तुम्हालाही या प्रकारच्या तीव्र आणि आकडी आणणाऱ्या 'झटक्यां'बद्दल जाणून घ्यायचे आहे का? चला बोलूया!

कधीकधी तुम्ही एखाद्याला अचानक बेशुद्ध होताना, झटके येताना आणि तोंडातून चिकट पदार्थ (श्लेष्मा) बाहेर पडत असताना खाली पडताना पाहिले असेल. किंवा कदाचित तुम्ही स्वतः याचा अनुभव घेतला असेल. यालाच आपण 'सीझर' (झटका) म्हणतो. ही एक भीतीदायक गोष्ट असू शकते. पण जेव्हा तुम्हाला हे काय आहे हे कळते, तेव्हा घाबरण्यासारखे काहीच नसते. चला तर मग पाहूया की 'सीझर' म्हणजे काय, तो का येतो आणि त्यावर काय करावे.

हा 'झटका' म्हणजे काय आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, झटके येणे म्हणजे तुमच्या मेंदूतील चेतापेशींमधील (न्यूरॉन्स) विद्युत क्रियेत अचानक आणि असामान्य वाढ होणे. तुमच्या मेंदूला एक लहान विद्युत प्रणाली समजा. कधीकधी यामुळे 'शॉर्ट सर्किट' होऊ शकते. तेव्हा ही लक्षणे दिसू लागतात. प्रत्येकाला झटके एकाच प्रकारे येत नाहीत. काही लोक बेशुद्ध होऊ शकतात आणि त्यांना झटके येऊ शकतात. तर काहींना असे होत नाही, उलट ते जे काही करत असतात ते थांबवतात आणि काही वेळ शून्य नजरेने पाहतात. त्यांना आपले हात किंवा पाय फडफडत असल्यासारखेही वाटू शकते. काही लोकांना त्यांच्या आयुष्यात फक्त एकदाच झटका येतो. तर काहींना दिवसातून अनेक वेळा झटके येऊ शकतात. त्यामुळे तुमचा अनुभव इतरांपेक्षा खूप वेगळा असू शकतो.

झटक्यांचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

आता आपण झटक्यांचे मुख्य प्रकार पाहूया. त्याचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:

१. सर्वसाधारण झटके (किंवा सर्वसाधारण आरंभीचे झटके): यामध्ये मेंदूच्या दोन्ही बाजूंना एकाच वेळी विद्युत क्रिया सुरू होते. तुमच्या शरीराच्या दोन्ही बाजूंना किंवा फक्त एका बाजूला झटके येऊ शकतात. कधीकधी तुम्ही कोणत्याही झटक्यांशिवाय नुसते उभे राहू शकता. हा प्रकार सहसा लहान मुलांमध्ये आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये अधिक आढळतो, परंतु तो कोणत्याही वयाच्या व्यक्तीला होऊ शकतो.

२. फोकल सीझर्स (किंवा फोकल ऑनसेट सीझर्स): या प्रकारच्या झटक्यामध्ये, विद्युत क्रिया मेंदूच्या एका बाजूला किंवा एका विशिष्ट भागात ('फोकस') सुरू होते. लक्षणे सहसा शरीराच्या एका बाजूला दिसून येतात. या काळात तुम्ही शुद्धीवर असाल किंवा नसाल. याचा अर्थ, तुम्हाला तो झटका आठवेल किंवा नाही हे सांगता येत नाही. फोकल सीझर्स कधीकधी थांबतात किंवा ते मेंदूच्या दोन्ही बाजूंना पसरू शकतात.

संपूर्ण मेंदूवर परिणाम करणाऱ्या झटक्यांचे ('सर्वसाधारण झटके') प्रकार कोणते आहेत?

आता आपण संपूर्ण मेंदूवर परिणाम करणाऱ्या झटक्यांच्या ('सर्वसाधारण झटके') विविध प्रकारांबद्दल सविस्तरपणे पाहूया.

• 'ॲब्सन्स सीझर्स': यामध्ये, तुम्ही जे करत होता ते अचानक थांबवता, शून्य नजरेने पाहता आणि काही काळासाठी तुम्हाला काहीही ऐकू येत नाही असे वाटते. जणू काही तुम्ही काही काळासाठी 'जगाच्या बाहेर' गेला आहात. हे काही सेकंदात आपोआप निघून जाते.
• `अ‍ॅटोनिक सीझर्स` (याला `ड्रॉप सीझर्स` असेही म्हणतात): यामध्ये, शरीर अचानक स्नायूंवरील नियंत्रण गमावते आणि जमिनीवर कोसळते.
• 'क्लोनिक सीझर्स': यामध्ये शरीराच्या दोन्ही बाजूंना हिसके बसतात आणि शुद्ध हरपू शकते. कधीकधी शरीराच्या फक्त एकाच बाजूला हिसके बसू शकतात आणि तेव्हा शुद्ध हरपत नाही.
• मायोक्लोनिक झटके: यामध्ये, एक स्नायू किंवा एकमेकांना जोडलेले अनेक स्नायू अचानक हिसका देतात. हा एक लहानसा धक्का किंवा विजेचा धक्का बसल्यासारखे वाटते.
• `दुय्यम सर्वसाधारण झटके`: यामध्ये, विद्युत क्रिया प्रथम मेंदूच्या एका भागात सुरू होते (`स्थानिक झटका`), आणि नंतर संपूर्ण मेंदूत पसरते (`सर्वसाधारण झटका`).
• `टॉनिक-क्लोनिक झटके`: जेव्हा बहुतेक लोक `झटका` हा शब्द ऐकतात, तेव्हा त्यांच्या मनात याच प्रकारचा झटका येतो. प्रथम, शरीराचे स्नायू ताठर होतात (`टॉनिक अवस्था`), नंतर बेशुद्धी येते आणि संपूर्ण शरीर थरथरू लागते (`क्लोनिक अवस्था` - `आकडी`).
• टॉनिक सीझर्स: यामध्ये, शुद्ध हरपते आणि शरीराचे स्नायू ताठर होतात, परंतु झटके (आकडी) येत नाहीत.

मेंदूच्या फक्त एकाच भागावर परिणाम करणाऱ्या झटक्यांचे ('फोकल सीझर्स') प्रकार कोणते आहेत?

आता आपण मेंदूच्या फक्त एकाच भागावर परिणाम करणाऱ्या झटक्यांचे प्रकार पाहूया ('फोकल सीझर्स').

• फोकल सीझर्स (पूर्वी सिंपल पार्शियल सीझर्स म्हणून ओळखले जाणारे): या प्रकारच्या सीझरमध्ये, काय घडत आहे याची तुम्हाला जाणीव असते, म्हणजेच तुम्हाला ते जाणवते आणि नंतर ते आठवते.
• फोकल सीझर्स (पूर्वी कॉम्प्लेक्स पार्शियल सीझर्स म्हणून ओळखले जाणारे): जेव्हा झटका येतो, तेव्हा तुम्ही बेशुद्ध होता, तुमच्या सभोवतालच्या परिस्थितीची तुम्हाला जाणीव नसते आणि त्यानंतर काय घडले याची तुम्हाला आठवण नसते.

झटके येणे किती सामान्य आहे?

तुम्हाला कदाचित आश्चर्य वाटत असेल की हे झटके खरंच किती सामान्य आहेत. जगभरात, असा अंदाज आहे की दर १० लोकांपैकी एकाला आयुष्यात किमान एकदा तरी झटका येतो. त्यामुळे ही गोष्ट फारशी असामान्य नाही.

झटक्याची लक्षणे कोणती आहेत?

झटक्याची लक्षणे झटक्याच्या प्रकारानुसार आणि तीव्रतेनुसार बदलतात, परंतु सामान्य लक्षणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो:

• शुद्ध हरवणे.
• अनियंत्रित शारीरिक हालचाली (आकडी, स्नायूंचे आकुंचन, हिसके).
• कशाकडेही न पाहता एकटक पाहणे .

याव्यतिरिक्त, इतर वैशिष्ट्ये असू शकतात:

• भावनांमध्ये अचानक होणारे बदल (गोंधळ, भीती, आनंद, चिंता).
• टूथपिक.
• लाळ गळणे.
• डोळे अनैसर्गिकपणे इकडे तिकडे फिरत होते.
• लघवी किंवा शौचावरील नियंत्रण गमावणे.
• विचित्र आवाज करणे (जसे की घुरघुरणे, नाकपुड्या फुगवणे).

पण लक्षात ठेवा, ही लक्षणे तात्पुरती असतात . ती सहसा काही सेकंदांपासून ते काही मिनिटांपर्यंत टिकतात.

झटक्याचे टप्पे कोणते असतात?

काही झटक्यांचे अनेक वेगवेगळे टप्पे असतात, पण प्रत्येकालाच हे सर्व टप्पे जाणवत नाहीत.

१. पूर्वलक्षण अवस्था:झटके येण्याच्या काही दिवस आधी तुमच्या मनःस्थितीत आणि वागणुकीत बदल जाणवू शकतात. तुम्हाला चक्कर येऊ शकते, लक्ष केंद्रित करण्यास अडचण येऊ शकते किंवा झोप न लागण्याची समस्या जाणवू शकते.

