तुमच्या मेंदूला होणारा रक्तपुरवठा थांबल्यास काय होते? (इश्चेमिक स्ट्रोक) चला याबद्दल अधिक जाणून घेऊया.

अरे, कल्पना करा की तुमच्या मेंदूला होणारा रक्तपुरवठा अचानक थांबला तर काय होईल? ही एक खूप धोकादायक परिस्थिती आहे. याला आपण इस्केमिक स्ट्रोक म्हणतो. ही एक वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती आहे जी जीवघेणी ठरू शकते. या स्थितीमुळे मेंदूच्या पेशी मरतात आणि असे झाल्यास, त्या पेशींद्वारे नियंत्रित होणारी शरीराची कार्ये नष्ट होऊ शकतात. जगभरातील एकूण स्ट्रोकपैकी सुमारे ८०% स्ट्रोक हे इस्केमिक स्ट्रोकचे असतात. त्यामुळे, तुम्हाला आणि तुमच्या प्रियजनांना याबद्दल माहिती असणे खूप महत्त्वाचे आहे.

तर, ‘इश्चेमिक स्ट्रोक’ची लक्षणे कोणती आहेत?

इस्केमिक स्ट्रोकची लक्षणे मेंदूच्या बाधित भागावर अवलंबून वेगवेगळी असू शकतात. तथापि, काही सामान्य लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• चेहऱ्याच्या किंवा शरीराच्या एका बाजूला सुन्नपणा किंवा पक्षाघाताची भावना .
• बोलण्यात अडचण येणे, किंवा बोलण्याची क्षमता पूर्णपणे गमावणे (अफेझिया) .
• बोलणे अस्पष्ट होते आणि शब्दांचा योग्य उच्चार करता येत नाही (डिसार्थ्रिया) .
• चेहऱ्याच्या एका बाजूच्या स्नायूंवर नियंत्रण ठेवता न येणे.
• तुमची वास घेण्याची, चव घेण्याची, स्पर्शाची किंवा ऐकण्याची क्षमता अचानक कमी होणे किंवा ती अधिक खालावणे हे सामान्य आहे.
• अंधुक दिसणे किंवा दुहेरी दिसणे (डिप्लोपिया) .
• शरीराच्या हालचालींवर नियंत्रण गमावणे, वस्तू नीट पकडता न येणे आणि अडखळणे (अटॅक्सिया) .
• चक्कर येत आहे.
• मळमळ आणि उलटी.
• मान आखडणे.
• मनःस्थितीत किंवा व्यक्तिमत्त्वात अचानक होणारे बदल.
• गोंधळल्यासारखे आणि अस्वस्थ वाटत आहे.
• झटके येणे.
• स्मृतिभ्रंश म्हणजे स्मृतीभ्रंश होय.
• अचानक झालेली तीव्र डोकेदुखी.
• बेशुद्ध होऊन खाली पडणे.
• कोमात जाणे.

धोक्याची चिन्हे - वेगवान राहायला विसरू नका!

'इश्चेमिक स्ट्रोक'मध्ये विविध प्रकारची लक्षणे दिसू शकतात. तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या कोणाला असे होत आहे का, हे ओळखण्यासाठी 'लवकरात लवकर बरे व्हा' (BE FAST) हे शब्द लक्षात ठेवा.

• ब - संतुलन: तुमचा तोल अचानक जातो का ते पहा.
• ई - डोळे: एका किंवा दोन्ही डोळ्यांची दृष्टी अचानक कमी होणे , किंवा दृष्टीमध्ये कोणताही बदल होणे याकडे लक्ष द्या.
• F - चेहरा: हसा आणि चेहऱ्याची एक बाजू खाली झुकते का ते पहा.
• अ - हात: दोन्ही हात वर करा. एखादा हात असामान्यपणे खाली झुकतो किंवा कमजोर वाटतो का ते पाहा.
• S - बोलणे: बोलणे अडखळत आहे का किंवा शब्द नीट उच्चारणे अवघड जात आहे का ते तपासा.
• वेळ: वेळ अत्यंत महत्त्वाची आहे - तात्काळ मदतीसाठी संपर्क साधा (जर श्रीलंकेत असाल, तर १९९० वर संपर्क साधा)शक्य असल्यास, तुमची लक्षणे कधी सुरू झाली याची वेळ घड्याळात किंवा फोनमध्ये नोंदवून ठेवा. ही वेळ तुमच्या डॉक्टरांना सांगितल्यास, त्यांना तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार निवडण्यास मदत होईल.

