'युरोग्नायकोलॉजिस्ट' म्हणजे कोण? तुम्हाला अशा डॉक्टरांची गरज भासू शकते का?

खोकताना, हसताना, शिंकताना किंवा एखादी वस्तू उचलताना तुमचीही लघवी नकळतपणे थोडी गळते का? किंवा योनीमार्गातून काहीतरी खाली येत असल्यासारखा जडपणा किंवा दाब जाणवतो का? या अशा समस्या आहेत ज्या अनेक महिलांना जाणवतात, पण समाजात याबद्दल बोलताना त्यांना थोडी लाज वाटते आणि संकोच वाटतो. पण तुम्हाला माहित आहे का की, याच समस्यांवर उपचार करण्यासाठी प्रशिक्षित असलेल्या तज्ञांचा एक गट आहे? त्यांना आपण 'युरोग्नायकोलॉजिस्ट' (Urogynecologists) म्हणतो.

सोप्या भाषेत सांगायचं तर, हे युरोग्नायकोलॉजिस्ट कोण आहेत?

युरोग्नायकोलॉजिस्ट हे असे डॉक्टर आहेत जे महिलांमधील पेल्विक फ्लोरशी संबंधित आजारांवर उपचार करण्यात विशेषज्ञ असतात. आता तुम्हाला नक्कीच प्रश्न पडला असेल की पेल्विक फ्लोर म्हणजे काय.

कल्पना करा की तुमच्या पोटाच्या खालच्या भागात, स्नायू आणि उतींचे एक जाळे पसरलेले आहे. स्नायूंचे हेच जाळे तुमचे प्रजनन अवयव, जसे की गर्भाशय, योनी, आणि मूत्रसंस्थेचे अवयव, जसे की मूत्राशय, यांना जागेवर धरून ठेवते. दुसऱ्या शब्दांत सांगायचे झाल्यास, ते या अवयवांना आधार देते.

म्हणून, गर्भधारणा, प्रसूती (विशेषतः नैसर्गिक प्रसूती), रजोनिवृत्ती किंवा वाढत्या वयानुसार, हे पेल्विक फ्लोअरचे स्नायू कमकुवत किंवा जखमी होऊ शकतात. तेव्हाच वर नमूद केलेल्या समस्या उद्भवतात. अशा वेळीच आपल्याला युरोग्नायकोलॉजिस्टच्या मदतीची गरज भासते.

युरोलॉजिस्ट, गायनॅकॉलॉजिस्ट आणि युरोग्नायकोलॉजिस्ट यांच्यामध्ये काय फरक आहे?

ही तीन नावे थोडी सारखी आहेत, त्यामुळे गोंधळ होऊ शकतो. चला पाहूया या प्रत्येक तज्ञाची भूमिका काय आहे. हा तक्ता तुम्हाला ते अगदी स्पष्ट करेल.

युरोग्नेकोलॉजीला वास्तविकतः २०११ मध्ये एक स्वतंत्र विशेषज्ञता म्हणून मान्यता मिळाली. त्यामुळे, हे एक तुलनेने नवीन क्षेत्र आहे.

युरोग्नायकोलॉजिस्ट प्रामुख्याने कोणत्या आजारांवर उपचार करतात?

हे विशेषज्ञ प्रामुख्याने पेल्विक फ्लोर विकारांवर उपचार करतात. चला, ते काय आहेत ते पाहूया.

अशा परिस्थितींवर उपचार कसे केले जातात?

युरोग्नायकोलॉजिस्ट तुमच्या स्थितीनुसार उपचारांचे विविध पर्याय सुचवू शकतात.

• औषधे लिहून देणे: मूत्राशयावर नियंत्रण ठेवण्यास आणि शौचास नियमित करण्यास मदत करणारी औषधे देणे.
• उपकरण घालणे: उदाहरणार्थ, जर अवयव खाली घसरण्याची (प्रोलॅप्स्ड ऑर्गन - POP) स्थिती असेल, तर खाली घसरलेल्या अवयवाला पुन्हा जागेवर धरून ठेवण्यासाठी 'व्हजायनल पेसरी' नावाचे सिलिकॉन किंवा रबरचे बनलेले एक उपकरण योनीमध्ये घातले जाऊ शकते.
• शस्त्रक्रिया: खराब झालेला अवयव पुन्हा जागेवर बसवण्यासाठी पुनर्रचनात्मक शस्त्रक्रिया केली जाते. कधीकधी तुमच्या स्वतःच्या शरीरातील ऊती वापरल्या जातात, किंवा कमजोर झालेल्या स्नायूंना बळकट करण्यासाठी जाळीसारखा आधार वापरला जातो.
• पेल्विक फ्लोअरचे व्यायाम शिकवणे: ते तुम्हाला 'केगल व्यायाम' नेमके कसे करायचे हे शिकवतात. यामुळे पेल्विक फ्लोअरचे स्नायू मजबूत होतात. कधीकधी, फिजिकल थेरपिस्टच्या मदतीने 'बायोफीडबॅक' नावाचे तंत्रदेखील वापरले जाते.
• जीवनशैलीत बदल सुचवणे: तुमच्या खाण्याच्या आणि शौचाच्या सवयींसारख्या गोष्टींमध्ये छोटे बदल केल्याने लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होऊ शकते.

