Apakah Terapi Bekam? Adakah ia baik untuk badan? Mari kita ketahui dengan pasti!

Anda mungkin juga mengalami pelbagai sakit di belakang, leher, dan anggota badan anda pada masa-masa tertentu, bukan? Apa yang kita lakukan apabila kita mengalami kesakitan sedemikian? Ada orang yang mengambil ubat, ada yang menyapu minyak, dan ada yang menggunakan terapi fizikal. Sementara itu, anda mungkin pernah melihat atlet dan pelakon dengan bintik-bintik ungu gelap berbentuk bulatan di sana sini pada badan mereka. Ramai orang memanggilnya 'bekam'. Jadi, apakah sebenarnya Terapi Bekam ini? Adakah ia benar-benar rawatan yang baik untuk kesakitan? Adakah tiada kesan sampingan? Hari ini, mari kita bincangkan perkara ini dengan tepat dan mudah.

Jadi, apakah Terapi Bekam?

Secara ringkasnya, Terapi Bekam merupakan kaedah rawatan yang sangat lama digunakan untuk melegakan kesakitan. Ia melibatkan meletakkan cawan yang direka khas pada bahagian badan anda yang sakit, seperti belakang, perut, lengan dan kaki. Kemudian, vakum atau daya sedutan akan terhasil di dalam cawan. Kemudian, kulit anda akan ditarik ke atas oleh daya tersebut.

Kaedah ini berasal dari negara-negara seperti China dan Asia Barat. Ia sebenarnya merupakan kaedah rawatan yang berusia ribuan tahun. Sesetengah orang juga menggelarnya 'terapi cawan' atau 'terapi cawan sedutan'.

Apakah sebenarnya kesan rawatan ini kepada badan?

Terapi bekam melibatkan daya lembut untuk menarik kulit ke atas, yang meningkatkan aliran darah ke kawasan tersebut. Ia juga kadangkala digunakan untuk membuang darah yang terkumpul di bahagian badan tertentu. Orang ramai sering menggunakannya untuk melegakan kesakitan . Sesetengah orang juga percaya bahawa ia boleh membantu mengurangkan gejala penyakit kronik tertentu.

Contohnya, sesetengah orang menggunakan Terapi Bekam untuk melegakan simptom-simptom keadaan berikut:

• Keadaan artritis, terutamanya artritis reumatoid .
• Sakit belakang, sakit leher, sakit lutut dan bahu.
• Kesukaran bernafas seperti asma.
• Sindrom Terowong Karpal .
• Penyakit sistem penghadaman, contohnya (Penyakit Usus Rangsang - IBD) .
• Sakit kepala dan migrain.
• Tekanan darah tinggi (Hipertensi) .

Bagaimanakah ini sebenarnya berfungsi?

Malah, pakar masih mengkaji bagaimana bekam boleh mengurangkan kesakitan. Masih belum banyak kajian saintifik mengenainya.

Namun, seperti yang diterima umum pada masa ini, inilah yang berlaku: Disebabkan daya sedutan (sedutan) cawan yang halus, cecair badan ditarik ke kawasan rawatan. Daya ini menjejaskan saluran darah yang sangat halus di bawah kulit anda, yang dipanggil kapilari., mengembang sedikit dan pecah menjadi kepingan kecil. Selepas itu, badan mula menyembuhkan kawasan tersebut dengan sendirinya. Ia mengarahkan bekalan darah yang baik dan sihat ke kawasan tersebut. Ini dipercayai merangsang proses penyembuhan semula jadi pada peringkat sel. Atas sebab ini, sesetengah orang percaya bahawa proses ini juga membuang toksin dari badan.

Apakah kaedah terapi bekam yang berbeza?

Terdapat beberapa kaedah bekam. Prosedur ini sedikit berbeza bergantung pada kaedah yang anda pilih. Pembekal anda akan meletakkan cawan pada badan anda selama beberapa minit. Dalam beberapa rawatan, cawan akan digerakkan dengan lembut di sekitar kawasan tersebut, seolah-olah mengurutnya.

Terdapat tiga jenis kaedah bekam utama.

Biasanya, antara 3 dan 5 cawan digunakan pada satu masa. Tetapi kadangkala sehingga 7 boleh digunakan. Jika anda menggunakan lebih daripada 7 cawan, ia sangat jarang berlaku.

