Adakah anda ingin membantu dalam kecemasan? Mari kita bincang tentang Pertolongan Cemas.

Bayangkan seseorang tiba-tiba jatuh semasa anda berjalan di jalanan, atau seorang kanak-kanak kecil melecurkan tangannya di rumah. Ramai orang risau kerana mereka tidak tahu apa yang perlu dilakukan dalam situasi sedemikian, bukan? Tetapi jika anda mempunyai pemahaman yang baik tentang Pertolongan Cemas, anda boleh sangat membantu dalam situasi sedemikian, dan mungkin juga menyelamatkan nyawa. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang petua pertolongan cemas yang perlu diketahui oleh semua orang.

Apakah sebenarnya Pertolongan Cemas?

Secara ringkasnya, pertolongan cemas ialah rawatan perubatan segera atau pertolongan cemas yang diberikan kepada seseorang sekiranya berlaku kemalangan atau penyakit sebelum mereka boleh berjumpa doktor. Ini boleh semudah membersihkan luka kecil dan melekatkan plaster. Atau ia boleh menjadi tindakan pantas yang diambil untuk menyelamatkan nyawa dalam kecemasan perubatan yang mengancam nyawa.

Kami terutamanya mengharapkan beberapa perkara daripada menyediakan pertolongan cemas:

• Menyelamatkan nyawa: Membantu mencegah kematian dalam kecemasan.
• Mengehadkan penderitaan: Berusaha untuk mengurangkan kesakitan dan ketidakselesaan mangsa.
• Mencegah kemerosotan: Menghentikan kecederaan atau penyakit daripada menjadi lebih teruk.
• Membantu anda pulih lebih cepat: Pertolongan cemas yang betul dapat mempercepat proses penyembuhan.

Apakah situasi di mana pertolongan cemas boleh diberikan?

Pertolongan cemas bukan sahaja untuk situasi yang mengancam nyawa. Pertolongan cemas juga sangat penting untuk perkara-perkara kecil yang berlaku dalam kehidupan seharian. Mari kita lihat apakah situasi sedemikian.

Kemahiran yang perlu kita ketahui semasa memberikan pertolongan cemas

Pertolongan cemas adalah latihan yang besar. Terdapat banyak perkara di bawahnya.

• Membalut luka: Cara membersihkan luka dan memakai pembalut.
• CPR dan pernafasan buatan: Kaedah menyelamatkan nyawa yang diberikan kepada seseorang yang telah berhenti bernafas atau jantungnya telah berhenti berdegup.
• Membantu seseorang dengan sesuatu yang tersekat di kerongkong mereka: Tepukan belakang untuk kanak-kanak kecil atau manuver Heimlich untuk orang dewasa.
• Menghentikan pendarahan: Menghentikan pendarahan dengan memberi tekanan terus pada luka.
• Rawatan untuk luka terbakar: Cara menyejukkan luka terbakar.
• Meletakkan seseorang dalam Posisi Pemulihan: Satu cara untuk memusingkan seseorang yang tidak sedarkan diri tetapi bernafas mengiring dengan selamat. Ini menghalang muntah daripada memasuki paru-paru jika ia ditelan.
• Menggunakan antiseptik: Cara menggunakan antiseptik untuk membersihkan luka.
• Penggunaan suntikan kecemasan: Cara menggunakan penyuntik automatik (cth. EpiPen) yang digunakan dalam kes reaksi alahan yang teruk (anafilaksis).

Perkara paling penting yang perlu dipertimbangkan sebelum memberi pertolongan cemas!

Sebelum membantu seseorang, adalah sangat penting untuk anda mengingati perkara-perkara ini.

1. Kekal Tenang

Ini adalah perkara yang paling penting. Jika anda gementar, anda tidak akan dapat berfikir dengan jelas. Jadi, tarik nafas dalam-dalam dan bertenang . Jika anda kekal tenang, ia juga akan memberi semangat kepada orang yang cedera.

2. Dapatkan Bantuan

Jangan cuba melakukan semuanya sendiri. Beritahu seseorang yang berdekatan untuk menghubungi 1990, perkhidmatan ambulans kecemasan Sri Lanka, secepat mungkin . Jika keadaan serius, setiap saat amat bermakna.

3. Keselamatan anda juga penting (Jangan Membahayakan Diri Anda)

Jangan membahayakan diri anda dengan pergi membantu orang lain. Contohnya, jika seseorang terbaring di tengah jalan yang sibuk, jangan pergi ke sana sehingga lalu lintas berhenti dan keadaannya selamat. Jika anda terlibat dalam kemalangan, tiada bantuan untuk anda atau orang lain.

4. Utamakan (ABC)

Tentukan apa yang anda ingin lakukan dahulu. Ingat peraturan ABC untuk ini.

• A - Saluran Pernafasan: Pertama, periksa sama ada terdapat apa-apa yang tersekat di dalam mulut atau tekaknya atau sama ada saluran pernafasannya tersumbat.
• B - Pernafasan: Seterusnya, periksa sama ada dia bernafas. Lihat sama ada dadanya naik dan turun.
• C - Peredaran Darah: Jika tidak bernafas, mulakan CPR dengan segera. Jika terdapat pendarahan yang teruk, hentikannya terlebih dahulu.

5. Jangan terlalu banyak menggerakkan orang yang cedera (Hadkan Pergerakan)

Jangan alihkan orang yang cedera atas apa jua sebab , terutamanya jika terdapat syak wasangka kecederaan pada belakang, leher atau kepala. Berbuat demikian boleh menyebabkan kecederaan tulang belakang yang ringan menjadi serius. Satu-satunya masa anda perlu mengeluarkan orang itu adalah jika terdapat risiko kecederaan selanjutnya, seperti kebakaran atau letupan.

Perkara yang perlu ada dalam Kit Pertolongan Cemas

Kit pertolongan cemas adalah barang wajib di setiap rumah, kenderaan dan tempat kerja. Anda boleh membeli yang telah siap atau membuatnya sendiri menggunakan barang-barang ini.

• Pembalut pelekat pelbagai saiz
• Pembalut/kasa steril
• Pita pelekat perubatan
• Larutan atau tisu antiseptik
• Pembersih tangan berasaskan alkohol
• Gunting kecil (Gunting/gunting utiliti)
• Pinset
• Sarung tangan pemeriksaan perubatan
• Ubat tahan sakit (cth. Paracetamol)
• Sehelai kertas dengan nombor telefon kecemasan (doktor, perkhidmatan ambulans - 1990)

Pertolongan cemas merupakan kemahiran berharga yang boleh menyelamatkan nyawa dan kesihatan. Anda boleh mempelajarinya di sekolah, tempat kerja dan melalui bengkel yang dianjurkan oleh pelbagai organisasi. Pengetahuan itu mungkin suatu hari nanti dapat membantu anda menyelamatkan nyawa seseorang yang anda kenali atau orang lain yang memerlukan.