२. आभा अवस्था: झटक्याची पहिली लक्षणे सुरू होण्यापूर्वी तुम्हाला काही चिन्हे जाणवू शकतात. यामध्ये दृष्टीतील बदल (तेजस्वी प्रकाश दिसणे, वस्तू विकृत दिसणे), डोकेदुखी, चक्कर येणे, मळमळ, भीती आणि चिंता वाटणे, तसेच तुमच्या संवेदनांमधील बदल (चव, वास, आवाज आणि स्पर्श यांमधील बदल) यांचा समावेश असू शकतो.

३. आकस्मिक अवस्था: ही ती वेळ आहे जेव्हा प्रत्यक्षात आकडी येते. याच वेळी तुम्हाला आधी सांगितलेली लक्षणे जाणवतील.

४. झटक्यानंतरचा टप्पा: झटका संपल्यानंतर, तुम्हाला गोंधळ, तीव्र थकवा, अंगदुखी आणि तीव्र भावना (दुःख, राग, आनंद) जाणवू शकतात.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, सर्वच झटक्यांमध्ये 'ऑरा' नावाची ही पूर्व-संकेत अवस्था नसते. बहुतेक वेळा, झटके कोणत्याही पूर्वसूचनेशिवाय अचानक येतात.

झटके येण्यापूर्वी कोणती धोक्याची चिन्हे दिसतात?

काही लोकांना झटके येण्यापूर्वी चेतावणीची लक्षणे जाणवू शकतात, परंतु हे प्रत्येकाच्या बाबतीत सामान्य नाही.

• संवेदी लक्षणे: तेजस्वी प्रकाश दिसणे, वस्तू वेगळ्या दिसणे, अचानक विचित्र आवाज ऐकू येणे, अचानक विचित्र चव (जसे की धातूसारखी, कडू) किंवा वास जाणवणे, त्वचेवर विचित्र संवेदना (जसे की बधिरता किंवा मुंग्या येणे).
• भावनिक बदल: तीव्र भावनांचा अचानक उद्भवणे (भीती, आनंद), एखादी गोष्ट नवीन असूनही ती आधी घडल्यासारखे वाटणे (`देजा वू`), किंवा एखादी गोष्ट खूप परिचित असूनही ती नवीन असल्यासारखे वाटणे (`जामाईस वू`).
• स्वायत्त लक्षणे: ही अशी लक्षणे आहेत जी तुमच्या मेंदूद्वारे स्वयंचलितपणे नियंत्रित होणाऱ्या शारीरिक प्रणालींवर परिणाम करतात. उदाहरणांमध्ये घाम येणे, लाळ गळणे, पोट खराब होणे आणि त्वचा फिकट पडणे यांचा समावेश होतो.

झटके येण्याची कारणे काय आहेत?

झटके का येतात? मी आधी सांगितल्याप्रमाणे, याचे मुख्य कारण म्हणजे तुमच्या मेंदूतील चेतापेशींमधील ('न्यूरॉन्स') विद्युत क्रियेत अचानक, असामान्य आणि अनियंत्रित वाढ होणे. या चेतापेशी विद्युत संकेतांद्वारे एकमेकांशी संवाद साधतात. झटक्याच्या वेळी, बाधित झालेल्या मेंदूच्या पेशी हे संकेत आजूबाजूच्या परिसरातील इतर पेशींना अनियंत्रितपणे पाठवतात. विद्युत क्रियेच्या याच अत्याधिक प्रसारामुळे झटक्याची लक्षणे दिसू लागतात.

झटके येण्याच्या कारणांचे दोन मुख्य प्रकारांमध्ये वर्गीकरण करता येते:

१. प्रक्षोभित झटके (किंवा अपस्मारेतर झटके): हे एका तात्पुरत्या स्थितीमुळे किंवा विशिष्ट घटनेमुळे (ज्याला ट्रिगर म्हणतात) येतात. याचा अर्थ असा की, झटका कशामुळे तरी सुरू होतो.

२. अकारण येणारे झटके (`अकारण येणारे झटके` किंवा `अपस्माराचे झटके`):हे झटके कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय आपोआप येतात. ते वारंवारही येऊ शकतात. हे झटके एपिलेप्सी नावाच्या आजाराचे मुख्य लक्षण आहेत.

काहीवेळा, झटक्यांचे स्पष्ट कारण सापडत नाही. याला आपण 'इडिओपॅथिक सीझर्स' (idiopathic seizures) म्हणतो.

झटके येण्याची कारणे कोणती आहेत?

प्रत्येकासाठी ट्रिगर्स सारखे नसतात, पण काही सामान्य ट्रिगर्स खालीलप्रमाणे आहेत:

• रक्तातील साखरेची पातळी असामान्य असणे (खूप कमी किंवा खूप जास्त).
• काही औषधे (जसे की `वेलब्युट्रिन®` किंवा `बुप्रोपियन`).
• तेजस्वी, चमकणारे किंवा लुकलुकणारे दिवे.
• उष्माघात.
• उच्च ताप.
• झोपेची कमतरता.
• तणाव.
• औषध किंवा मद्यपान (विशेषतः मद्यपान थांबवल्यावर होणारी माघार लक्षणे).

जर तुम्हाला वारंवार झटके येत असतील, तर झटका येण्यापूर्वी तुम्ही काय करत होता आणि तुमच्या सभोवतालचे वातावरण कसे होते, याची नोंद ठेवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. ही माहिती तुमच्या डॉक्टरांना तुमचे झटके कशामुळे येतात हे शोधण्यात मदत करेल.

इतर कोणत्या वैद्यकीय परिस्थितींमुळे झटके येऊ शकतात?

झटके इतर विविध वैद्यकीय परिस्थितींमुळे येऊ शकतात. येथे काही उदाहरणे दिली आहेत:

• मेंदूच्या रक्तवाहिन्यांमधील विकृती (ॲन्युरिझम).
• मेंदूच्या गाठी.
• मेंदूला ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी होणे ('सेरेब्रल हायपोक्सिया').
• मस्तिष्क रक्तवहिन्यांसंबंधी रोग.
• मधुमेह.
• डोक्याला गंभीर दुखापत ('गंभीर धक्का' आणि 'मेंदूला झालेली दुखापत'), विशेषतः बेशुद्धीच्या बाबतीत.
• मेंदूला हळूहळू कमकुवत करणारे आजार, उदाहरणार्थ, अल्झायमर रोग किंवा फ्रंटोटेम्पोरल डिमेन्शिया.
• गर्भावस्थेत उच्च रक्तदाब आणि झटके ('एक्लॅम्पसिया').
• इलेक्ट्रोलाइट समस्या, विशेषतः सोडियम (हायपोनेट्रेमिया), कॅल्शियम किंवा मॅग्नेशियमची कमी पातळी.
• अपस्मार - यामध्ये कोणतेही स्पष्ट कारण नसताना वारंवार झटके येतात.
• आनुवंशिक परिस्थिती.

इतर कारणे असू शकतात:

• हार्मोनल बदल (`हार्मोन-संबंधित बदल`).
• संसर्ग (विशेषतः एन्सेफलायटीस, मेनिनजायटीस किंवा सेप्सिस).
• स्वयंप्रतिरोधक रोगांमुळे होणारी सूज.
• मानसिक आरोग्याच्या समस्या (ज्यांना 'सायकोजेनिक सीझर्स' म्हणतात), उदाहरणार्थ 'कन्व्हर्जन डिसऑर्डर'.
• जन्मावेळी मेंदूच्या विकासात येणाऱ्या समस्या ('जन्मजात मेंदूतील विकृती').
• स्ट्रोक्स.
• विषारी पदार्थांचे सेवन (कार्बन मोनॉक्साईड विषबाधा, जड धातूंची विषबाधा).
• सर्पदंश किंवा इतर विषारी प्राण्यांचा दंश.

कोणाला झटके येण्याचा धोका जास्त असतो?

कोणत्याही वयातील कोणालाही झटके येऊ शकतात. मात्र, काही लोकांना याचा धोका थोडा जास्त असतो:

• इतर वैद्यकीय समस्या असलेल्यांसाठी.
• कुटुंबातील कोणाला झटके आले असतील तर (अनुवांशिक प्रभाव).
• मुलांसाठी (१८ वर्षांखालील).
• ५० वर्षांपेक्षा जास्त वय असलेल्यांसाठी.

झटक्यांमुळे कोणत्या संभाव्य गुंतागुंती होऊ शकतात?

झटक्याच्या वेळी दुखापत होण्याचा मोठा धोका असतो , कारण लोक अनेकदा बेशुद्ध होऊन खाली पडतात. खाली पडताना किंवा इतर काही काम करत असताना (जसे की वाहन चालवणे, यंत्रसामग्री चालवणे किंवा उंचीवर चढणे) अपघात होऊ शकतात. जेव्हा शरीराला हिसका बसतो, तेव्हा हातपाय कठीण वस्तूंना आदळू शकतात, ज्यामुळे जखमा, मुका मार आणि अगदी हाडे मोडू शकतात.

स्टेटस एपिलेप्टिकस ही एक धोकादायक स्थिती आहे. जेव्हा एखादा झटका पाच मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकतो, किंवा व्यक्ती एका झटक्यातून पूर्णपणे सावरण्यापूर्वीच दुसरा झटका येतो, तेव्हा ही स्थिती उद्भवते. ही एक जीवघेणी वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती आहे. यामुळे मेंदूला इजा होऊ शकते आणि मृत्यूदेखील येऊ शकतो.

झटके आणि मानसिक आरोग्य यांच्यातही एक घनिष्ठ संबंध आहे. ज्या लोकांना झटके येतात, त्यांना चिंता आणि नैराश्य यांसारख्या मानसिक आरोग्य समस्या होण्याची शक्यता जास्त असते. याचे कारण असे की, झटक्यांमुळे त्यांच्या दैनंदिन कामांमध्ये आणि त्यांना आवडणाऱ्या गोष्टींमध्ये अडथळा येऊ शकतो. तुम्हाला पुन्हा झटका येईल या भीतीने चिंता आणि काळजी वाटू शकते. पुढचा झटका कधी येईल या विचारात तुम्हाला रात्री झोप लागणार नाही. जर तुम्हाला इतरांसमोर झटका आला, तर तुम्हाला लाज वाटू शकते आणि तुम्हाला बाहेर जाण्याची किंवा मित्रांसोबत वेळ घालवण्याची इच्छा होणार नाही. झटके येणे ही तुमच्या नियंत्रणाबाहेरची गोष्ट असल्यामुळे, अशा भावना येणे सामान्य आहे. एक मानसिक आरोग्य समुपदेशक तुम्हाला या भावनांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकतो.

झटके कसे ओळखावेत?

डॉक्टर, सहसा न्यूरोलॉजिस्ट, झटक्याचे निदान करतात. यामध्ये शारीरिक तपासणी, मज्जासंस्थेची तपासणी आणि इतर चाचण्यांचा समावेश असतो. या चाचण्यांदरम्यान, डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल, तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल आणि तुमच्या कुटुंबातील कोणाला असाच आजार झाला आहे का, याबद्दल विचारतील.

तुम्हाला आलेला झटका ज्या व्यक्तीने पाहिला असेल, अशा व्यक्तीला डॉक्टरांकडे घेऊन जाणे खूप उपयुक्त ठरते. कारण त्यावेळी काय घडले हे तुम्हाला कदाचित आठवत नसेल, त्यामुळे ती व्यक्ती डॉक्टरांना सविस्तर माहिती देऊ शकते.

झटक्यांचे निदान करण्यासाठी कोणत्या चाचण्या केल्या जातात?

या चाचण्यांमुळे तुम्हाला खरंच झटके येत आहेत का, आणि येत असल्यास, ते कशामुळे आले हे निश्चित करण्यास मदत होते. झटक्याचे निदान करण्यामधील सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टींपैकी एक म्हणजे, मेंदूमध्ये अशी कोणती विशिष्ट जागा ('फोकल पॉइंट') आहे का, जिथे झटका सुरू होतो, हे शोधून काढणे. एकदा हा 'फोकल पॉइंट' सापडला की, डॉक्टरांना उपचारांचे नियोजन करणे सोपे जाते.

आંચक्यांचे निदान करण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या काही चाचण्या खालीलप्रमाणे आहेत:

• रक्ताच्या चाचण्या.
• सीटी स्कॅन (`कॉम्प्युटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कॅन`).
• ईईजी चाचणी (इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राम (ईईजी)). यामध्ये मेंदूच्या विद्युत क्रियाकलापांचे मापन केले जाते.
• जनुकीय चाचण्या.
• एमआरआय स्कॅन (मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग (एमआरआय)).
• पीईटी स्कॅन (पॉझिट्रॉन एमिशन टोमोग्राफी (पीईटी) स्कॅन).
• स्पायनल टॅप किंवा लंबर पंक्चर.

जर डॉक्टरांना झटक्यामुळे काही इजा किंवा गुंतागुंत झाल्याचा संशय आला, तर ते काही चाचण्या करायला सांगू शकतात. कोणत्या चाचण्या केल्या जात आहेत आणि का, हे डॉक्टर तुम्हाला (किंवा तुमच्या वतीने वैद्यकीय निर्णय घेणाऱ्या व्यक्तीला) सांगतील.

आંચक्यांवर काय उपचार आहेत?

झटक्यांवरील उपचार हे झटक्यांचा प्रकार, तीव्रता आणि कारण यांवर अवलंबून असतात. तुमचे डॉक्टर खालीलप्रमाणे उपचार सुचवू शकतात:

• मूळ कारणावर किंवा स्थितीवर उपचार करणे: डॉक्टर सर्वप्रथम झटक्याचे कारण असलेल्या मूळ स्थितीवर (जसे की स्ट्रोक किंवा रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी होणे) उपचार करण्याचा प्रयत्न करतील. यामुळे भविष्यात येणारे झटके टाळण्यास मदत होऊ शकते.
• झटके थांबवणारी औषधे घेणे: ही औषधे झटके थांबवू शकतात किंवा झटक्यांची वारंवारता कमी करू शकतात.
• शस्त्रक्रिया: मेंदूतील ज्या केंद्रबिंदूतून झटके सुरू होतात, तो काढून टाकल्याने किंवा त्यात बदल केल्याने झटक्यांची वारंवारता आणि तीव्रता कमी होऊ शकते.
• मेंदू उत्तेजन: एक शल्यचिकित्सक तुमच्या मेंदूत एक लहान उपकरण घालतात. याद्वारे मेंदूला विद्युत प्रवाह दिला जातो. हा प्रवाह असामान्य विद्युत क्रियेत व्यत्यय आणतो आणि ती थांबवण्याचा प्रयत्न करतो. मेंदू उत्तेजनाचे अनेक प्रकार आहेत, त्यापैकी एक उदाहरण म्हणजे व्हेगस नर्व्ह स्टिम्युलेशन.

जर काही उपचारांचा उपयोग होत नसेल, तर तुमचे डॉक्टर आहारात बदल करण्याचा सल्ला देऊ शकतात. काही अभ्यासांनुसार, कमी कर्बोदके असलेला किंवा केटोजेनिक आहार झटक्यांची वारंवारता कमी करू शकतो. तथापि, यावर अजूनही संशोधन सुरू आहे.

आંચक्यांवर कोणती औषधे वापरली जातात?

औषधे खालीलप्रमाणे झटके नियंत्रित करण्यास मदत करू शकतात:

• झटका आल्याबरोबर ते थांबते.
• भविष्यातील झटके टाळते.
• झटक्यांची तीव्रता कमी करते.
• झटक्यांची वारंवारता कमी करते.

आંચक्यांवरील काही सामान्य औषधे येथे दिली आहेत (ही केवळ उदाहरणे आहेत; तुमच्यासाठी कोणते औषध योग्य आहे हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील):

• बेंझोडायझेपिन
• कार्बामाझेपिन
• डायझेपाम
• गॅबापेंटिन
• लॅमोट्रिजिन
• ऑक्सकार्बाझेपिन
• `फेनिटोइन`
• प्रेगाबालिन
• व्हॅलप्रोइक अॅसिड

तुम्ही नवीन औषध सुरू केल्यानंतर, ते किती प्रभावीपणे काम करत आहे हे पाहण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुमची नियमित तपासणी करतील. तुमच्यासाठी आणि तुमच्या डॉक्टरांसाठी योग्य औषध आणि त्याची मात्रा निश्चित करायला काही महिने लागू शकतात. तुम्हाला बरे वाटत असले तरी, तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे औषध घेणे सुरू ठेवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, झटके थांबवणारी औषधे घेणाऱ्या सुमारे ३३% लोकांना त्यांच्या झटक्यांच्या लक्षणांपासून पूर्ण आराम मिळतो. आणखी ३३% लोकांच्या मते, औषध घेतल्यानंतर त्यांच्या लक्षणांची वारंवारता कमी होते.

झटके टाळता येतात का?

झटके अचानक येत असल्यामुळे, ते पूर्णपणे टाळता येत नाहीत. झटके येण्यास कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या गोष्टी, म्हणजेच ‘ट्रिगर्स’ टाळणे, हा तुम्ही करू शकणारा सर्वोत्तम उपाय आहे. उदाहरणार्थ, तुमच्या रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रणात ठेवा आणि स्वतःला आजार व दुखापतींपासून वाचवा.

जर मला फिट आली तर काय होईल? मी काय अपेक्षा करावी?

ज्या लोकांना कारणाशिवाय एकदा झटका आलेला असतो, त्यांच्यापैकी निम्म्याहून कमी लोकांना दुसरा झटका येतो. तथापि, जर दुसरा झटका आला, तर डॉक्टर सहसा झटके थांबवणारी औषधे सुरू करतात. एखाद्या कारणामुळे आलेल्या झटक्यामध्ये, दुसरा झटका येण्याचा धोका हा पहिल्या झटक्याच्या कारणावर अवलंबून असतो. जर त्या कारणावर उपचार करता आले, तर तुम्हाला दुसरा झटका येण्याची शक्यता कमी असते (जोपर्यंत पहिल्या झटक्याला कारणीभूत असलेली परिस्थिती पुन्हा उद्भवत नाही).

औषधे झटके थांबवू शकतात किंवा त्यांची वारंवारता कमी करू शकतात. तथापि, कधीकधी तुमच्यासाठी प्रभावी ठरणारे औषध शोधण्यासाठी तुम्हाला अनेक औषधे (किंवा औषधांचे मिश्रण) वापरून पाहावी लागतात.

काही प्रकरणांमध्ये, केवळ औषधांनी झटके नियंत्रित करणे कठीण होऊ शकते. अशा परिस्थितीत, डॉक्टर शस्त्रक्रिया, विशेष आहार किंवा इतर उपचारांची शिफारस करू शकतात.

जर तुम्हाला वारंवार झटके येत असतील, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सुरक्षित राहण्यास मदत करणाऱ्या खबरदारीच्या उपायांबद्दल सांगतील. तुम्ही वैद्यकीय ओळख कंगन (मेडिकल आयडी ब्रेसलेट) किंवा कार्ड घालू शकता किंवा सोबत बाळगू शकता. यामुळे, तुम्हाला झटका आल्यास काय करावे हे इतरांना कळेल.

तुम्हाला झटके येऊन किती काळ झाला आहे?

झटक्यांची लक्षणे सहसा काही सेकंदांपासून ते काही मिनिटांपर्यंत टिकतात, आणि त्यांचा कमाल कालावधी १५ मिनिटे असतो. तथापि, जर एकापाठोपाठ अनेक झटके आले (ही एक वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती आहे), तर लक्षणे अधिक काळ टिकू शकतात.

भविष्यात मला येणाऱ्या झटक्यांबाबत काय परिस्थिती असेल?

प्रत्येकाचा झटक्याचा अनुभव वेगळा असल्यामुळे, त्याचे परिणाम मोठ्या प्रमाणात भिन्न असू शकतात. ते अनेक घटकांवर अवलंबून असते:

• तुम्हाला कारण सापडले का?
• त्या कारणावर उपचार करून ते नियंत्रित करता येईल का?
• तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा झटका आला होता?
• तो झटका किती तीव्र होता आणि किती वेळ टिकला?
• हा तुमचा पहिला झटका आहे का?
• तुम्हाला असा एखादा अंतर्निहित वैद्यकीय आजार आहे का, ज्यामध्ये झटके येणे हे एक सामान्य लक्षण आहे?
• या प्रकारच्या झटक्यांवर नियंत्रण मिळवण्यासाठी कोणते उपचार उपलब्ध आहेत?

पुढे काय अपेक्षित आहे याबद्दलची सर्वात अद्ययावत माहिती देण्यासाठी तुमचे डॉक्टर ही सर्वोत्तम व्यक्ती आहेत. तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास त्यांना नक्की विचारा.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला आयुष्यात पहिल्यांदाच झटके आले , किंवा तुम्ही बेशुद्ध झालात आणि त्याचे कारण तुम्हाला माहीत नसेल, तर तुम्ही नक्कीच आपत्कालीन विभागात जायला हवे.जर तुम्हाला वाटत असेल की एकटे असताना तुम्हाला पहिल्यांदाच झटके येत आहेत, तर तुम्ही शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना भेटले पाहिजे किंवा त्यांच्याशी बोलले पाहिजे.

जर तुम्हाला यापूर्वी झटके आले असतील, तर पुन्हा झटके येण्याच्या लक्षणांवर लक्ष ठेवणे महत्त्वाचे आहे. जर तुम्हाला दुसऱ्यांदा झटका आला, तर शक्य तितक्या लवकर डॉक्टरांना दाखवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. याचे कारण असे की, झटक्यांमुळे तुमच्या मेंदूत बदल होऊ शकतात, ज्यामुळे पुन्हा झटका येण्याची शक्यता वाढते. म्हणून, शक्य तितक्या लवकर निदान करून उपचार सुरू करणे सर्वोत्तम आहे.

जर एखाद्या व्यक्तीला वारंवार झटके येत असतील, तर प्रत्येक झटक्यानंतर रुग्णवाहिका बोलावण्याची आवश्यकता भासणार नाही. तथापि, तुम्हाला झटका का आला हे माहीत असले तरी, त्यामुळे झालेल्या जखमांवर वैद्यकीय उपचारांची गरज भासू शकते.

मी माझ्या डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

जर तुम्हाला झटके आले तर, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरला असे प्रश्न विचारू शकता:

• मला हा झटका का आला?
• मी `ट्रिगर्स` कसे टाळू?
• तुम्ही माझ्यासाठी कोणत्या प्रकारच्या उपचारांची शिफारस कराल?
• उपचाराचे काही दुष्परिणाम आहेत का?
• मला पुन्हा झटका येईल का?
• मी सुरक्षित कसा राहू शकेन?

मुलांना कोणत्या प्रकारचे झटके येतात?

लहान मुलांनाही झटके येऊ शकतात. प्रौढांमध्ये झटके येण्याची जी कारणे असतात, तीच अनेकदा मुलांमध्येही आढळतात. मुलांमध्ये आढळणाऱ्या झटक्यांचे आणि झटक्यांच्या विकारांचे काही सर्वात सामान्य प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत (ही केवळ उदाहरणे आहेत):

• ॲब्सन्स सीझर्स (याला बालपणीचा ॲब्सन्स एपिलेप्सी असेही म्हणतात).
• मुलांमधील अपस्मार.
• तापामुळे येणारे झटके.
• बालकांचे आकडी येणे.
• किशोरवयीन मायोक्लोनिक अपस्मार.
• लेनॉक्स-गॅस्टॉट सिंड्रोम.
• `टॉनिक-क्लोनिक झटके`.

मला झटके येत असल्यास गरोदर राहणे सुरक्षित आहे का?

हो, तुम्हाला अपस्मार असला तरी तुमची गर्भधारणा सुरक्षित असू शकते. पण तुमचे डॉक्टर तुमची आणि तुमच्या बाळाची आरोग्य नियमितपणे तपासतील. काही अपस्मार-विरोधी औषधे गर्भधारणेदरम्यान वापरण्यासाठी योग्य नसतात. अशावेळी तुमचे डॉक्टर तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी तुम्हाला अधिक सुरक्षित पर्यायी औषधे देऊ शकतील. याबद्दल तुम्हाला काही प्रश्न किंवा शंका असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे सर्वात योग्य ठरेल.

झटके येणे ही गोष्ट तुम्हाला टीव्हीवर किंवा चित्रपटांमध्ये दिसणारी वाटत असली तरी, तुम्हाला किंवा तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला दररोज किंवा त्याहूनही अधिक वेळा याचा अनुभव येऊ शकतो. याचा अनुभव घेणे खरंतर त्रासदायक असते आणि ते पाहणे तर त्याहूनही भीतीदायक असते. झटका येण्यापूर्वी, झटका येत असताना आणि झटका आल्यानंतर तुम्हाला स्वतःसारखे वाटत नाही आणि बरे होण्यासाठी वेळ लागू शकतो.

जरी तुमचे झटके तुमच्या नियंत्रणाबाहेर असले तरी, डॉक्टर तुम्हाला सुरुवातीच्या टप्प्यातच लक्षणांवर उपाययोजना करण्यास मदत करू शकतात. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या मूळ आजारावर नियंत्रण मिळवण्याचे मार्ग शिकवू शकतात, किंवा झटके येण्यास कारणीभूत ठरणारे घटक ओळखण्यास व टाळण्यास मदत करू शकतात. औषधे वारंवार येणारे झटके कमी करण्यास मदत करू शकतात आणि जर इतर उपचारांनी फरक पडला नाही, तर शस्त्रक्रिया हा एक पर्याय असू शकतो.

या कथेतून आपण कोणत्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी लक्षात ठेवू इच्छितो? (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आपण आतापर्यंत चर्चा केलेल्या गोष्टींमधून काही बाबी लक्षात ठेवण्यासारख्या आहेत:

• झटके येणे म्हणजे मेंदूच्या विद्युत क्रियेतील एक असामान्यता आहे. जरी हे भीतीदायक असू शकते, तरी कारण आणि प्रकारानुसार त्यावर उपचार उपलब्ध आहेत.
• सर्व झटके सारखे नसतात. काहींना झटक्यासारख्या हालचाली होतात, तर काही जण फक्त तुमच्याकडे एकटक पाहतात. लक्षणे खूप भिन्न असू शकतात.
• जर तुम्हाला पहिल्यांदाच विनाकारण झटके आले किंवा तुम्ही बेशुद्ध झालात, तर ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घ्या. असे दुसऱ्यांदा जरी झाले, तरी लगेच डॉक्टरांना दाखवा.
• तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे तंतोतंत आणि वेळेवर घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. स्वतःहून ती घेणे बंद करू नका.
• तुमचे ‘ट्रिगर्स’ काय आहेत ते शोधा आणि ते टाळण्याचा प्रयत्न करा.
• तुम्ही एकटे नाही आहात. झटके येणाऱ्या लोकांना मदत आणि आधार देण्यासाठी डॉक्टर, कुटुंबीय आणि मित्रमंडळी आहेत. तुमच्या मानसिक आरोग्याचीही काळजी घ्या.
• स्टेटस एपिलेप्टिकस (५ मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकणारे झटके किंवा सतत येणारे झटके) ही एक वैद्यकीय आपत्कालीन स्थिती आहे. यामध्ये तात्काळ रुग्णालयात दाखल होणे आवश्यक असते.

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या ओळखीच्या कोणाला झटक्यांबद्दल आणखी काही प्रश्न असतील, तर डॉक्टरांशी बोलायला घाबरू नका. ते तुम्हाला मदत करतील.

झटके , अपस्मार, मेंदूचा आजार, मज्जासंस्थेचा आजार, लक्षणे