्ष विचलित करा: मूल तोंडात बोट घालण्याचा प्रयत्न करताच, त्याला असे खेळणे द्या जे तो दोन्ही हातांनी करू शकेल (उदा., मातीशी खेळणे, चित्र काढणे).
४. प्रशंसा आणि बक्षीस: जेव्हा तुमचे मूल अंगठा चोखत नाही, तेव्हा त्याची खूप प्रशंसा करा. त्याला एखादे छोटेसे बक्षीस द्या, जसे की, "श्श... माझ्या मुलाने आज अंगठा चोखला नाही, खूप छान."
५. दंतवैद्याची मदत: जर इतर सर्व उपाय अयशस्वी ठरले, तर दंतवैद्याला भेटा. कधीकधी डॉक्टर तोंडात घालण्याचे उपकरण वापरण्याची शिफारस करू शकतात. पॅलॅटल क्रिबसारखी उपकरणे तोंडात बोट घालण्याची संवेदना काढून टाकतात. यामुळे ही सवय मोडण्यास मदत होईल.
सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे संयम. ही सवय एका रात्रीत थांबवता येत नाही. प्रेमाने आणि संयमाने प्रयत्न करणे हाच सर्वात यशस्वी मार्ग आहे.
मुख्य संदेश
- बहुतेक बाळांसाठी, बोट चोखणे ही एक सामान्य, दिलासा देणारी आणि नैसर्गिकरित्या येणारी सवय आहे. सुरुवातीच्या टप्प्यात याची जास्त भीती बाळगू नका.
- बहुतेक मुले वयाच्या चौथ्या वर्षी, म्हणजे त्यांचे कायमचे दात येण्यापूर्वी, ही सवय नैसर्गिकरित्या सोडून देतात.
- ही सवय प्रेमाने सोडवण्यासाठी मदत करणे महत्त्वाचे आहे, कारण ४-५ वर्षांनंतरही ही सवय चालू राहिल्यास दातांचे नुकसान होऊ शकते.
- तुमच्या मुलाला शिक्षा केल्याने किंवा घाबरवल्याने सवय आणखी बिघडू शकते. त्याऐवजी, त्याचे कौतुक करा आणि त्याला सकारात्मक प्रोत्साहन द्या.
- जर ही समस्या कायम राहिली किंवा तुमच्या दातांमध्ये काही बदल दिसून आले, तर दंतवैद्याचा सल्ला अवश्य घ्या. यासाठी विशेष उपचार उपलब्ध आहेत.
💬 Comments (0)
अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.
तुमची टिप्पणी जोडा