Salam sejahtera! Hari ini kita akan membincangkan sesuatu yang sangat penting bagi anda para lelaki, tetapi mungkin tidak banyak dibincangkan. Iaitu
kelenjar prostat , atau seperti yang dipanggil dalam bahasa Inggeris
(Kelenjar Prostat) . Terutamanya dengan usia,
pelbagai perubahan boleh berlaku pada kelenjar prostat ini, jadi sangat penting untuk anda menyedarinya. Kerana, jika anda mengetahui terlebih dahulu, banyak masalah boleh diselesaikan dengan mudah.
Jadi, apakah kelenjar prostat ini?
Secara ringkasnya, kelenjar prostat ialah
kelenjar kecil dalam sistem pembiakan lelaki . Secara tepatnya, kelenjar prostat yang sihat biasanya
sebesar sebiji walnut . Sesetengah orang membandingkannya dengan buah berangan. Beratnya kira-kira 30 gram. Jadi di manakah ia terletak, anda mungkin tertanya-tanya? Bayangkan, kelenjar kecil ini terletak
betul-betul di bawah pundi kencing anda, dan di hadapan rektum anda . Satu lagi perkara penting ialah tiub yang membawa air kencing anda,
uretra , melalui kelenjar prostat. Ia seperti tiub yang melalui sehelai kain. Kelenjar prostat terdiri
daripada lima bahagian, atau lobus : lobus anterior, posterior, lateral, dan lobus median. Ini terdiri daripada tisu penghubung dan tisu kelenjar. Seluruh kelenjar diliputi oleh lapisan nipis tisu penghubung yang dipanggil
fascia prostatik .
Apakah perkhidmatan yang disediakan oleh kelenjar prostat kepada lelaki?
Baiklah, sekarang mari kita lihat apa yang berlaku dengan kelenjar kecil ini. Inilah perkara yang paling penting:
- Fungsi utamanya adalah untuk menambah cecair tambahan pada air mani anda (air mani/ejakulasi) , cecair putih yang keluar dari zakar anda semasa anda ejakulasi. Cecair ini sangat istimewa. Ia mengandungi enzim , zink dan asid sitrik . Ini membantu menyuburkan sel sperma, membantunya bergerak dengan lebih baik dan melincirkan uretra .
- Bukan itu sahaja, apabila anda terangsang, otot-otot dalam kelenjar prostat juga membantu menolak air mani keluar melalui uretra.
Adakah wanita juga mempunyai kelenjar prostat?
Tidak.
Wanita tidak mempunyai kelenjar prostat. Walau bagaimanapun, anda mungkin pernah mendengar tentang sesuatu yang dipanggil "prostat wanita". Apa yang sebenarnya dimaksudkan ialah
Kelenjar Skene. Kelenjar Skene ini terletak di kedua-dua belah uretra wanita. Penyelidik perubatan percaya bahawa cecair yang dirembeskan oleh kelenjar ini boleh membantu dalam proses kencing dan kebersihan. Sesetengah teori juga mengatakan bahawa kelenjar ini terlibat dalam cecair yang dikeluarkan semasa kitaran haid wanita. Adakah kelenjar prostat membesar dengan usia?
Ya, ini adalah sesuatu yang berlaku kepada ramai lelaki. Biasanya, bagi kebanyakan lelaki yang berumur lebih dari 40 tahun, kelenjar prostat mula membesar secara beransur-ansur. Ini secara perubatan dipanggil 'Hyperplasia Prostat Benign' , atau BPH secara ringkasnya. Yang penting ialah BPH bukanlah kanser, dan ia tidak meningkatkan risiko anda menghidap kanser prostat.
Kelenjar prostat, yang dahulunya sebesar biji walnut, kadangkala boleh membesar sehingga sebesar biji lemon. Ini adalah keadaan biasa yang dialami oleh ramai lelaki apabila usia meningkat. Walau bagaimanapun, apabila ia menjadi lebih besar, ia boleh menyebabkan sedikit ketidakselesaan dengan menyempitkan uretra. Kita akan membincangkannya sebentar lagi. Apakah keadaan biasa yang boleh berlaku berkaitan dengan kelenjar prostat?
