Mari kita ketahui tentang bintik-bintik pelik pada badan anda? (Nevus Displastik / Tahi Lalat Atipikal)

Pernahkah anda bimbang tentang tahi lalat di badan anda? Anda mungkin perasan bahawa sesetengah tahi lalat berbeza daripada yang lain, lebih besar, berbeza warnanya, dan tidak mempunyai bentuk. Itulah yang akan kita bincangkan hari ini. Kita panggil 'tahi lalat tidak normal' atau secara perubatan dikenali sebagai `(Displastic Nevus)`. Jangan risau, kami akan membincangkannya dengan mudah dan dengan cara yang anda boleh fahami.

Apakah bintik-bintik ini? Apakah perbezaan antara bintik-bintik normal dan bintik-bintik abnormal?

Baiklah, pertama sekali mari kita lihat apa itu tahi lalat. Terdapat sejenis sel khas yang memberi warna pada kulit kita, ia dipanggil melanosit . Tahi lalat terbentuk apabila melanosit ini berkumpul di satu tempat. Dalam istilah perubatan, tahi lalat dipanggil nevus . Apabila terdapat banyak tahi lalat, ia dipanggil nevi .

Kebanyakan orang hanya mempunyai jeragat biasa . Adalah normal bagi orang dewasa yang berkulit cerah untuk mempunyai kira-kira 40 jeragat. Kedua-dua jeragat normal dan jeragat abnormal yang kita bincangkan hari ini biasanya mula muncul semasa zaman kanak-kanak dan remaja.

Sekarang mari kita lihat apa itu nevus displastik , atau tahi lalat yang tidak normal . Secara ringkasnya, ia adalah tahi lalat yang kelihatan berbeza daripada tahi lalat biasa. Ia mungkin mempunyai tepi yang tidak sekata, warna bercampur, dan mungkin kelihatan lebih besar daripada tahi lalat lain.

Perkataan 'displastik' bermaksud terdapat sel-sel abnormal dalam tisu. Ini juga dipanggil displasia . Tetapi jangan risau , sel-sel abnormal ini bukanlah kanser, yang bermaksud ia jinak ( bukan kanser). Walau bagaimanapun, kadangkala ia boleh menjadi kanser. Itulah sebabnya anda perlu mengambil berat tentang perkara ini.

Seberapa lazimkah bintik-bintik luar biasa ini berlaku? Adakah benar-benar terdapat risiko menghidap kanser?

Tompok-tompok luar biasa ini lebih biasa daripada yang anda sangkakan. Menurut pakar, seorang daripada sepuluh rakyat Amerika mempunyai sekurang-kurangnya satu tompok luar biasa. Jadi, keadaan ini boleh dilihat di Sri Lanka pada tahap yang lebih besar atau lebih kecil.

Sekarang soalan yang paling penting: Adakah `(Nevus Displastik)` ini menyebabkan kanser kulit?

Sejujurnya, ya, memang ada risiko. Jika anda mempunyai jenis bintik-bintik yang luar biasa ini, risiko anda menghidap sejenis kanser kulit serius yang dipanggil melanoma adalah lebih tinggi daripada orang biasa. Lebih banyak bintik-bintik yang luar biasa yang anda miliki, lebih tinggi risiko anda menghidap kanser ini. Bayangkan, seseorang yang mempunyai 10 atau lebih bintik-bintik yang luar biasa adalah kira-kira dua belas kali lebih berkemungkinan untuk menghidap melanoma.

Tetapi ada sesuatu yang lain. Tidak semua orang yang mempunyai bintik-bintik yang luar biasa akan menghidap "(Melanoma)". Ingatlah perkara itu juga. Jadi jangan risau tanpa perlu.

Pakar mengatakan bahawa kira-kira satu daripada empat kes melanoma bermula dengan nevus displastik yang sedia ada, iaitu tahi lalat yang tidak normal.

Apakah nama lain untuk `(Nevus Displastik)` ini?

Apabila doktor anda bercakap tentang `(Nevus Displastik)` ini, anda juga boleh menggunakan perkataan ini:

• Tahi lalat atipikal
• Nevi Clark
• Nevus kongenital (ini adalah sejenis tanda lahir)
• Nevus Spitz

Mengapa bintik-bintik yang luar biasa ini muncul?

Pakar masih belum tahu dengan tepat apa yang menyebabkannya, tetapi mereka percaya ia adalah gabungan faktor genetik (bermaksud jika seseorang dalam keluarga anda menghidapnya, anda lebih cenderung untuk menghidapnya juga) dan faktor persekitaran (terutamanya pendedahan kepada cahaya ultraungu (UV) dari matahari) .

Apakah laluan yang dilalui oleh cahaya ultraungu ini?

Kita semua tahu bahawa matahari merupakan sumber semula jadi utama sinaran `(UV)`. Di samping itu, sinaran `(UV)` dihasilkan secara buatan oleh:

• Beberapa lampu halogen, pijar dan pendarfluor, serta beberapa pancaran laser.
• Pencahayaan wap merkuri digunakan di ruang besar seperti stadium dan gimnasium.
• Katil berjemur dan lampu matahari. Anda pasti harus menjauhi semua ini.

Siapakah yang berisiko lebih tinggi untuk mendapat bintik-bintik luar biasa ini?

Malah, sesiapa sahaja boleh mengalami bintik-bintik luar biasa ini, tanpa mengira usia, jantina atau warna kulit. Mempunyai kulit gelap tidak sepenuhnya melindungi anda daripada mendapat bintik-bintik ini atau kanser kulit. Tetapi risikonya boleh dikurangkan sehingga tahap tertentu.

Orang yang mempunyai ciri-ciri berikut lebih cenderung untuk mengalami bintik-bintik yang luar biasa:

• Kulit yang sangat cerah, bintik-bintik, dan mata serta rambut berwarna cerah.
• Jika sesiapa dalam keluarga mempunyai tahi lalat yang luar biasa, kanser kulit atau melanoma.
• Jika anda mempunyai sejarah pendedahan cahaya matahari yang berlebihan dan selaran matahari, atau jika anda tidak dapat berjemur (bermaksud kulit anda menjadi merah tetapi tidak hitam apabila terdedah kepada matahari).
• Jika anda mempunyai fotosensitiviti terhadap sinaran UV.

Bagaimanakah anda mengenali tempat yang luar biasa ini? Apakah ciri-cirinya?

Tahi lalat yang tidak normal (Displastic Nevus) mungkin mempunyai satu atau lebih ciri-ciri ini. Untuk membantu anda mengingati perkara ini, terdapat peraturan yang dipanggil peraturan ABCDE . Mari kita fahaminya dalam bahasa Sinhala:

• A - Bentuk asimetri: Jika tahi lalat terbahagi dua, ia adalah ciri yang tidak normal jika ia tidak sama pada kedua-dua belah pihak, bermakna satu sisi berbeza daripada yang lain. Tahi lalat normal kebanyakannya simetri, bermakna ia berbentuk bulat atau bujur.
• B - Sempadan yang tidak sekata: Jika tepi tahi lalat tidak jelas, kabur, atau kasar, bergerigi, seperti garis pantai pada peta, itu juga merupakan tanda yang perlu dicari. Tepi tahi lalat biasa selalunya licin dan jelas.
• C - Warna:Ia juga mencurigakan jika tahi lalat itu bukan satu warna, tetapi mempunyai satu atau lebih warna yang bercampur, seperti merah jambu, merah, coklat muda, coklat gelap, atau hitam. Kadangkala ia juga boleh kelihatan seperti warna biru. Tahi lalat biasa selalunya berwarna coklat tunggal.
• D - Saiz (Diameter): Jika tahi lalat lebih besar daripada saiz pemadam pensel (kira-kira 1/4 inci, atau kira-kira 6 milimeter), beri perhatian juga kepada perkara itu. Walau bagaimanapun, sesetengah tahi lalat yang tidak normal boleh menjadi lebih kecil daripada ini. Selain itu, sesetengah tahi lalat normal boleh menjadi lebih besar daripada ini. Oleh itu, anda tidak boleh membuat keputusan berdasarkan saiz sahaja, anda perlu melihatnya bersama-sama dengan ciri-ciri lain.
• E - Berkembang: Jika saiz, bentuk atau warna tahi lalat berubah dari semasa ke semasa, atau jika tahi lalat berdarah, gatal, menyakitkan, atau perubahan pada permukaan (contohnya, tahi lalat yang licin menjadi kasar), itu juga merupakan sesuatu yang pastinya perlu dipertimbangkan.

Selain itu, tempat yang tidak normal mungkin kelihatan rata dan berkerikil, atau mungkin sedikit timbul di permukaan.

Di manakah pada badan tempat-tempat luar biasa ini paling biasa ditemui?

Tompok-tompok luar biasa ini sebenarnya boleh muncul di mana-mana sahaja pada badan anda, tetapi ia paling biasa dilihat pada:

• Di bahagian badan (iaitu dada, perut, belakang)
• Dan bahagian hujung lengan dan kaki
• Di kepala
• Leher
• Kulit Kepala (Ini boleh terlepas pandang kerana ia berada di belakang rambut, jadi gunakan cermin atau minta orang lain memeriksanya.)

Apakah komplikasi lain yang boleh berlaku disebabkan oleh `(Nevi Displastik)` ini?

Selain risiko melanoma, jika anda mempunyai banyak bintik-bintik yang luar biasa, anda juga berisiko menghidap kanser mata (melanoma okular) . Oleh itu, anda perlu menjalani pemeriksaan mata secara berkala.

Bagaimanakah doktor mengenal pasti bintik-bintik abnormal ini (Nevi Displastik)?

Jika anda mengesyaki anda mempunyai bintik-bintik yang luar biasa, adalah lebih baik untuk berjumpa dengan pakar dermatologi, iaitu doktor yang pakar dalam penyakit kulit. Mereka adalah orang yang boleh mendiagnosis dan merawat keadaan seperti penyakit kulit dan kanser kulit dengan tepat.

Doktor anda mungkin melakukan ujian seperti ini:

• Pemeriksaan kulit: Sekali atau dua kali setahun, tahi lalat anda akan diperiksa untuk perubahan. Jika seseorang dalam keluarga anda pernah menghidap melanoma, anda mungkin diminta untuk menjalani pemeriksaan ini setiap tiga hingga enam bulan.
• Dermoskopi: Ini melibatkan penggunaan alat pembesar khas yang dipanggil dermatoskop untuk mencari keabnormalan pada tahi lalat yang tidak dapat dilihat dengan mata kasar. Ia seperti melihat tahi lalat melalui mikroskop. Ini membolehkan anda melihat corak dan warna halus tahi lalat dengan jelas.
• Pemetaan tahi lalat:Ini menggunakan kamera khas (yang juga mempunyai kanta dermatoskopik) untuk mencipta peta berkomputer kulit dan cela anda. Ini memudahkan untuk membandingkan perubahan cela dari semasa ke semasa. Ini amat berguna untuk mereka yang mempunyai banyak cela.

Bolehkah anda mengenali perubahan luar biasa pada bintik-bintik?

Anda pasti boleh melakukannya! Adalah penting untuk melakukan pemeriksaan kendiri kulit secara berkala. Jika anda mempunyai bintik-bintik yang luar biasa atau faktor risiko lain untuk kanser kulit, doktor mengesyorkan untuk memeriksa kulit anda sekurang-kurangnya sekali sebulan . Anda juga boleh mengambil gambar dan menyimpannya supaya anda dapat melihat sebarang perubahan bulan demi bulan.

Semasa memeriksa bintik-bintik, ingat peraturan ABCDE yang telah kita bincangkan sebelum ini.

• A (Asimetri): Adakah bentuknya asimetri?
• B (Sempadan): Adakah tepinya tidak sekata atau kabur?
• C (Warna): Adakah lebih daripada satu warna bercampur?
• D (Diameter): Adakah saiznya lebih besar daripada pemadam pensel (lebih daripada 6 mm)?
• E (Berkembang): Adakah bintik itu semakin besar, berubah bentuk atau warna dari semasa ke semasa? Adakah terdapat kegatalan, pendarahan atau kesakitan?

Jika anda perasan sesuatu yang luar biasa, jangan hanya menganggap, "Ini hanyalah kebetulan," dan segera berjumpa doktor. Walaupun ia perkara kecil, adalah lebih baik untuk sentiasa mendapatkan pemeriksaan.

Bagaimanakah anda merawat bintik-bintik yang luar biasa ini?

Biasanya, tahi lalat yang tidak normal tidak memerlukan sebarang rawatan khas, melainkan biopsi kulit (ujian yang mengambil sehelai kulit) mengesahkan bahawa ia adalah kanser atau mempunyai perubahan pra-kanser. Jika doktor anda mengatakan biopsi tersebut adalah hiperplasia melanositik atipikal atau displastik sederhana hingga teruk , ini bermakna risiko kanser adalah tinggi. Dalam kes itu, doktor anda akan merawat tahi lalat tersebut dengan pembedahan lain.

Rawatan untuk tahi lalat yang tidak normal adalah dengan membuang tahi lalat dan sedikit kulit yang sihat di sekelilingnya secara pembedahan. Jika biopsi mengesahkan bahawa tahi lalat yang tidak normal itu adalah kanser (melanoma), doktor anda mungkin akan melakukan pembedahan yang lebih besar atau mereka mungkin menggunakan prosedur yang dipanggil pembedahan Mohs . Prosedur ini memelihara tisu sihat sebanyak mungkin.

Bolehkah saya mencegah kemunculan bintik-bintik yang tidak normal? Bagaimanakah saya boleh melindungi diri saya daripada cahaya matahari?

Walaupun mempunyai tahi lalat yang tidak normal meningkatkan risiko melanoma, hanya membuang tahi lalat normal tidak dapat mengurangkan risiko ini.

Tiada apa yang boleh anda lakukan untuk mencegah sepenuhnya penampilan bintik-bintik yang tidak normal, kerana terdapat juga faktor genetik. Tetapi jika anda mempunyainya, adalah penting untuk melindungi kulit anda daripada kerosakan akibat cahaya matahari. Selain itu, jangan sekali-kali menggunakan katil penyamakan kulit.

Lakukan perkara-perkara ini untuk melindungi kulit anda daripada cahaya matahari:

• Kurangkan keluar semasa waktu puncak (biasanya 10 pagi hingga 4 petang) seboleh mungkin.
• Jika anda keluar, pakai topi bertepi lebar, pakaian lengan panjang, dan cermin mata hitam.
• Pastikan anda menggunakan pelindung matahari dengan SPF 30 atau lebih tinggi . Sapukan 15-30 minit sebelum keluar. Sapukan semula setiap dua jam jika anda berpeluh, basah atau terbakar matahari.
• Elakkan mendedahkan bayi (bawah 6 bulan) kepada cahaya matahari langsung sebanyak mungkin.

Apakah status kesihatan seseorang yang menghidap `(Displastic Nevus)`?

Ramai orang mempunyai bintik-bintik yang luar biasa (dan juga bintik-bintik normal) tetapi mereka tidak menghidap kanser kulit. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk memeriksa kulit anda secara berkala untuk sebarang perubahan yang luar biasa. Pengesanan dan rawatan awal bagi keadaan seperti melanoma boleh menyelamatkan nyawa. Jadi, adalah penting untuk berwaspada dan tidak panik.

Apakah itu 'Sindrom Tahi Lalat Atipikal'?

Orang yang menghidap sindrom tahi lalat atipikal mempunyai sejumlah besar tahi lalat dan berisiko lebih tinggi untuk menghidap melanoma. Walaupun kebanyakan tahi lalat ini normal, ada yang tidak normal. Sesetengah tahi lalat boleh lebih besar daripada satu pertiga inci (kira-kira 8 mm).

Keadaan yang berbeza dipanggil Melanoma Tahi Lalat Berbilang Atipikal Familial (sindrom FAMMM) . Ini menjejaskan ahli keluarga yang sama. Mutasi gen yang diwarisi meningkatkan risiko menghidap tahi lalat atipikal dan melanoma. Orang yang menghidap sindrom FAMMM adalah kira-kira 25 kali lebih berkemungkinan untuk menghidap melanoma.

Akhir sekali, inilah yang ingin saya sampaikan kepada anda (Mesej Bawa Pulang)

Ramai orang mempunyai tahi lalat yang luar biasa, tetapi mereka tidak pernah menghidap melanoma. Tetapi jika anda mempunyai tahi lalat yang luar biasa, yang dipanggil nevi displastik, biasakan untuk memeriksa kulit anda secara berkala (pemeriksaan kendiri kulit). Dengan cara ini, anda boleh mengesan sebarang perubahan dengan cepat. Doktor anda boleh mengajar anda cara melakukan pemeriksaan kendiri ini dan memberitahu anda perubahan yang perlu diperhatikan. Mereka juga mungkin memberitahu anda untuk datang untuk pemeriksaan berkala dan memeriksa mata anda. Jika anda melihat sebarang perubahan pada kulit anda, berjumpa doktor dengan segera. Pengesanan awal adalah kunci. Jangan panik, adalah bijak untuk berwaspada. Jaga kulit anda, kekal sihat!

` Jeragat, Bintik-bintik Tidak Normal, Nevus Displastik, Kanser Kulit, Melanoma, Kesihatan Kulit, Cahaya Matahari