तुम्हाला वारंवार ताप, घसादुखी आणि तीव्र थकवा जाणवत आहे का? हे मोनोन्यूक्लिओसिस असू शकते!

आजकाल तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला सतत ताप आणि घसादुखीचा त्रास होत आहे का? जर तुम्हाला असह्य थकवा देखील जाणवत असेल, तर ते मोनोन्यूक्लिओसिस असू शकते, ज्याला काहीजण 'मोनो' असेही म्हणतात. काळजी करू नका, एकदा आपल्याला याबद्दल अधिक माहिती मिळाली की, आपण अनेक समस्या सोडवू शकतो.

मोनोन्यूक्लिओसिस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, मोनोन्यूक्लिओसिस हा विषाणू संसर्गामुळे होणारा एक आजार आहे. घसा खवखवणे आणि ताप येणे ही त्याची मुख्य लक्षणे आहेत. हा आजार विशेषतः १५ ते २५ वयोगटातील तरुणांमध्ये सामान्यपणे आढळतो. पण चांगली गोष्ट ही आहे की हा काही धोकादायक आजार नाही. बहुतेक वेळा, काही आठवड्यांच्या विश्रांतीनंतर तो आपोआप बरा होतो. त्यामुळे, काळजी करण्यासारखे काही नाही.

याचे कारण काय आहे?

मोनोन्यूक्लिओसिस , किंवा डॉक्टरांच्या भाषेत संसर्गजन्य मोनोन्यूक्लिओसिस, हा एपस्टाईन-बार व्हायरस (EBV) नावाच्या विषाणूमुळे होतो. हा एक अतिशय सामान्य विषाणू आहे. खरं तर, बाळं आणि लहान मुलांसह अनेक लहान मुले त्यांच्या बालपणात कधी ना कधी EBV विषाणूच्या संपर्कात येतात. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे, त्या वयात विषाणूचा संसर्ग झाला तरी, त्यांच्यामध्ये अनेकदा कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत, किंवा दिसलीच तर ती खूप सौम्य आणि लक्षात न येण्यासारखी असतात .

मात्र, जर एखाद्याला लहान वयात, म्हणजेच पौगंडावस्थेत किंवा तरुणपणात EBV विषाणूची लागण झाली, तर "मोनो" नावाची लक्षणे स्पष्टपणे दिसून येतील.

दुसरी गोष्ट म्हणजे, कधीकधी सायटोमेगालोव्हायरससारख्या इतर विषाणूंमुळेही मोनोन्यूक्लिओसिससारखी लक्षणे दिसू शकतात. त्यामुळे, नेमका आजार कोणता आहे हे डॉक्टरच ठरवतील .

मोनोन्यूक्लिओसिसची लक्षणे कोणती आहेत?

'मोनो'ची लक्षणे सहसा विषाणूचा संसर्ग झाल्यानंतर सुमारे एक किंवा दोन महिन्यांनी दिसू लागतात. कधीकधी, या लक्षणांना घशाचा संसर्ग (जसे की 'स्ट्रेप थ्रोट') किंवा सामान्य सर्दी ('फ्लू') समजण्याची चूक होऊ शकते. ही लक्षणे तुम्हाला ओळखीची वाटतात का ते पहा:

• ताप: ताप हे एक प्रमुख लक्षण आहे.
• घसा खवखवणे : एवढेच नाही तर, टॉन्सिल्सना सूज येऊ शकते आणि त्यावर पांढरे ठिपकेही दिसू शकतात. अन्न गिळायला त्रास होऊ शकतो.
• मानेभोवती सुजलेल्या ग्रंथी: या ग्रंथींना 'लिम्फ नोड्स' असेही म्हणतात. त्या मानेमध्ये, कधीकधी काखेत आणि जांघेत सुजू शकतात. त्या लहान गाठींसारख्या दिसतात, ज्या तुम्ही तुमच्या हातात जाणवू शकता.
• अत्यंत थकवा जाणवणे: ही मुख्य अस्वस्थता आहे जी '(मोनो)' असलेल्या अनेक लोकांना जाणवते. हा केवळ सामान्य थकवा नसतो, तो इतका तीव्र असतो की तुम्ही अंथरुणातून उठूही शकत नाही आणि दिवसभर झोप आल्यासारखे वाटते .