Terdapat beberapa keadaan perubatan utama yang dibincangkan mengenai kelenjar prostat. 1. Kanser Prostat
Ini adalah jenis kanser kedua paling biasa di kalangan lelaki . Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengetahui perkara ini. Jika dikesan lebih awal, ia lebih berkemungkinan untuk dirawat dengan jayanya. 2. Prostatitis
Ini adalah keradangan kelenjar prostat. Terdapat empat jenis utama:- Prostatitis Bakteria Akut: Satu keadaan yang berlaku secara tiba-tiba dan disebabkan oleh jangkitan bakteria.
- Prostatitis Bakteria Kronik: Jangkitan bakteria berulang dan berjangka panjang.
- Sindrom Sakit Pelvik Kronik (CPPS): Dalam keadaan ini, kesakitan boleh berlaku pada kelenjar prostat walaupun tanpa jangkitan bakteria.
- Prostatitis Radang Asimptomatik: Dalam kes ini, keradangan hadir tetapi tiada gejala berlaku. Ia hanya dikesan semasa ujian lain.
Prostatitis merupakan jangkitan saluran kencing yang paling biasa berlaku pada lelaki di bawah umur 50 tahun , dan yang ketiga paling biasa berlaku pada lelaki berumur lebih 50 tahun. 3. Hiperplasia Prostat Benigna (BPH)
Kita telah membincangkan perkara ini sebelum ini. Pembesaran kelenjar prostat yang jinak boleh menyebabkan uretra menjadi ketat, menjadikannya sukar untuk membuang air kecil . Apabila anda semakin tua,Keadaan ini berlaku pada ramai lelaki. Apakah tanda-tanda amaran yang boleh mengenal pasti masalah prostat?
Jika terdapat masalah dengan kelenjar prostat anda, anda mungkin akan mengalami simptom seperti berikut:- Sakit pada zakar, testis , atau perineum (kawasan antara testis dan dubur).
- Keperluan untuk membuang air kecil dengan kerap.
- Sakit semasa kencing (Dysuria) atau sakit semasa ejakulasi.
- Aliran air kencing yang perlahan, atau titisan air kencing.
- Kesukaran mula membuang air kecil.
- Terpaksa kerap bangun malam untuk membuang air kecil.
- Disfungsi seksual ( Disfungsi Ereksi /ED).
- Darah dalam air kencing atau air mani (Hematospermia).
- Merasa sakit di bahagian bawah abdomen, pinggul, atau dada (ini boleh berlaku terutamanya jika kanser telah merebak).
Jika anda mengalami satu atau lebih daripada simptom-simptom ini, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat tanpa rasa takut atau malu. Tidak semua simptom ini merupakan tanda-tanda penyakit yang serius, tetapi adalah penting untuk menjalani pemeriksaan.
Bagaimana untuk memeriksa kesihatan kelenjar prostat?
Terdapat beberapa kaedah utama yang digunakan oleh doktor untuk memeriksa kesihatan prostat: 1. Pemeriksaan Rektum Digital (DRE)
Dalam hal ini, doktor memasukkan jari yang disarungkan sarung tangan dan dilincirkan ke dalam rektum anda dan merasakan kelenjar prostat. Ini dapat memeriksa saiz, bentuk, ketegasan dan kehadiran sebarang benjolan . Walaupun ini mungkin kelihatan sedikit tidak selesa, ia adalah ujian yang sangat penting yang hanya mengambil masa beberapa minit. 2. Ujian darah Antigen Spesifik Prostat (PSA)
PSA ialah protein yang dihasilkan secara semula jadi oleh kelenjar prostat. Jika tahap PSA anda lebih tinggi daripada biasa , ia mungkin merupakan tanda kanser prostat. Walau bagaimanapun, tahap PSA juga boleh meningkat dalam kes BPH, prostatitis, atau aktiviti seksual baru-baru ini. Oleh itu, tahap PSA sahaja bukanlah satu-satunya faktor dalam diagnosis, tetapi dipertimbangkan bersama-sama dengan DRE. 3. Ujian biopsi
Jika terdapat apa-apa yang mencurigakan dengan tahap DRE atau PSA, doktor anda mungkin mengesyorkan biopsi . Ini melibatkan pengambilan sampel kecil tisu daripada kelenjar prostat, biasanya dengan bantuan imbasan ultrasound.Sampel tisu kemudiannya diperiksa di bawah mikroskop di makmal untuk melihat sama ada terdapat sebarang sel kanser . Apakah rawatan untuk penyakit prostat?
Rawatan bergantung kepada penyakit yang menjejaskan kelenjar prostat. Tiada penyelesaian yang serasi untuk semua. Untuk kanser prostat:
- Pengawasan Aktif: Jika kanser berada dalam peringkat berisiko rendah dan perlahan membesar, kanser dipantau melalui ujian berkala (PSA, DRE, biopsi) tanpa pembedahan atau rawatan lain.
- Brakiterapi: Ini adalah rawatan radiasi dalaman. Benih radioaktif kecil diletakkan di dalam kelenjar prostat.
- Terapi Fokal: Rawatan yang hanya menyasarkan kawasan kanser prostat. Contoh: Ultrabunyi Berfokus Berintensiti Tinggi (HIFU), Krioterapi (pembekuan), Ablasi Laser, Terapi Fotodinamik (PDT).
- Prostatektomi: Pembedahan membuang semua atau sebahagian kelenjar prostat.
Untuk Prostatitis:
- Ubat-ubatan: Ubat-ubatan yang melonggarkan otot-otot di sekitar pundi kencing dan prostat (contohnya, Penyekat Alfa), ubat tahan sakit , dan antibiotik jika terdapat jangkitan bakteria.
- Pengurusan tekanan: Kadangkala tekanan juga boleh meningkatkan gejala ini, jadi perkara seperti kaunseling boleh membantu.
- Senaman: Senaman lantai pelvis bermanfaat untuk sesetengah orang.
Untuk hiperplasia prostat jinak (BPH):
- Ubat-ubatan: Ubat-ubatan yang mengurangkan penghasilan hormon yang mempengaruhi pertumbuhan prostat (cth. perencat 5-alpha reductase) atau ubat-ubatan yang melancarkan aliran air kencing (cth. Penyekat Alpha).
- Pembedahan: Pembedahan untuk membuang tisu prostat yang menghalang aliran air kencing (cth. TURP - Reseksi Transurethral Prostat).
- Terapi Wap Air: Satu peranti dimasukkan melalui uretra dan wap air dihantar ke kelenjar prostat, memusnahkan sel berlebihan dan mengecutkan kelenjar.
Bagaimanakah saya boleh memastikan prostat saya sihat?
Menjaga kesihatan prostat anda adalah sangat penting. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu:- Periksa prostat anda secara berkala .Biasanya lebih baik bermula selepas umur 50 tahun. Tetapi jika seseorang dalam keluarga anda (seperti bapa atau abang anda) pernah menghidap kanser prostat, adalah bijak untuk memulakan saringan lebih awal, mungkin seawal usia 40-45 tahun. Bercakap dengan doktor anda tentang perkara ini.
- Bersenam secara berkala. Telah didapati bahawa orang yang aktif secara fizikal mempunyai risiko yang lebih rendah untuk menghidap BPH.
- Amalkan pemakanan yang sihat. Sertakan banyak sayur-sayuran, buah-buahan dan protein sihat (ikan, ayam dan kekacang) dalam diet anda. Kurangkan daging merah, makanan yang diproses dan makanan tinggi lemak.
- Elakkan penggunaan produk tembakau. Merokok boleh meningkatkan risiko kanser prostat.
Adakah suplemen baik untuk prostat?
Anda mungkin perasan bahawa terdapat pelbagai suplemen di pasaran pada masa kini yang mendakwa baik untuk kesihatan prostat. Contohnya, Saw Palmetto. Walau bagaimanapun, banyak suplemen ini belum diuji dan diluluskan secara ketat oleh institusi seperti Pentadbiran Makanan dan Ubat-ubatan AS (FDA). Oleh itu, tidak banyak data saintifik tentang keberkesanannya. Walaupun ia mungkin mempunyai sedikit manfaat bagi sesetengah orang, sukar untuk membayangkan bahawa kebanyakan orang akan mendapat manfaat yang besar daripadanya atau meningkatkan kesihatan prostat mereka. Oleh itu, fikirkan semula tentang penggunaan suplemen sedemikian tanpa nasihat perubatan. Adalah bijak untuk berbincang dengan doktor anda dan mendapatkan nasihatnya.
Adakah mungkin untuk hidup tanpa kelenjar prostat?
Ya, anda boleh. Contohnya, dalam kes seperti kanser prostat, doktor mungkin memutuskan untuk membuang keseluruhan prostat secara pembedahan (prostatektomi) . Ini boleh mengancam nyawa. Walau bagaimanapun, dua kesan sampingan yang paling biasa daripada pembuangan prostat ialah disfungsi erektil (ED) dan inkontinens kencing . Terdapat pelbagai rawatan untuk menguruskannya. Bolehkah saya merasa prostat saya?
Anda tidak boleh merasa prostat secara langsung dari bahagian dalam badan anda. Walau bagaimanapun, anda boleh merasainya dari luar sehingga tahap tertentu, atau anda boleh merasainya melalui rektum anda. Cara paling mudah untuk merasainya dari luar adalah dengan merasai perineum anda (kawasan antara skrotum dan dubur anda) dari belakang, berhampiran dengan dubur anda . Kawasan ini mempunyai paling banyak saraf dan saluran darah, dan paling sedikit tisu. Prostat yang sihat sepatutnya terasa lembut dan seperti getah. Jika anda meletakkan jari anda kira-kira dua inci ke dalam dubur anda, anda boleh merasakannya di kawasan antara zakar dan dubur anda. Ia juga sepatutnya terasa lembut dan seperti getah. Apabila anda menyentuh prostat anda dengan cara ini, anda mungkin merasakan keinginan untuk membuang air kecil secara tiba-tiba. Tetapi, ingatlah ini: Anda tidak boleh menentukan kesihatan prostat anda dengan tepat dengan melakukan pemeriksaan kendiri ini.Ujian DRE yang dijalankan oleh doktor adalah kaedah yang paling tepat. Jika anda mempunyai sebarang keraguan atau soalan, pastikan anda berjumpa doktor. Dia boleh menjawab soalan anda dan menilai kesihatan prostat anda dengan tepat.
Akhir sekali, beberapa perkara penting yang perlu diingat...
Kelenjar prostat merupakan organ kecil tetapi sangat penting dalam badan lelaki kita. Adalah normal untuk ia berubah mengikut usia dan menjadi sedikit lebih besar (BPH). Tiada apa yang perlu ditakuti. Walau bagaimanapun, jika tanda-tanda amaran yang telah kita bincangkan muncul, jangan abaikannya . Jumpa doktor dengan segera dan dapatkan nasihat. Adalah satu tabiat yang sangat baik untuk menjalani pemeriksaan perubatan (Saringan) secara berkala selepas usia 50 tahun, atau lebih awal lagi jika terdapat sejarah keluarga yang menghidap kanser prostat. Pemakanan yang sihat, senaman yang kerap , dan mengelakkan merokok bukan sahaja dapat melindungi kesihatan prostat anda, tetapi juga seluruh badan anda. Tidak kira apa masalah yang anda hadapi, berbincanglah dengan doktor anda tanpa rasa takut atau malu. Dia bersedia membantu anda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment