वीर्याबद्दल तुम्हाला माहित असणे आवश्यक असलेल्या गोष्टी!

तुम्ही 'वीर्य' किंवा वीर्यद्रव्याबद्दल ऐकले असेलच. ही एक खूप महत्त्वाची गोष्ट आहे, विशेषतः पुरुषांसाठी. पण ते काय आहे, ते कसे तयार होते, त्याचे पुढे काय होते आणि त्यामुळे कोणत्या समस्या उद्भवू शकतात, याबद्दल तुमच्या मनात प्रश्न असू शकतात. काळजी करू नका, आज आपण या सर्वांबद्दल अगदी सोप्या भाषेत बोलणार आहोत, जेणेकरून तुम्हाला ते सहज समजेल. अगदी एखाद्या मित्राशी बोलल्यासारखे.

वीर्य म्हणजे काय? सोप्या भाषेत सांगायचं तर...

वीर्य हा पुरुषाच्या प्रजनन संस्थेतून बाहेर पडणारा एक जाडसर, चिकट, पांढरट-राखाडी द्रव आहे. बऱ्याच लोकांना वाटते की त्यात फक्त शुक्राणूच असतात. पण ते खरे नाही. वीर्यामध्ये शुक्राणू तर असतातच, पण त्यासोबतच अशा अनेक गोष्टी असतात ज्या शुक्राणूंना पोषण आणि संरक्षण देतात, तसेच त्यांना योनीमध्ये सहजपणे प्रवेश करून स्त्रीबीजाशी संयोग साधून गर्भधारणा घडवून आणण्यास मदत करतात.

काही लोक याला अशा काहीतरी नावाने संबोधतात:

• वीर्य द्रव
• वीर्यस्खलन
• काही लोक बोलचालीत 'कम' असेही म्हणतात.

तर मग, या वीर्याचं नेमकं काय होतं?

मुख्य गोष्ट म्हणजे, वीर्य शुक्राणूंना तुमच्या शरीरातून बाहेर काढून स्त्रीच्या प्रजनन संस्थेत पोहोचवण्यास मदत करते, जिथे ते अंड्याशी संयोग साधून गर्भ बनण्याची प्रक्रिया सुरू करतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, गर्भधारणेसाठी ते अत्यावश्यक आहे. शुक्राणूंना त्यांच्या गंतव्यस्थानापर्यंत पोहोचण्यासाठी आवश्यक असलेल्या 'वाहना'सारखे ते आहे.

हे वीर्य केव्हा बाहेर येते?

सामान्यतः, लैंगिक उत्तेजनादरम्यान, कामोत्कर्ष (ऑर्गाझम) होताच शिश्नातून वीर्य बाहेर पडते (याला स्खलन म्हणतात). तथापि, कधीकधी कामोत्कर्ष न होताही वीर्य बाहेर पडू शकते. अशा स्थितीला 'ॲनोरगास्मिया' किंवा 'इजेक्युलेटरी ॲनहेडोनिया' म्हणतात.

हे वीर्य कोठे तयार होते?

तुमच्या शुक्रकोष आणि प्रोस्टेट ग्रंथी एक पांढरा द्रव स्रवतात. हा द्रव तुमच्या वृषणांमध्ये तयार झालेल्या शुक्राणूंशी संयोग पावतो आणि त्यातून वीर्य तयार होते.

कल्पना करा, वीर्याच्या नमुन्याची रचना अंदाजे खालीलप्रमाणे असते:

• ६५% ते ७५% द्रव शुक्रकोषांमधून येतो.
• एकूण द्रवापैकी २५% ते ३०% द्रव प्रोस्टेट ग्रंथीमधून येतो.
• शुक्राणूंचा वाटा १% ते ५% असतो.

बघा, शुक्राणू हा यातला केवळ एक छोटासा भाग आहे.

तर, हे वीर्य कुठे साठवले जाते?

तुमच्या वृषणांच्या मागे असलेल्या एका नलिकेमध्ये (ज्याला एपिडिडायमिस म्हणतात) शुक्राणू परिपक्व होईपर्यंत साठवले जातात. त्यानंतर, हे शुक्राणू, आधी उल्लेख केलेल्या सेमिनल वेसिकलमधील द्रव आणि प्रोस्टेट ग्रंथीतील द्रवासोबत एकत्र येऊन वीर्य तयार होते.

वीर्यामध्ये काय असते?

