Adakah rambut anda juga gugur? Mari kita bincangkan tentang Alopecia Areata!

Pernahkah anda perasan bahawa anda kehilangan banyak rambut semasa mandi atau menyikat rambut? Anda mungkin terkejut melihat tompokan rambut gugur secara tiba-tiba di kulit kepala anda, sebesar syiling. Ini boleh menjadi sangat menjengkelkan. Tetapi jangan risau, inilah yang akan kita bincangkan hari ini. Ia dipanggil Alopecia Areata.

Apakah itu Alopecia Areata?

Secara ringkasnya, alopecia areata ialah keadaan di mana sistem imun badan anda secara tersilap menyerang folikel rambut anda sendiri. Inilah yang kita panggil penyakit autoimun . Tugas sistem imun kita adalah untuk melawan kuman seperti virus dan bakteria yang memasuki badan. Tetapi dalam keadaan ini, sistem imun menganggap folikel rambut kita sebagai musuh dan menyerangnya. Inilah sebabnya rambut mula gugur.

Keadaan ini bukan sahaja boleh berlaku di kepala, tetapi juga di mana-mana sahaja di badan, contohnya, pada janggut, kening, bulu mata. "Alopecia" ialah istilah perubatan yang digunakan untuk menggambarkan keguguran rambut atau kebotakan. "Areata" bermaksud ia berlaku di kawasan kecil yang bertompok-tompok.

Adakah terdapat pelbagai jenis ini?

Ya, terdapat beberapa jenis ini bergantung pada jumlah dan lokasi keguguran rambut.

Siapakah yang lebih berkemungkinan menghidap keadaan ini?

Alopecia areata boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi sesetengah orang mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk menghidapnya.

• Sejarah keluarga: Jika seseorang dalam keluarga anda menghidap alopecia areata, anda juga mempunyai peluang kecil untuk menghidapnya.
• Penyakit autoimun lain: Risiko anda lebih tinggi jika anda atau keluarga anda mempunyai penyakit autoimun lain, seperti diabetes, lupus, atau penyakit tiroid.
• Umur: Keadaan ini paling biasa berlaku di kalangan kanak-kanak kecil dan orang dewasa muda.

Apakah simptom-simptom ini?

Simptom utama dan paling biasa ialah keguguran rambut dalam bulatan yang telah kita bincangkan sebelum ini. Kawasan ini biasanya licin dan tidak sakit atau gatal. Walau bagaimanapun, kadangkala gejala lain boleh dilihat.

• Perubahan kuku: Lubang kecil mungkin berlaku pada kuku. Kuku mungkin menjadi kasar dan terasa seperti kertas pasir.
• Gatal: Jarang sekali, anda mungkin merasakan sedikit kegatalan atau sensasi terbakar pada folikel rambut.
• "Bulu tanda seru": Anda boleh melihat bulu-bulu kecil yang kelihatan seperti tanda seru di tepi garis rambut, menjadi lebih tebal di bahagian atas dan lebih nipis apabila anda menghampiri kulit.
• Rambut putih: Kadangkala apabila rambut tumbuh semula, ia mungkin bertukar menjadi putih dahulu. Kemudian ia kembali kepada warna asalnya.

Walaupun keadaan ini mungkin tidak menyebabkan banyak kesakitan fizikal, ia boleh menyebabkan tekanan mental yang sangat tinggi. Selain perubahan penampilan yang disebabkan oleh keguguran rambut, sesetengah orang terpaksa berhadapan dengan keadaan seperti tekanan, kebimbangan dan kemurungan . Oleh itu, adalah penting untuk memahami bahawa ini adalah sesuatu yang mempengaruhi badan serta minda.

Bagaimanakah seorang doktor mengenali perkara ini?

Doktor biasanya boleh mengetahui sama ada anda menghidap alopecia areata dengan memeriksa kulit kepala dan garis rambut anda. Doktor akan menanyakan soalan-soalan berikut:

• Bilakah rambut anda mula gugur?
• Ada sesiapa dalam keluarga yang mengalami situasi macam ni?
• Adakah anda mempunyai sebarang penyakit lain?
• Adakah terdapat perbezaan pada kuku anda?

Kadangkala, beberapa ujian lain mungkin dilakukan untuk mengesahkan diagnosis.

• Biopsi kulit kepala: Sekeping kulit yang sangat kecil diambil dan diperiksa untuk mengesahkan penyakit kulit.
• Ujian darah: Ujian darah boleh dilakukan untuk memeriksa masalah tiroid atau penyakit autoimun yang lain.

Apakah rawatan untuk ini?

Tiada penawar untuk alopecia areata. Walau bagaimanapun, terdapat banyak rawatan berkesan yang boleh membantu rambut tumbuh semula dan mengawal keguguran rambut selanjutnya . Doktor anda akan menentukan rawatan yang paling sesuai untuk keadaan anda.

• Kortikosteroid: Ini adalah ubat anti-radang. Ia boleh diberikan sebagai suntikan terus ke kulit kepala, diambil sebagai pil, atau disapu pada kulit sebagai krim atau buih.
• Minoxidil (Rogaine®): Ini adalah cecair yang disapu pada kulit kepala. Ia membantu merangsang pertumbuhan rambut. Ia mungkin mengambil masa kira-kira 12 minggu untuk melihat hasilnya.
• Fototerapi: Ini adalah rawatan menggunakan cahaya ultraungu yang dipancarkan daripada lampu khas.
• Imunoterapi topikal: Ini melibatkan penggunaan bahan kimia pada kulit kepala yang menyebabkan reaksi alahan. Reaksi ini merangsang pertumbuhan rambut.
• Plasma kaya platelet (PRP): Ini melibatkan pemisahan platelet daripada darah anda sendiri dan menyuntiknya kembali ke kulit kepala anda. Ini merangsang folikel rambut dan membantu pertumbuhan rambut.

Apa yang boleh saya lakukan semasa hidup dengan keadaan ini?

Semasa menjalani rawatan, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk memudahkan kehidupan seharian dengan keadaan ini.

• Lindungi diri anda:Jika anda tidak mempunyai rambut di kepala, pakailah topi atau selendang apabila keluar. Ini akan melindungi kulit kepala anda daripada matahari dan kesejukan. Jika anda kehilangan bulu mata, memakai cermin mata hitam boleh melindungi mata anda daripada habuk.
• Pemakanan berkhasiat: Adalah sangat penting untuk mengambil makanan yang seimbang. Makanan yang kaya dengan buah-buahan, sayur-sayuran dan protein membantu pertumbuhan rambut.
• Pengurusan tekanan: Sesetengah orang percaya bahawa tekanan yang berlebihan boleh memburukkan lagi keadaan ini. Oleh itu, cuba tenangkan minda anda melalui aktiviti seperti yoga dan meditasi.
• Syampu ringan: Gunakan syampu dan perapi ringan yang tidak mengandungi bahan kimia yang berbahaya kepada rambut.
• Rambut palsu dan gaya rambut: Jika anda bimbang tentang keguguran rambut yang ketara, anda boleh menggunakan gaya rambut yang boleh menutupinya, seperti rambut palsu atau ikatan rambut.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Sebaiknya berjumpa doktor sebaik sahaja anda perasan rambut anda gugur. Selain itu, selepas anda memulakan rawatan, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera jika anda:

• Jika anda mengalami simptom baharu.
• Jika tiada pengurangan keguguran rambut walaupun telah dirawat.
• Jika kawasan di mana rambut telah hilang berwarna merah, bengkak, dan kelihatan dijangkiti.

Keguguran rambut boleh menjadi beban yang besar. Tetapi ingat, alopecia areata adalah keadaan yang boleh diurus. Dengan rawatan dan perubahan gaya hidup yang betul, anda boleh mengatasinya dengan jayanya.