Adakah anda juga mempunyai kulit kasar pada tangan dan kaki anda? Mari kita bincangkan tentang jagung dan kapalan!

Adakah anda kadangkala merasakan tangan anda, atau terutamanya kaki anda, pada jari atau di tapak kaki anda, mempunyai kulit yang menebal dan merekah? Kadangkala ini juga boleh menyebabkan sedikit kesakitan apabila anda berjalan. Ramai orang mengalami pengalaman ini. Hari ini kita akan bercakap tentang penebalan kulit ini, yang dipanggil kalus dan jagung . Tiada apa yang perlu dirisaukan, ini biasanya bukan penyakit yang serius, tetapi ia boleh agak menjengkelkan jika tidak dirawat dengan betul.

Apakah itu jagung dan kapalan? Secara ringkasnya...

Secara ringkasnya, kalus dan jagung merupakan benjolan kecil, keras, dan timbul pada kulit anda. Ia sebenarnya terbentuk oleh badan anda sendiri, bermakna apabila terdapat tekanan, geseran atau gesekan yang berterusan pada kawasan kulit anda, kulit akan menebal untuk melindungi kawasan tersebut. Walaupun ia boleh tumbuh di mana-mana sahaja pada badan anda, ia paling biasa ditemui pada tangan, jari, dan terutamanya kaki anda.

Jadi apakah perbezaan antara jagung dan kalus?

Kedua-duanya sebenarnya diperbuat daripada jenis kulit tebal yang sama, tetapi terdapat sedikit perbezaan:

• Jagung: Ini biasanya benjolan kecil berbentuk bulat. Anda kemungkinan besar akan melihat jagung di bahagian atas jari kaki atau di sisi kaki anda.
• Kalus: Kalus ialah kawasan kulit yang besar, rata, dan berbentuk tidak sekata pada kulit yang menebal . Kalus lebih besar daripada jagung. Ia paling biasa ditemui pada tapak kaki anda, di mana anda menanggung berat badan semasa berjalan – tumit, di bawah ibu jari kaki, bahagian hadapan kaki dan sisi kaki. Adalah normal untuk mempunyai beberapa kalus pada tapak kaki anda.

Anda juga boleh melihat kalus pada tangan anda. Contohnya, kalus tumbuh di hujung jari seseorang yang bermain gitar, tangan seseorang yang melakukan gimnastik, tangan seseorang yang mengangkat berat, atau tangan seseorang yang melakukan kerja pertukangan kerana tangan mereka sentiasa menggosok tangan mereka.

Apakah jenis-jenis kon yang ada?

Terdapat juga pelbagai jenis kon:

• Jagung keras: Ini adalah benjolan kecil, keras dan tebal. Ia biasanya mempunyai sedikit penebalan di sekelilingnya. Ia paling kerap berlaku pada jari kaki, di mana kulit menekan tulang.
• Jagung lembut: Jagung ini berwarna kelabu keputihan dan mempunyai rasa sedikit seperti getah. Ia terdapat di antara jari kaki.
• Jagung biji: Ini sangat kecil dan biasanya tumbuh di tapak kaki.

Bagaimana rupa kon dan kalus?

Kedua-duanya mempunyai ciri-ciri istimewa dalam penampilannya.

Rupa kon:

• Benjolan kecil, bulat, timbul dan menebal. Kulit di sekitar benjolan ini mungkin sedikit merah dan sakit.
• Benjolan yang timbul ini boleh menyakitkan apabila disentuh atau ditekan.

Rupa callas:

• Kawasan kulit yang tebal, keras, besar dan biasanya rata .
• Kapalan ini kurang sensitif berbanding kulit normal di sekelilingnya.

Ciri-ciri umum yang mungkin ada pada kedua-duanya:

• Penebalan kulit di kawasan yang kerap mengalami geseran atau tekanan.
• Kadangkala rasa sakit, kemerahan, dan lepuh mungkin berlaku.

Adakah jagung dan kalus menyakitkan?

Ia mungkin menyakitkan atau tidak. Sesetengah jagung dan kalus tidak menyakitkan apabila ia mula-mula terbentuk, tetapi ia boleh menjadi menyakitkan apabila ia menjadi lebih tebal. Jagung, terutamanya jika ia timbul, boleh menyakitkan atau lembut apabila disentuh atau apabila anda menekannya. Kalus biasanya kurang sensitif berbanding kulit di sekelilingnya. Walau bagaimanapun, kadangkala kalus boleh membentuk rekahan . Rekahan ini boleh menyakitkan. Jika salah satu jagung atau kalus anda dijangkiti, anda pasti akan merasa sakit atau sekurang-kurangnya tidak selesa.

Apa yang menyebabkan jagung dan kalus?

Punca kedua-duanya sebahagian besarnya serupa. Ia adalah:

• Memakai kasut yang tidak sesuai: Ini adalah sebab utama pembentukan kalus pada jari kaki. Jika kasut terlalu ketat, atau jika beberapa bahagian kasut bergesel dengan kulit, ini menyebabkan geseran dan tekanan. Orang yang kerap memakai kasut tumit tinggi juga mengalami kalus di bahagian hadapan tapak kaki mereka, kerana terdapat banyak tekanan semasa berjalan.
• Berdiri untuk jangka masa yang lama, berjalan, berlari.
• Hobi, sukan atau pekerjaan tertentu yang menyebabkan tekanan atau geseran berterusan pada kulit tangan, jari atau kaki. (cth., petani, pengangkat berat)
• Berjalan tanpa alas kaki.
• Tidak memakai stokin semasa memakai kasut.
• Lapisan di dalam stokin atau kasut digulung dan dikumpulkan di dalam kasut.
• Berjalan dengan tidak betul - Ini bermakna berjalan dengan berat badan anda sama ada di bahagian dalam atau di luar kaki anda.
• Perubahan struktur atau gangguan pada kaki: Contohnya, keadaan seperti hammertoes (jari kaki bengkok), bunion tailor's , bunion (bengkak ibu jari kaki), atau kecacatan kongenital.

Bagaimanakah kon dan kalus terbentuk?

Jagung dan kapalan terbentuk apabila kulit anda sentiasa terdedah kepada geseran, geseran, tekanan atau kerengsaan. Ia biasanya terbentuk pada kaki, di mana terdapat kawasan bertulang, seperti tapak kaki. Pada tangan (kebanyakannya kapalan), ia terbentuk di tempat kulit sentiasa bergesel.

Malah, lapisan kulit yang menebal yang dipanggil jagung dan kapalan ini adalah seperti perisai pelindung yang dicipta oleh badan anda untuk melindungi kulit di bawahnya daripada tekanan dan kerengsaan.

Siapakah yang lebih cenderung untuk menghidapnya?

Anda lebih cenderung untuk menghidap jagung dan kapalan jika anda:

• Jika anda sudah mempunyai keadaan yang mengubah kedudukan normal tulang di kaki anda. Contohnya, keadaan seperti artritis, bunion, taji tulang atau hammertoes.
• Jika anda seorang yang memakai kasut tanpa stokin.
• Jika anda memakai kasut yang terlalu sempit untuk kaki anda.
• Jika kusyen/lapik semula jadi pada kaki anda telah berkurangan atau haus.

Apakah komplikasi yang boleh berlaku akibat jagung dan kalus?

Jika anda tidak menemui punca pembentukannya, merawatnya dengan betul, dan merawatnya dengan betul, jagung dan kapalan boleh menjadi lebih besar.

Kadangkala kalus atau jagung boleh dijangkiti. Jika ini berlaku, kesakitan boleh meningkat dan berjalan boleh menjadi sukar. Dalam kes sedemikian, anda mungkin perlu mengambil antibiotik , dan kadangkala juga menjalani pembedahan.

Bagaimana untuk mengenal pasti jagung dan kalus?

Doktor boleh mengetahui sama ada jagung atau kapalan anda adalah jagung dengan melihat kulit anda. Tiada ujian khas diperlukan. Doktor biasanya boleh mengetahui hanya dengan melihat kulit anda. Doktor mungkin akan bertanya soalan tentang pekerjaan anda, berapa banyak masa yang anda habiskan untuk berdiri dan berjalan, dan aktiviti yang anda lakukan. Jika jagung atau kapalan anda berada di kaki anda, doktor akan meminta anda berjalan-jalan, memerhatikan postur anda dan cara anda berjalan. Mereka juga akan bertanya tentang kasut anda dan bagaimana anda menjaga kaki anda.

Bagaimana untuk membuang jagung dan kapalan? Perkara yang boleh anda lakukan di rumah

Rawatan bergantung kepada simptom dan punca keadaan anda. Walau bagaimanapun, jika ia hanyalah kalus atau jagung, rawatan terbaik adalah dengan membuang kulit yang mengeras. Ikuti langkah-langkah berikut:

Langkah penyingkiran:

1. Rendam kawasan di mana terdapat jagung atau kalus (contohnya, kaki anda) dalam air suam selama kira-kira 5 hingga 10 minit. Ini akan melembutkan kulit.

2. Basahkan batu apung atau papan ampelas.

3. Semasa kulit kaki anda masih lembut, ambil batu apung atau papan ampelas dan kikis perlahan-lahan kulit mati di atas jagung atau kalus. Kikis hanya ke satu arah.

