Adakah anda juga alah kepada benda-benda ini? Mari kita ketahui lebih lanjut tentang alahan.

Adakah anda kadangkala gatal tanpa sebab? Adakah anda rasa seperti selsema dan hidung anda tersumbat? Ia mungkin disebabkan oleh sesuatu yang anda tidak fikirkan langsung. Kita panggil ini 'alahan'. Ramai orang tidak tahu banyak mengenainya. Jadi mari kita bincangkannya secara terperinci hari ini, kerana ia memberi kesan kepada ramai orang.

Apakah sebenarnya alahan ini?

Secara ringkasnya, alahan merupakan tindak balas yang tidak diingini daripada sistem imun badan kita. Fikirkan begini: badan kita mempunyai sistem pertahanan, kita memanggilnya sistem imun . Ia seperti tentera yang melindungi sesebuah negara. Sistem ini melawan kuman, bakteria dan virus yang datang dari luar dan menghalang kita daripada jatuh sakit. Tetapi kadangkala, apabila benda-benda yang sebenarnya tidak berbahaya kepada kita – contohnya, debunga, habuk dan makanan tertentu – memasuki badan kita, sistem imun kita secara salah menganggap bahawa ini adalah musuh besar. Kemudian ia memulakan pertarungan yang tidak perlu menentangnya. Itulah sebabnya kita hanya memanggilnya alahan. Reaksi inilah yang menyebabkan kita mengalami pelbagai gejala, seperti kegatalan dan bersin.

Apakah alahan biasa yang boleh kita alami?

Terdapat banyak perkara yang boleh menyebabkan kita alah, tetapi berikut adalah beberapa yang paling biasa:

• Racun lebah dan sengatan serangga lain: Sesetengah orang boleh mengalami alahan teruk terhadap sengatan haiwan seperti tebuan dan tebuan.
• Hama habuk: Ini adalah makhluk kecil yang terlalu kecil untuk dilihat dengan mata kasar. Ia hidup di dalam habuk di rumah kita. Ia biasa terdapat di tilam, bantal dan permaidani.
• Makanan: Sesetengah orang alah kepada makanan seperti susu, telur, kacang tanah, soya, ikan, udang dan ketam.
• Ubat-ubatan: Sesetengah ubat, seperti ubat tahan sakit dan antibiotik, juga boleh menyebabkan alahan.
• Kulat: Kulat yang tumbuh di tempat lembap, seperti pada dinding lama, boleh menyebabkan alahan jika terhidu.
• Haiwan Peliharaan: Sesetengah orang alah kepada bulu, air liur dan sel kulit mati haiwan seperti anjing dan kucing. Bayangkan, selepas menyentuh kucing di rumah rakan anda, anda mula bersin dan mata anda menjadi merah. Ini bermakna anda mungkin alah kepada bulu kucing.
• Reaksi dermatitis kontak: Sesetengah bahan kimia, sabun, logam (seperti nikel), dan sesetengah tumbuhan boleh menyebabkan ruam apabila bersentuhan dengan kulit .
• Debunga: Ini adalah punca utama selsema dan mata gatal pada kebanyakan orang semasa musim bunga.

Apakah simptom-simptom alahan?

Simptom-simptom ini boleh berbeza-beza dari orang ke orang, dan juga bergantung pada apa yang anda alah. Lihat senarai ini:

• Kerengsaan kulit, ruam, atau gatal-gatal.
• Gatal-gatal.
• Bersin, hidung tersumbat, hidung berair.
• Kesukaran bernafas, seperti batuk dan mengi.
• Mata gatal, berair.
• Bengkak pada muka, bibir, lidah, atau tekak.
• Sukar bernafas, sukar menelan.
• Muntah atau cirit-birit.
• Tekanan darah rendah.

Sekarang, jika anda menyentuh sesuatu yang anda alah, anda mungkin hanya akan mendapat ruam kulit. Tetapi jika anda menyedut sesuatu seperti debunga atau bulu haiwan, kemungkinan besar anda akan mengalami hidung berair dan bersin. Alahan kepada makanan, ubat-ubatan, bisa tebuan dan benda-benda lain boleh menjadi agak teruk. Ia juga boleh menyebabkan tekak anda bengkak dan menyukarkan pernafasan. Kami memanggilnya "Anafilaksis." Ini adalah kecemasan dan memerlukan rawatan segera.

Berapa lamakah alahan ini berlarutan?

Simptom-simptom ini biasanya berlarutan selagi anda terdedah kepada alergen. Sesetengah alahan bermula dalam beberapa minit. Yang lain muncul beberapa jam atau hari kemudian. Simptom biasanya hilang dalam masa beberapa jam selepas anda terdedah kepada alergen. Walau bagaimanapun, sesetengah alahan kulit, seperti dermatitis kontak, boleh berlarutan selama berminggu-minggu.

Mengapakah kita boleh mendapat alahan ini?

Sistem imun kita tersilap menganggap protein sebagai benda yang sepatutnya tidak berbahaya seperti debunga, bulu haiwan, beberapa ubat dan makanan sebagai sesuatu yang berbahaya, seperti virus atau bakteria. Kemudian, apabila kita menyedut, memakan atau menyentuh benda-benda ini, badan kita menganggap ini adalah masalah besar dan perlu menyingkirkannya. Ketika itulah gejala yang dinyatakan sebelum ini muncul.

Perkara penting ialah alahan biasanya tidak berlaku selepas terdedah kepada sesuatu hanya sekali. Apabila kita terdedah buat kali pertama, badan kita mengenalinya sebagai sesuatu yang asing dan menghasilkan protein khas, yang dipanggil antibodi, untuk menentangnya. Kita memanggil proses ini sebagai "pemekaan." Kemudian, jika bahan yang sama memasuki badan sekali lagi, antibodi yang dihasilkan akan diaktifkan dan memberi isyarat kepada sistem imun, "Musuh datang, serang." Ketika itulah gejala alahan muncul.

Siapakah yang berisiko lebih tinggi untuk menghidap alahan ini?

Walaupun ini boleh berlaku kepada sesiapa sahaja, sesetengah orang berisiko lebih tinggi:

• Jika salah seorang daripada ibu bapa anda mempunyai alahan: Terdapat pengaruh genetik.
• Bagi mereka yang mempunyai keadaan seperti asma atau ekzema: Keadaan ini berkaitan. Ini juga biasanya dipanggil atopi.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis alahan?

Jika anda mempunyai simptom alahan, doktor boleh mengesahkannya dengan melakukan beberapa ujian.

• Ujian kulit:Apa yang anda lakukan dengan ini ialah anda meletakkan sedikit benda yang anda fikir anda mungkin alah pada kulit anda, membuat hirisan yang sangat kecil, dan kemudian menyuntiknya melaluinya. Jika kawasan itu menjadi merah, bengkak dan gatal dalam masa 15-20 minit, itu bermakna anda alah kepada benda itu.
• Ujian darah: Ini memeriksa sama ada anda mempunyai antibodi khusus (IgE) dalam darah anda yang dibuat terhadap alergen tertentu.

Doktor akan bertanya tentang simptom anda dan perkara yang anda terdedah kepada (contohnya, pekerjaan anda, hobi, dll.) untuk menentukan ujian yang perlu anda jalani.

Kadangkala, bergantung pada alahan yang anda fikirkan anda miliki, anda mungkin diberikan ujian pernafasan, ujian cabaran ubat atau makanan, atau ujian tampalan. Ujian tampalan mencari reaksi tertangguh pada kulit yang berlaku selepas beberapa hari.

Apakah rawatan untuk alahan?

Perkara pertama dan terbaik adalah menjauhi seboleh-bolehnya daripada perkara yang anda alah. Ini amat penting terutamanya jika alahan anda cukup teruk untuk menyebabkan anafilaksis.

Walau bagaimanapun, sukar untuk mengelakkan sepenuhnya perkara seperti habuk dan debunga yang terdapat di mana-mana. Dalam kes sedemikian, doktor anda mungkin mengesyorkan agar anda mengambil ubat-ubatan tertentu setiap hari atau menjalani rawatan tertentu secara berkala. Ini boleh membantu mengurangkan gejala anda atau mengurangkan risiko reaksi yang teruk.

Bergantung pada alahan anda, perkara berikut mungkin disyorkan:

• Antihistamin: Contohnya termasuk ubat-ubatan seperti Fexofenadine (Allegra®), Loratadine (Claritin®), dan Cetirizine (Zyrtec®). Ini berfungsi dengan menyekat bahan kimia yang dipanggil histamin, yang dilepaskan semasa reaksi alahan.
• Semburan hidung steroid: Contohnya termasuk Flonase® dan Nasacort®. Ini mengurangkan bengkak, kesesakan dan hidung berair.
• Pengubah leukotriena: Ubat-ubatan seperti Montelukast juga boleh membantu mengawal gejala alahan, terutamanya pada penghidap asma.
• Suntikan Omalizumab (Xolair®): Ini digunakan untuk beberapa alahan makanan dan gatal-gatal kronik.
• Imunoterapi alahan: Ini melibatkan pengenalan alergen dalam jumlah yang sangat kecil ke dalam badan anda secara perlahan-lahan dari semasa ke semasa, membolehkan badan anda menyesuaikan diri dengannya. Ini boleh dilakukan sebagai suntikan (suntikan alahan), sebagai tablet yang diletakkan di bawah lidah (Imunoterapi Sublingual (SLIT)), atau sebagai rawatan oral (Imunoterapi Oral (OIT)). Ini adalah rawatan jangka panjang yang dilakukan di bawah pengawasan pakar.

Jika anda mempunyai alahan yang boleh menyebabkan reaksi alahan yang teruk, doktor anda akan memberitahu anda untuk sentiasa membawa penyuntik automatik epinefrin (seperti EpiPen® atau Auvi-Q®). Anda harus menggunakannya pada tanda pertama reaksi alahan yang teruk.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor atau pergi ke bilik kecemasan?

Jika anda mengalami simptom alahan dan ingin mengetahui punca sebenar, berjumpalah dengan doktor. Pembekal penjagaan utama anda mungkin akan merujuk anda kepada pakar, seperti pakar alahan atau pakar dermatologi, untuk ujian lanjut.

Tetapi jika anda mengalami mana-mana gejala ini, anda perlu segera pergi ke bilik kecemasan hospital, atau hubungi 1990:

• Bengkak muka, bibir, lidah, atau tekak yang cepat.
• Sukar bernafas, sesak nafas, dada terasa sesak.
• Gatal-gatal yang merebak dengan cepat ke seluruh badan.
• Kebas tangan, kaki, bibir.
• Rasa lemah, pening, pengsan.
• Perasaan takut yang teramat sangat, perasaan azab yang bakal menimpa.

Apa yang boleh saya jangkakan jika saya mempunyai alahan?

Jenis alahan yang anda alami akan menentukan apa yang perlu anda hadapi. Alahan bermusim, seperti alahan debunga dan alahan haiwan peliharaan, biasanya menjengkelkan tetapi tidak mengancam nyawa. Walau bagaimanapun, alahan terhadap benda seperti makanan, ubat-ubatan dan bisa tebuan boleh menjadi lebih teruk. Jika anda mempunyai salah satu alahan ini, anda harus sentiasa membawa penyuntik epinefrin bersama anda.

Apa yang boleh saya lakukan untuk melegakan simptom alahan?

Walaupun semasa rawatan, jika gejala alahan kadangkala mengganggu, anda mungkin akan berasa lega dengan perkara-perkara berikut:

• Dekongestan oral (seperti yang diarahkan oleh doktor) atau ubat kumur salin boleh digunakan untuk melegakan hidung tersumbat dan hidung berair.
• Untuk melegakan kegatalan dan kemerahan pada mata, lapkannya dengan kain bersih yang direndam dalam air ais atau gunakan titisan mata (seperti yang diarahkan oleh doktor) untuk alahan.
• Mandi dan pakai pakaian baru (terutamanya selepas keluar) untuk membuang sebarang alergen yang mungkin berlarutan pada badan anda.
• Gunakan losyen hipoalergenik atau bebas wangian untuk mengurangkan kegatalan dan ruam kulit.

Bolehkah alahan dicegah?

Tiada cara untuk mencegah alahan daripada berkembang. Tetapi jika anda sudah mempunyai alahan, berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu mencegah reaksi:

• Berhenti menyentuh atau menjilat haiwan yang anda alah. Tukar pakaian selepas mengendalikan haiwan tersebut. (Jangan biarkan mereka masuk ke dalam bilik tidur anda, di atas katil anda, atau di atas kerusi anda. Jangan sentuh mainan mereka.)
• Vakum karpet dan permaidani dengan kerap untuk membuang alergen seperti habuk, bulu haiwan peliharaan dan debunga. Lap habuk dengan kain lembap.
• Adalah lebih baik jika anda boleh menggunakan "Penapis udara zarahan berkecekapan tinggi (HEPA)" untuk menyingkirkan alergen dari udara.
• Pastikan tingkap rumah anda ditutup semasa puncak musim bunga.
• Tukar penapis dalam sistem HVAC rumah anda secara berkala.

Jika anda mempunyai alahan makanan, baca label makanan dengan teliti. Hanya simpan makanan yang anda tidak alah di rumah. Hanya makan dari tempat yang anda pasti boleh makan tanpa sebarang masalah. Pastikan anda memaklumkan kepada doktor tentang alahan anda semasa makan di luar.

Adakah alahan berubah mengikut usia?

Ya, alahan boleh berubah mengikut usia. Ia bergantung kepada berapa banyak anda terdedah kepada alergen, perubahan dalam sistem imun anda dan faktor lain.

Kadangkala, alahan sedia ada boleh menjadi lebih teruk. Atau, alahan yang telah hilang mungkin akan kembali. Pada masa lain, alahan sedia ada boleh menjadi lebih baik dari semasa ke semasa – contohnya, jika anda alah kepada kucing, alahan anda mungkin berkurangan jika anda menghabiskan lebih banyak masa di sekelilingnya (ini dipanggil "toleransi", tetapi ini tidak berlaku kepada semua orang). Selain itu, sesetengah orang boleh mengalami alahan baharu apabila mereka semakin tua.

Akhirnya, saya perlu memberitahu anda perkara ini...

Alahan adalah sebahagian daripada kehidupan seharian bagi berjuta-juta orang di seluruh dunia. Bagi sesetengah orang, adalah perkara biasa untuk mengalami hidung berair dan bersin setiap musim bunga. Bagi yang lain, adalah sukar untuk memastikan kulit mereka bersih daripada anjing kesayangan di sebelah rumah. Alahan makanan dan ubat-ubatan sedikit lebih serius – bermakna anda perlu membaca label makanan dengan teliti dan berhati-hati dengan ubat-ubatan baharu.

Tetapi ingat, terdapat banyak perkara yang boleh anda lakukan untuk mengawal alahan anda. Jika anda mempunyai sebarang soalan atau kebimbangan mengenainya, jangan teragak-agak untuk berbincang dengan doktor anda. Dengan cara itu, anda boleh tahu dengan tepat apa yang terbaik untuk anda.

Saya harap maklumat ini berguna untuk anda. Kekal sihat!

Alahan , simptom, rawatan, penyakit kulit, kesukaran bernafas, sistem imun, (Anafilaksis)