वीर्यामध्ये प्रामुख्याने खालील घटक असतात:

• पाणी
• श्लेष्मा (हा एक वंगण आहे, जो नाकातून येणाऱ्या श्लेष्मापेक्षा वेगळा असतो)
• प्लाझ्मा

याव्यतिरिक्त, या गोष्टी अल्प प्रमाणात देखील आढळतात:

• कॅल्शियम
• सायट्रेट
• फ्रुक्टोज (हा एक प्रकारचा साखर आहे)
• ग्लुकोज (एक प्रकारची साखर)
• लॅक्टिक आम्ल `(Lactic acid)`
• मॅग्नेशियम
• पोटॅशियम
• जस्त

ही पोषक तत्वे शुक्राणूंना पोषण देतात, ज्यामुळे त्यांना गर्भधारणेसाठी आवश्यक असलेला प्रवास करण्याची ऊर्जा मिळते. अगदी गाडीसाठी लागणाऱ्या इंधनाप्रमाणे.

वीर्यावर परिणाम करणारे सामान्य आजार कोणते आहेत?

वीर्याशी संबंधित काही वैद्यकीय समस्या असू शकतात. त्या कोणत्या आहेत ते पाहूया:

• लैंगिक संबंधातून पसरणारे संसर्ग (एसटीआय): होय, वीर्याद्वारे विविध लैंगिक संसर्ग पसरू शकतात. उदाहरणार्थ, ह्युमन पॅपिलोमाव्हायरस (एचपीव्ही), हर्पिस सिम्प्लेक्स, गोनोरिया आणि एड्सला कारणीभूत ठरणारा ह्युमन इम्युनोडेफिशियन्सी व्हायरस (एचआयव्ही). त्यामुळे, सुरक्षित लैंगिक संबंध खूप महत्त्वाचे आहेत.
• पायोस्पर्मिया: म्हणजे वीर्यामध्ये पांढऱ्या रक्तपेशींचे प्रमाण गरजेपेक्षा जास्त असणे. हे संसर्ग, लैंगिक संक्रमित आजार (STIs), मूत्रमार्गाची सूज (ज्याला युरेथ्रायटिस म्हणतात) किंवा प्रोस्टेट ग्रंथीची सूज (प्रोस्टाटायटिस) यामुळे होऊ शकते.
• प्रतिगामी स्खलन: ही एक थोडी विचित्र स्थिती आहे. यामध्ये असे घडते की, लिंगातून स्खलन होण्याऐवजी, वीर्य मागे मूत्राशयात जाते.
• वीर्य ऍलर्जी: ही एक अत्यंत दुर्मिळ स्थिती आहे. ही वीर्यातील प्रथिनांमुळे होणारी एक ऍलर्जीची प्रतिक्रिया आहे.

वीर्यातील बदलांची लक्षणे कोणती आहेत?

तुमच्या वीर्यामध्ये बदल झाल्यास, खालील प्रकारची लक्षणे दिसू शकतात:

• पिवळे वीर्य: काही खाद्यपदार्थ, धूम्रपान, काही औषधे किंवा जीवनसत्त्वांमुळे वीर्य तात्पुरते पिवळे होऊ शकते. कावीळ आणि काही संसर्गांमुळे देखील वीर्य पिवळे होऊ शकते. वाढत्या वयानुसार देखील वीर्य किंचित पिवळे होऊ शकते.
• वीर्यामध्ये रक्त (हेमॅटोस्पर्मिया):वीर्यामध्ये रक्त येण्याची कारणे म्हणजे वीर्यस्खलनादरम्यान रक्तवाहिनी फुटणे, त्या भागात अलीकडेच झालेली शस्त्रक्रिया, जननेंद्रियाला झालेली इजा किंवा काही लैंगिक संक्रमित आजार (STIs) असू शकतात. जर तुम्हाला हे एकदा किंवा दोनदा दिसले, तर काळजी करण्याचे काही कारण नाही, परंतु जर हे वारंवार होत असेल, तर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उचित ठरेल.
• वीर्यस्खलनादरम्यान कमी प्रमाणात द्रव बाहेर पडणे: हे मार्गातील अडथळ्यामुळे, आधी उल्लेख केलेल्या प्रतिगामी वीर्यस्खलनामुळे किंवा हार्मोनल असंतुलनामुळे होऊ शकते.

