तुमची नखे चमच्यासारखी सुजली आहेत का? चला, नेल क्लबिंगबद्दल बोलूया!

तुम्ही कधी तुमच्या हाताच्या आणि पायांच्या नखांचे नीट, काळजीपूर्वक निरीक्षण केले आहे का? कधीकधी आपल्या शरीरातील एखाद्या गंभीर आजाराचे पहिले लक्षण म्हणजे आपली नखे असतात. नखे ही आपल्या संपूर्ण आरोग्याची जणू एक खिडकीच असतात. आज आपण एका अशा अत्यंत महत्त्वाच्या बदलाविषयी बोलणार आहोत, ज्याकडे अनेक लोक दुर्लक्ष करतात, पण तो आपल्या नखांमध्ये दिसून येतो. वैद्यकीय भाषेत याला 'नेल क्लबिंग' (Nail Clubbing) म्हणतात.

नेल क्लबिंग म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, नेल क्लबिंग म्हणजे तुमच्या हाताच्या किंवा पायांच्या नखांच्या आकारात आणि पोतमध्ये होणारा बदल. हे एकदम होत नाही, तर हळूहळू, कदाचित काही महिन्यांत विकसित होते. जर तुम्हाला नेल क्लबिंग असेल, तर तुम्हाला तुमच्या नखांमध्ये ही लक्षणे दिसू शकतात.

या आजाराची सुरुवात बहुतेकदा अंगठा आणि तर्जनीने होते आणि नंतर तो हळूहळू इतर बोटांमध्ये पसरू शकतो.

तुम्ही घरीच याची सुरुवातीची लक्षणे ओळखू शकता का?

होय, हे सुरुवातीला ओळखणे कठीण असू शकते कारण ते हळूहळू घडते. पण एक सोपी चाचणी आहे जी तुम्ही स्वतः करू शकता.

शॅमरॉथची विंडो चाचणी

तुमच्या उजव्या हाताचे तर्जनी आणि डाव्या हाताचे तर्जनी घ्या. आता त्या दोन्ही बोटांची नखे असलेली बाजू एकत्र ठेवा आणि दाबून घ्या. अगदी चित्रात दाखवल्याप्रमाणे.

• निरोगी नखे: जेव्हा एखादी निरोगी व्यक्ती असे करते, तेव्हा नखाच्या मुळाशी हिऱ्याच्या आकाराचे एक लहान छिद्र (खिडकी) दिसते.
• जर नखं फुगलेली असतील तर: ज्या व्यक्तीला नखं फुगलेली असतात, त्यांच्यामध्ये ही फट दिसत नाही. दोन्ही नखं पूर्णपणे एकमेकांना जोडलेली असतात.

दुसरी गोष्ट म्हणजे, जेव्हा तुम्ही नखाला बाजूने पाहता, तेव्हा नख आणि त्वचा जिथे मिळतात तिथे एक लहान खळगी असते. याला आम्ही लव्हिबोंड अँगल म्हणतो. जेव्हा नख फुगण्याची (क्लबिंगची) स्थिती उद्भवते, तेव्हा हा कोन नाहीसा होतो आणि बाजूने पाहिल्यावर नख सपाट दिसते. ही पहिली लक्षणे आहेत.

असे का होत आहे? हे एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण आहे का?

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, नखांचा फुगवटा हा स्वतः एक आजार नाही. हे शरीरातील दुसऱ्या आजाराचे एक लक्षण आहे. यामुळे घाबरून जाऊ नका, परंतु याबद्दल जागरूक राहिल्यास तुमचा जीव वाचू शकतो.

मुख्य कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• फुफ्फुसाचा कर्करोग: नखे फुगण्याचे सर्वात सामान्य कारण फुफ्फुसाचा कर्करोग आहे.
• फुफ्फुसांचे इतर आजार: दीर्घकालीन फुफ्फुसांचे संक्रमण, इंटरस्टिशियल लंग डिसीज , सिस्टिक फायब्रोसिस यांसारखे आजार.
• हृदयरोग: काही जन्मजात हृदयरोग यांसारख्या परिस्थितींमुळे देखील हे होऊ शकते.

हृदय आणि फुफ्फुसांच्या आजारांव्यतिरिक्त इतर कारणे आहेत का?

हो, नक्कीच. वर नमूद केलेली कारणे सर्वात सामान्य आहेत. तथापि, नखे फुगण्याची समस्या इतर अनेक कारणांमुळे देखील होऊ शकते.

यावर उपचार कसा केला जातो?

ही गोष्ट लक्षात ठेवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. नेल क्लबिंगवर (नख फुगण्यावर) थेट नखावर उपचार केला जात नाही. त्यामागील मूळ वैद्यकीय स्थितीवर उपचार केला जातो.

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा ते तुमची तपासणी करतील आणि गरज भासल्यास, या समस्येचे नेमके कारण शोधण्यासाठी एक्स-रे आणि सीटी स्कॅनसारख्या चाचण्या करतील. त्यानंतर ते त्या कारणाच्या आधारावर उपचारांची योजना सांगतील.

उदाहरणार्थ:

• जर कारण फुफ्फुसाचा कर्करोग असेल, तर केमोथेरपी , शस्त्रक्रिया किंवा रेडिएशन थेरपी दिली जाईल.
• जर कारण सेलिॲक रोग असेल, तर तुम्हाला ग्लूटेन-मुक्त आहाराचा सल्ला दिला जाईल.
• जर कारण हृदयरोग असेल, तर औषधोपचार किंवा शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.

मूळ समस्येवर यशस्वी उपचार झाल्यानंतर, काही लोकांची नखे हळूहळू पूर्ववत होऊ शकतात. तथापि, हे नेहमीच घडते असे नाही.

हे टाळता येऊ शकते का?

नखे फुगण्यापासून रोखण्याचा कोणताही विशिष्ट मार्ग नाही, परंतु त्यासाठी कारणीभूत ठरणारे आजार होण्याचा धोका तुम्ही कमी करू शकता.

• धूम्रपान पूर्णपणे टाळा.धूम्रपान हे फुफ्फुसांचा कर्करोग आणि हृदयरोगाचे प्रमुख कारण आहे. धूम्रपान सोडण्यासाठी तुम्हाला मदतीची गरज असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
• मद्यपानावर नियंत्रण ठेवा. अति मद्यपानामुळे यकृताचा आजार (सिरोसिस) होऊ शकतो.
• निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करा. संतुलित आहार आणि व्यायाम तुम्हाला अनेक आजारांपासून वाचवू शकतात.
• नियमित वैद्यकीय तपासणी करून घ्या. तुम्हाला कोणतीही नवीन लक्षणे दिसल्यास, त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि डॉक्टरांना सांगा.