तुम्हाला निकेलची ऍलर्जी आहे का? चला, यावर बोलूया!

तुम्ही कधी नवीन कानातले, किंवा एखादा सुंदर हार किंवा बांगडी घातल्यानंतर तो भाग लाल होऊन खाज सुटल्याचा अनुभव घेतला आहे का? किंवा तुमच्या जीन्सचे बटण किंवा घड्याळाचा पट्टा जिथे लागतो तो भाग लाल होऊन खाजतो का? या गोष्टींचे एक कारण तुमच्या त्वचेला निकेल नावाच्या धातूची ॲलर्जी असणे हे असू शकते. आज आपण याच निकेल ॲलर्जीबद्दल बोलणार आहोत.

निकेल ऍलर्जी म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, निकेल ॲलर्जी ही एक प्रतिक्रिया आहे जी आपली त्वचा निकेल धातूच्या संपर्कात आल्यावर होते. याचा समावेश ॲलर्जिक कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिस या प्रकारात होतो. म्हणजेच, जेव्हा एखादी सामान्यतः निरुपद्रवी वस्तू आपल्या त्वचेच्या संपर्कात येते, तेव्हा आपली त्वचा त्यावर प्रतिक्रिया देते. निकेल ॲलर्जी हा धातूंमुळे होणाऱ्या ॲलर्जीचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे.

निकेलच्या ऍलर्जीमुळे होणारे त्वचेवरील पुरळ आणि एक्झिमा खूप खाजरे आणि कधीकधी वेदनादायक असू शकतात. निकेल त्वचेच्या संपर्कात आल्यानंतर लक्षणे लगेच दिसत नाहीत. लक्षणे दिसण्यास काही तासांपासून ते तीन दिवसांपर्यंत (७२ तास) उशीर होऊ शकतो.

निकेलची ऍलर्जी कोणत्याही वयात होऊ शकते. काही लोकांमध्ये ती लहान वयातच दिसून येते, तर इतरांना थोडा वेळ लागतो. एकदा ही ऍलर्जी झाली की, ती सहसा आयुष्यभर टिकते . पण काळजी करण्याचे काही कारण नाही, निकेल असलेली उत्पादने वापरणे टाळून आणि गरज भासल्यास डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार औषधोपचार करून या स्थितीवर चांगल्या प्रकारे नियंत्रण ठेवता येते.

कोणत्या प्रकारच्या वस्तूंमध्ये निकेल असते?

आपण विचारही करत नाही अशा अनेक गोष्टींमध्ये निकेल आढळून येते. चला, त्या कोणत्या आहेत ते पाहूया.

दागिन्यांचे प्रकार

दागिने हे अनेकदा निकेल ॲलर्जीचे मुख्य कारण ठरतात.

• ब्रेसलेट
• दागिन्यांसाठीचे हुक, कानातल्यांचे मागचे भाग
• कानातले
• हार
• रिंग्ज
• घड्याळाचे पट्टे - विशेषतः धातूचे पट्टे

कल्पना करा, तुम्ही मोठ्या उत्साहाने एखादा नकली दागिना घालता. काही दिवसांनी, तो भाग लाल होतो आणि खाज सुटू लागते. बऱ्याचदा, याचे कारण असे असते की त्या दागिन्यात निकेल असते.

आपण जे कपडे घालतो

कपड्यांमध्येही निकेल असू शकते.

• बेल्ट बकल्स
• ब्रा हुक्स
• कपड्यांवरील बटणे, स्नॅप्स
• झिपर्स
• दातांचे ब्रेसेस
• चष्मा

रोजच्या वापरातील वस्तू

आपण दररोज वापरत असलेल्या काही वस्तूंमध्येही निकेल आढळते.

• खडू
• नाणी
• स्वयंपाकाची काही उपकरणे आणि जेवणाची भांडी
• चाव्या
• पेपर क्लिप्स
• रेझर्स
• तंत्रज्ञान आणि उपकरणे, जसे की लॅपटॉप, टॅब्लेट, सेल फोन आणि बॅटरी

घरगुती उपकरणे आणि इतर गोष्टी

या वस्तूंमध्ये निकेल देखील असू शकते:

• बाथरूममधील उपकरणे
• फर्निचर
• यंत्रसामग्री
• वैद्यकीय उपकरणे
• धातूची साधने
• संगीत वाद्ये

खाद्यपदार्थ आणि पेयांमध्ये निकेल असते का?

आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, काही खाद्यपदार्थांमध्ये थोड्या प्रमाणात निकेल आढळते, परंतु त्यामुळे केवळ अत्यंत संवेदनशील लोकांनाच ऍलर्जीची प्रतिक्रिया येते.

• शेंगा आणि कडधान्ये
• चॉकलेट आणि कोको
• फळांचे काही प्रकार: अंजीर, मनुका, रास्पबेरी (फळे, ज्यामध्ये अंजीर, मनुका आणि रास्पबेरी यांचा समावेश आहे)
• धान्ये: तपकिरी तांदूळ, बहुधान्य ब्रेड आणि तृणधान्ये, ओट्स, संपूर्ण गहू
• ज्येष्ठमध
• नट्स
• कवचधारी प्राणी आणि समुद्री खाद्यपदार्थ, ज्यामध्ये शिंपले, खेकडे, कालवे आणि कोळंबी यांचा समावेश आहे.
• सोया उत्पादने
• चहा
• भाज्या: कोबी, केल, लेट्यूस, लीक, वाटाणे आणि पालक

निकेल ऍलर्जीची लक्षणे कोणती आहेत?

निकेल ॲलर्जीची लक्षणे सौम्य ते गंभीर असू शकतात. निकेल त्वचेच्या संपर्कात आल्यानंतर साधारणपणे १२ ते ७२ तासांच्या आत लक्षणे दिसू लागतात. बहुतेक लोकांमध्ये, ही प्रतिक्रिया केवळ त्वचेच्या त्याच भागावर होते जो निकेलच्या संपर्कात आलेला असतो.

त्वचेची सामान्य लक्षणे:

• त्वचेवर लहान फोडांसारखे उंचवटे दिसणे, जे कधीकधी पित्ताच्या गाठींसारखे दिसतात.
• भेगाळलेली त्वचा
• तीव्र खाज सुटणे किंवा जळजळ होणे
• कोरड्या त्वचेचे ठिपके
• त्वचेवर पुरळ
• लाल किंवा रंग बदललेली त्वचा

संपूर्ण शरीरावर परिणाम करणारी गंभीर लक्षणे (सिस्टेमिक निकेल ॲलर्जी सिंड्रोम)

काहीवेळा, निकेल असलेले पदार्थ खाल्ल्यानंतर किंवा शरीरात धातूचे उपकरण (जसे की शस्त्रक्रियेद्वारे बसवलेले उपकरण) घातल्यावर संपूर्ण शरीरावर परिणाम करणारी लक्षणे दिसू शकतात. याला सिस्टेमिक निकेल ॲलर्जी सिंड्रोम म्हणतात.

• फोड
• अतिसार
• थकवा
• डोकेदुखी
• सूज

ही निकेल ऍलर्जी का होते?

संशोधकांना अजूनही निकेल ॲलर्जीचे नेमके कारण माहित नाही .पण घडतं असं की: आपल्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली निकेल या धातूला चुकून 'हानिकारक' समजते. मग ती त्याच्याविरुद्ध लढायला लागते. यामुळेच ऍलर्जीची प्रतिक्रिया होते.

काहीवेळा, निकेलच्या पहिल्या संपर्कात आल्यावर ही ऍलर्जी होऊ शकते. इतर वेळी, निकेलच्या अनेक वेळा संपर्कात आल्यानंतर ती होऊ शकते. तथापि, जर तुमच्या शरीराला एकदा निकेलची ऍलर्जीची प्रतिक्रिया आली, तर प्रत्येक वेळी निकेलच्या संपर्कात आल्यावर ही प्रतिक्रिया येण्याची शक्यता जास्त असते .

तुम्हाला निकेलची ऍलर्जी आहे हे कसे कळेल?

जर तुम्हाला निकेलची ऍलर्जी असल्याचा संशय असेल, तर डॉक्टरांना भेटणे उत्तम. डॉक्टर तुम्हाला खालीलप्रमाणे प्रश्न विचारतील:

• तुमच्या लक्षणांविषयी तपशील.
• तुमच्या कुटुंबात कोणाला ॲलर्जी आहे का? (ॲलर्जीचा कौटुंबिक इतिहास).
• तुम्हाला असलेल्या इतर आजार, ॲलर्जी, स्वयंप्रतिरोधक रोग किंवा त्वचेच्या समस्यांबद्दल.
• तुम्ही वापरत असलेली औषधे.
• तुम्ही खायला सुरुवात केलेल्या नवीन पदार्थांबद्दल किंवा पूरक आहारांबद्दल.

या माहितीच्या आधारे, जर डॉक्टरांना निकेल ॲलर्जीचा संशय आला, तर त्याची पुष्टी करण्यासाठी ते पॅच टेस्ट करतील. यामध्ये पुढीलप्रमाणे प्रक्रिया होते:

१. डॉक्टर तुमच्या पाठीच्या त्वचेवर अनेक लहान पॅचेस (प्लास्टरसारखे) लावतील, ज्यातील प्रत्येकावर निकेलसह ॲलर्जी निर्माण करू शकणाऱ्या पदार्थाचा अल्पसा अंश असेल.