महत्त्वाची सूचना: जर तुम्हाला तुमच्या वीर्याच्या रंगात, वासात, प्रमाणात किंवा इतर वैशिष्ट्यांमध्ये काही असामान्य बदल आढळल्यास, त्याबद्दल डॉक्टरांशी बोलणे उत्तम राहील. संकोच किंवा भीती बाळगू नका.

वीर्याचे आरोग्य तपासणाऱ्या सामान्य चाचण्या कोणत्या आहेत?

वीर्य तपासणीसाठी सर्वात महत्त्वाची आणि सामान्य चाचणी म्हणजे वीर्य विश्लेषण होय. ही चाचणी:

• यामध्ये तुम्ही किती वीर्य तयार करता आणि त्याची गुणवत्ता कशी असते हे मोजले जाते.
• तुमच्या शुक्राणूंचे आरोग्य आणि प्रमाण तपासले जाते.
• ते पांढऱ्या रक्त पेशी आणि प्रजनन संस्थेतील दाहक स्थितीची तपासणी करतात.

पुरुषांच्या प्रजनन क्षमतेबद्दल जाणून घेण्यासाठी ही चाचणी खूप महत्त्वाची आहे, विशेषतः ज्या जोडप्यांना अपत्यप्राप्तीची इच्छा आहे त्यांच्यासाठी.

वीर्याची गुणवत्ता कशी सुधारावी?

प्रत्येक व्यक्तीनुसार वीर्याचे प्रमाण आणि गुणवत्ता वेगवेगळी असू शकते. तथापि, खालील गोष्टी तुमच्या वीर्याची आणि शुक्राणूंची गुणवत्ता सुधारण्यास मदत करू शकतात:

• धूम्रपान सोडणे: हे करणे अत्यंत आवश्यक आहे. धूम्रपान शुक्राणूंसाठी खूप हानिकारक आहे.
• मद्यपानावर मर्यादा घाला: अति मद्यपान करणे देखील आरोग्यासाठी चांगले नाही.
• फळे आणि भाज्यांनी समृद्ध आहार घेणे: संतुलित आणि पौष्टिक आहार खूप महत्त्वाचा आहे.
• तुम्हाला अनुकूल असलेले निरोगी वजन राखा: जास्त वजन किंवा लठ्ठपणाचा प्रजनन क्षमतेवर परिणाम होऊ शकतो.
• शारीरिक हालचाल (व्यायाम) वाढवा: दररोज व्यायाम करणे हे सर्वांगीण आरोग्यासाठी, तसेच प्रजनन आरोग्यासाठी चांगले असते.
• लैंगिक संबंधादरम्यान सुरक्षित पद्धती वापरा: कंडोम, फिमेल कंडोम आणि डेंटल डॅम वापरून लैंगिक संक्रमित आजारांपासून स्वतःचे संरक्षण करा.

जीवनशैलीत असे बदल करण्यापूर्वी वैद्यकीय सल्ला घेणे शहाणपणाचे आहे.

एक छोटीशी गोष्ट:

समजा, निमल नावाचा एक माणूस आहे, ज्याला आणि त्याच्या पत्नीला मूल होण्यास थोडा उशीर होत आहे. डॉक्टरांनी निमलला 'वीर्य तपासणी' करण्यास सांगितले. त्यात असे दिसून आले की, त्याच्या शुक्राणूंची संख्या थोडी कमी होती आणि त्यांची हालचालही थोडी मंद होती. डॉक्टरांनी निमलला सांगितले की, जर तो धूम्रपान करत असेल तर त्याने ते बंद करावे, भरपूर फळे आणि भाज्या खाव्यात आणि थोडा व्यायाम करावा. काही महिन्यांनंतर जेव्हा त्याने पुन्हा तपासणी केली, तेव्हा परिस्थितीत बरीच सुधारणा झाली होती. यावरून हे दिसून येते की, आपल्या सवयींमध्ये थोडासा बदल करून आपण किती काही करू शकतो.

वीर्य आणि शुक्राणू एकच गोष्ट आहेत का?

नाही, हे दोन्ही एकसारखे नाहीत. शुक्राणू हा वीर्याचा फक्त एक भाग आहे. आपण आधी चर्चा केल्याप्रमाणे, वीर्य हे शुक्राणू, शुक्रकोषातील द्रव आणि प्रोस्टेट ग्रंथीतील द्रव यांनी बनलेले असते.

वीर्यामध्ये किती शुक्राणू असतात?

