Memilih kaedah perancang keluarga kadangkala tidak semudah yang anda sangkakan, bukan? Kita pernah mendengar tentang banyak perkara seperti pil, kondom dan IUD, tetapi anda mungkin tidak tahu bahawa terdapat pilihan lain. Jadi, hari ini kita akan bercakap tentang satu kaedah yang tidak begitu dikenali di negara kita, tetapi boleh menjadi sangat berguna bagi mereka yang tidak mahu menggunakan hormon. Itulah span perancang keluarga.
Secara ringkasnya, apakah span perancang keluarga ini?
Ia sangat mudah. Span perancang keluarga ialah alat kecil, bulat dan sangat lembut yang diperbuat daripada sejenis buih plastik yang dipanggil "poliuretana". Ia seperti span solek, tetapi berbeza. Keistimewaannya ialah ia direndam dalam spermisida.
Anda memasukkan span ini ke dalam faraj anda sebelum melakukan hubungan seks. Ia kemudian menutupi serviks anda, menyekat sperma daripada memasuki rahim anda.
Untuk siapa kaedah ini terbaik?
Sesetengah orang tidak boleh menggunakan kaedah hormon seperti pil perancang keluarga, atau mereka tidak menyukainya. Ini mungkin penyelesaian yang baik untuk seseorang yang mencari pilihan kawalan kelahiran bukan hormon .
Selain itu, ini mudah bagi mereka yang mencari cara untuk membeli pil dengan mudah dari farmasi tanpa preskripsi daripada doktor.
Tetapi ingat satu perkara: Sebelum membuat sebarang keputusan tentang kesihatan reproduktif anda, adalah penting untuk berbincang dengan doktor anda. Hanya doktor sahaja yang boleh memberitahu anda apa yang terbaik untuk badan anda.
Bagaimanakah span ini mencegah kehamilan?
Span perancang keluarga membantu mencegah kehamilan dalam beberapa cara. Mari kita lihat caranya.
- Bertindak sebagai penghalang: Oleh kerana span menutup sepenuhnya serviks, sperma tidak boleh memasuki rahim. Ia seperti menutup pintu.
- Menyerap dan memerangkap sperma: Disebabkan oleh buih dalam span, sperma terperangkap di dalamnya.
- Membunuh sperma: Span secara berterusan melepaskan spermisida, yang membunuh sperma sebaik sahaja ia bersentuhan dengannya.
Ketiga-tiga kaedah digabungkan dapat mengurangkan risiko kehamilan.
Cara menggunakannya dengan tepat, langkah demi langkah
Ia tidak sukar untuk digunakan, tetapi penting untuk melakukannya dengan betul. Anda boleh memasukkannya sehingga 24 jam sebelum melakukan hubungan seks. Beginilah caranya.
| Langkah-langkah | Apa yang perlu dilakukan |
|---|---|
| Langkah 1: Mendapatkan Kebersihan | Pertama, basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun dan air bersih. Ini sangat penting untuk mencegah kuman daripada masuk. |
| Langkah 2: Mengaktifkan span | Pegang span di dalam sedikit air dan picit dengan baik. Basahkan sehingga ia membentuk buih sabun. Beginilah cara spermisida berfungsi. Tetapi jangan biarkan ia terlalu basah sehingga air keluar. |
| Langkah 3: Melipat span | Lipat gelung kecil span menjadi separuh dari sisi yang mempunyai "gelung" ke sisi yang satu lagi. Ini akan menjadikannya panjang dan nipis. |
| Langkah 4: Penyisipan | Menggunakan jari anda, masukkan span sedalam mungkin ke dalam faraj. |
| Langkah 5: Memeriksa ketepatan | Selepas dimasukkan, masukkan jari anda untuk memeriksa sama ada span telah mengembang sepenuhnya dan menutupi serviks sepenuhnya. Serviks akan terasa seperti hujung hidung anda. Pastikan span berada di sekelilingnya sepenuhnya. |
Sebaik sahaja anda memasukkan span, anda boleh melakukan hubungan seks seberapa banyak kali yang anda mahu sehingga ia ditanggalkan.
Berapa lama saya perlu membiarkan span di dalam? Bagaimanakah cara untuk menanggalkannya?
Ini juga merupakan perkara yang sangat penting.