4. Berhati-hati! Jangan buang terlalu banyak kulit. Berbuat demikian boleh menyebabkan pendarahan dan jangkitan.

5. Kemudian, sapukan krim atau losyen pelembap pada jagung/kalus dan kulit mati di sekelilingnya setiap hari. Cari produk yang mengandungi urea atau ammonium laktat . Bahan-bahan ini akan melembutkan kulit dari semasa ke semasa.

Kaedah penjagaan lain:

• Gunakan pad pelekat ala donat atau pad moleskin di sekeliling jagung atau kalus anda.Buat alas donat anda sendiri (kon harus berada di tengah-tengah lubang pada donat). Alas ini boleh didapati di farmasi. Alas ini akan melindungi jagung/kalus daripada bergesel, sekali gus mengurangkan kesakitan dan tekanan.
• Pakai kasut yang muat dengan baik dan saiz yang betul. Pilih kasut yang lebih lebar dan lebih tinggi di hujung kaki. Sebaiknya pakai kasut pada waktu petang apabila kaki anda sedikit bengkak.
• Pastikan kuku anda pendek. Kuku yang panjang boleh menyebabkan jari kaki anda bergesel dengan kasut anda, lalu meningkatkan geseran dan tekanan. Potong kuku anda lurus melintang, jangan membulatkan bucu.
• Jika jagung atau kapalan anda menyakitkan, sapukan pek ais selama 10-20 minit untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak.

Penting: Jangan buat perkara-perkara ini!

Jangan sekali-kali cuba memotong, mengikis atau membuang kalus atau kapalan dengan alat tajam (cth., pisau cukur, gunting).

Jika anda menghidap diabetes , peredaran darah yang lemah, mudah dijangkiti, atau mempunyai kulit yang sangat sensitif, jangan cuba merawatnya di rumah. Jumpa doktor.

Adakah lebih baik menggunakan ubat yang dijual bebas?

Sebahagian daripada losyen dan plaster yang terdapat di farmasi untuk melarutkan kalus dan jagung mengandungi bahan kimia yang keras. Jika anda tidak menyapunya pada kawasan yang betul, ia boleh merosakkan kulit sihat di sekelilingnya. Jika anda menghidap diabetes, jangan gunakan produk ini sama sekali. Diabetes boleh menyebabkan komplikasi kaki, jadi pastikan anda berjumpa doktor.

Bolehkah pembedahan diperlukan?

Dalam kebanyakan kes, jagung dan kapalan boleh dikawal dengan mengikuti kaedah mudah yang disebut dalam artikel ini, termasuk merendamnya dalam air suam dan membuangnya dengan batu apung.

Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai kalus atau kornea yang berterusan disebabkan oleh kecacatan struktur pada kaki atau jari kaki anda, doktor anda mungkin mempertimbangkan pembedahan. Dalam kes sedemikian, pakar bedah mungkin perlu membuang atau meluruskan semula sebahagian tulang. Sebab-sebab lain mengapa pembedahan mungkin diperlukan termasuk jika kornea/karnea sangat menyakitkan, menjadikannya sukar untuk berjalan seperti biasa, atau jika ia menyebabkan jangkitan, kecederaan atau kerosakan tisu yang berterusan.

Bolehkah jagung dan kalus dicegah?

Kaki kita adalah bahagian badan kita yang sering kita terlepas pandang sehingga timbul masalah. Dengan sedikit perhatian dan penjagaan, anda selalunya boleh mencegah pembentukan kalus dan jagung. Ingat petua ini:

• Pakai kasut yang selesa dan sesuai.Kasut harus memberikan sokongan yang baik untuk kaki anda, berkusyen dengan baik, dan mempunyai tapak yang menyerap hentakan. Kasut haruslah panjang dan cukup lebar untuk memuatkan jari kaki anda supaya ia tidak bergesel dengan kasut atau jari kaki yang lain. Ini bermakna elakkan kasut bertumit tinggi atau jari kaki yang sempit (yang boleh menolak jari kaki anda ke hadapan dan bergesel dengan kasut atau antara satu sama lain). Jika anda memakai kasut dengan tapak keras atau tapak kulit, cari pelapik (atau tambahkan pelapik anda sendiri).
• Pakai stokin semasa memakai kasut. Pastikan ia terselip di dalam supaya tidak bergolek ke dalam.
• Gunakan tapak dalam yang berkusyen atau empuk. Jika anda mempunyai sejarah kalus atau kalus, tanya doktor anda tentang tapak dalam yang dibuat khas. Ini boleh membantu mengimbangi cara kaki anda menanggung berat dan mencegah kalus daripada terbentuk. Selain itu, gunakan bulu kambing (bukan kapas) untuk mengurangkan geseran antara jari kaki anda dan menyembuhkan kalus yang lembut.
• Pakai sarung tangan semasa bekerja dengan bahan berat atau kasar yang boleh merosakkan kulit di tangan anda.
• Periksa kaki anda setiap hari dan pastikan ia bersih. Basuh kaki anda dengan air sabun suam, keringkan, dan sapukan krim pelembap. Ini akan menjadikan kulit anda lembut dan licin.