प्रत्येक क्षण महत्त्वाचा आहे! तुम्हाला पक्षाघाताचा संशय आल्यास, कोणताही विलंब न करता ताबडतोब रुग्णालयात जा.

'इश्चेमिक स्ट्रोक' कशामुळे होतो?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, जेव्हा तुमच्या मेंदूला होणारा रक्तपुरवठा खंडित होतो, तेव्हा 'इस्केमिक स्ट्रोक' येतो. डॉक्टर याला 'इस्केमिया' म्हणतात. 'इस्केमिया' म्हणजे पेशींना पुरेसे रक्त न मिळाल्याने त्या मरतात. जेव्हा मेंदूमध्ये असे घडते, तेव्हा 'इस्केमिक स्ट्रोक' येतो. बहुतेक वेळा, रक्ताची गुठळी हे याचे मुख्य कारण असते.

विविध आरोग्य समस्यांमुळे अशा प्रकारे रक्ताच्या गुठळ्या तयार होऊ शकतात. काही उदाहरणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• एथेरोस्क्लेरोसिस म्हणजे जेव्हा धमन्या अरुंद आणि कडक होतात, ज्यामुळे रक्तप्रवाहात अडथळा निर्माण होतो. हे पाण्याच्या पाईपमध्ये घाण अडकण्यासारखे आहे.
• रक्त गोठण्याचे विकार.
• अॅट्रियल फायब्रिलेशन हा एक आजार आहे ज्यामध्ये हृदयाचे ठोके अनियमितपणे पडतात.
• जन्मजात हृदय दोष जसे की हृदयात छिद्र असणे (अलिंद पटल दोष किंवा निलय पटल दोष).
• जेव्हा मेंदूतील लहान रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण होतो, तेव्हा 'मायक्रोव्हॅस्क्युलर इस्केमिक डिसीज' नावाची स्थिती उद्भवू शकते.

इस्केमिक स्ट्रोकचे प्रकार कोणते आहेत?

'इश्चेमिक स्ट्रोक'चे दोन मुख्य प्रकार आहेत:

१. थ्रोम्बोटिक स्ट्रोक: यामध्ये मेंदूमध्ये रक्ताची गुठळी तयार होते . डॉक्टर या प्रक्रियेला थ्रोम्बोसिस म्हणतात.

२. एम्बोलिक स्ट्रोक: हे तेव्हा घडते जेव्हा शरीरात इतरत्र (बहुतेकदा हृदयात) तयार झालेली रक्ताची गुठळी (एम्बोलिझम) रक्तवाहिन्यांमधून प्रवास करत मेंदूतील धमनीत अडकते.

चला, आपण `(ट्रान्झिएंट इस्केमिक अटॅक - टीआयए)` नावाच्या "मिनी स्ट्रोक" बद्दलही जाणून घेऊया.

क्षणिक इस्केमिक अटॅक (ट्रान्झिएंट इस्केमिक अटॅक) किंवा टीआयए (TIA) हा स्ट्रोकसारखाच असतो, परंतु त्याची लक्षणे थोड्याच वेळात (साधारणपणे २४ तासांच्या आत) नाहीशी होतात . याला 'मिनी-स्ट्रोक' असेही म्हणतात. पण तो लहान आहे म्हणून त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. मोठा आणि कायमस्वरूपी स्ट्रोक येण्यापूर्वी टीआयए (TIA) हे अनेकदा एक मोठे धोक्याचे चिन्ह असते. ज्या व्यक्तीला टीआयए (TIA) झाला आहे, तिने शक्य तितक्या लवकर आपत्कालीन वैद्यकीय उपचार घेणे अत्यावश्यक आहे.

कोणाला हा आजार होण्याची शक्यता जास्त आहे?

कोणालाही 'इश्चेमिक स्ट्रोक' येऊ शकतो. पण काही लोकांना याचा धोका जास्त असतो. ते लोक म्हणजे:

• ६५ वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे लोक.
• आफ्रिकन वंशाचे लोक (हे श्रीलंकेसाठी फारसे संबंधित नाही, पण हे जाणून घेणे चांगले आहे).
• जे लोक धूम्रपान करतात किंवा तंबाखू किंवा निकोटीनच्या इतर प्रकारांचा वापर करतात (जसे की व्हेपिंग).
• जे लोक अवैध अंमली पदार्थांचे सेवन करतात.

तसेच, विशिष्ट आरोग्य समस्या असलेल्या लोकांना जास्त धोका असतो:

• ज्यांना उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन) आहे त्यांच्यासाठी.
• ज्यांना रक्तातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी जास्त आहे (हायपरलिपिडेमिया) त्यांच्यासाठी.
• ज्यांना दारूचे व्यसन आहे ('अल्कोहोल वापर विकार').
• टाईप २ मधुमेह असलेल्यांसाठी.
• काही अभ्यासांनुसार, ज्यांना पूर्वी कोविड-१९ होऊन गेला आहे, त्यांनाही काही प्रमाणात धोका असतो.

डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?

तुमची 'न्यूरोलॉजिकल तपासणी' आणि इतर अनेक चाचण्या झाल्यानंतरच डॉक्टर तुम्हाला 'इश्चेमिक स्ट्रोक' आला आहे की नाही हे निश्चितपणे सांगू शकतील. जर तुम्हाला आपत्कालीन विभागात आणले गेले, तर तेथील डॉक्टर याचे निदान करू शकतात.

तुम्हाला 'इश्चेमिक स्ट्रोक' येऊन गेला आहे की नाही याची खात्री करण्यासाठी तुम्ही अनेक चाचण्या करू शकता:

• `(सीटी स्कॅन)` (सीटी स्कॅन): यामध्ये मेंदूची छायाचित्रे घेतली जातात.
• इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (ईकेजी): यामध्ये हृदयाच्या विद्युत हालचालींचे निरीक्षण केले जाते.
• `(MRI)` (MRI): याच्या साहाय्याने मेंदूची सविस्तर छायाचित्रे देखील घेता येतात.
• इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राम (EEG): मेंदूच्या विद्युत लहरींच्या आकृतिबंधाचे निरीक्षण केले जाते.
• रक्त तपासणी: रक्त गोठण्याच्या समस्या आणि साखरेची पातळी यांसारख्या गोष्टी तपासल्या जातात.

यावर काय उपचार आहे?

'इश्चेमिक स्ट्रोक'वर उपचार करताना सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे मेंदूचा रक्तपुरवठा शक्य तितक्या लवकर पूर्ववत करणे . मेंदूचे कायमचे नुकसान आणि मृत्यूचा धोका कमी करण्यासाठी डॉक्टर हे काम त्वरीत करतात.

जलद उपचार पद्धती

नेहमी वापरल्या जाणाऱ्या दोन उपचार पद्धती खालीलप्रमाणे आहेत:

१. थ्रोम्बोलिटिक थेरपी: ही रक्त पातळ करणारी औषधे आहेत. स्ट्रोक आल्यानंतर साडेचार तासांच्या आत लक्षणे दिसू लागल्यासच डॉक्टर सहसा ही औषधे देतात. कारण यामुळे धोकादायक अंतर्गत रक्तस्रावाचा धोका वाढू शकतो.

२. थ्रोम्बेक्टॉमी: ही एक शस्त्रक्रिया आहे. सर्जन तुमच्या शरीरात इतरत्र (सहसा जांघेत) असलेल्या शिरेमध्ये एक लहान, पातळ नळी (कॅथेटर) घालतात आणि ती तुमच्या मेंदूतील रक्ताच्या गुठळीपर्यंत पोहोचवतात. त्यानंतर ती गुठळी एकतर व्हॅक्यूमप्रमाणे शोषून बाहेर काढली जाते किंवा तिचे तुकडे करून काढून टाकली जाते.

इतर उपचार

तुम्हाला खालीलसारख्या इतर उपचारांची आवश्यकता असू शकते:

• रक्त पातळ करणारी औषधे: यांना अँटीकोएग्युलंट्स म्हणतात. ही औषधे तुमचे रक्त सहजपणे गोठण्यापासून रोखतात. तुम्ही यापूर्वी रक्त पातळ करणारी औषधे घेतल्यानंतर डॉक्टर तुम्हाला ही औषधे देऊ शकतात.
• ऑक्सिजन थेरपी: स्ट्रोकच्या वेळी, मेंदूला पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नाही. त्यामुळे डॉक्टर तुमच्या नाकातून एक उपकरण देतात, जे तुम्हाला अतिरिक्त ऑक्सिजन पुरवते. यामुळे श्वास घेणे सोपे होते आणि मेंदूला होणारा ऑक्सिजनचा पुरवठा पूर्ववत होण्यास मदत होते.
• रक्तातील साखरेचे व्यवस्थापन:तुमच्या मेंदूला बरे होण्यास मदत व्हावी म्हणून डॉक्टर नियमितपणे तुमच्या रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीची तपासणी करतात.
• सौम्य हेतुपुरस्सर हायपोथर्मिया: काहीवेळा डॉक्टर तुमच्या शरीराचे तापमान सुरक्षितपणे थोडे कमी करू शकतात. यामुळे स्ट्रोक दरम्यान आणि नंतर मेंदूचे नुकसान कमी होण्यास मदत होऊ शकते. तथापि, हे नेहमी केले जात नाही, केवळ विशेष प्रकरणांमध्येच केले जाते.

आपण स्ट्रोकच्या पुनर्वसनाबद्दलही जागरूक असायला हवे का?

स्ट्रोकनंतर स्ट्रोक पुनर्वसन खूप महत्त्वाचे आहे. ते तुम्हाला पुन्हा आयुष्याला सामोरे जाण्यासाठी खूप शक्ती देते. स्ट्रोकमुळे तुमच्या मेंदू आणि शरीरात झालेल्या बदलांशी जुळवून घेण्यास ते तुम्हाला मदत करते. तुम्हाला तुमच्या पूर्वीच्या क्षमता पुन्हा मिळवाव्या लागतील किंवा नवीन अपंगत्वांसह जगण्यास जुळवून घ्यावे लागेल. हे विविध थेरपिस्टच्या मदतीने केले जाऊ शकते:

• वाक् उपचार: यामुळे बोलण्याचे कौशल्य, भाषा आणि स्नायूंचे नियंत्रण सुधारण्यास मदत होते, ज्यामुळे तुम्हाला बोलणे, श्वास घेणे, खाणे आणि गिळणे शक्य होते.
• शारीरिक उपचार: यामुळे स्नायू बळकट होण्यास, संतुलन सुधारण्यास आणि अवयवांचा वापर पुन्हा मिळवण्यास मदत होते.
• व्यावसायिक उपचार: यामुळे तुम्हाला दैनंदिन कामे, विशेषतः सूक्ष्म हालचालींची आवश्यकता असलेली कामे (उदा. शर्टाची बटणे लावणे, लिहिणे) सुरक्षितपणे करण्यास मदत होते.
• संज्ञानात्मक उपचार: यामुळे स्मरणशक्ती, एकाग्रता आणि समस्या सोडवण्याची क्षमता यांसारखी मानसिक कौशल्ये सुधारण्यास मदत होते.

