लेम्बोरेक्संट (डेव्हिगो) गोळ्या: डॉक्टरांनी तुम्हाला हे औषध निद्रानाशासाठी दिले आहे का?

रात्री झोपताना तुम्हाला खूप कुशी बदलाव्या लागतात आणि झोप लागत नाही का? किंवा तुम्हाला मध्यरात्री जाग येते आणि सूर्य उगवेपर्यंत पुन्हा झोप लागत नाही का? ही निद्रानाशाची समस्या अनेक लोकांसाठी एक मोठी अडचण आहे. कदाचित तुमच्या डॉक्टरांनी या समस्येवर उपाय म्हणून लेम्बोरेक्संट नावाचे औषध लिहून दिले असेल. हे औषध सामान्यतः 'डेव्हिगो' (DAYVIGO) या ब्रँड नावाने उपलब्ध आहे. तर, आज आपण या औषधाबद्दल, ते शरीरावर काय परिणाम करते आणि ते वापरताना कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी याबद्दल बोलणार आहोत.

लेम्बोरेक्संट नक्की काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, लेम्बोरेक्संट हे निद्रानाशावर उपचार करण्यासाठी वापरले जाणारे एक औषध आहे. हे प्रामुख्याने तुम्हाला लवकर झोप लागण्यास आणि रात्रभर झोपेत राहण्यास मदत करते. हे आपल्या मेंदूतील काही रासायनिक संदेशवाहकांच्या (न्यूरोट्रान्समीटर) कार्यावर नियंत्रण ठेवून काम करते, जे आपल्याला जागे राहण्यास मदत करतात. यामुळे तुमचे अस्वस्थ मन शांत होण्यास आणि झोप लागणे सोपे होण्यास मदत होते.

हे औषध सहसा दीर्घकाळासाठी दिले जात नाही. डॉक्टर अनेकदा ते थोड्या कालावधीसाठीच लिहून देतात.

हे औषध सुरू करण्यापूर्वी तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांना सांगण्यासारख्या गोष्टी

लेम्बोरेक्संट हे सर्वांसाठी एकसारखे लागू होणारे औषध नाही. त्यामुळे, तुम्हाला असलेल्या इतर कोणत्याही वैद्यकीय समस्या किंवा तुम्ही घेत असलेल्या इतर कोणत्याही औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना सांगणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. जर तुम्हाला खालील तक्त्यामध्ये नमूद केलेल्या समस्यांपैकी कोणतीही समस्या असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना नक्की सांगा.

हे औषध नेमके कसे वापरायचे?

हे खूप सोपे आहे, पण खूप महत्त्वाचे आहे.

• वेळ: ही गोळी झोपण्यापूर्वी लगेच घ्या. जेवण झाल्यावर, दात घासल्यावर आणि झोपायला तयार झाल्यावर, एका ग्लास पाण्यासोबत ही गोळी घ्या.
• आहार: ही गोळी रिकाम्या पोटी घेतल्यास सर्वोत्तम परिणाम देते. जड जेवणानंतर गोळी घेतल्यास तिच्या परिणामास विलंब होऊ शकतो.
• मात्रा: फक्त तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेली मात्राच घ्या. सांगितलेल्या प्रमाणापेक्षा जास्त कधीही घेऊ नका.
• चुकलेला डोस: हे फक्त झोपण्यापूर्वी घेतले जात असल्यामुळे, 'चुकलेला डोस' असे काही नसते. जर तुम्हाला मध्यरात्री जाग आली, तर परत गोळी घेऊ नका. असे केल्याने दुसऱ्या दिवशी खूप जास्त झोप येऊ शकते.

औषधाचा अतिरेक झाल्यास काय करावे?

तुम्ही अपेक्षेपेक्षा जास्त औषध घेतले आहे असा तुम्हाला किंचितही संशय आल्यास, ताबडतोब जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा. किंवा कोलंबो नॅशनल हॉस्पिटलमधील राष्ट्रीय विष माहिती केंद्राला फोन करा. ही गोष्ट हलक्यात घेऊ नका.

लेम्बोरेक्संटसोबत आंतरक्रिया करू शकणारी इतर औषधे आणि खाद्यपदार्थ.

हे औषध घेत असताना, तुम्ही घेत असलेल्या इतर काही औषधांशी आणि खाद्यपदार्थांशी त्याची आंतरक्रिया होऊ शकते. याचा अर्थ असा की, दुष्परिणाम वाढू शकतात किंवा औषधाच्या कार्यक्षमतेत बदल होऊ शकतो.

• अल्कोहोल : हे सर्वात धोकादायक मिश्रण आहे. हे औषध अल्कोहोलसोबत घेतल्यास अति झोप येणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि बेशुद्ध होणे यांसारख्या गंभीर समस्या उद्भवू शकतात.
• झोप आणणारी इतर औषधे: हे औषध काही खोकला, सर्दी आणि ॲलर्जीच्या औषधांसोबत (अँटीहिस्टामाइन), अँटीडिप्रेसंट्स आणि वेदनाशामक औषधांसोबत (विशेषतः ओपिओइड्स ) घेतल्यास झोप असह्य होऊ शकते.
• बुरशीनाशके आणि काही प्रतिजैविके: केटोकोनाझोल, इट्राकोनाझोल आणि क्लॅरिथ्रोमायसिन यांसारखी काही औषधे शरीरातून लेम्बोरेक्संट बाहेर टाकण्याच्या प्रक्रियेस विलंब करतात. यामुळे दुष्परिणाम वाढू शकतात.
• अपस्माररोधी औषधे: कार्बामाझेपिन आणि फेनिटोइन सारखी औषधे लेम्बोरेक्संटची परिणामकारकता कमी करू शकतात.
• द्राक्षफळाचा रस: या प्रकारच्या फळांच्या रसामुळे शरीरातील लेम्बोरेक्संटचे प्रमाण वाढू शकते. त्यामुळे, हे औषध घेत असताना द्राक्षफळ खाणे/पिणे टाळा.
• सेंट जॉन्स वर्ट: हे एक हर्बल सप्लिमेंट आहे. यामुळे लेम्बोरेक्संटची परिणामकारकता देखील कमी होऊ शकते.

औषध घेताना कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी?

हे औषध वापरताना तुमच्या सुरक्षिततेसाठी अनेक गोष्टी विचारात घेणे आवश्यक आहे.

दुसऱ्या दिवशी सकाळी झोप येणे

हे औषध घेतल्यानंतर, दुसऱ्या दिवशी सकाळी तुम्हाला झोप आणि सुस्ती जाणवू शकते. म्हणून:

• या औषधाचा तुमच्यावर नेमका काय परिणाम होतो हे कळल्याशिवाय गाडी चालवणे किंवा अवजड यंत्रसामग्री चालवणे टाळा.
• जर तुम्हाला चक्कर येत असेल, तर बसलेल्या किंवा झोपलेल्या स्थितीतून उठताना हळूहळू उभे राहा.

झोपेतील असामान्य वर्तन

जरी हे थोडे विचित्र वाटत असले तरी, हे औषध घेणारे काही लोक स्वप्नात असल्याप्रमाणे विलक्षण गोष्टी करू शकतात. म्हणजेच, झोपेतून जागे झाल्यावर:

• ड्रायव्हिंग
• स्वयंपाक करणे किंवा खाणे
• फोन कॉल करणे
• लैंगिक संबंध ठेवणे
• झोपेत चालणे

तुमच्या मानसिक आरोग्याची काळजी घ्या.

हे औषध घेत असताना तुमच्या मनःस्थितीत, वागणुकीत किंवा विचारांमध्ये होणाऱ्या अचानक बदलांकडे लक्ष द्या.

• तुमची नैराश्याची स्थिती अधिकच बिघडत आहे असे तुम्हाला वाटते का?
• तुम्हाला आत्महत्येचे विचार येत आहेत का?
• तुम्हाला अस्वस्थ किंवा रागावल्यासारखे वाटत आहे का?

यापैकी कोणताही बदल जाणवल्यास, विशेषतः औषध घेणे सुरू केल्यावर किंवा डोस बदलल्यानंतर, तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब कळवा.

औषधोपचार थांबवल्यानंतर

जर तुम्ही काही दिवसांसाठी औषध घेणे थांबवले, तर पहिल्या एक-दोन दिवसांसाठी तुम्हाला निद्रानाशाचा थोडा जास्त त्रास जाणवू शकतो. याला 'रिबाउंड इन्सोम्निया' म्हणतात. हे सामान्य आहे आणि काही दिवसांत ते आपोआप निघून जाईल. त्याबद्दल काळजी करू नका.

औषधोपचारामुळे होऊ शकणारे दुष्परिणाम

इतर सर्व औषधांप्रमाणे, लेम्बोरेक्संटमुळे दुष्परिणाम होऊ शकतात, मात्र ते प्रत्येकालाच होतात असे नाही.

औषधे सुरक्षितपणे कशी साठवावी आणि त्यांची विल्हेवाट कशी लावावी?

हे फार महत्त्वाचे आहे.

• लहान मुले आणि पाळीव प्राण्यांपासून दूर ठेवा. हे औषध त्यांच्यासाठी अत्यंत हानिकारक ठरू शकते.
• या औषधाचे व्यसन लागण्याचा धोका असल्यामुळे, ते चोरीला जाऊ शकणार नाही अशा सुरक्षित ठिकाणी ठेवा.
• हे औषध दुसऱ्या कोणालाही कधीही देऊ नका. हे बेकायदेशीर असून जीवघेणे ठरू शकते.
• खोलीच्या तापमानाला (२०-२५ अंश सेल्सिअस दरम्यान) साठवा.
• मुदत संपलेली किंवा न वापरलेली औषधे योग्य प्रकारे विल्हेवाट लावा. गोळ्या कचऱ्यात टाकण्यापूर्वी, त्या बारीक करून घ्या, त्यात वापरलेली चहापत्ती, कॉफीचा चोथा किंवा माती मिसळा आणि एका लहान पिशवीत ठेवून, ती पिशवी बंद करा व फेकून द्या. यामुळे इतर कोणीही चुकून त्या गोळ्या वापरणार नाही.