गर्भपात झाल्यानंतर तुम्ही एकटे नसता 💔😔😢

त्या दिवशी दवाखान्यात आलेली अनिका (वय २९) इतक्या दुःखात होती की, जणू तिचे संपूर्ण जगच अचानक कोसळले आहे असे वाटत होते. तिचे डोळे सुजले होते आणि सतत रडत असल्यामुळे तिला बोलायला त्रास होत होता. मोठ्या कष्टाने चालत माझ्या टेबलासमोर बसलेल्या अनिकाने, हातातल्या टिश्यूने आपले अश्रू पुसले आणि मला म्हणाली:

डॉक्टर प्रिया, माझं बाळ गेलं. काय झालं ते मला माहीत नाही. स्वतःला दोष देण्याशिवाय माझ्याकडे दुसरा पर्याय नाही. डॉक्टर, माझ्याकडून काही चूक झाली का?

अनिकाची कहाणी ऐकून मला खूप दुःख झाले. गर्भपात ही वैद्यकीयदृष्ट्या एक सामान्य घटना असली तरी, आपल्या समाजात आपण त्याबद्दल उघडपणे बोलत नाही. यामुळेच अनेक मातांना वाटते की हा त्यांचा दोष होता. मी अनिकाचा हात धरून सहानुभूतीने म्हटले, "अनिका, तुझ्यासोबत जे घडले त्याबद्दल मला खूप वाईट वाटते. पण लक्षात ठेव, यात तुझा अजिबात दोष नाही. नेमकं काय घडलं याबद्दल आपण बोलूया. आपण तुझं शरीर आणि मन सावरण्यासाठी मदत करूया."

गर्भपात म्हणजे काय?

गर्भधारणेच्या २० आठवड्यांपूर्वी नैसर्गिकरित्या गर्भपात होणे याला गर्भस्राव म्हणतात. वैद्यकीय भाषेत, या स्थितीला स्वयंभू गर्भपात असेही म्हणतात.

ही एक अतिशय सामान्य समस्या आहे. जवळपास प्रत्येक ४ किंवा ५ गर्भधारणांपैकी १ गर्भधारणा अशा प्रकारे संपुष्टात येते. बहुतेक गर्भपात गर्भधारणेच्या पहिल्या १२ आठवड्यांत होतात. काही महिलांना आपण गर्भवती आहोत हे कळण्यापूर्वीच गर्भपात होऊ शकतो.

गर्भपाताची कारणे

अनेक माता लगेचच असा निष्कर्ष काढतात की, जास्त श्रमाचे काम केल्यामुळे किंवा चुकीचे अन्न खाल्ल्यामुळे गर्भपात होतो. तथापि, वैद्यकीय दृष्ट्या, बहुतेक गर्भपात आईच्या नियंत्रणाबाहेरच्या कारणांमुळे होतात.

१. गुणसूत्रीय विकृती

सुरुवातीच्या टप्प्यातील ५०% पेक्षा जास्त गर्भपात गर्भातील अनुवांशिक किंवा गुणसूत्रीय समस्यांमुळे होतात. याचे कारण असे की, गर्भधारणेदरम्यान होणाऱ्या नैसर्गिक चुकीमुळे गुणसूत्रांचे विभाजन योग्यरित्या होत नाही. ही अशी गोष्ट आहे जी कोणीही टाळू शकत नाही, आणि एका अस्वस्थ गर्भाला पुढे विकसित होण्यापासून रोखण्यासाठी निसर्गानेच उचललेले हे एक पाऊल आहे, असे याचे वर्णन करता येईल.

२. गर्भाशय किंवा वारेसंबंधी समस्या

गर्भाशयाच्या आकारातील विकृती, गर्भाशयात फायब्रॉइड्सची उपस्थिती किंवा गर्भाशयग्रीवेची कमजोरी यांमुळे गर्भपात होऊ शकतो. गर्भाला पोषण देणारी नाळ योग्यरित्या विकसित न होण्याची शक्यता असते.

३. मातेच्या आरोग्याच्या स्थिती

जर आईला अनियंत्रित मधुमेह, थायरॉईड विकार किंवा रक्त गोठण्याचे विकार (अँटी-फॉस्फोलिपिड सिंड्रोम) यांसारखे आजार असतील तर गर्भपाताचा धोका वाढतो.