हे व्यक्तीनुसार बदलते. सामान्यतः, एका निरोगी पुरुषाच्या वीर्यामध्ये प्रति मिलिलिटर १५ दशलक्ष ते २०० दशलक्षांपेक्षा जास्त शुक्राणू असतात. तथापि, काही पुरुषांमध्ये १५ दशलक्षांपेक्षा कमी शुक्राणू असू शकतात (याला 'ओलिगोस्पर्मिया' म्हणतात), किंवा अजिबात शुक्राणू नसतात (याला 'अझोस्पर्मिया' म्हणतात).

कोणत्या वयात पुरुषाचे वीर्यपतन थांबते?

वाढत्या वयानुसार अनेक लोकांची लैंगिक क्रिया आणि कामेच्छा कमी होते. तथापि, वीर्यपतन थांबण्याचे कोणतेही निश्चित वय नाही - ते प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते. काही पुरुषांना त्यांच्या तिशीत वीर्यपतनाच्या समस्या येऊ शकतात, तर काही जणांचे ८० व्या वर्षापर्यंत वीर्यपतन सुरू राहू शकते.

जर तुम्हाला तुमच्या लैंगिक आरोग्याबद्दल काही चिंता वाटत असेल, तर डॉक्टरांशी बोला. तुमच्या वीर्यस्खलनावर कोणते घटक परिणाम करत आहेत याचे मूल्यांकन करण्यासाठी, ते तुमचे एकंदर आरोग्य, आहार, तणाव आणि इतर वैद्यकीय परिस्थिती यांसारख्या अनेक घटकांचा विचार करतील.

'प्रीकम' आणि 'वीर्य' एकच आहेत का?

नाही, स्खलनापूर्वीचा द्रव, किंवा 'प्रीकम', हे वीर्य नाही. हा एक पारदर्शक, स्निग्ध द्रव आहे जो तुमचे लिंग ताठ झाल्यावर, तुम्हाला चरमसुख मिळण्यापूर्वी बाहेर येतो. तो शुक्राणूंना तुमच्या शरीरातून प्रवास करून स्त्रीच्या प्रजनन संस्थेपर्यंत पोहोचण्यास मदत करतो.

प्रीकममध्ये सहसा शुक्राणू नसतात. तथापि, जर तुमच्या मूत्रमार्गात आधीपासूनच शुक्राणू असतील (उदाहरणार्थ, जर तुम्ही नुकतेच वीर्यस्खलन केले असेल आणि नंतर लघवी केली असेल व मूत्रमार्ग स्वच्छ केला नसेल), तर ते शुक्राणू प्रीकममध्ये मिसळू शकतात. त्यामुळे, जर प्रीकम योनीमध्ये गेले, तर गर्भधारणा होण्याची शक्यता असते. ही एक अशी गोष्ट आहे ज्याबद्दल बऱ्याच लोकांना माहिती नसते.

शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

जोपर्यंत तुमच्या वीर्याच्या रंगात बदल झाल्याचे तुमच्या लक्षात येत नाही, किंवा तुम्हाला आणि तुमच्या जोडीदाराला गर्भधारणा होण्यास अडचण येत नाही, तोपर्यंत तुम्ही याकडे फारसे लक्ष देणार नाही. तथापि, जर तुम्हाला तुमच्या वीर्यामध्ये काही बदल आढळले, किंवा तुम्हाला प्रजननक्षमतेच्या समस्या येत असतील, तर याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे. संकोच करू नका. तुम्ही किती वीर्य तयार करत आहात, तुमच्याकडे किती निरोगी शुक्राणू आहेत आणि इतर काही समस्या आहेत का, हे पाहण्यासाठी तुमचे डॉक्टर आवश्यक चाचण्या करतील.

यादरम्यान, तुम्ही तुमचे वीर्य निरोगी ठेवण्यास आणि शुक्राणूंना प्रवाहित होण्यास, संरक्षित राहण्यास व पोषण मिळण्यास मदत करू शकता. त्यासाठी,

• धूम्रपान सोडा.
• मद्यपानावर नियंत्रण ठेवा.
• लैंगिक संक्रमित आजारांपासून स्वतःचे संरक्षण करा.
• संतुलित आहार घ्या आणि व्यायाम करा.

या गोष्टी तुमच्या संपूर्ण आरोग्यासाठी, तसेच तुमच्या प्रजनन आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर ठरतील.

वीर्य , ​​शुक्राणू, पुरुषांचे आरोग्य, प्रजनन आरोग्य, लैंगिक आरोग्य, वीर्यस्खलन