या मुख्य वैशिष्ट्यांव्यतिरिक्त, इतर काही वैशिष्ट्ये देखील दिसून येतात:

• डोकेदुखी
• अंगदुखी, स्नायूदुखी
• कमजोरी , कमजोरी
• पोटदुखीसोबत, यकृत किंवा प्लीहा (पोटाच्या वरच्या डाव्या भागात स्थित) सामान्यपेक्षा किंचित मोठे असू शकते.
• काही लोकांच्या त्वचेवर जखमेसारखा दिसणारा छोटा पुरळ येऊ शकतो.
• जेवणाला चव नाही.

एकाच वेळी हे सर्व सांभाळणे किती कठीण आहे याची कल्पना करा. म्हणूनच या वेळी विश्रांती घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.

मोनोन्यूक्लिओसिस हा संसर्गजन्य आजार आहे का? त्याचा प्रसार कसा होतो?

हो, मोनोन्यूक्लिओसिस हा एक संसर्गजन्य रोग आहे. तो प्रामुख्याने लाळेद्वारे एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरतो. म्हणजेच, जेव्हा एका व्यक्तीची लाळ दुसऱ्या व्यक्तीच्या तोंडात जाते, तेव्हा हा रोग पसरतो.

काही लोक याला 'चुंबनाचा आजार ' म्हणतात, कारण उत्कट चुंबनादरम्यान लाळेची देवाणघेवाण झाल्यास याचा सहज प्रसार होऊ शकतो.

एवढेच नाही, तर इतर मार्गही आहेत:

• खोकताना आणि शिंकताना बाहेर पडणाऱ्या लाळेच्या थेंबांमधून.
• जर दुसऱ्या कोणीतरी वापरलेली आणि लाळेने दूषित झालेली वस्तू वापरली. उदाहरणार्थ:
• जर तुम्ही एकाच स्ट्रॉने प्याल तर.
• जर तुम्ही तोच पाण्याचा ग्लास किंवा कप वापरत असाल.
• जर तुम्ही तेच चमचे, ताट आणि कप वापरत असाल.
• जर तुम्ही तोच टूथब्रश वापरत असाल.

जरी खूप दुर्मिळ असले तरी, लैंगिक संबंधातून किंवा रक्त संक्रमणातूनही त्याचा प्रसार होण्याची अगदी कमी शक्यता असते.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, एखाद्या व्यक्तीला या विषाणूचा संसर्ग झाल्यानंतर आणि त्यांची लक्षणे नाहीशी झाल्यानंतरही, तो विषाणू आयुष्यभर शरीरात 'सुप्त' अवस्थेत राहतो. याचा अर्थ असा की, लक्षणे दिसत नसली तरीही, तो विषाणू शरीरात असतोच. कधीकधी, हा सुप्त विषाणू पुन्हा 'जागा' होऊ शकतो आणि लाळेमध्ये आढळू शकतो. याचा अर्थ असा की , अशा व्यक्तीमध्ये लक्षणे दिसत नसली तरीही, ती वेळोवेळी इतरांना विषाणूचा प्रसार करू शकते. ही एक चिंतेची बाब आहे.

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

जर तुम्हाला ही लक्षणे दिसत असतील, तर डॉक्टरांना भेटणे उत्तम राहील. डॉक्टर सर्वप्रथम तुमची तपासणी करतील.

• टॉन्सिल्सना सूज आली आहे का किंवा पांढरे डाग आहेत का, हे पाहण्यासाठी ते घसा तपासतात.
• गाठींना सूज आली आहे का हे पाहण्यासाठी ते मान आणि काखेत हात फिरवतात.
• यकृत किंवा प्लीहा सुजले आहेत का हे पाहण्यासाठी पोटाची तपासणी केली जाते. ही या संसर्गाची सामान्य लक्षणे आहेत.

कधीकधी, अधिक खात्री करण्यासाठी, डॉक्टर EBV विषाणूविरुद्ध प्रतिपिंडे आहेत की नाही हे तपासण्यासाठी रक्त चाचणी देखील करू शकतात .

यावर काय उपचार आहे?

मोनोन्यूक्लिओसिसवरील सर्वोत्तम उपचार म्हणजे भरपूर विश्रांती घेणे आणि भरपूर द्रवपदार्थ पिणे. आजाराच्या सुरुवातीच्या दिवसांमध्ये, जेव्हा लक्षणे सर्वात तीव्र असतात, तेव्हा हे विशेषतः महत्त्वाचे आहे.

लक्षात ठेवा, मोनोन्यूक्लिओसिसवर कोणतेही विशिष्ट औषध नाही, म्हणजेच असे कोणतेही औषध नाही जे विषाणूला मारते.

मात्र, ताप कमी करण्यासाठी आणि अंगदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी , तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार पॅरासिटामोल (ॲसिटामिनोफेन) किंवा आयबुप्रोफेन वापरू शकता.

अत्यंत महत्त्वाचे: मोनोन्यूक्लिओसिस हा विषाणूमुळे होणारा आजार असल्याने, प्रतिजैविके (अँटीबायोटिक्स) उपयोगी पडणार नाहीत. प्रतिजैविके फक्त जिवाणू संसर्गावर काम करतात. खरं तर, 'मोनो' झालेल्या व्यक्तीला प्रतिजैविक (विशेषतः अमोक्सिसिलिन) दिल्यास, कधीकधी त्वचेवर गंभीर पुरळ येऊ शकते. त्यामुळे डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय कोणतेही औषध घेऊ नका.

दुसरी एक अत्यंत महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे , विषाणूजन्य संसर्ग (जसे की सर्दी किंवा फ्लू) झालेल्या मुलाला ॲस्पिरिन कधीही देऊ नये. ॲस्पिरिनच्या वापराचा आणि 'रे सिंड्रोम' नावाच्या एका धोकादायक स्थितीचा संबंध आहे. रे सिंड्रोममुळे यकृत निकामी होणे, मेंदूला इजा होणे आणि मृत्यूदेखील होऊ शकतो. त्यामुळे लहान मुलांना ॲस्पिरिन देणे टाळा.

या आजारातून बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

बहुतेक वेळा, मोनोन्यूक्लिओसिसची लक्षणे दोन ते चार आठवड्यांत कमी होतात. तथापि, काही तरुणांमध्ये, विशेषतः तीव्र थकवा आणि अशक्तपणा, अनेक महिने टिकू शकतो. यासाठी थोडा संयम लागतो. आपल्या शरीराला बरे होण्यासाठी वेळ देणे आवश्यक आहे.

मोनोन्यूक्लिओसिस टाळता येतो का?

दुर्दैवाने, एपस्टाईन-बार व्हायरस (EBV) पासून संरक्षण देणारी कोणतीही लस अद्याप उपलब्ध नाही. तथापि, तुम्ही तुमच्या मुलांचे (आणि स्वतःचे) संरक्षण करण्यासाठी काही गोष्टी करू शकता:

• ज्या व्यक्तीला हा आजार आहे, तिच्याशी जवळचा संपर्क टाळायला मुलांना शिकवा.
• मोनो झालेल्या अनेक लोकांमध्ये लक्षणे दिसत नाहीत, त्यामुळे ते इतरांना त्याचा प्रसार करू शकतात. म्हणून, वारंवार, विशेषतः जेवण्यापूर्वी आणि शौचालयाचा वापर केल्यानंतर, आपले हात साबण आणि पाण्याने स्वच्छ धुणे खूप महत्त्वाचे आहे.
• तुमच्या मुलांना त्यांचे पिण्याचे ग्लास, जेवणाची भांडी, चमचे, स्ट्रॉ इत्यादी वस्तू इतरांसोबत वापरू नका असे सांगा. जरी ते निरोगी दिसत असले तरी, ही एक चांगली सवय आहे.

याबद्दल आपल्याला आणखी काय जाणून घ्यायचे आहे?

जेव्हा तुम्हाला मोनोन्यूक्लिओसिस होतो, तेव्हा प्लीहा अनेक आठवडे, कधीकधी त्याहूनही जास्त काळ सुजलेली राहू शकते. वाढलेली प्लीहा अचानक फुटू शकते. असे झाल्यास, पोटात रक्तस्त्राव होऊ शकतो, ज्यामुळे तीव्र वेदना होतात आणि तातडीच्या शस्त्रक्रियेची गरज भासते. ही एक धोकादायक स्थिती आहे.

त्यामुळे, डॉक्टर सहसा असा सल्ला देतात की , तुम्हाला मोनोचे निदान झाल्यानंतर आणि तुमची लक्षणे पूर्णपणे नाहीशी झाल्यानंतर, किमान एक महिनाभर तुम्ही रग्बी किंवा फुटबॉलसारखे कोणतेही शारीरिक संपर्काचे खेळ टाळावेत. तसेच, जोपर्यंत तुमचे डॉक्टर 'ठीक आहे, चालेल' असे सांगत नाहीत, तोपर्यंत खेळ खेळणे, वजन उचलणे किंवा थकवा आणणारी कोणतीही गोष्ट करणे यांसारखे कष्टाचे उपक्रम टाळणे देखील उचित ठरते. हे खूप महत्त्वाचे आहे, कारण प्लीहेला होणारे नुकसान गंभीर असू शकते.

बहुतेक वेळा, भरपूर विश्रांती आणि द्रवपदार्थांच्या सेवनाने मोनोन्यूक्लिओसिसची लक्षणे काही आठवड्यांत सुधारतात. तथापि, जर तुमची लक्षणे तशीच राहिली, अधिक गंभीर झाली, किंवा तुम्हाला त्याबद्दल इतर काही प्रश्न असतील, तर अजिबात वेळ न घालवता तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

शेवटी, हे लक्षात ठेवा.

ठीक आहे, तर आपण केलेल्या चर्चेवरून तुम्हाला मोनोन्यूक्लिओसिसबद्दल चांगली कल्पना आली असेल अशी आशा आहे. लक्षात ठेवण्यासारख्या काही महत्त्वाच्या गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• हा एक विषाणूजन्य आजार आहे ज्यामुळे ताप, घसादुखी आणि तीव्र थकवा येतो.
• विश्रांती आणि द्रवपदार्थ हे सर्वोत्तम औषध आहे.
• यासाठी प्रतिजैविके लागू पडत नाहीत.
• प्लीहा सुजू शकते, त्यामुळे तुम्ही बरे होईपर्यंत कष्टाची कामे आणि खेळ टाळा.
• हा एक संसर्गजन्य आजार असल्याने, लाळेद्वारे होणारा प्रसार टाळण्यासाठी उपाययोजना करा. आपले हात धुणे आणि आपल्या वैयक्तिक वस्तू इतरांना न देणे महत्त्वाचे आहे.

कोणत्याही कारणाने घाबरू नका. डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन केल्यास आणि पुरेशी विश्रांती घेतल्यास, तुम्ही यातून लवकर बरे होऊ शकता. तुम्हाला आणि तुमच्या बाळाला उत्तम आरोग्य लाभो!

`मोनोन्यूक्लिओसिस, एपस्टाईन-बार व्हायरस (EBV), ताप, घसा खवखवणे, प्लीहावृद्धी, लहान वय