- Selepas melakukan hubungan seks, anda tidak boleh menanggalkan span selama sekurang-kurangnya 6 jam .
- Selain itu, jangan biarkan span di dalam selama lebih daripada 30 jam secara keseluruhan . Berhati-hati dengan masa ini.
Apabila anda bersedia untuk menanggalkannya, basuh tangan anda sekali lagi. Kemudian, masukkan jari anda ke dalam faraj anda dan cari gelung kecil pada span. Pegang dan tarik keluar perlahan-lahan. Jangan sekali-kali buang span yang telah digunakan ke dalam tandas ; buanglah ke dalam tong sampah.
Apakah kejayaan, kelebihan dan kekurangan kaedah ini?
Seperti mana-mana kaedah kawalan kelahiran, kaedah ini mempunyai kebaikan dan keburukannya. Adalah penting untuk mengetahui kedua-duanya sebelum membuat keputusan.
| Intinya | Penerangan |
|---|---|
| Keberkesanan | |
| Kadar kejayaan | Apabila digunakan dengan betul, ia adalah kira-kira 88% berkesan untuk wanita yang belum pernah mempunyai anak sebelum ini. Bagi wanita yang pernah mempunyai anak, kadar kejayaan adalah kira-kira 80% . Ini sedikit lebih rendah daripada pil (99%) atau kondom (98%). Jadi jika anda mahukan perlindungan maksimum, adalah lebih baik menggunakannya dengan kondom. |
| Kelebihan | |
| Mudah untuk mendapatkan | Saya tidak memerlukan preskripsi doktor. |
| Keselamatan 24 jam | Setelah dimasukkan, anda boleh melakukan hubungan seks beberapa kali dalam masa 24 jam. |
| Tiada hormon | Alternatif yang baik untuk mereka yang tidak menyukai hormon atau mereka yang menganggapnya berbahaya kepada badan mereka. Ia juga selamat untuk ibu menyusu . |
| Tiada masalah. | Memandangkan ia boleh dimasukkan beberapa jam lebih awal, anda tidak perlu memikirkan tentang kawalan kelahiran semasa hubungan seks. |
| Kelemahan & Risiko | |
| Penyakit kelamin | Ini adalah kelemahan terbesar. Span perancang keluarga tidak memberikan sebarang perlindungan terhadap penyakit kelamin (STD/STI). |
| Kesan sampingan | Spermisida boleh menyebabkan kekeringan faraj, kegatalan, vaginitis, atau jangkitan saluran kencing pada sesetengah orang. |
| Sindrom kejutan toksik | Ini adalah jangkitan bakteria yang jarang berlaku tetapi sangat serius yang dipanggil sindrom kejutan toksik. Risiko ini boleh berlaku jika span dibiarkan lebih lama daripada masa yang disyorkan. |
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Jika anda bercadang untuk menggunakan span perancang keluarga, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor anda sebelum membuat keputusan. Amat penting untuk berunding dengan doktor jika anda baru-baru ini melahirkan bayi, mengalami keguguran atau menggugurkan kandungan.
Selain itu, jika anda mengalami gejala berikut semasa menggunakan span, berjumpa doktor dengan segera:
- Demam tinggi secara tiba-tiba
- Muntah atau cirit-birit
- Kerosakan kulit yang serupa dengan selaran matahari
- Sakit badan, pening
Ini mungkin merupakan simptom sindrom kejutan toksik, jadi penting untuk mendapatkan rawatan perubatan dengan segera.
Mesej Bawa Pulang
- Span kawalan kelahiran ialah kaedah kawalan kelahiran hormon tanpa pembedahan.
- Ini sedikit kurang berjaya berbanding pil atau kondom, terutamanya bagi wanita yang telah melahirkan anak.
- Sebelum menggunakannya, adalah penting untuk melembapkannya dengan air untuk mengaktifkan spermisida.
- Ia tidak boleh ditanggalkan selama 6 jam selepas hubungan seks, dan jumlah masa tidak boleh melebihi 30 jam.
- Sangat penting: Ini tidak memberikan sebarang perlindungan terhadap penyakit kelamin.
- Adalah bijak untuk berbincang dengan doktor anda sebelum memulakan sebarang kaedah kawalan kelahiran dan tentukan kaedah mana yang terbaik untuk anda.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment