तुमच्या प्रिय व्यक्तीला अल्झायमरचा आजार आहे का? - त्यांच्या स्वतःची काळजी कशी घ्यावी याबद्दल जाणून घ्या.

तुमच्या लक्षात आले आहे का की, अलीकडे तुमच्या आई, वडील किंवा तुमच्या जवळच्या व्यक्तीमध्ये थोडा बदल झाला आहे? कदाचित ते हळूहळू अंघोळ करणे, दात घासणे किंवा स्वच्छ कपडे घालणे यांसारख्या गोष्टी टाळत असतील. किंवा कदाचित ते राहत असलेले घर स्वच्छ ठेवत नसतील. अल्झायमरसारख्या स्मृतिभ्रंशाच्या आजारांमध्ये ही एक सामान्य गोष्ट दिसून येते. हे पाहून तुम्हाला खूप दुःख आणि काळजी वाटणे स्वाभाविक आहे. आज आपण अशा वेळी काय करावे याबद्दल बोलणार आहोत.

ते स्वतःची काळजी घेणे का सोडून देतात?

याची अनेक कारणे असू शकतात. थोडक्यात सांगायचे तर,

• विस्मरण: त्यांच्या प्रकृतीमुळे ते आंघोळ करायला किंवा कपडे बदलायला विसरू शकतात.
• शारीरिक अडचणी: ते स्वतःहून आंघोळ करू शकत नाहीत किंवा कपडे बदलू शकत नाहीत.
• समस्या न मानणे: त्यांच्या विचारसरणीत बदल झाल्यामुळे, त्यांना आपले अस्वच्छ असणे ही एक समस्या वाटत नसेल.

जर तुमची प्रिय व्यक्ती एकटी राहत असेल, किंवा तुम्ही मदत करण्याचा प्रयत्न करूनही त्यांनी नकार दिला, तर ही परिस्थिती विशेषतः आव्हानात्मक ठरते.

अचानक बदल झाल्यास तुम्ही काय कराल?

जर तुमची प्रिय व्यक्ती अचानक स्वतःची काळजी घेणे थांबवत असेल, तर सर्वप्रथम त्यांना दुसरा आजार किंवा नैराश्य आहे का हे तपासा. ताप, थंडी वाजणे, खोकला, अंगदुखी, श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा जुलाब यांसारखी इतर लक्षणे शोधा. स्मृतिभ्रंश झालेली व्यक्ती नैराश्यात असताना ही चिन्हे दाखवू शकते:

• नेहमीपेक्षा जास्त झोपणे किंवा अजिबात न झोपणे.
• भूकेमध्ये लक्षणीय वाढ किंवा घट होणे.
• ज्या गोष्टी तुम्हाला सहसा करायला आवडतात, त्यांमधील रस कमी होणे.

अशा कोणत्या धोकादायक परिस्थिती आहेत ज्यात आपण हस्तक्षेप केलाच पाहिजे?

जरी तुमची प्रिय व्यक्ती तुमची मदत नाकारत असली, तरी जर त्यांच्या स्वतःच्या काळजीच्या अभावामुळे त्यांच्या जीवाला किंवा आरोग्याला धोका निर्माण होऊ शकत असेल, तर आपण हस्तक्षेप केलाच पाहिजे. अशा परिस्थिती कोणत्या आहेत, हे तुम्ही खालील तक्त्यात पाहू शकता.

जर तुम्हाला अशा गोष्टी दिसू लागल्या, तर याचा अर्थ असा आहे की तुमच्या प्रिय व्यक्तीला मदतीची गरज आहे. तुम्हाला कदाचित कोणाची तरी मदत बोलवावी लागेल किंवा त्यांना अधिक सुरक्षित ठिकाणी हलवावे लागेल.

आपण त्यांना प्रेमाने कशी मदत करू शकतो?

हे अत्यंत नाजूकपणे आणि संयमाने करणे आवश्यक आहे. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, त्यांच्या आत्मसन्मानाला धक्का न लावता त्यांना मदत करणे.

स्वच्छता आणि नीटनेटकेपणा

सर्वप्रथम, त्यांना प्रेमाने आठवण करून देण्याचा प्रयत्न करा, जसे की, "आई/बाबा, अंघोळीची वेळ झाली आहे का?" "आपण दात घासूया का?" जर त्याने उपयोग झाला नाही, तर "मी पाणी तयार ठेवतो, आणि आपण एकत्र अंघोळ करूया?" असे म्हणून त्यांना मदत करण्याचा प्रयत्न करा. तसेच, त्यांनी हवामानानुसार योग्य कपडे घातले आहेत याची खात्री करा.

औषध आणि आरोग्य

जर ते त्यांची औषधे घ्यायला विसरले, तर तुम्ही त्यांच्यासाठी औषधांचा डबा तयार ठेवू शकता किंवा त्यांना वेळेवर औषध घेण्याची आठवण करून देऊ शकता. जर त्यांना मधुमेहासारख्या विशिष्ट आहारविषयक निर्बंधांची आवश्यकता असेल, तर त्यांना खाण्यास जड जाणारे पदार्थ घरातून काढून टाका. याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे आणि सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे हे विचारणे खूप महत्त्वाचे आहे.

घराची सुरक्षा

जर तुमच्या प्रिय व्यक्तीला चालताना त्रास होत असेल किंवा पडण्याची भीती वाटत असेल, तर बाथरूमच्या भिंतींवर हँडरेल लावा. त्यांनी धरलेल्या वस्तू, जसे की टेबल आणि खुर्च्या, मजबूत असल्याची खात्री करा.

स्वयंपाकघरातून आणि फ्रिजमधून मुदत संपलेले आणि खराब झालेले अन्न नेहमी काढून टाका. घरातील तुटलेले भाग दुरुस्त करा. तसेच , स्मोक डिटेक्टरसारखी सुरक्षा उपकरणे बसवणे देखील खूप महत्त्वाचे आहे.

हा प्रवास सोपा नाही. या गोष्टी हाताळताना तुम्हालाही थकवा आणि ताण जाणवू शकतो. त्यामुळे, तुम्ही तुमच्या आरोग्याचाही विचार केला पाहिजे. गरज पडल्यास, कुटुंब आणि मित्रांकडून मदत मागा. लक्षात ठेवा, तुम्ही एक महान सेवा करत आहात.