गर्भपाताची लक्षणे

गरोदरपणात खालील लक्षणांकडे बारकाईने लक्ष द्या:

• योनिमार्गातून रक्तस्त्राव: यामध्ये हलक्या डागांपासून ते मासिक पाळीसारख्या जास्त रक्तस्त्रावापर्यंतचा समावेश असू शकतो. हे गर्भपाताचे सर्वात सामान्य लक्षण आहे.
• पोटात पेटके येणे: पोटाच्या खालच्या भागात मासिक पाळीच्या पेटक्यांपेक्षा जास्त तीव्र असलेले आणि पाठीपर्यंत पसरणारे पेटके .
• रक्ताच्या गुठळ्या किंवा ऊतक बाहेर पडणे: योनीमार्गातून लाल किंवा राखाडी ऊतक आणि रक्ताच्या गुठळ्या बाहेर पडणे.
• गर्भपात होण्याची लक्षणे: सकाळचा मळमळ आणि स्तनांमधील कोमलता अचानक थांबणे.

🚨 तात्काळ रुग्णालयात दाखल होणे आवश्यक असलेली धोक्याची चिन्हे

गर्भपात होत असताना किंवा त्यानंतर तुम्हाला खालील लक्षणे आढळल्यास, तुम्ही कोणताही विलंब न करता ताबडतोब रुग्णालयात जावे:

• अतिरक्तस्राव: जर तुम्हाला खूप जास्त रक्तस्राव होत असेल आणि त्यामुळे एका तासात २ पेक्षा जास्त सॅनिटरी पॅड्स भिजत असतील.
• तीव्र पोटदुखी: पोटाच्या फक्त एका बाजूला होणारी तीव्र, असह्य वेदना (हे एक्टोपिक गर्भधारणेचे लक्षण असू शकते).
• संसर्गाची लक्षणे: तीव्र ताप, थंडी वाजणे आणि योनीतून दुर्गंधीयुक्त स्राव होणे.
• शुद्ध हरवणे: तीव्र चक्कर येणे, डोके हलके वाटणे किंवा शुद्ध हरवणे.

गर्भपातावर उपचार कसा करावा? (गर्भपातावरील उपचार)

जेव्हा गर्भपात होतो, तेव्हा गर्भाशयात गर्भाचे काही भाग शिल्लक आहेत का हे तपासण्यासाठी डॉक्टर अल्ट्रासाऊंड स्कॅनचा वापर करतात. त्यानंतर त्यानुसार उपचार ठरवले जातात.

१. प्रतीक्षा व्यवस्थापन: जर गर्भपात पूर्ण झाला असेल आणि कोणतेही ऊतक शिल्लक राहिले नसेल, तर शरीर स्वतःहून उर्वरित ऊतक काढून टाकेपर्यंत तुम्ही वैद्यकीय देखरेखीखाली १-२ आठवडे थांबू शकता.
२. शस्त्रक्रिया उपचार (डायलेशन अँड क्युरेटेज - डी अँड सी): जर गर्भाशयात ऊतींचे तुकडे राहिले असतील, तर संसर्ग आणि जास्त रक्तस्त्राव टाळण्यासाठी गर्भाशय स्वच्छ करण्याकरिता एक छोटी शस्त्रक्रिया (डी अँड सी) केली जाते.
३. वैद्यकीय व्यवस्थापन: गर्भाशयात राहिलेल्या ऊती नैसर्गिकरित्या बाहेर टाकण्यास चालना देण्यासाठी डॉक्टर विशिष्ट औषधे लिहून देऊ शकतात.

शारीरिक आणि भावनिक पुनर्प्राप्ती साध्य करणे

जरी शारीरिकदृष्ट्या बरे होण्यासाठी १-२ आठवडे लागू शकतात, तरी मानसिकदृष्ट्या बरे होण्यासाठी त्याहून अधिक काळ लागू शकतो.

• शारीरिक विश्रांती: गर्भपातानंतर किमान २ दिवस पूर्ण विश्रांती घ्या. जड काम आणि शारीरिक श्रम टाळा. संसर्ग टाळण्यासाठी किमान २ आठवडे टॅम्पॉनचा वापर आणि लैंगिक संबंध टाळा.
• भावना व्यक्त करा:तीव्र दुःख आणि अपराधीपणाची भावना मनात दाबून ठेवण्याऐवजी, ती तुमच्या पतीला, जवळच्या मित्राला किंवा वैद्यकीय सल्लागाराला सांगा.
• पुढील गर्भधारणेचे नियोजन: जर तुम्ही शारीरिक आणि मानसिकदृष्ट्या तयार असाल, तर किमान एक किंवा दोन सामान्य मासिक पाळी पूर्ण झाल्यावर तुम्ही पुन्हा गरोदर राहण्याचा प्रयत्न करू शकता.

काय करावे आणि काय करू नये

वैज्ञानिक स्रोत (संदर्भ)

• 📚 गर्भपात - एनएचएस
• 📚 गर्भपाताच्या सुरुवातीच्या काळातील चिन्हे आणि लक्षणे: एक पद्धतशीर आढावा - PMC