Adakah anda kata anda menghidap kanser? Mari kita bincangkan apa yang perlu dilakukan sekarang.

Mengetahui seseorang menghidap kanser adalah perkara yang sukar untuk ditangani. Anda mungkin merasakan lonjakan kejutan, ketakutan, dan mungkin kemarahan secara tiba-tiba. Soalan pertama yang terlintas di fikiran mungkin, "Seberapa seriuskah ini?" dan "Apa yang boleh saya lakukan?" Perasaan ini adalah perkara biasa. Jadi jangan berputus asa. Sebaik sahaja kejutan berita itu hilang dan anda mempunyai sedikit masa untuk memprosesnya, anda memerlukan pelan tindakan. Ini adalah beberapa perkara yang akan membantu anda semasa anda memulakan perjalanan ini.

Mari kita ketahui seberapa banyak butiran yang mungkin.

Doktor anda mungkin akan memberitahu anda jenis kanser, peringkat ia telah merebak, rawatan yang tersedia, dan prognosis. Tetapi sukar untuk mengingati semua itu dalam keadaan terkejut. Itu perkara biasa. Jika boleh, semak rekod perubatan anda, atau berjumpa dengan doktor anda sekali lagi, dan tulis semuanya dengan jelas di dalam buku nota.

Ketahui tentang status kanser anda menggunakan sumber perubatan yang dipercayai dan maklumat daripada doktor anda. Ini akan memberi anda pemahaman yang lebih baik tentang langkah-langkah seterusnya.

Ketahui tentang ujian seterusnya

Doktor anda mungkin akan mengarahkan ujian tambahan untuk menyiasat lebih lanjut tentang kanser anda dan menentukan pilihan rawatan terbaik. Contohnya:

• Biopsi: Mengambil sekeping kecil tisu untuk pemeriksaan.
• Pemeriksaan darah: Pemeriksaan untuk perkara seperti penanda kanser dalam darah.
• Ujian pengimejan: Perkara seperti imbasan X-ray, MRI atau CT.

Sebaik sahaja keputusan ujian ini dikeluarkan, anda boleh, jika mahu, menunjukkan laporan ini kepada pakar lain dan mendapatkan pendapat kedua. Itu adalah hak anda. Adalah lebih baik untuk berbuat demikian sebelum memulakan rawatan.

Kadangkala kita rasa perlu membuat keputusan dengan segera. Tetapi tanya doktor anda jika anda perlu panik. Anda mungkin boleh mengambil masa beberapa hari, seminggu, atau lebih lama lagi untuk memikirkan sesuatu sebelum membuat keputusan. Jangan panik dan buat keputusan melainkan jika ia benar-benar perlu.

Bina pasukan perubatan untuk membantu anda.

Rawatan kanser bukanlah sesuatu yang dilakukan oleh seorang sahaja. Ia adalah usaha berpasukan. Terdapat ramai pakar yang boleh membantu anda dalam perjalanan anda. Mengenali pasukan ini akan sangat membantu.

Kaji pilihan rawatan dengan teliti.

Doktor anda akan mengesyorkan pilihan rawatan berdasarkan jenis kanser yang anda hidapi, peringkatnya, umur anda dan kesihatan keseluruhan anda. Pilihan rawatan utama termasuk:

• Pembedahan: Penyingkiran tumor kanser secara pembedahan.
• Terapi Sinaran: Memusnahkan sel kanser menggunakan sinaran bertenaga tinggi.
• Kemoterapi: Memberi ubat yang membunuh sel kanser.
• Imunoterapi: Merangsang sistem imun badan sendiri untuk melawan sel-sel kanser.
• Pemindahan Sel Stem: Kaedah rawatan yang digunakan untuk keadaan seperti kanser darah.

Apabila bercakap tentang kaedah rawatan,Pastikan anda bertanya soalan-soalan ini kepada doktor anda:

1. Apakah matlamat rawatan ini? (Adakah ia untuk menyembuhkan kanser sepenuhnya? Adakah ia untuk mengawal pertumbuhan kanser? Atau adakah ia untuk mengawal simptom?)

2. Apakah risiko dan kesan sampingan rawatan ini?

3. Apakah manfaat rawatan ini? Sejauh manakah keberkesanannya?

Mengetahui maklumat ini akan memudahkan anda membuat keputusan terbaik untuk anda. Anda juga boleh bertanya kepada doktor anda jika terdapat sebarang ujian klinikal yang tersedia untuk anda. Ini mungkin memberi anda peluang untuk mencuba rawatan terkini.

Apakah Penjagaan Paliatif?

Ramai orang takut apabila mendengar perkataan "Penjagaan Paliatif". Tetapi ia adalah satu bentuk penjagaan khusus yang boleh diberikan kepada sesiapa sahaja yang menghidap penyakit serius, pada bila-bila masa penyakit tersebut. Ia boleh diberikan di hospital atau di rumah.

Perkhidmatan ini menjaga keperluan fizikal, mental dan sosial anda semasa rawatan. Contohnya, ia membantu anda menguruskan perkara seperti kesakitan, keletihan dan selera makan. Ia juga boleh membantu mencegah kemurungan dan menyokong penjaga anda. Perkhidmatan ini bermula dari hari anda didiagnosis. Jadi jangan teragak-agak untuk berbincang dengan doktor anda tentang perkara ini.

Penjagaan Diri

Apabila anda sedang melawan kanser, anda perlu menjaga diri anda lebih daripada sebelumnya. Menguruskan tekanan boleh membantu anda meningkatkan selera makan, mengurangkan insomnia dan mengatasi keletihan yang disebabkan oleh rawatan.

Carilah sedikit masa untuk melakukan perkara yang anda gemari. Ia mungkin seperti membaca buku, bermeditasi, melakukan yoga, mendengar muzik atau menulis jurnal. Luangkan masa bersama orang yang membuat anda gembira. Ketawa, nikmati alam semula jadi, tonton filem yang anda suka. Anda mungkin tidak mempunyai tenaga seperti dahulu semasa rawatan. Tetapi melakukan perkara yang anda gemari sebanyak mungkin akan meningkatkan kualiti hidup anda.

Minta bantuan daripada keluarga dan rakan-rakan.

Bukan sahaja pasukan perubatan yang perlu membantu anda dalam perjuangan anda. Keluarga dan rakan-rakan anda semuanya ada untuk membantu anda.

Walaupun kita sering membantu orang lain, jangan teragak-agak untuk meminta bantuan pada masa ini . Fikirkan tentang jenis bantuan yang anda perlukan. Adakah untuk pergi ke kedai dan membeli barang runcit? Adakah untuk memasak? Adakah untuk melakukan kerja rumah? Adakah ia seperti menaiki kenderaan ke temu janji doktor? Atau adakah seseorang yang akan mendengar apa yang anda ingin katakan?

Jelaskan apa yang anda mahukan dan tidak mahukan. Walaupun ramai orang sanggup membantu, mereka tidak akan tahu apa yang anda perlukan melainkan anda memberitahu mereka. Sertai kumpulan sokongan di mana anda boleh bercakap dengan orang lain yang mengalami perkara yang sama seperti anda juga boleh membantu.