Adakah anda juga berasa sedikit risau apabila melihat sedikit darah apabila anda meludah ke dalam singki semasa menggosok gigi? Atau adakah anda kadangkala mengalami gusi berdarah tanpa sebab? Malah, ramai orang di negara kita tidak menganggap perkara ini sebagai masalah besar. Mereka berfikir, "Ia perkara biasa" dan mengabaikannya. Walau bagaimanapun, gusi berdarah kadangkala boleh menjadi isyarat penting yang memberi kita tentang satu lagi masalah besar di dalam badan kita. Jadi hari ini kita akan menyedari perkara ini, iaitu 'Gusi Berdarah'.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Mengapakah gusi kita berdarah? Apakah punca-puncanya?
Gusi berdarah bukan hanya disebabkan oleh satu sebab, malah terdapat banyak sebab. Keadaan ini terutamanya boleh disebabkan oleh masalah kesihatan mulut, tetapi ia juga boleh disebabkan oleh keadaan perubatan lain dalam badan. Mari kita huraikan sebab-sebab ini dengan lebih jelas.
| Punca utama gusi berdarah | |
|---|---|
| 1. Sebab-sebab yang berkaitan dengan kesihatan gigi dan mulut | |
| Kebersihan mulut yang lemah | Apabila anda tidak menggosok gigi dengan betul, makanan akan tersekat di antara gigi dan lapisan bakteria (plak) terbentuk pada garis gusi. Ini adalah punca utama penyakit gusi. |
| Gingivitis | Ini adalah peringkat pertama penyakit gusi. Simptom utamanya ialah gusi merah dan bengkak yang berdarah apabila anda menggosok gigi. |
| Periodontitis (kemusnahan tisu di sekeliling gigi) | Jika tidak dirawat, gingivitis boleh berkembang menjadi keadaan serius ini, di mana tulang dan tisu di sekitar gigi musnah dan gigi mula longgar. |
| Merokok | Merokok mengurangkan bekalan darah ke gusi, yang meningkatkan risiko penyakit gusi dengan ketara. |
| 2. Punca yang berkaitan dengan keadaan perubatan lain dalam badan | |
| Kencing Manis (Diabetes Mellitus) | Diabetes mengurangkan keupayaan badan untuk melawan jangkitan, menjadikannya lebih mudah terdedah kepada penyakit gusi. |
| Perubahan hormon | Gusi boleh menjadi lebih sensitif dan berdarah disebabkan oleh perubahan hormon, terutamanya semasa akil baligh, kehamilan, dan menopaus. |
| Kekurangan vitamin | Kekurangan vitamin C dan vitamin K secara langsung mempengaruhi gusi berdarah. |
| Antikoagulan | Antikoagulan, yang merupakan pengencer darah yang digunakan untuk keadaan seperti penyakit jantung, juga boleh meningkatkan risiko pendarahan. |
| Penyakit berkaitan darah | Penyakit yang mempengaruhi pembekuan darah, seperti hemofilia dan trombositopenia. |
| Leukemia | Ini adalah kanser sel darah, salah satu gejalanya mungkin gusi berdarah. |
Apakah beberapa cara untuk mengawal keadaan ini di rumah?
Terdapat beberapa perkara mudah yang boleh anda lakukan di rumah untuk membantu mengurangkan gusi berdarah. Tetapi ingat, jika anda terus berdarah selama lebih daripada dua minggu walaupun terdapat langkah-langkah ini, anda pasti perlu berjumpa doktor.
- Gosok gigi anda dengan teliti sekurang-kurangnya dua kali sehari: Pada waktu pagi dan sebelum tidur pada waktu malam, gosok gigi anda selama sekurang-kurangnya dua minit dengan ubat gigi yang mengandungi fluorida.
- Gunakan berus gigi berbulu lembut: Berus dengan bulu yang keras boleh merosakkan gusi anda, jadi sentiasa pilih berus gigi berbulu lembut.