२. हे पॅचेस त्वचेवर सुमारे ४८ तास राहतील. या काळात तुम्ही आंघोळ करू शकत नाही.

३. ४८ तासांनंतर, डॉक्टर ते पॅचेस काढून त्यांची तपासणी करतील. जर तुमच्या त्वचेवर एखाद्या विशिष्ट पदार्थाची प्रतिक्रिया झाली, म्हणजेच त्वचा लाल झाली आणि खाज सुटली, तर तुम्हाला त्या पदार्थाची ऍलर्जी आहे याची खात्री होऊ शकते.

निकेल ऍलर्जीवर काय उपचार आहेत?

खरं तर, निकेल ॲलर्जीवर कोणताही कायमस्वरूपी इलाज नाही . निकेलयुक्त उत्पादने शक्य तितकी टाळणे हा सर्वोत्तम उपाय आहे. तथापि, हे नेहमीच शक्य नसते. त्यामुळे, तुमचे डॉक्टर खालील उपचार सुचवू शकतात:

वैद्यकीय उपचार

• कॉर्टिकोस्टेरॉइड क्रीम: या त्वचेवरील दाह आणि लालसरपणा कमी करण्यास मदत करतात.
• नॉनस्टेरॉइडल क्रीम: यांचा वापर खाज आणि सूज कमी करण्यासाठी देखील केला जातो.
• तोंडी अँटीहिस्टामाइन: यामुळे खाज कमी होण्यास मदत होते.
• तोंडी कॉर्टिकोस्टिरॉइड्स: जर ऍलर्जीची प्रतिक्रिया गंभीर असेल किंवा त्वचेच्या मोठ्या भागावर पसरली असेल, तर तुमचे डॉक्टर हे औषध थोड्या कालावधीसाठी लिहून देऊ शकतात.

जर या औषधांनी तुमची लक्षणे नियंत्रणात येत नसतील, तर तुमचे डॉक्टर फोटोथेरपी नावाचा उपचार सुचवू शकतात. यामध्ये तुमच्या त्वचेला अतिनील (UV) प्रकाशाच्या संपर्कात आणले जाते. मात्र, या उपचाराचे परिणाम दिसण्यासाठी अनेक महिने लागू शकतात.

घरी करता येणारे उपचार

निकेल ॲलर्जीची लक्षणे कमी करण्यासाठी तुम्ही घरीही काही गोष्टी करू शकता:

• मॉइश्चरायझिंग क्रीम किंवा लोशन: हे कोरड्या, भेगा पडलेल्या त्वचेसाठी चांगले असतात.
• ओटमील बाथ: यामुळे खाज कमी होण्यास मदत होऊ शकते. थोडे ओटमील कुस्करून घ्या, ते कोमट पाण्याच्या भांड्यात टाका आणि काही वेळ त्यात भिजून बसा.
• ओव्हर-द-काउंटर स्टेरॉइड क्रीम्स फार्मसीमधून प्रिस्क्रिप्शनशिवाय खरेदी करता येतात: तथापि, जर तुम्ही त्यांचा वापर काही दिवसांपेक्षा जास्त काळ करणार असाल, तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम.

महत्त्वाची सूचना: फार्मसीमधून अँटीबायोटिक क्रीम स्वतःहून लावण्याचा प्रयत्न करू नका. काहीवेळा त्यामुळे तुमची लक्षणे अधिकच बिघडू शकतात.

निकेल ऍलर्जी कशी टाळावी?

निकेलची ऍलर्जी टाळण्यासाठी तुम्ही अनेक गोष्टी करू शकता:

• तुम्ही वापरत असलेल्या उत्पादनांचे बारकाईने निरीक्षण करा. लेबलवर "निकेल-फ्री" किंवा "हायपोअलर्जेनिक" असे लिहिलेले आहे का, ते तपासा.
• जर तुम्हाला निकेलची जास्त संवेदनशीलता असेल, तर निकेलचे प्रमाण जास्त असलेले पदार्थ खाणे टाळा.
• निकेल-मुक्त दागिने निवडा. तांबे, प्लॅटिनम, स्टर्लिंग सिल्व्हर, सर्जिकल-ग्रेड स्टेनलेस स्टील, टायटॅनियम किंवा १४, १८, किंवा २४-कॅरेट पिवळ्या सोन्यापासून बनवलेले दागिने सर्वोत्तम असतात. पांढऱ्या सोन्यात निकेल असू शकते, त्यामुळे याचीही जाणीव ठेवा.
• स्वयंपाकघरातील भांडी, चाव्या, पातेली आणि रेझर यांसारख्या निकेल-मुक्त घरगुती वस्तू निवडा. पितळ, सिलिकॉन, स्टेनलेस स्टील आणि टायटॅनियम हे चांगले पर्याय आहेत.
• मोबाईल फोन, लॅपटॉप आणि टॅब्लेटवर संरक्षक कव्हर लावा.
• कापड, चामडे किंवा प्लास्टिकचे घड्याळाचे पट्टे निवडा.
• कमरेच्या पट्ट्याचे बकल, ब्राचे हुक, बटणे आणि झिपर यांसारख्या वस्तूंसाठी प्लास्टिकचा वापर करा.

तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून निकेल ॲलर्जी टाळण्यासाठी उपाययोजना करू शकता:

• ब्रेसेस लावण्यापूर्वी, त्यामध्ये निकेल आहे का, हे तुमच्या दंतवैद्याला विचारा.
• कान टोचण्यासाठी आणि टॅटू काढण्यासाठी वापरली जाणारी शस्त्रक्रिया उपकरणे स्टेनलेस स्टीलची आणि निकेलमुक्त असल्याची खात्री करा.
• चष्मा विकत घेण्यापूर्वी, फ्रेममध्ये निकेल आहे का ते तपासा. प्लॅस्टिक किंवा टायटॅनियमच्या फ्रेम्स निवडा.

जर तुम्हाला निकेलची ऍलर्जी असेल तर तुम्ही कोणत्या गोष्टींची काळजी घेतली पाहिजे?

निकेलच्या ऍलर्जीमुळे येणारे त्वचेवरील पुरळ दोन ते चार आठवडे टिकू शकते . जर तुमची त्वचा खालील परिस्थितीत असेल, तर तिला निकेलची प्रतिक्रिया येण्याची शक्यता अधिक असते:

• जर त्वचेला इजा झाली असेल किंवा ओरखडे आले असतील (फाटली असेल)
• जर त्वचेचा वरचा थर काढून टाकला गेला असेल आणि नवीन त्वचा पृष्ठभागावर आली असेल (कच्ची)
• जर त्वचा ओली असेल (ओली)

उपचार न केल्यास, तुमची त्वचा अशी दिसू शकते:

• तडे पडू शकतात.
• त्वचेचा रंग अधिक गडद होऊ शकतो.
• त्वचा जाड आणि चामड्यासारखी होऊ शकते.

निकेलच्या ऍलर्जीसाठी डॉक्टरांना कधी दाखवावे?

तुम्ही घेत असलेल्या उपचारांनी तुमच्या लक्षणांमध्ये सुधारणा होत नसेल किंवा ती अधिकच बिघडत असतील, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. तसेच, त्वचेच्या संसर्गाची (सेल्युलायटिस) लक्षणे दिसल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. या लक्षणांवर लक्ष ठेवा:

• ताप
• त्वचेची लालसरपणा किंवा रंग बदलणे वाढल्यास
• वेदना
• पुरळाच्या आजूबाजूला पू असल्यास
• जर पुरळ वेगाने पसरत असेल (वेगाने पसरणारा पुरळ)
• जर तुमच्या डोळ्यांच्या भोवती पुरळ उठले असेल

थोडक्यात, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी

निकेलची ऍलर्जी थोडी त्रासदायक असते, पण तिचे योग्य व्यवस्थापन केल्यास तुमच्या दैनंदिन जीवनात कोणताही अडथळा येणार नाही. आपण दररोज वापरत असलेल्या कितीतरी वस्तूंमध्ये निकेल असते, याची आपल्याला कदाचित जाणीवही नसते. कोणत्या वस्तूंमध्ये निकेल आहे आणि त्याऐवजी काय वापरता येईल, हे शोधून काढणे थोडे किचकट काम असू शकते.

पण कालांतराने तुम्हाला याची अधिक चांगली समज येईल. काय टाळावे आणि काय निवडावे हे तुम्हाला आपोआप कळेल.

तुम्ही निकेल असलेल्या वस्तूंची यादी बनवून ती जवळ ठेवू शकता. काही वस्तूंमध्ये निकेल आहे की नाही हे तपासण्यासाठी चाचणी किट्सदेखील उपलब्ध आहेत.

जर निकेल तुमच्या त्वचेच्या संपर्कात आले, तर तो भाग खाजवू नका . खाजवल्याने संसर्गाचा धोका वाढू शकतो. त्याऐवजी, तो भाग पूर्णपणे स्वच्छ धुवा आणि मॉइश्चरायझिंग क्रीम लावा.

लक्षात ठेवा, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला मदत करण्यासाठी नेहमीच उपलब्ध असतात. त्यामुळे, तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास, वैद्यकीय सल्ला अवश्य घ्या.

निकेल ऍलर्जी, निकेल, त्वचेची ऍलर्जी, धातूची ऍलर्जी, त्वचारोगशास्त्र, खाज, त्वचेवरील व्रण