आपण या (इश्चेमिक स्ट्रोक) पासून स्वतःचे संरक्षण कसे करू शकतो?

एकंदर आरोग्य चांगले राखणे हा इस्केमिक स्ट्रोकचा धोका कमी करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग आहे. खालील गोष्टी करण्याचा प्रयत्न करा:

• तुमचा रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉलची पातळी आणि तुम्हाला असलेले कोणतेही आरोग्यविषयक आजार (जसे की मधुमेह) चांगल्या नियंत्रणात ठेवा.
• पौष्टिक आहार घ्या (जसे की भूमध्यसागरीय आहार, ज्यामध्ये भाज्या, फळे, कडधान्ये आणि संपूर्ण धान्यांचे प्रमाण जास्त असते) आणि तुम्हाला अनुकूल असलेले निरोगी वजन टिकवून ठेवा.
• धूम्रपान पूर्णपणे सोडा आणि ज्या ठिकाणी सिगारेटचा धूर श्वासात जातो, अशा ठिकाणांपासून दूर राहा.
• नियमित व्यायाम करा. दिवसातून ३० मिनिटे चालण्यासारखी साधी गोष्टसुद्धा चांगली आहे.
• मद्यपान मर्यादित करा किंवा पूर्णपणे थांबवा .

तपासणीसाठी वर्षातून किमान एकदा (किंवा तुमचे डॉक्टर सांगतील तितक्या वेळा) डॉक्टरांना भेटा. इस्केमिक स्ट्रोकला कारणीभूत ठरू शकणारे अनेक आजार कालांतराने विकसित होऊ शकतात आणि तुमच्या लक्षातही न येता ते अधिक गंभीर होऊ शकतात. उच्च रक्तदाब आणि उच्च कोलेस्ट्रॉल असलेल्या अनेक लोकांना कोणतीही लक्षणे जाणवत नाहीत. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला ही धोक्याची चिन्हे लवकर ओळखण्यास, त्यांचे व्यवस्थापन करण्यास आणि भविष्यात स्ट्रोकचा धोका कमी करण्यास मदत करू शकतात.

सुधारण्याची शक्यता काय आहे?

प्रत्येकासाठी योग्य असा बरा होण्याचा दर सांगणे कठीण आहे. (इश्चेमिक स्ट्रोक) प्राणघातक ठरू शकतो आणि त्यामुळे कायमचे अपंगत्व येऊ शकते. परंतु, प्रत्येकासाठी बरा होण्याचा कालावधी किंवा अपेक्षा सारखी नसते. जेवढ्या लवकर उपचार मिळतील, तेवढी बरी होण्याची शक्यता जास्त असते.

हेमोरेजिक स्ट्रोकच्या तुलनेत इस्केमिक स्ट्रोकचे परिणाम सहसा चांगले असतात. पण याचा अर्थ असा नाही की तुमची पुनर्प्राप्ती अधिक सोपी, जलद किंवा चांगली होईल.

बरे व्हायला किती वेळ लागेल?

स्ट्रोकला प्रत्येकाचे शरीर वेगळ्या प्रकारे प्रतिसाद देते. तुम्ही काय अपेक्षा करू शकता ('प्रोग्नोसिस') हे अनेक घटकांवर अवलंबून असते:

• तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा 'इश्चेमिक स्ट्रोक' आला होता?
• तुमच्या मेंदूच्या कोणत्या भागांवर त्याचा परिणाम झाला?
• तुम्हाला किती लवकर उपचार मिळाले.
• तुमचे एकंदर आरोग्य.

बहुतेक लोक काही महिन्यांत पक्षाघातातून बरे होतात. पक्षाघातानंतर पहिल्या तीन ते सहा महिन्यांतच बहुतांशी सुधारणा होते. तथापि, लक्षणे आणि दुष्परिणाम एक वर्ष किंवा त्याहून अधिक काळ टिकू शकतात. पक्षाघातामुळे कायमस्वरूपी अपंगत्व येऊ शकते आणि शरीर वापरण्याच्या पद्धतीत बदल होऊ शकतात.