Cawan jenis apa yang anda gunakan untuk ini?

Kebanyakan orang menggunakan cawan kaca atau plastik. Walau bagaimanapun, terdapat juga cawan yang diperbuat daripada:

• Buluh
• Seramik
• Logam
• Silikon

Bagaimana rasanya selepas bekam?

Selepas bekam, anda mungkin akan mengalami bintik-bintik bulat, merah gelap atau ungu pada badan anda di tempat bekam diletakkan. Ini disebabkan oleh kapilari yang pecah yang dinyatakan di atas. Walaupun ia mungkin kelihatan seperti lebam pada pandangan pertama, ini sebenarnya bukanlah lebam . Tiada kerosakan pada otot di sini seperti lebam biasa. Bintik-bintik ini biasanya hilang sepenuhnya dalam masa satu atau dua minggu.

Apakah kelebihan dan kekurangan rawatan ini?

Seperti mana-mana kaedah rawatan, bekam boleh mempunyai manfaat serta beberapa risiko.

Jarang sekali, sesetengah orang mungkin mengalami keadaan yang dipanggil Sinkope Vasovagal , iaitu penurunan tekanan darah dan kadar denyutan jantung secara tiba-tiba, yang menyebabkan pengsan. Ini berkemungkinan besar berlaku kepada mereka yang takut akan jarum dan yang melakukan Bekam Basah.

Siapakah yang tidak boleh menjalani terapi bekam?

Walaupun bekam merupakan rawatan yang agak berisiko rendah, ia tidak sesuai untuk semua orang. Individu berikut khususnya harus mengelakkan rawatan ini:

• Ibu hamil: Memandangkan tiada data yang jelas tentang kesan bekam semasa kehamilan, adalah lebih baik untuk mengelakkan bekam semasa tempoh ini.
• Orang yang menghidap anemia: Ini tidak sesuai untuk orang yang menghidap anemia.
• Orang yang menggunakan alat pacu jantung.
• Orang yang mengalami gangguan pendarahan: Ini boleh berbahaya bagi orang yang menghidap penyakit seperti hemofilia.
• Orang yang mempunyai masalah pembekuan darah: Contohnya, mereka yang mempunyai sejarah Trombosis Vena Dalam (DVT) atau strok.
• Orang yang menghidap penyakit kardiovaskular.
• Orang yang mempunyai masalah kulit: Bekam tidak digalakkan untuk kawasan yang mempunyai masalah seperti ekzema atau psoriasis .
• Orang yang mengalami gangguan sawan seperti epilepsi.

Adakah terapi bekam benar-benar berkesan?

Terdapat pendapat yang berbeza mengenai perkara ini. Beberapa kajian menunjukkan bahawa ia mengurangkan kesakitan. Kajian lain tidak menunjukkan banyak kesan. Walau bagaimanapun, ramai orang yang telah menjalani bekam mengatakan bahawa mereka telah mendapat kelegaan.

Ramai doktor Barat menganggap bekam sebagai satu bentuk perubatan pelengkap . Iaitu, ia adalah sesuatu yang boleh dilakukan sebagai tambahan kepada rawatan perubatan utama anda, sebagai kelegaan, dan bukan sebagai rawatan yang berdiri sendiri.

Bila hendak berjumpa doktor

Jika anda mengalami simptom-simptom ini selepas menjalani terapi bekam, pastikan anda berjumpa doktor.

• Kecederaan akibat melecur.
• Kesakitan itu tidak tertanggung.
• Tanda-tanda demam atau jangkitan kulit (kemerahan, sakit teruk, lelehan kuning seperti nanah).

Jika perkara seperti ini berlaku kepada anda, segera pergi ke ETU (Unit Rawatan Kecemasan) hospital terdekat.

Akhirnya, bekam merupakan kaedah yang telah digunakan oleh orang ramai untuk melegakan kesakitan selama ribuan tahun. Walaupun ia tidak terbukti 100% secara saintifik, ia nampaknya memberikan sedikit kelegaan kepada sesetengah orang. Dan, apabila dilakukan dengan betul dan oleh pengamal yang berkelayakan, tiada risiko besar. Tetapi ingat, adalah penting untuk mendapatkan maklumat dan berunding dengan doktor anda sebelum melakukan apa-apa.