आजकाल अनेक तरुण आणि प्रौढ पुरुषांमध्ये दाढी वाढवणे खूप लोकप्रिय झाले आहे. दाढी वेगवेगळ्या शैलींमध्ये कापली जाते आणि सुंदर बनवली जाते. खरं तर, दाढी ही एक अशी गोष्ट आहे जी पुरुषाला एक वेगळाच लुक आणि प्रतिष्ठा देते. तथापि, हे सौंदर्य जपण्यासोबतच, दाढीमुळे उद्भवू शकणाऱ्या त्वचेच्या अनेक समस्यांबद्दल जागरूक असणे आपल्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे. आज आपण अशाच काही सामान्य समस्यांबद्दल बोलणार आहोत.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
१. मुरुमे
मुरुमे ही सर्व वयोगटातील अनेक लोकांना होणारी एक सामान्य त्वचेची समस्या आहे. मात्र, जर तुम्ही दाढी वाढवत असाल, तर दाढी नसलेल्या व्यक्तीपेक्षा तुम्हाला मुरुमे होण्याची शक्यता किंचित जास्त असते.
दिवसभरात आपल्या मिशांमध्ये जमा होणाऱ्या गोष्टींचा विचार करा. घाम, तेल, मृत त्वचेच्या पेशी, वातावरणातील धूळ... या सर्व गोष्टी मिशांमध्ये अडकून राहू शकतात. असे झाल्यावर, त्वचेची छिद्रे बंद होतात, ज्यामुळे जिवाणूंची वाढ होते आणि ते मुरुमांच्या रूपात बाहेर येतात.
काय करता येईल?
- दिवसातून किमान दोनदा सौम्य क्लीन्झरने आपला चेहरा पूर्णपणे धुवा, विशेषतः दाढीच्या आजूबाजूचा भाग.
- मुरुमांचा त्रास वाढत असल्यास, त्वचेवर लावायच्या औषधासाठी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. कधीकधी, जर ही समस्या दीर्घकाळ टिकत असेल, तर तुम्हाला त्वचारोग तज्ञांना भेटण्याची गरज भासू शकते.
२. दाढीतील कोंडा
कोंडा फक्त तुमच्या टाळूवरच होतो असे नाही. त्याचा परिणाम तुमच्या दाढीवरही होऊ शकतो. वैद्यकीय भाषेत याला 'सेबोरिक डर्माटायटिस' म्हणतात. यामध्ये तुमच्या दाढीखालची त्वचा लाल, खाजणारी आणि पापुद्रे निघणारी होते. हे तुमच्या टाळूवरील कोंड्यासारखेच असते.
याचे मुख्य कारण म्हणजे 'मॅलेसेझिया' नावाचा एक प्रकारचा यीस्ट आहे. हा यीस्ट सामान्यतः आपल्या सर्वांच्या त्वचेवर राहतो. पण कधीकधी जेव्हा त्याची वाढ प्रमाणापेक्षा जास्त होते, तेव्हा या समस्या उद्भवतात.
काळजी करू नका, यासाठी शेव्हिंग करण्याची गरज नाही. योग्य व्यवस्थापनाने ही स्थिती नियंत्रणात आणता येते.
चेहऱ्यावर सौम्य क्लीन्झर लावून आणि आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा दाढी धुण्यासाठी (डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे) कोंड्याचा शाम्पू वापरून यावर नियंत्रण मिळवता येते.
३. आत वाढलेले केस
जर तुम्ही शेव्हिंग करत असाल, तर हा अनुभव तुमच्यासाठी खूपच ओळखीचा असेल. शेव्हिंग केल्यानंतर दोन ते तीन दिवसांच्या आत, पुन्हा उगवणारे नवीन केस बाहेर येत नाहीत, उलट ते त्वचेत परत घुसतात, ज्यामुळे लाल, खाज सुटणारे आणि वेदनादायक फोड तयार होतात. या स्थितीला आपण 'अॅब्सोल्युट सिस्ट' (acute सिस्ट) म्हणतो.कुरळ्या दाढी असलेल्या लोकांमध्ये स्यूडोफॉलिक्युलायटिस बार्बे जास्त प्रमाणात आढळतो.
ते टाळण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता?
- आंघोळीनंतर लगेच दाढी करा. कारण गरम पाण्यामुळे केस मऊ होतात, त्यामुळे ते पुन्हा त्वचेत घुसण्याची शक्यता कमी असते.
- त्वचेचा कोरडेपणा कमी करण्यासाठी शेव्हिंग जेल किंवा क्रीमचा वापर करा.
- दाढी केल्यानंतर कोमट पाण्याने चेहरा धुवा.
- टॉवेलने चेहरा जोरात न घासता, हलक्या हाताने टिपून घ्या.
४. दाढी केल्यामुळे होणारी त्वचेची जळजळ
दाढी केल्यानंतर तुमची त्वचा लाल होते, खाज सुटते आणि मुंग्या येतात का? याला ' कॉन्टॅक्ट डर्माटायटिस' असेही म्हणतात. याचे मुख्य कारण म्हणजे बोथट, जुना रेझर वापरणे असू शकते. तुम्ही वापरत असलेल्या 'शेव्हिंग क्रीम'मधील सुगंध किंवा तुमच्या त्वचेसाठी हानिकारक असलेल्या रसायनांमुळे देखील हे होऊ शकते.
ते कसे टाळता येईल?
- नेहमी धारदार, नवीन वस्तरा वापरा. चार किंवा पाच पाती असलेला वस्तरा सर्वोत्तम असतो.
- केसांच्या वाढीच्या दिशेनेच दाढी करा. केसांच्या वाढीच्या विरुद्ध दिशेने दाढी केल्यास त्वचेला इजा होऊ शकते.
- दाढी केल्यानंतर, चेहऱ्यावरील क्रीमचे सर्व अवशेष निघून जाईपर्यंत चेहरा पूर्णपणे धुवा.
- त्यानंतर, सुगंधविरहित मॉइश्चरायझर लावा. यामुळे तुमची त्वचा ओलसर राहण्यास मदत होईल.
- जर सूज असेल तर, हायड्रोकॉर्टिसोन क्रीम कधीकधी मदत करू शकते, परंतु असे काहीही वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम.
५. जिवाणूजन्य संसर्ग (स्टॅफ संसर्ग)
'स्टॅफिलोकोकस ऑरियस' हा एक प्रकारचा जीवाणू आहे जो सामान्यतः आपल्या त्वचेवर राहतो. परंतु दाढीखालची त्वचा या जीवाणूंच्या वाढीसाठी एक अतिशय उत्तम वातावरण असते. कारण तिथे सहसा खूप ओलसर आणि उबदार असते.
जर हे जिवाणू दाढीच्या केसांच्या मुळांमध्ये शिरले, तर त्यामुळे संसर्ग होऊ शकतो. याला ‘फॉलिक्युलायटिस’ म्हणतात. यामुळे मुरुमांसारखे दिसणारे, लाल किंवा पांढरे, पू भरलेले फोड तयार होतात. यामध्ये अनेकदा खाज सुटते आणि ते दुखतात.
दाढी आणि चेहरा स्वच्छ ठेवून यावर सहसा नियंत्रण मिळवता येते. मात्र, जर संसर्ग गंभीर असेल आणि खूप फोड आले असतील, तर तुम्ही उपचारासाठी नक्कीच डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा .
६. उवांचा प्रादुर्भाव (उवा)
उवा तुमच्या डोक्याप्रमाणेच दाढीतही होऊ शकतात. जांघेतील उवा (ज्यांना 'क्रॅब' असेही म्हणतात) दाट, कुरळ्या दाढीत विशेषतः सामान्यपणे आढळतात. डोक्यातील सामान्य उवा देखील तुमच्या दाढीत होऊ शकतात, ज्यामुळे खाज सुटणे आणि जळजळ होणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात.
सुदैवाने, यावर एक उपचार आहे. तो डोक्यातील उवांवर उपचार करण्यासारखाच आहे. औषधालयात मिळणाऱ्या औषधी शाम्पूने धुतल्यास सहसा या उवा निघून जातात. याव्यतिरिक्त, तुम्ही दाढी पूर्णपणे काढून पुन्हा वाढवू शकता.
| समस्या | मुख्य कारण | एक साधा उपाय |
|---|---|---|
| मुरुमे | केसांच्या बटांमध्ये तेल आणि धूळ अडकते. | दररोज सौम्य क्लीन्झरने धुवा. |
| कोंडा | यीस्ट (मॅलेसेझिया) वाढ. | कोंड्याच्या शाम्पूचा वापर (वैद्यकीय सल्ल्यानुसार). |
| आत वाढलेले केस | त्वचेमध्ये मिशांची पुन्हा वाढ होणे. | अंघोळीनंतर धारदार वस्तऱ्याने दाढी करा. |
| त्वचेची जळजळ | बोथट वस्तरे, खराब शेव्हिंग क्रीम. | सुगंध नसलेले मॉइश्चरायझर लावा. |
| जीवाणू संसर्ग (फॉलिक्युलायटिस) | केसांच्या मुळाशी प्रवेश करणारे स्टॅफिलोकोकस जिवाणू. | दाढी आणि चेहरा स्वच्छ ठेवणे. |
| उवा | उवांचा प्रादुर्भाव. | औषधी शाम्पू वापरणे किंवा दाढी करणे. |
मुख्य संदेश
- सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आपली दाढी आणि त्याखालची त्वचा नेहमी स्वच्छ आणि कोरडी ठेवणे.
- जर तुम्ही दाढी करत असाल, तर चांगल्या दर्जाचा, धारदार रेझर आणि तुमच्या त्वचेला अनुकूल अशी शेव्हिंग क्रीम वापरा.
- दाढी केल्यानंतर मॉइश्चरायझर लावल्याने त्वचेची जळजळ आणि कोरडेपणा मोठ्या प्रमाणात कमी होऊ शकतो.
- जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही समस्या जाणवत असेल, तर त्याकडे सामान्य म्हणून दुर्लक्ष करू नका, तर सल्ल्यासाठी तुमच्या फॅमिली डॉक्टरचा सल्ला घ्या. गरज भासल्यास ते तुम्हाला त्वचारोग तज्ञाकडे पाठवतील.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.