मला युरोग्नायकोलॉजिस्टला भेटण्याची गरज आहे की नाही हे कसे कळेल?

जर तुम्हाला खालीलपैकी एक किंवा अधिक लक्षणे आढळत असतील, तर युरोग्नायकोलॉजिस्टचा (मूत्र-स्त्रीरोग तज्ञाचा) सल्ला घेणे उचित ठरेल. या गोष्टींबद्दल संकोच बाळगण्याऐवजी वैद्यकीय सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.

• जर तुम्हाला नकळतपणे लघवी किंवा शौच गळत असेल .
• जर तुम्हाला नेहमीपेक्षा जास्त वेळा लघवीला जावे लागत असेल .
• जर तुम्हाला शौचालयात पोहोचेपर्यंत लघवीची इच्छा नियंत्रित करणे कठीण वाटत असेल .
• जर तुम्हाला तुमच्या योनीमध्ये किंवा ओटीपोटाच्या भागात भरल्यासारखे, जडपणाचे किंवा दाब जाणवत असेल.
• जर तुम्हाला तुमच्या योनीमार्गात काहीतरी खाली येत आहे असे वाटत असेल किंवा काहीतरी अडकत आहे असे वाटत असेल.

जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा डॉक्टरकडे जाता तेव्हा काय होतं?

जेव्हा तुम्ही पहिल्यांदा युरोग्नायकोलॉजिस्टला भेट देता, तेव्हा तुम्ही साधारणपणे खालील गोष्टींची अपेक्षा करू शकता:

१. तुमच्या लक्षणांबद्दल चर्चा: डॉक्टर तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारतील. ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल, ती कधी सुरू झाली, किती काळापासून आहेत आणि त्यांचा तुमच्या दैनंदिन जीवनावर कसा परिणाम होतो, याबद्दल विचारतील.

२. शारीरिक तपासणी: ओटीपोटाच्या पोकळीतील अवयव आणि ऊतींची स्थिती तपासण्यासाठी ओटीपोटाची तपासणी केली जाते.

३. उपचार किंवा पुढील चाचण्या सुचवणे: तपासणीनंतर, डॉक्टर तुमच्या स्थितीसाठी कोणते उपचार पर्याय सर्वोत्तम आहेत हे तुम्हाला समजावून सांगतील. कधीकधी, आजाराचे नेमके कारण शोधण्यासाठी ते आणखी काही चाचण्या सुचवू शकतात.

तुम्ही तुमच्या डॉक्टरला खालीलप्रमाणे प्रश्न देखील विचारू शकता:

• माझ्या प्रकृतीचे कारण काय असू शकते?
• माझ्या ओटीपोटाच्या पोकळीला काय इजा झाली आहे?
• तुम्ही कोणते उपचार सुचवाल?
• उपचारानंतर माझी प्रकृती किती सुधारेल अशी अपेक्षा आहे?
• ही परिस्थिती आणखी बिघडण्यापासून रोखण्यासाठी मी काय करू शकतो?

जेव्हा तुम्ही लघवी आणि शौचासारख्या अगदी मूलभूत गोष्टींवरही नियंत्रण ठेवू शकत नाही, तेव्हा ते खूपच लाजिरवाणे आणि अवघडल्यासारखे वाटू शकते. परंतु युरोग्नायकोलॉजिस्ट हे एक विशेषज्ञ आहेत जे तुम्हाला या त्रासातून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात. म्हणून, जर तुम्हाला ही समस्या असेल, तर अजिबात संकोच न करता तुमच्या फॅमिली डॉक्टरकडे (प्राथमिक आरोग्य डॉक्टर) युरोग्नायकोलॉजिस्टकडे जाण्यासाठी शिफारस मागा.