Selain itu, pastikan kuku anda pendek, jangan berjalan tanpa alas kaki, dan jika kaki anda berpeluh, sapukan bedak pada kaki anda setiap hari untuk memastikan ia kering.

Bolehkah saya kembali selepas saya sembuh?

Jagung dan kapalan disebabkan oleh geseran, kerengsaan atau tekanan pada kulit anda, dan jika anda tidak menangani puncanya , ia boleh kembali pada bila-bila masa. Dalam erti kata lain, ia mungkin disebabkan oleh kasut yang tidak sesuai, dan jika anda terus memakai kasut yang sama, ada kemungkinan besar jagung dan kapalan akan tumbuh semula.

Mujurlah, kebanyakan kalus dan jagung boleh dirawat dengan jayanya di rumah dengan sedikit penjagaan dan perhatian. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang benjolan pada kaki anda, berjumpalah dengan doktor. Mereka paling sesuai untuk memeriksa kaki anda, bertanya tentang keadaan perubatan lain yang mungkin anda alami, menjalankan ujian jika perlu, merawat kaki anda dan memberi nasihat tentang cara menjaganya.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Anda pasti perlu berjumpa doktor dalam kes seperti ini:

• Jika anda menghidap diabetes. Penghidap diabetes mungkin mengalami pengurangan deria rasa pada kaki mereka, yang merupakan keadaan yang dipanggil neuropati periferal, yang bermaksud mereka mungkin tidak merasa sakit dengan betul. Penghidap diabetes juga mempunyai bekalan darah yang lemah ke kaki mereka, yang boleh melambatkan penyembuhan. Jagung dan kalus juga boleh dijangkiti.
• Jika anda mempunyai penyakit atau keadaan lain yang mendasari yang meningkatkan risiko anda mendapat jangkitan, atau jika kulit anda sangat sensitif.
• Dengan rawatan di rumahJika jagung atau kapalan anda tidak sembuh.
• Adakah anda berpendapat bahawa kalus dan jagung sentiasa terbentuk disebabkan oleh struktur atau kedudukan tulang yang tidak normal ?
• Jika jagung atau kalus anda menyakitkan, kesakitan semakin teruk, atau anda fikir ia dijangkiti. Tanda-tanda jangkitan termasuk kemerahan, sakit, bengkak, dan cecair seperti nanah yang mengalir dari jagung/kalus.
• Jika sakit kaki anda teruk, atau anda rasa tidak selesa berjalan, dan anda tidak tahu apa yang menyebabkannya.

Apakah soalan yang perlu anda tanyakan kepada doktor?

Anda boleh bertanya soalan kepada doktor seperti:

• Adakah saya mempunyai jagung atau kalus?
• Doktor, macam mana agaknya saya dapat semua ni?
• Apa yang boleh saya lakukan di rumah untuk ini? Adakah doktor mengesyorkannya?
• Apa yang perlu saya lakukan untuk mengelakkan perkara seperti ini daripada berlaku pada masa hadapan?

Apakah perbezaan antara ketuat dan kalus?

Terdapat sejenis ketuat yang dipanggil ketuat plantar , yang boleh tumbuh di tapak kaki. Ketuat ini kelihatan serupa dengan kalus, tetapi ia mempunyai titik hitam kecil di tengahnya. Walau bagaimanapun, ketuat disebabkan oleh Human Papillomavirus (HPV) yang memasuki kulit anda melalui luka atau calar dan menyebabkan jangkitan. Kalus bukan disebabkan oleh virus, tetapi oleh geseran antara kulit dan kulit.

Akhirnya (Mesej Bawa Pulang)

Walaupun kasut anda cantik, jika ia ketat, jangan pakai - anda boleh mengalami kalus atau jagung. Jika sudah terlambat, bermakna anda sudah mengalaminya, berita baiknya ialah kebanyakan kalus dan jagung tidak serius. Anda biasanya boleh merawatnya di rumah.

Tetapi ingat, jika anda menghidap diabetes atau sebarang keadaan lain yang meningkatkan risiko jangkitan anda, berjumpalah dengan doktor untuk mendapatkan rawatan. Jangan biarkan sesuatu yang kecil, jika tidak ditangani, menjadi masalah besar. Jaga kaki anda!

` Kalus, kulit merekah, sakit kaki, kasut, penyakit kulit, penebalan kulit