Kadangkala si kecil anda mungkin tiba-tiba marah di kedai atau di rumah, dan menangis teresak-esak. Mereka mungkin bertindak di luar kawalan tanpa mendengar apa-apa yang anda katakan. Sebagai seorang ibu, anda mungkin berasa tidak berdaya, malu, dan juga marah pada masa-masa seperti ini. Malah, inilah yang kita panggil 'Temper Tantrum' dalam istilah perubatan. Walaupun menyakitkan untuk melihat perkara ini, ia adalah bahagian normal dalam perkembangan kanak-kanak kecil.
Apakah sebenarnya 'Tangisan Marah'?
Secara ringkasnya, 'Temper Tantrum' adalah cara anak anda melepaskan rasa kecewa, marah, atau perasaan mereka apabila mereka tidak dapat mendapatkan sesuatu yang mereka inginkan. Kanak-kanak kecil, terutamanya yang berumur di bawah 4 tahun, tidak dapat menggambarkan perasaan mereka dengan kata-kata seperti kita. Jadi beginilah cara mereka meluahkan kemarahan dan ketidakberdayaan mereka.
Bayangkan, walaupun mereka ingin melakukan sesuatu sendiri, mereka masih belum mempunyai kemahiran yang diperlukan. Ini menyebabkan mereka banyak kekecewaan. Ini adalah bahagian normal perkembangan mereka. Apabila kanak-kanak itu semakin membesar dan belajar untuk meluahkan perasaan mereka dengan kata-kata, situasi ini akan berkurangan sedikit sebanyak. Jadi perkara pertama yang perlu anda fahami ialah ini bukanlah sesuatu yang dilakukan oleh anak anda kerana dia jahat , ia adalah sebahagian daripada perkembangannya.
Bagaimanakah anda membezakan antara situasi 'normal' dan 'tidak normal'?
Ramai ibu bapa tertanya-tanya sama ada tingkah laku ini normal untuk anak mereka, atau sama ada mereka perlu berbincang dengan doktor mengenainya. Biasanya, kanak-kanak mungkin berkelakuan seperti ini apabila mereka letih, lapar, atau semasa menjalani rutin harian mereka, seperti waktu tidur atau makan.
Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tanda amaran yang perlu kita ketahui.
| Tanda Amaran | Mengapa anda perlu mengambil berat tentang ini? |
|---|---|
| Kerosakan kepada orang lain atau harta benda | Walaupun anda cuba memukul ibu bapa anda sekali atau dua kali apabila anda kecewa, jika anda memukul orang lain atau membaling barang ke lantai seperti anda sedang mengamuk, ia mungkin menjadi masalah. |
| mencederakan diri sendiri | Jika kanak-kanak itu menggigit dirinya sendiri, menggaru dirinya sendiri, atau menghantukkan kepalanya ke dinding, ini adalah tanda-tanda yang serius. |
| Kesukaran untuk menenangkan diri | Jika anda sentiasa perlu membawa anak pergi untuk menenangkannya, atau berjanji untuk membelikannya sesuatu, itu juga satu masalah. |
| Kejadian yang kerap | Adalah perkara biasa bagi kanak-kanak berumur antara 1-4 tahun untuk mengamuk sekali sehari. Walau bagaimanapun, jika ini berlaku beberapa kali sehari, ia adalah sesuatu yang perlu diberi perhatian. |
| Tinggal untuk masa yang lama | Jika tingkah laku ini berlangsung selama lebih daripada 15 minit, mungkin terdapat punca lain yang mendasarinya. |
Apa yang boleh menyebabkan ini?
'Marah Tantrum' boleh disebabkan oleh sebab-sebab umum dan perubatan.
Pencetus Biasa
- Lapar, letih , atau sakit.
- Kekecewaan kerana tidak dapat menyelesaikan sesuatu tugasan.
- Ketiadaan kata-kata untuk meluahkan perasaan seseorang.
- Untuk menarik perhatian anda atau untuk mendapatkan sesuatu seperti mainan kegemaran.
- Apabila beralih dari satu perkara ke perkara lain (cth., pergi ke tandas selepas bermain).
Sebab-sebab untuk mendapatkan rawatan perubatan
Kadangkala mungkin terdapat keadaan perubatan di sebalik tingkah laku ini.
- Gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD)
- Kebimbangan
- Kecacatan Pembelajaran
- Isu Pemprosesan Sensori
- Autisme
Selain itu, gangguan tingkah laku seperti Gangguan Penentangan Oposisi (ODD) dan Gangguan Tingkah Laku (CD) boleh menyebabkan kanak-kanak marah, suka bertengkar, dan kejam terhadap orang lain. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang tingkah laku anak anda, pastikan anda berbincang dengan doktor anda.Dia akan merujuk anda kepada pakar psikiatri atau psikologi jika perlu.
Bagaimana untuk mencegah amukan?
Walaupun kita tidak dapat mencegah setiap amukan, kita boleh cuba mengurangkannya.
Daripada mencari kesalahan anak anda, akui dan pujilah perkara baik yang mereka lakukan. Hubungan yang positif adalah ubat yang terbaik.
- Rancang lebih awal: Jangan jadikan ia satu tugas berat, seperti pergi ke kedai, untuk anak anda lapar atau letih. Bawalah snek kecil atau mainan bersama anda ke mana sahaja anda pergi.
- Kekalkan rutin yang konsisten: Tetapkan masa yang konsisten untuk perkara seperti makan, tidur dan mandi. Kanak-kanak berasa lebih tenang apabila mereka tahu apa yang akan berlaku seterusnya.
- Berikan pilihan: Biarkan anak anda membuat keputusan kecil apabila boleh. Apabila ditanya sesuatu seperti, "Adakah anda mahu memakai baju merah atau baju biru?", anak anda rasa seperti mereka yang mengawalnya.
- Puji tingkah laku yang baik: Catat masa anak anda berkelakuan baik dan puji mereka. Katakan, "Awak sangat prihatin semasa makan tengah hari ini." Daripada memberi mereka hadiah, lakukan perkara seperti biarkan mereka meluangkan lebih banyak masa bersama anda atau biarkan mereka menonton filem yang mereka suka.
Macam mana nak kawal tantrum?
Apabila amukan bermula, anak anda memerlukan bantuan anda untuk mengawalnya.
- Kekal tenang: Jika anda menjerit atau marah, keadaan hanya akan menjadi lebih teruk. Tarik nafas dalam-dalam dan bertenang.
- Alihkan perhatian: Berikan dia mainan yang berbeza dengan segera. Atau tunjukkan kepadanya seekor burung yang boleh anda lihat melalui tingkap.
- Peluk anak anda dengan kasih sayang: Jika anak anda sedang bergelut, bergelut, atau hampir mencederakan diri sendiri atau orang lain, peluk mereka erat-erat dengan kasih sayang sehingga mereka tenang.
- Abaikan tingkah laku tersebut: Jika kanak-kanak berada di tempat yang selamat dan tidak dicederakan, kadangkala anda boleh mengabaikan tingkah laku mereka. Ini akan membantu kanak-kanak itu belajar bahawa tingkah laku ini tidak membantu. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memastikan kanak-kanak itu sentiasa berada dalam pandangan .
- Terangkan peraturannya kemudian: Tidak berguna untuk memberi ceramah kepada anak anda ketika dia sedang marah. Setelah dia tenang, bercakaplah dengannya dengan penuh kasih sayang tentang apa yang betul.
Bilakah anda perlu mendapatkan nasihat perubatan?
Jika anda fikir tingkah laku anak anda melebihi tahap perkembangan normal, jangan teragak-agak untuk mendapatkan nasihat perubatan. Jika anda mempunyai mana-mana tanda berikut, pastikan anda berjumpa doktor .
- Jika kanak-kanak itu mencederakan diri mereka sendiri (calar, lebam, gigitan).
- Jika anda atau orang dewasa lain diserang.
- Jika anak anda dihantar pulang dari sekolah atau prasekolah kerana tingkah laku mereka.
- Jika anda berasa takut akan keselamatan orang lain di sekeliling kanak-kanak itu.
- Jika anda rasa tidak berdaya kerana tingkah laku ini, anda mungkin rasa seperti anda tidak dapat mengawal anak anda.
Ingat, sebagai ibu bapa, anda tidak boleh melakukan semuanya seorang diri. Meminta bantuan bukanlah satu kelemahan. Ia adalah sebahagian daripada menyayangi anak anda.
Mesej Bawa Pulang
- Amukan panas baran dalam kalangan kanak-kanak di bawah umur 4 tahun selalunya merupakan bahagian perkembangan yang normal dan sihat.
- Berhati-hati jika anak anda mencederakan diri sendiri, agresif terhadap orang lain atau mengamuk yang berlarutan.
- Rutin yang konsisten, menyediakan pilihan kecil, dan memuji tingkah laku yang baik dapat membantu mencegah perkara ini.
- Semasa mengamuk, perkara yang paling penting adalah untuk bertenang dan memastikan keselamatan kanak-kanak.
- Jika anda benar-benar bimbang atau berasa tidak berdaya tentang tingkah laku anak anda, berbincanglah dengan doktor anda tanpa teragak-agak.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda