Sistem saraf "sedar" badan anda: Mari kita pelajari tentang rangkaian yang menakjubkan ini (Sistem Saraf Somatik)

Pernahkah anda tertanya-tanya bagaimana anda boleh menggerakkan tangan dan kaki anda sesuka hati, atau bagaimana anda boleh merasakan kehangatan secawan teh panas? Di sebalik semua ini terdapat rangkaian komunikasi yang sangat menakjubkan dan kompleks dalam badan kita. Bahagian rangkaian yang kita kawal secara sedar dipanggil Sistem Saraf Somatik. Hari ini, mari kita bincangkan tentang sistem yang menakjubkan ini secara ringkas.

Apakah Sistem Saraf Somatik?

Secara ringkasnya, sistem saraf somatik ialah bahagian sistem saraf kita yang kita kawal secara sedar . Iaitu, perkara yang anda lakukan secara sedar. Contohnya, perkara seperti berjalan, menyentuh sesuatu dengan tangan anda, dan bercakap. Melalui sistem ini juga sensasi yang kita terima daripada lima deria kita, iaitu apa yang kita lihat, dengar, hidu, rasa, dan sentuh, dibawa ke otak.

Sekarang anda mungkin terfikir, "Jadi siapa yang mengawal perkara yang tidak kita fikirkan, seperti kadar denyutan jantung dan pernafasan kita?" Itulah sebabnya kita mempunyai bahagian lain badan kita yang dipanggil Sistem Saraf Autonomi . Ia seperti sistem automatik. Walaupun kita tidak memikirkannya, perkara-perkara itu berlaku sepanjang masa.

Untuk menjelaskan lebih lanjut perbezaan antara keduanya, lihat jadual mudah ini.

Apakah dua fungsi utama sistem ini?

Sistem saraf somatik ini melaksanakan dua fungsi utama untuk badan kita.

1. Input Deria: Bayangkan seekor nyamuk menggigit tangan anda. Bagaimanakah sentuhan itu terasa kepada anda? Hujung saraf di kulit anda menangkap sensasi dan menghantar mesej melalui saraf ke saraf tunjang dan dari sana ke otak. Semua sensasi, seperti bau, rasa, dan bunyi, bergerak ke otak melalui sistem ini. (Penglihatan sedikit berbeza. Retina dan saraf optik bersambung secara langsung ke otak.)

2. Kawalan Pergerakan: Sekarang nyamuk telah hinggap di tangan anda, anda terfikir untuk memukulnya dengan tangan anda yang sebelah lagi. Apabila arahan itu dihantar dari otak anda, ia bergerak melalui saraf somatik ini ke otot-otot di tangan anda. Kemudian tangan anda bergerak dengan cara itu. Setiap pergerakan yang kita lakukan, daripada berjalan hinggalah berkelip, berlaku dengan cara ini.

Rangkaian saraf ini diperbuat daripada apakah?

Seluruh sistem saraf ini umpama sistem pendawaian yang sangat kompleks. Ia mempunyai beberapa bahagian utama.

• Neuron: Ini adalah sel saraf. Ia seperti wayar elektrik. Ia membawa mesej (isyarat) ke sana ke mari. Terdapat tiga bahagian utama pada neuron.
• Badan sel: Ini adalah pusat kawalan utama neuron.
• Akson: Bahagian panjang seperti benang yang memanjang dari badan sel. Di sepanjang bahagian ini mesej dibawa.
• Dendrit: Dahan yang memanjang seperti dahan pokok. Di sinilah mesej daripada neuron lain diterima.
• Mielin: Selubung lemak yang mengelilingi akson sesetengah neuron. Ia seperti balutan plastik yang mengelilingi wayar. Ia mempercepatkan penghantaran mesej.

• Sel glial: Ini adalah sejenis sel yang membantu, melindungi dan menyuburkan neuron. Ia seperti "pasukan sokongan" neuron.

Apakah penyakit dan keadaan biasa yang mempengaruhi sistem saraf somatik?

Seperti mana-mana bahagian badan kita yang lain, sistem saraf boleh rosak akibat penyakit atau kecederaan. Keadaan ini biasanya dipanggil neuropati periferal . Berikut adalah beberapa kemungkinan penyebabnya.

• Kencing Manis Jenis 2:Jika diabetes tidak dikawal dengan baik, paras gula dalam darah yang tinggi boleh merosakkan saraf dari semasa ke semasa, terutamanya di kaki dan lengan. Inilah sebabnya ramai pesakit diabetes mengalami kebas dan kehilangan deria rasa di kaki mereka.
• Keadaan autoimun: Ini adalah apabila sistem imun badan kita sendiri menyerang saraf kita sendiri. Contohnya ialah sindrom Guillain-Barré .
• Jangkitan: Sesetengah jangkitan virus dan bakteria boleh merosakkan saraf. Contohnya, sakit saraf yang berlarutan seketika selepas kayap.
• Kemalangan dan Trauma: Kemalangan boleh menyebabkan kerosakan kekal dengan memotong, menghancurkan atau menarik saraf. Kadangkala kecederaan boleh menyebabkan bengkak, yang boleh memampatkan saraf. Sindrom Terowong Karpal ialah keadaan yang berlaku apabila saraf yang melalui pergelangan tangan dimampatkan.
• Racun dan toksin: Logam berat seperti plumbum, merkuri dan agrokimia boleh menjadi toksik kepada sistem saraf.
• Beberapa ubat: Sesetengah ubat kemoterapi untuk kanser dan beberapa antibiotik boleh merosakkan saraf sebagai kesan sampingan.
• Tumor: Tumor, sama ada kanser atau jinak, boleh membentuk saraf berhampiran dan menyebabkan masalah dengan menekannya.

Apakah simptom-simptom masalah sistem saraf seperti ini?

Simptom bergantung pada saraf yang rosak. Mari kita lihat simptom utama.

Apakah yang boleh kita lakukan untuk melindungi diri kita daripada penyakit sistem saraf?

Dalam kebanyakan kes, kita boleh mengurangkan risiko menghidap penyakit sistem saraf ini. Terdapat beberapa perkara yang boleh kita lakukan untuk berbuat demikian.

• Makan makanan yang seimbang: Vitamin, terutamanya yang dalam kumpulan B, adalah penting untuk sistem saraf yang sihat. Kekurangan vitamin B12 boleh menyebabkan kerosakan saraf.
• Kekal aktif secara fizikal dan kekalkan berat badan yang sihat: Senaman boleh membantu mengawal penyakit seperti diabetes. Ia juga boleh membantu mengurangkan risiko kemalangan dengan memastikan badan anda kuat.
• Pakai peralatan keselamatan: Menggunakan peralatan keselamatan yang diperlukan (cth. topi keledar, sarung tangan) semasa bekerja atau menunggang basikal boleh membantu mencegah kerosakan saraf akibat kemalangan.
• Urus keadaan perubatan sedia ada anda: Jika anda mempunyai keadaan perubatan seperti diabetes atau tekanan darah tinggi, ikuti arahan doktor anda dengan teliti. Ambil ubat anda tepat pada waktunya.

Sistem saraf somatik ini merupakan sesuatu yang kita gunakan setiap saat dalam kehidupan seharian kita, tetapi kita tidak begitu memikirkannya. Sistem yang menakjubkan ini membantu kita mempelajari tentang dunia dan berinteraksi dengannya. Jadi, adalah menjadi tanggungjawab kita untuk memastikan ia sihat.