तुमचं लहान मूल अगदी क्षुल्लक गोष्टींवरून अनियंत्रितपणे रागावतं का? तुम्ही त्याला अंघोळ घालताना, त्याचे केस विंचरताना किंवा शाळेच्या बसमध्ये चढण्याचा प्रयत्न करतानाही तो हट्ट करतो का? ही केवळ खोडी किंवा हट्टीपणा असेलच असे नाही. खरं तर, या वागण्यामागे एक गंभीर मानसिक आरोग्य समस्या असू शकते. आज आपण अशाच एका समस्येबद्दल बोलणार आहोत, जिला 'डिसरप्टिव्ह मूड डिसरेग्युलेशन डिसऑर्डर' किंवा थोडक्यात 'डीएमडीडी' (DMDD) म्हणतात.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
DMDD म्हणजे काय?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, डीएमडीडी (DMDD) ही एक मानसिक आरोग्य समस्या आहे, ज्यामध्ये मुलांना त्यांच्या भावनांवर, विशेषतः रागावर नियंत्रण ठेवता येत नाही. परिणामी, त्यांना अनेकदा खूप हिंसक उद्रेक होतात, ज्याला आपण 'रागाचा भडका' म्हणतो आणि तेही त्याला याच नावाने ओळखतात. जेव्हा त्यांना एखादे असे काम करावे लागते जे त्यांना करायचे नसते, तेव्हा अनेकदा असे उद्रेक होतात.
महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, हा केवळ एक वाईट मूड नाही. सहसा, मुलाचा वाईट मूड काही वेळाने निघून जातो. पण डीएमडीडी (DMDD) असलेल्या मुलाच्या बाबतीत असे सहजासहजी होत नाही. त्यांचा राग आणि चिंता टिकून राहतात.
या स्थितीचा २०१३ मध्ये 'डायग्नोस्टिक अँड स्टॅटिस्टिकल मॅन्युअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स' (DSM-5) मध्ये अधिकृतपणे समावेश करण्यात आला. पूर्वी, ही लक्षणे असलेल्या मुलांचे कधीकधी 'पेडियाट्रिक बायपोलर डिसऑर्डर' असे चुकीचे निदान केले जात असे. हे टाळण्यासाठी आणि अधिक अचूक निदान प्रदान करण्यासाठी DMDD सादर करण्यात आले. यामुळे मुलाला घरी, शाळेत आणि मित्रांसारख्या सामाजिक संबंधांमध्ये मोठ्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.
DMDD ची लक्षणे कोणती आहेत?
DMDD असलेल्या मुलामध्ये दिसणारी ही मुख्य लक्षणे आहेत.
- तीव्र रागाचा उद्रेक: हा केवळ राग नसतो. यामध्ये हिंसक वर्तनाचा समावेश होतो, ज्यात शिवीगाळ करणे, ओरडणे, वस्तू फेकणे किंवा एखाद्यावर शारीरिक हल्ला करणे यांचा समावेश असू शकतो.
- वारंवार होणारे हट्ट: हे तीव्र हट्ट आठवड्यातून तीन किंवा अधिक वेळा होतात.
- राग नसतानाही काळजी वाटणे: जरी मुलाला मोठा राग आला नाही, तरीही तो किंवा ती दिवसभर रागावलेले, चिंताग्रस्त किंवा चिडचिडे असू शकतात. हे कुटुंब आणि शिक्षकांसाठी अगदी स्वाभाविक आहे.
- समस्येला अयोग्य प्रतिसाद: जेव्हा तुम्ही मुलाच्या रागावण्याचे कारण पाहता, तेव्हा त्याची प्रतिक्रिया पूर्णपणे अयोग्य असते. तो अगदी क्षुल्लक गोष्टीवरूनही भडकतो.
- घरी आणि शाळेत लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण: या मानसिक स्थितीमुळे मुलाला शाळेतील अभ्यासावर तसेच गृहपाठावर लक्ष केंद्रित करणे कठीण जाते.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →DMDD चे निदान आणि कारणे
आतापर्यंतच्या संशोधनात हे DMDD चे निश्चित कारण असल्याचे आढळलेले नाही. त्यामुळे पालक म्हणून, याबद्दल अपराधी वाटून घेऊ नका.
जर तुम्हाला तुमच्या मुलाला डीएमडीडी (DMDD) असल्याचा संशय असेल, तर सर्वात उत्तम उपाय म्हणजे तुमच्या मुलाच्या डॉक्टरांशी बोलणे . डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या मुलाच्या वागणुकीबद्दल बरेच काही विचारतील. तुमचे मूल घरी, शाळेत आणि बाहेर असताना कसे वागते याचे वर्णन नक्की करा. त्यानंतर डॉक्टर तुमच्या मुलाची तपासणी करतील, जेणेकरून या लक्षणांना कारणीभूत ठरू शकणारी इतर कोणती शारीरिक कारणे आहेत का हे पाहता येईल.
