Adakah kepala anda terhantuk? Adakah anda rasa seperti 'jatuh dari bintang'? Mari kita pelajari dengan tepat apa itu gegaran otak!

Rasa seperti "bintang jatuh" apabila kepala terhantuk semasa bermain, rasa seperti kepala "berputar" seketika selepas jatuh dari basikal... Ini adalah perkara yang sering kita dengar dan mungkin pernah alami, bukan? Kebanyakan masa, kita tidak begitu memberi perhatian kepada perkara-perkara ini, berfikir "ia akan baik-baik saja dalam masa yang singkat." Tetapi inilah sebenarnya yang kita panggil secara perubatan sebagai gegaran otak . Walaupun ini biasanya tidak mengancam nyawa, kesannya boleh menjadi serius. Oleh itu, adalah sangat penting untuk menyedari perkara ini.

Secara ringkasnya, apakah gegaran otak ini?

Gegaran otak merupakan kecederaan pada kepala. Secara tepatnya, ia adalah sejenis kecederaan otak traumatik . Ia berlaku apabila otak anda tersentak ke sana ke mari di dalam kepala anda disebabkan oleh kejutan atau pukulan yang tiba-tiba.

Fikirkan begini. Kita masukkan jeli ke dalam bola kaca. Apa yang berlaku jika kita memukul bola itu dengan kuat? Jeli di dalam bola itu bergegar dan bergegar, bukan? Begitulah keadaannya. Otak kita juga merupakan tisu lembut seperti jeli. Ia dilindungi di dalam tengkorak kita oleh cecair yang dipanggil cecair serebrospinal. Apabila kita mendapat pukulan kuat di kepala, kejutan bergerak melalui tengkorak dan menyebabkan otak bergegar. Gegaran ini boleh menyebabkan saraf dan saluran darah halus di otak tertarik dan cedera.

Apakah simptom-simptom gegaran otak? Bagaimanakah kita dapat mengenalinya?

Apabila gegaran otak berlaku, otak yang cedera menggunakan semua tenaganya untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Pada masa itu, otak menghantar isyarat kepada badan kita yang mengatakan, "Bekerja lebih keras sedikit, rehat." Isyarat tersebut adalah apa yang kita rasai sebagai gejala. Kadangkala gejala ini boleh muncul serta-merta selepas kecederaan . Tetapi bagi sesetengah orang, gejala tidak muncul sehingga beberapa jam, atau bahkan beberapa hari kemudian.

Simptom-simptom ini boleh dibahagikan kepada empat kategori utama.

Bagaimana jika bayi dan kanak-kanak mengalami gegaran otak?

Sukar untuk mengenal pasti gegaran otak pada bayi kecil dan kanak-kanak yang tidak dapat meluahkan apa yang mereka rasa. Selain daripada simptom yang disenaraikan di atas, ia juga mungkin menunjukkan perkara berikut:

• Menangis lebih kerap daripada biasa, sentiasa berasa cemas.
• Tidak mahu minum susu atau makan.
• Merenung kosong tanpa sebarang emosi.
• Walaupun selepas tidur lena, anda bangun dengan perasaan marah sepanjang masa.
• Perubahan corak tidur secara tiba-tiba (contohnya, tidak tidur pada waktu biasa, berasa mengantuk pada waktu-waktu yang ganjil).

Apakah punca utama gegaran otak?

Apa-apa sahaja yang menyebabkan renjatan yang cukup kuat pada badan sehingga menyebabkan otak menggeletar boleh menyebabkan gegaran otak. Punca-punca yang paling biasa di negara kita ialah:

• Jatuh: terutamanya jatuh dari tempat tinggi, tergelincir di bilik mandi.
• Kemalangan kenderaan bermotor: Kemalangan kereta, kenderaan tiga roda atau motosikal.
• Kemalangan sukan: Kemalangan yang berlaku dalam sukan seperti ragbi, kriket (memukul bola di kepala) dan bola sepak.
• Serangan: Pukulan di kepala semasa pergaduhan.

Adakah terdapat sebarang komplikasi yang boleh berlaku akibat keadaan ini?

Ya. Gegaran otak, terutamanya yang berulang, boleh menyebabkan komplikasi serius.

• Sindrom pasca-gegaran otak (PCS): Ini adalah apabila simptom berterusan selama berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau setahun atau lebih selepas gegaran otak.
• Sindrom impak kedua (SIS): Ini adalah keadaan yang sangat berbahaya . Ia boleh berlaku jika kepala terhantuk lagi sebelum gegaran otak pertama sembuh sepenuhnya. Ini boleh menyebabkan bengkak otak yang teruk, yang boleh mengancam nyawa.
• Komplikasi lain: Walaupun jarang berlaku, pendarahan di dalam tengkorak atau otak (pendarahan intrakranial), edema serebrum, atau patah tulang tengkorak boleh berlaku.

Bagaimanakah anda tahu dengan pasti jika anda mengalami gegaran otak?

Hanya doktor sahaja yang boleh mengesahkan sama ada anda mengalami gegaran otak. Jika kepala anda terhantuk, atau jika anda rasa anda mengalami simptom gegaran otak, anda pasti perlu berjumpa doktor.

Doktor akan memeriksa anda.

• Ia menguji refleks, keseimbangan badan dan koordinasi anda.
• Penglihatan , fungsi mata anda dan bagaimana ia bertindak balas terhadap cahaya akan diperiksa.
• Menguji pendengaran, kekuatan dan otot leher .
• Mungkin anda boleh menanyakan soalan pendek kepada mereka atau meminta mereka melakukan beberapa aktiviti kecil untuk menguji ingatan, kemahiran menyelesaikan masalah dan perhatian anda.

Imbasan CT atau MRI tidak dapat menentukan secara langsung sama ada anda mengalami gegaran otak. Walau bagaimanapun, jika terdapat syak wasangka terhadap keadaan yang serius, seperti pendarahan atau bengkak di otak, doktor anda mungkin mengesyorkan ujian sedemikian untuk mengesahkannya.

Apakah rawatan terbaik untuk gegaran otak?

Rawatan yang paling penting dan terbaik untuk gegaran otak adalah rehat. Anda perlu memberi masa kepada otak dan badan anda untuk sembuh.

Apa yang anda mahu lakukan?

• Rehat: Elakkan sebarang aktiviti untuk beberapa hari pertama.
• Beri perhatian kepada simptom anda: Kenal pasti aktiviti yang memburukkan lagi simptom anda. Contohnya, jika anda sakit kepala semasa membaca buku, berhenti membaca dan berehat.
• Mula bersenam secara beransur-ansur: Setelah simptom anda reda, kembalilah ke aktiviti harian anda secara beransur-ansur. Tetapi jika simptom anda kembali, berehatlah semula.
• Dapatkan tidur yang cukup: Tidur adalah salah satu cara utama otak sembuh, jadi dapatkan tidur yang cukup.

Apa yang tidak sepatutnya anda lakukan?

Adalah sangat penting untuk menjauhi perkara-perkara berikut seboleh-bolehnya, sekurang-kurangnya untuk hari pertama atau kedua.

• Menggunakan telefon.
• Menonton TV, bermain permainan video.
• Membaca buku, belajar.
• Bekerja di tempat kerja.
• Sebarang jenis senaman atau aktiviti fizikal.
• Memandu.
• Minum alkohol.

Dalam kes apa anda perlu pergi ke hospital (ETU) dengan segera?

Jika anda mengalami kecederaan kepala dan mempunyai mana-mana tanda amaran berikut, pergi ke jabatan kecemasan hospital (ETU) terdekat dengan segera . Ini mungkin tanda-tanda keadaan serius, seperti pendarahan otak.

Adakah baik untuk mengambil ubat tahan sakit?

Selepas kecederaan kepala, jangan ambil ubat tahan sakit yang dijual bebas (contohnya, ibuprofen, diklofenak) sebelum berjumpa doktor . Sesetengah ubat tahan sakit mencairkan darah, yang boleh menjadi sangat berbahaya jika terdapat pendarahan di dalam otak. Doktor anda akan memberitahu anda ubat-ubatan yang selamat untuk anda ambil.