- Flos gigi setiap hari: Flos gigi adalah cara terbaik untuk membuang sisa makanan yang tersekat di antara gigi yang tidak dapat dicapai oleh berus gigi.
- Bilas mulut anda dengan air garam suam: Larutkan setengah sudu teh garam dalam segelas air dan bilas mulut anda dengan air tersebut dua atau tiga kali sehari untuk mengawal bengkak gusi dan jangkitan.
- Elakkan merokok sepenuhnya: Jika anda merokok, berhenti merokok adalah sangat membantu kesihatan mulut dan juga kesihatan anda secara keseluruhan.
- Makan makanan yang seimbang: Makan makanan yang kaya dengan vitamin C (oren, lemon, jambu batu) dan vitamin K (sayur-sayuran hijau seperti bayam dan kale).
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Apa yang akan berlaku jika kita mengabaikan perkara ini?
Ini adalah perkara paling penting yang perlu kita semua fahami. Jika anda mengabaikan gusi berdarah sebagai masalah kecil, keadaannya boleh menjadi lebih teruk jika ia disebabkan oleh penyakit gusi.
Lama-kelamaan, penyakit periodontal (periodontitis) boleh menyebabkan tulang dan tisu di sekeliling gigi larut, menyebabkan gigi menjadi longgar dan akhirnya tercabut satu persatu. Ia juga boleh menyebabkan nafas berbau.
Bayangkan jika gusi berdarah anda disebabkan oleh keadaan perubatan lain, seperti diabetes? Jika anda mengabaikan simptom ini, penyakit yang mendasarinya akan menjadi lebih teruk. Jadi jangan sekali-kali mengabaikannya.
Bilakah kita perlu berjumpa doktor?
Biasanya, jika anda mengubah tabiat memberus gigi anda, seperti memberus gigi anda dengan lebih kuat, anda mungkin mengalami sedikit pendarahan pada masa-masa tertentu. Tetapi ia akan berhenti dalam masa satu atau dua hari. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai mana-mana gejala berikut, berjumpalah dengan doktor gigi atau doktor keluarga anda dengan segera .
- Jika gusi anda sentiasa berdarah tanpa sebab.
- Jika pendarahan tidak berhenti selama lebih daripada dua minggu selepas anda mencuba penjagaan di rumah.
- Jika gusi sangat merah, bengkak, dan sakit.
- Jika terdapat bau busuk yang keluar dari mulut.
- Jika anda rasa gigi anda bergerak-gerak.
- Jika anda mengalami simptom-simptom lain seperti keletihan dan demam yang kerap berserta gusi berdarah.
- Ingat perkara ini terutamanya: Jika anda mengalami pendarahan yang teruk dan tidak dapat dihentikan, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat dengan segera.
Doktor anda akan memeriksa anda mengikut keperluan untuk menentukan sama ada puncanya adalah penyakit gusi atau masalah kesihatan lain. Jika perlu, mereka akan merujuk anda untuk ujian darah dan memberikan rawatan yang betul untuk punca tersebut.
Mesej Bawa Pulang
- Gusi berdarah selalunya merupakan gejala pertama dan paling penting bagi penyakit gusi (gingivitis).
- Ini sebahagian besarnya boleh dikawal dan dicegah dengan memberus gigi dengan baik, menggunakan flos setiap hari, dan mengelakkan merokok.
- Ia juga boleh menjadi gejala masalah kesihatan serius yang lain, seperti diabetes, kekurangan vitamin, atau gangguan darah.
- Jika penjagaan di rumah tidak memperbaiki keadaan anda dalam masa dua minggu, pastikan anda berjumpa dengan doktor gigi atau doktor keluarga anda.
- Jangan abaikan ini sebagai "normal". Adalah sangat penting untuk kesihatan anda mendapatkan rawatan sebelum ia menjadi keadaan yang serius.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.