Adakah anda mengalami masalah dengan sendi dan usus anda? Mari kita bincangkan tentang Artritis Enteropati!

Adakah anda kadang-kadang berasa seperti ini? Apabila anda bangun pada waktu pagi, sendi anda sakit dan bengkak... Selain itu, anda mengalami sakit perut dan perlu pergi ke tandas beberapa kali sehari. Jika anda mengalami kedua-dua simptom ini pada masa yang sama, anda mungkin perlu berwaspada tentang keadaan yang dipanggil artritis enteropati.

Apakah Artritis Enteropati?

Secara ringkasnya, artritis enteropati ialah keadaan yang menyebabkan kesakitan dan bengkak pada sendi anda (artritis) berserta keradangan pada sistem penghadaman atau usus anda (Penyakit Radang Usus - IBD) . Bayangkan anda mengalami masalah dengan kedua-duanya sekaligus. Sesetengah orang menggelarnya sebagai artropati enteropati, atau artropati berkaitan IBD.

Sekarang, lihat, apabila kita mengatakan artritis, kita semua tahu bahawa ia adalah keadaan yang menyebabkan sendi bengkak dan sakit, dan boleh menjadi kronik . Sebaliknya, apabila kita mengatakan IBD, ia bermakna terdapat keradangan atau kecederaan jangka panjang yang berlaku di sebahagian atau semua saluran penghadaman anda, terutamanya usus anda. Jadi, jika anda mempunyai EnA, anda mengalami kesakitan dan bengkak pada sendi ini, tetapi juga keradangan pada usus anda.

EnA tergolong dalam kumpulan penyakit yang lebih besar yang menjejaskan sendi. Ia dipanggil spondyloarthropathy. Ia merupakan nama yang rumit, tetapi ia merujuk kepada penyakit sendi jangka panjang. Keadaan ini boleh menjadi sedikit penghalang kepada kehidupan normal anda , tetapi berita baiknya ialah terdapat rawatan untuknya.

Apakah simptom-simptom artritis enteropati (EnA)?

Bagi seseorang yang menghidap EnA, kesan utamanya adalah pada sendi dan sistem penghadaman anda (Gastrointestinal - sistem GI).

Simptom berkaitan sendi:

Ini biasanya paling menjejaskan sendi di tangan dan kaki anda, tetapi kadangkala sakit dan ketidakselesaan ini juga boleh berlaku di belakang anda .

• Perubahan bentuk sendi: Contohnya, jari-jari mungkin kelihatan terjulur keluar, atau mungkin kelihatan berbonjol.
• Perubahan warna kulit: Kulit di atas sendi mungkin menjadi merah dan berubah warna.
• Kesakitan: Ini adalah simptom utama.
• Kekakuan/kekakuan sendi: Apabila bangun pada waktu pagi, anda mungkin merasa sukar untuk membengkokkan atau memanjangkan sendi anda untuk seketika.
• Bengkak: Sendi kelihatan bengkak dan membesar.
• Kelembutan: Sakit apabila menyentuh atau menekan sendi.
• Kehangatan sendi: Kawasan di mana sendi terletak terasa lebih panas daripada kawasan lain.

Simptom-simptom yang berkaitan dengan sistem penghadaman (sistem GI):

• Sakit perut: Sakit perut yang kerap.
• Darah dalam najis semasa ke tandas: Ini adalah gejala yang perlu anda bimbangkan.
• Cirit-birit yang kerap: Kerap ke tandas beberapa kali sehari.
• Kehilangan berat badan yang tidak disengajakan: Bukannya anda berusaha keras untuk menurunkan berat badan, cuma berat badan anda sedang turun.

Sesetengah orang mungkin mengalami simptom GI dahulu, kemudian simptom sendi . Atau mungkin sebaliknya. Iaitu, sendi mula sakit dahulu, kemudian masalah perut bermula. Kadangkala kedua-dua simptom boleh muncul pada masa yang sama.

Mengapa artritis enteropati (EnA) boleh berkembang? Apakah punca-puncanya?

Malah, saintis masih belum mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan EnA . Tetapi mereka mengesyaki bahawa protein yang dipanggil HLA-B27 , yang terdapat pada permukaan sel darah putih kita, terlibat.

Fikirkan begini, disebabkan oleh protein 'HLA-B27' ini, sistem imun badan kita kadangkala secara tersilap mula menyerang sel-sel sihat kita sendiri, terutamanya sel-sel di sendi kita . Ia seperti tentera kita sendiri menyerang dirinya sendiri.

Tetapi ada sesuatu yang lain di sini. `HLA-B27` ini bukanlah unik untuk penyakit ini. Iaitu, bukan semua orang yang positif `HLA-B27` akan menghidap artritis enteropati. Sesetengah orang yang sihat juga boleh positif menghidapnya. Jadi, walaupun ini mungkin menjadi faktor, ia masih merupakan sesuatu yang masih dalam peringkat penyelidikan .

Siapakah yang berisiko lebih tinggi untuk menghidap artritis enteropati (EnA)?

Dianggarkan bahawa kira-kira satu daripada lima orang yang menghidap penyakit radang usus (IBD) akan menghidap artritis enteropati. IBD terutamanya merangkumi keadaan seperti kolitis ulseratif dan penyakit Crohn .

Di samping itu, EnA boleh dikaitkan dengan keadaan lain yang mempengaruhi usus kecil anda . Contohnya:

• Penyakit seliak: Ini juga merupakan keadaan autoimun. Ini bermakna sistem imun badan menyerang sel-selnya sendiri.
• Keradangan yang berlaku selepas jangkitan bakteria seperti Salmonella dan Shigella. Sesetengah jangkitan bakteria juga boleh menyebabkan keradangan usus, yang boleh menyebabkan masalah sendi.
• Beberapa pembedahan usus (pembedahan pintasan usus).
• Penyakit Whipple: Ini adalah jangkitan bakteria yang agak jarang berlaku.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?

Apabila anda berjumpa doktor dengan simptom-simptom ini, perkara pertama yang akan dilakukannya ialah pemeriksaan fizikal yang lengkap.Kemudian, mereka akan melihat sejarah kesihatan peribadi anda secara terperinci. Mereka juga akan menanyakan banyak soalan tentang simptom anda. Khususnya, mereka akan menanyakan soalan tentang bagaimana sakit sendi anda berubah sepanjang hari, seperti sama ada ia lebih teruk pada waktu pagi atau malam .

Mereka juga akan bertanya tentang gejala sistem penghadaman (GI) anda , seperti perubahan dalam tabiat membuang air besar dan kehilangan selera makan.

Selain itu, adalah penting untuk mengetahui sejarah perubatan keluarga anda, terutamanya jika sesiapa dalam keluarga anda pernah menghidap IBD atau artritis.

Apakah ujian yang digunakan untuk mendiagnosis artritis enteropati (EnA)?

Tiada ujian khusus untuk mendiagnosis EnA. Walau bagaimanapun, doktor anda mungkin akan mengarahkan beberapa ujian untuk mengesahkan bahawa anda menghidap IBD dan artritis, atau untuk menolak punca lain bagi simptom anda. Ujian-ujian ini mungkin termasuk:

• Artrosentesis: Ini melibatkan pengambilan sampel kecil cecair yang dipanggil cecair sinovial dari sendi anda dan mengujinya . Ini boleh memberikan maklumat tentang keradangan pada sendi.
• Mengambil sampel najis anda dan melakukan ujian kultur bakteria.
• Biopsi adalah ujian yang melibatkan pengambilan sekeping tisu dari sistem pencernaan.
• Ujian darah yang menunjukkan keradangan: Contohnya, ujian kadar pemendapan eritrosit (ESR) atau protein C-reaktif (CRP) . Ini boleh memberi gambaran sama ada terdapat bengkak atau keradangan di suatu tempat di dalam badan.
• Ujian darah untuk `HLA-B27` .
• Kolonoskopi: Ini adalah ujian yang memeriksa usus besar menggunakan tiub berkamera.
• X-ray sendi yang sakit atau lembut apabila disentuh.

Bagaimanakah artritis enteropati (EnA) dirawat?

Matlamat utama rawatan artritis enteropati adalah untuk mengurangkan ketidakselesaan pada sistem penghadaman anda serta ketidakselesaan pada sendi anda . Ia juga penting untuk mencegah kerosakan selanjutnya pada sendi .

Berikut boleh digunakan sebagai pilihan rawatan:

• Suntikan glukokortikoid: Ini membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak. Ia juga boleh disuntik terus ke dalam sendi.
• Ubat antireumatik pengubahsuaian penyakit (DMARD): Ubat-ubatan ini mengubah cara sistem imun anda berfungsi dan memperlahankan perkembangan penyakit. Contohnya termasuk methotrexate , sulfasalazine ,Ubat-ubatan seperti Hydroxychloroquine dan Leflunomide .
• Perencat faktor nekrosis tumor-alfa (perencat TNF-alfa): Ini adalah satu lagi kelas ubat kuat yang mempengaruhi sistem imun. Contohnya ialah Infliximab .
• Terapi fizikal: Ini sangat membantu dalam mengekalkan fungsi sendi yang baik dan mencegah kerosakan dan kecacatan sendi.
• Pembedahan: Dalam beberapa kes yang teruk, terutamanya jika terdapat masalah belakang, pembedahan mungkin diperlukan.
• Perubahan gaya hidup: Adalah sangat penting untuk berhati-hati, terutamanya dengan apa yang anda makan dan minum (diet) .

Bagaimanakah saya menjaga kesihatan saya dengan artritis enteropati (EnA)?

Walaupun EnA boleh menjejaskan kehidupan seharian anda, terdapat beberapa cara untuk membantu anda berasa lebih baik dan berfungsi dengan lebih baik :

• Menyapu haba pada sendi yang sakit boleh membantu mengendurkan otot. Begitu juga, menggunakan sejuk boleh membantu mengurangkan sakit sendi. Sesetengah orang mendapati haba membantu, manakala yang lain mendapati sejuk membantu. Ketahui apa yang paling sesuai untuk anda.
• Pilih makanan dan minuman anti-radang. Ini bermakna kurangkan makanan pedas dan berminyak serta tambahkan lebih banyak sayur-sayuran, buah-buahan dan herba ke dalam diet anda.
• Amalkan postur badan yang baik. Iaitu, berdiri tegak semasa duduk dan berdiri.
• Sertai kumpulan sokongan. Bercakap dengan orang lain yang mempunyai keadaan seperti artritis atau IBD boleh menjadi sumber kekuatan dan maklumat yang hebat.
• Jika anda merokok atau menggunakan produk tembakau, hentikan. Ini boleh memburukkan lagi gejala.
• Regangkan badan dan lakukan aktiviti fizikal secara berkala. Tanya doktor anda senaman yang sesuai untuk anda dan lakukannya.
• Cuba terapi pelengkap, seperti urutan , meditasi , akupunktur , imejan berpandu dan teknik relaksasi . Tetapi adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor anda sebelum mencubanya.

Apakah soalan yang perlu saya tanyakan kepada doktor saya?

Apabila anda berjumpa doktor, adalah lebih baik untuk anda bertanya soalan seperti ini:

• Apakah jenis rawatan yang anda cadangkan untuk saya?
• Adakah terdapat makanan khas yang tidak boleh saya makan?
• Apa yang boleh saya lakukan untuk mencegah kerengsaan?
• Bolehkah anak-anak saya juga mendapat keadaan ini? (Adakah ia keturunan?)

Bolehkah artritis enteropati (EnA) dicegah?

Oleh kerana saintis masih belum memahami sepenuhnya punca artropati enteropati, tiada cara untuk mencegah penyakit ini sepenuhnya . Walau bagaimanapun, terdapat cara untuk membantu mencegah simptom-simptom yang berulang .

Anda boleh fokus pada pelan pemakanan sihat yang merangkumi banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar . Cuba lakukan sedikit aktiviti fizikal setiap hari. Jika anda merokok, pastikan anda berhenti . Bercakap dengan doktor anda tentang cara lain untuk mengurangkan kekerapan gejala ini.

Apakah prognosis bagi seseorang yang menghidap artritis enteropati (EnA)?

Perjalanan penyakit dalam kalangan seseorang yang menghidap EnA boleh berbeza-beza dari orang ke orang . Gejala mungkin berterusan atau datang dan pergi . Kemurungan boleh menjadi gangguan kecil bagi sesetengah orang, manakala bagi yang lain, ia boleh menjadi cukup teruk sehingga mengganggu hari mereka.

Tetapi, perkara yang paling penting ialah ramai penghidap artritis enteropati menjalani kehidupan yang normal, produktif dan menjalani jangka hayat yang normal .

Bukan sahaja anda mengalami sakit sendi, tetapi kini anda juga mempunyai masalah usus? Artritis enteropati boleh menjadi keadaan yang sangat menyakitkan dan mengancam nyawa. Gejala boleh berbeza-beza, tetapi apabila keadaannya teruk, ia boleh menjejaskan sepanjang hari anda. Mujurlah, terdapat pilihan rawatan yang tersedia . Walau bagaimanapun, ia mungkin mengambil sedikit masa untuk mencari rawatan yang sesuai untuk anda. Anda adalah unik, jadi gejala anda mungkin tidak bertambah baik seperti gejala orang lain. Bercakap dengan doktor anda. Dia boleh membantu anda membangunkan pelan rawatan yang paling sesuai untuk anda.

Perkara yang perlu kita ingat daripada cerita ini (Pesanan untuk dibawa pulang)

Baiklah, mari kita lihat beberapa perkara mudah yang perlu diingat tentang artritis enteropati yang telah kita bincangkan:

• EnA ialah keadaan yang berlaku bersama-sama dengan artritis dan penyakit radang usus (IBD) .
• Simptom-simptomnya mungkin termasuk sakit sendi, bengkak, dan kekakuan, serta kekejangan perut, cirit-birit, dan darah dalam najis .
• Punca sebenar perkara ini masih belum ditemui , tetapi faktor genetik seperti 'HLA-B27' mungkin memainkan peranan.
• Orang yang menghidap IBD (terutamanya penyakit Crohn dan kolitis ulseratif) berisiko lebih tinggi untuk menghidapnya.
• Pelbagai ujian (darah, najis, kolonoskopi, sinar-X) digunakan untuk mendiagnosis penyakit ini.
• Rawatan termasuk ubat-ubatan, terapi fizikal dan perubahan gaya hidup.Ia penting.
• Walaupun penyakit ini tidak dapat dicegah sepenuhnya, gejala-gejalanya dapat dikawal dan menjalani kehidupan yang baik .
• Perkara yang paling penting adalah jangan panik, tetapi berbincanglah dengan doktor anda dan dapatkan rawatan serta nasihat yang terbaik untuk anda.

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, jangan menderita sendirian, tetapi dapatkan nasihat perubatan secepat mungkin. Kemudian anda boleh mendapat kelegaan dengan cepat.

Artritis enteropati , artritis, penyakit usus, saluran penghadaman, sakit sendi, IBD, penyakit Crohn