तुमच्या पाठीच्या कण्याचा आकार बदलला आहे का? पाठीच्या कण्याच्या वक्रतेच्या विकारांबद्दल जाणून घ्या.

तुम्ही कधी आरशात पाहून विचार केला आहे का, "हम्म... माझी पाठ थोडी वाकलेली दिसतेय?" किंवा तुमच्या लक्षात आले आहे का की तुमच्या मुलाचे खांदे एका सरळ रेषेत नाहीत आणि ते एका बाजूला झुकलेले दिसतात? कधीकधी ही केवळ शरीराच्या स्थितीची समस्या असू शकते. पण कधीकधी, आपल्या मणक्याच्या नैसर्गिक वक्रतेतील बदलामुळे देखील हे होऊ शकते. काळजी करू नका, आज आपण या वाकलेल्या पाठीबद्दल सोप्या पद्धतीने बोलणार आहोत.

निरोगी पाठीचा कणा म्हणजे काय?

सर्वप्रथम, निरोगी पाठीचा कणा कसा दिसतो ते पाहूया. आपला पाठीचा कणा हा एकावर एक रचलेल्या लहान हाडांच्या (ज्यांना आपण कशेरुका म्हणतो) थरांनी बनलेला एका मजबूत खांबासारखा असतो. या हाडांच्या मध्ये चकत्या (डिस्क) नावाच्या जेलीसारख्या पोकळ्या असतात, ज्या हालचालीत मदत करतात.

बाजूने पाहिल्यास, निरोगी पाठीचा कणा पूर्णपणे सरळ नसतो. त्याला नैसर्गिकरित्या लहान बाक असतात. गाडीतील 'शॉक ॲबसॉर्बर्स'प्रमाणे, हे बाक आपण चालताना, धावताना किंवा वजन उचलताना आपल्या शरीरावर येणारा दाब शोषून घेऊन पाठीच्या कण्याचे संरक्षण करतात. मात्र, मागून पाहिल्यास, एक निरोगी पाठीचा कणा मध्यभागी सरळ असावा.

तर, जर हे नैसर्गिक बाक प्रमाणापेक्षा जास्त झाले, किंवा पाठीचा कणा एका बाजूला वाकला, तर त्या स्थितीला आपण 'पाठीच्या कण्याच्या बाकाचे विकार' (Spine Curvature Disorders) म्हणतो.

पाठीला वाकवण्याचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

आपण प्रामुख्याने तीन प्रकार ओळखू शकतो. त्यांची नावे थोडी विचित्र असली तरी, ती समजायला खूप सोपी आहेत.

अशा परिस्थिती का उद्भवतात?

याची अनेक कारणे आहेत आणि ही कारणे परिस्थितीनुसार बदलतात.

लॉर्डोसिसची कारणे

• अकॉन्ड्रोप्लेसिया : ही एक अनुवांशिक स्थिती आहे ज्यामध्ये हाडांची योग्य वाढ होत नाही.
• स्पॉन्डिलोलिस्थेसिस: पाठीच्या खालच्या भागातील मणका पुढे सरकणे.
• ऑस्टिओपोरोसिस: वाढत्या वयानुसार हाडे कमकुवत आणि ठिसूळ होतात. यामुळे हाडे मोडू शकतात.
• लठ्ठपणा: शरीराचे वजन वाढल्याने पाठीच्या कण्यावर दाब वाढतो.
• डिस्कायटिस: संसर्गामुळे पाठीच्या कण्यातील हाडांमधील चकत्यांना आलेली सूज.
• सौम्य बाल लॉर्डोसिस: लहान मुलांमध्ये आढळणारी एक निरुपद्रवी स्थिती.

कुबड येण्याची कारणे

• पोश्चरल कायफोसिस : हे सर्वात सामान्य कारण आहे. सतत पुढे आणि खाली वाकल्याने कालांतराने ही स्थिती विकसित होऊ शकते.
• शेअरमनचा आजार: या आजारात, पाठीच्या कण्यातील हाडे चुकीच्या पद्धतीने वाढतात आणि सामान्य चौकोनी आकाराऐवजी पाचरीसारखा आकार घेतात.
• जन्मजात कायफोसिस: अशी स्थिती ज्यामध्ये बाळाचा पाठीचा कणा गर्भाशयात व्यवस्थित तयार होत नाही.
• इतर वैद्यकीय समस्या जसे की संधिवात, ऑस्टिओपोरोसिस , मणक्याचे संक्रमण किंवा कर्करोग .
• स्पायना बिफिडा: पाठीच्या कण्याची एक गुंतागुंत जी जन्मतःच उद्भवते.

स्कोलियोसिसची कारणे

खरं तर, लहान मुलांमध्ये सर्वाधिक आढळणाऱ्या स्कोलियोसिसचे नेमके कारण अद्याप सापडलेले नाही . तथापि, हा आजार कुटुंबांमध्ये आढळतो, म्हणजेच तो अनुवांशिक असू शकतो. तसेच, तो एखाद्या वैद्यकीय स्थितीमुळे, अपघातामुळे, संसर्गामुळे किंवा जन्मजात दोषामुळे देखील होऊ शकतो.

या आजारांची लक्षणे कोणती आहेत?

लक्षणे रोगाच्या प्रकारावर आणि तीव्रतेवर अवलंबून असतात. तुम्हाला समजण्यास सोपे जावे म्हणून आपण हे एका तक्त्यामध्ये पाहूया.

यावर उपचार कसा केला जातो?

उपचाराचे पर्याय तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा स्कोलियोसिस आहे आणि तो किती गंभीर आहे यावर अवलंबून असतात. कधीकधी, चुकीच्या शारीरिक स्थितीमुळे होणाऱ्या किरकोळ स्कोलियोसिसला कोणत्याही उपचाराची आवश्यकता नसते. तथापि, जर स्कोलियोसिस गंभीर असेल, तर तुम्हाला पाठीसाठी एक विशेष ब्रेस घालावा लागू शकतो किंवा शस्त्रक्रिया करावी लागू शकते.

• लॉर्डोसिससाठी: वेदनाशामक औषधे, स्नायू बळकट करणारे व्यायाम आणि फिजिओथेरपी, विशेष ब्रेसेस घालणे, वजन कमी करणे आणि आवश्यक असल्यास शस्त्रक्रिया.
• कुबडपणासाठी: वेदना कमी करण्यासाठी व्यायाम आणि औषधोपचार, विशेष ब्रेसेस घालणे, स्नायू बळकट करण्याचे व्यायाम, आणि जर बाक गंभीर असेल किंवा जन्मजात स्थिती असेल तर शस्त्रक्रिया.
• स्कोलियोसिससाठी:
• निरीक्षण:जर बाक फक्त थोडासा असेल, तर तो वाढत आहे की नाही हे पाहण्यासाठी डॉक्टर दर ४-६ महिन्यांनी त्याची तपासणी करतील.
• ब्रेसिंग: जर वाढत्या मुलाच्या पाठीचा बाक एका विशिष्ट पातळीपेक्षा जास्त वाढला, तर हे विशेष ब्रेसेस त्याला अधिक बिघडण्यापासून रोखण्यास मदत करू शकतात.
• शस्त्रक्रिया: जर बाक खूप गंभीर असेल आणि तो वाढतच राहिला, तर शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.
• बॉडी कास्टिंग: जर खूप लहान मुलांच्या पाठीचा बाक जसजसा ते मोठे होतील तसतसा वाढेल अशी शंका असल्यास, भूल देऊन खांद्यापासून पोटाच्या खालच्या भागापर्यंत प्लास्टरचा कास्ट लावला जातो. सुमारे ३ वर्षांचे होईपर्यंत दर काही महिन्यांनी तो बदलला जातो.

मला हा आजार आहे की नाही हे मला नक्की कसे कळेल?

हे अगदी सोपे आहे. जर तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबातील कोणाला पाठीच्या कण्यात असामान्य बाक आल्यासारखे वाटत असेल, तर 'ही केवळ बसण्याच्या पद्धतीची समस्या आहे' असे समजून त्याकडे दुर्लक्ष करू नका आणि तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.

डॉक्टर सर्वप्रथम तुम्हाला प्रश्न विचारतील आणि तुमच्या कुटुंबातील कोणाला हा आजार झाला आहे का, हे पाहतील. त्यानंतर, शारीरिक तपासणीदरम्यान, ते तुमच्या पाठीचा बाक तपासतील. नेमकी स्थिती जाणून घेण्यासाठी, ते तुमच्या मणक्याचा एक्स-रे काढायला सांगतील. एक्स-रेमुळे मणक्याच्या हाडांमध्ये काही बदल झाले आहेत का आणि त्याला किती बाक (अंशांमध्ये) आहे, हे अचूकपणे मोजता येते.