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला काय अपेक्षित आहे हे सांगतील. ते तुमच्या आरोग्याला आणि स्थितीला योग्य अशी बरे होण्याची उद्दिष्ट्ये आणि अपेक्षा निश्चित करण्यास तुम्हाला मदत करतील.

स्ट्रोक आल्यानंतर मी स्वतःची काळजी कशी घ्यावी?

स्ट्रोकनंतर बरे होणे आणि पुनर्वसन करणे हे खूप कष्टाचे काम आहे. तुमची वचनबद्धता आणि तुमच्या कुटुंबाचा पाठिंबा खूप महत्त्वाचा आहे. एकदा तुम्ही आणि तुमच्या डॉक्टरांनी उपचारांची योजना ठरवली की, तिचे शक्य तितके काटेकोरपणे पालन करा.

• तुमची औषधे योग्य प्रकारे आणि वेळेवर घ्या, विशेषतः जर तुम्ही रक्त पातळ करणारी औषधे घेत असाल. भविष्यात रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी हे महत्त्वाचे आहे, आणि तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे औषधे घेतल्याने तुमच्या शरीराला बरे होण्यासही मदत होईल.
• तुमच्या पुनर्वसन आणि उपचारांच्या इतर भेटींना नक्की उपस्थित रहा. जर तुम्हाला कशामुळेही अस्वस्थ किंवा असुरक्षित वाटत असेल, तर तुमच्या थेरपिस्टना सांगा. पुनर्वसन हे एक कठीण काम आहे, पण तुम्हाला सतत वेदना किंवा अस्वस्थता सहन करण्याची गरज नाही.
• तुमच्या मानसिक आरोग्याचाही विचार करा. स्ट्रोकनंतर नैराश्य आणि चिंता येणे सामान्य आहे. दुःखी, निराश किंवा रागावलेले वाटण्याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही कमजोर किंवा पराभूत आहात. या भावना सामान्य आहेत. तुमचे मानसिक आरोग्य तुमच्या शारीरिक आरोग्याइतकेच महत्त्वाचे आहे. बरे होण्याच्या काळात जर तुम्हाला एखाद्या गोष्टीबद्दल निर्णय घेणे कठीण वाटत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी किंवा मानसिक आरोग्य समुपदेशकाशी बोला. यामुळे खूप मदत होऊ शकते.

मी कोणते खाद्यपदार्थ आणि पेये टाळली पाहिजेत?

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या आहारात काही विशिष्ट पदार्थांचा समावेश करण्यास किंवा ते वगळण्यास सांगू शकतात. तुमची आरोग्य स्थिती नियंत्रणात ठेवण्यासाठी, किंवा इस्केमिक स्ट्रोकनंतर पुन्हा रक्ताची गुठळी होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी, ते तुम्हाला तुमच्या दैनंदिन दिनचर्येत छोटे बदल करण्यासही सांगू शकतात.

जे खाद्यपदार्थ आणि पेये सहसा टाळण्याचा किंवा कमी करण्याचा सल्ला दिला जातो, ते खालीलप्रमाणे आहेत:

• जास्त मीठ (सोडियम) असलेले पदार्थ. (लोणची, सुके मासे, सॉस, पॅक केलेले खाद्यपदार्थ)
• साखरेचे प्रमाण जास्त असलेले पदार्थ (गोड पेये, केक, बिस्किटे, टॉफी)
• अत्यधिक प्रक्रिया केलेले पदार्थ ( जसे की सॉसेज, हॅम, मीटबॉल)
• तळलेले पदार्थ आणि ट्रान्स फॅट्स असलेले पदार्थ (फ्रेंच फ्राईज, काही प्रकारचे मार्जरीन)
• अल्कोहोल.
• कॅफीनचे अतिरिक्त सेवन (दिवसातून काही कपांपुरतेच चहा आणि कॉफी मर्यादित ठेवणे उत्तम)

मला पुन्हा आपत्कालीन उपचार केंद्राकडे कधी जावे लागेल?

जर तुम्हाला पुन्हा पक्षाघात होत आहे असे वाटत असेल ( BE FAST मध्ये वर्णन केल्याप्रमाणे) , तर ताबडतोब ९११ (आपत्कालीन रुग्णवाहिका सेवा) वर फोन करा किंवा जवळच्या आपत्कालीन कक्षात जा. पुन्हा पक्षाघात झाल्यास गंभीर गुंतागुंत आणि मृत्यूचा धोका आणखी वाढतो. मदत मागण्यास किंवा आपत्कालीन कक्षात जाण्यास उशीर करू नका.

ज्या व्यक्तीला इस्केमिक स्ट्रोक आलेला असतो, तिला अधिक गंभीर गुंतागुंत होण्याचा धोका वाढतो. उदाहरणार्थ:

• न्यूमोनिया
• पायांच्या खोल शिरांमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या (डीप व्हेन थ्रोम्बोसिस - डीव्हीटी)
• फुफ्फुसीय एम्बोलिझम
• हृदयविकाराचा झटका
• झटके

जर तुम्हाला या गुंतागुंतीची कोणतीही लक्षणे (उदा. श्वास घेण्यास त्रास होणे, छातीत दुखणे, पायाला सूज येणे) जाणवल्यास, तुम्ही ताबडतोब आपत्कालीन सेवांना फोन करावा किंवा आपत्कालीन कक्षात जावे.

मी माझ्या डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

जेव्हा तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटाल, तेव्हा हे प्रश्न विचारायला विसरू नका:

• मला पक्षाघात कशामुळे झाला?
• मला पुन्हा पक्षाघात होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम उपाय कोणते आहेत?
• याचे माझ्यावर काही दीर्घकालीन परिणाम होतील का?
• मला पुनर्वसनाची (स्ट्रोक रिहॅबची) किती काळ गरज लागेल?
• मला माझ्या दैनंदिन जीवनात (आहार, व्यायाम, वर्कआउट) कोणते बदल करण्याची गरज आहे?

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

स्ट्रोक ही एक भीतीदायक आणि आयुष्य बदलून टाकणारी घटना असू शकते. इस्केमिक स्ट्रोक टाळण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे, स्ट्रोकची पूर्वसूचना देणारी लक्षणे ओळखणे आणि तो होण्यापूर्वीच धोक्याच्या घटकांवर नियंत्रण ठेवणे. वर्षातून किमान एकदा आपल्या डॉक्टरांना भेटा आणि स्ट्रोकचा धोका वाढवणाऱ्या कोणत्याही आजारांवर (जसे की उच्च रक्तदाब, मधुमेह किंवा कोलेस्ट्रॉल) नियंत्रण मिळवण्यासाठी मदत घ्या.

जर तुम्हाला पक्षाघात झाला, तर तुम्हाला असे वाटू शकते की तुमचे संपूर्ण जगच बदलून गेले आहे. पण तुम्ही अजूनही तेच असता. बरे होण्याची आणि पुनर्वसनाची प्रक्रिया खूप कष्टाची असते आणि हा एक दीर्घ प्रवास असू शकतो. काही दिवस इतरांपेक्षा अधिक कठीण असू शकतात. पण तुम्ही मिळवलेले छोटे विजय आणि गाठलेले टप्पे साजरे करायला विसरू नका. तुम्ही एकटे नाही आहात, आणि तुमच्या मदतीसाठी कुटुंब, मित्र, डॉक्टर आणि थेरपिस्ट आहेत.

स्ट्रोक , इस्केमिक स्ट्रोक, मेंदूतील रक्ताची गुठळी, लक्षणे, बी फास्ट (BE FAST), स्ट्रोकवरील उपचार, स्ट्रोक प्रतिबंध