मग, डॉक्टर अनेकदा मुलाला मानसिक आरोग्य तज्ञाकडे पाठवतात, कारण DMDD आणि इतर मानसिक आजारांमध्ये गोंधळ होऊ शकतो. उदाहरणार्थ:
- लक्ष-तूट/अतिचंचलता विकार (एडीएचडी)
- विरोधी अवज्ञेय विकार (ODD)
- चिंता विकार
मुलाला अधिकृतपणे DMDD चे निदान होण्यासाठी, खालील निकष पूर्ण करणे आवश्यक आहे. हे आपण एका तक्त्यामध्ये पाहूया.
| निदानासाठीचे निकष | वर्णन |
|---|---|
| तीव्र संताप | परिस्थितीला अयोग्य असलेले शब्द किंवा कृतीचे हिंसक उद्रेक. |
| वारंवारता | सहसा आठवड्यातून तीन वेळा किंवा त्याहून अधिक वेळा . |
| रागावलेले नसतानाची मनस्थिती | रागाच्या भरात असतानासुद्धा, दिवसभर बहुतेक वेळ राग किंवा चिंता वाटणे. |
| वेळेची मर्यादा | लक्षणे किमान 12 महिने (एक वर्ष) टिकली पाहिजेत. |
| वय | लक्षणे वयाच्या १० वर्षांपूर्वी सुरू झालेली असावीत. हे निदान फक्त ६ ते १८ वयोगटातील मुलांनाच दिले जाते. |
DMDD वर कोणते उपचार आहेत?
DMDD हे एक तुलनेने नवीन निदान असल्यामुळे, डॉक्टर अजूनही सर्वोत्तम उपचारांवर संशोधन करत आहेत. परंतु असे काही उपचार आधीपासूनच उपलब्ध आहेत ज्यांनी यशस्वी परिणाम दाखवले आहेत. यामध्ये दोन मुख्य प्रकारचे उपचार वापरले जातात.
१. औषधोपचार
काही औषधे DMDD ची लक्षणे, विशेषतः राग आणि मनःस्थितीतील चढउतार, नियंत्रित करण्यास मदत करू शकतात. ही औषधे केवळ डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार आणि त्यांच्या देखरेखीखालीच दिली पाहिजेत.
- उत्तेजके: ही सामान्यतः ADHD साठी वापरली जातात आणि DMDD मध्ये दिसून येणारी चिडचिड कमी करण्यास मदत करतात.
- अवसादरोधी औषधे: ही औषधे राग आणि मनःस्थितीच्या समस्या कमी करण्यास मदत करू शकतात.
- अ‍ॅटिपिकल अँटीसायकोटिक्स: या प्रकारची औषधे कधीकधी खूप रागीट असलेल्या मुलांसाठी, विशेषतः ज्यांचे वर्तन इतरांना शारीरिक इजा पोहोचवणारे असते, त्यांच्यासाठी दिली जातात.
२. मानसशास्त्रीय उपचार
मानसिक उपचार हे औषधोपचारांइतकेच, किंबहुना त्याहूनही अधिक महत्त्वाचे आहेत.
- पालक प्रशिक्षण: हे खूप महत्त्वाचे आहे. DMDD असलेल्या मुलाशी कसे वागावे याबद्दल पालकांना शिक्षित करणे आवश्यक आहे. पालकांनी आपल्या मुलाच्या रागाची कारणे ओळखायला, राग आल्यावर योग्य प्रतिसाद द्यायला आणि चांगल्या वागणुकीबद्दल आपल्या मुलाची प्रशंसा करायला शिकले पाहिजे.
- मुलासाठी थेरपी: मुलासाठी थेट थेरपी देखील खूप महत्त्वाची आहे. यामध्ये कॉग्निटिव्ह बिहेविअरल थेरपी (CBT) खूप प्रभावी ठरते. यामुळे मुलाला आपला राग ओळखायला, त्यावर नियंत्रण ठेवण्याचे मार्ग शिकायला, इतरांशी चांगला संवाद साधायला आणि समस्याप्रधान परिस्थितींना सामोरे जायला मदत होते.
मुख्य संदेश
- DMDD म्हणजे मुलाचा हट्टीपणा किंवा वाईट वागणूक नव्हे. ही एक खरी वैद्यकीय समस्या आहे, ज्यावर उपचारांची आवश्यकता असते.
- वारंवार होणारा रागाचा तीव्र उद्रेक आणि सतत जाणवणारी चिंता ही मुख्य लक्षणे आहेत.
- तुमच्या मुलामध्ये ही लक्षणे आढळल्यास, सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना नक्की भेटा.
- औषधोपचार आणि मानसशास्त्रीय उपचारांनी (विशेषतः पालक प्रशिक्षण आणि मुलासाठी वर्तणूक थेरपी) ही स्थिती खूप यशस्वीपणे हाताळता येते.
- पालक म्हणून, तुमचे प्रेम, संयम आणि समज ही तुमच्या मुलाला लवकर बरे होण्यासाठी मोठी ताकद आहे.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.