Mari kita ketahui tentang haid pertama anda selepas melahirkan anak? (Tempoh Selepas Bersalin)

Hidup anda pasti telah banyak berubah selepas melahirkan anak , bukan? Bersamaan dengan kebahagiaan yang baru ditemui ini, persoalan baharu tentang tubuh anda pasti terlintas di fikiran. Antaranya, soalan terbesar yang anda ada sebagai seorang ibu baru ialah, "Bilakah saya akan mula datang haid semula?" Ini adalah masalah yang dihadapi oleh ramai orang. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang ini, iaitu haid pertama selepas bersalin (Tempoh Selepas Bersalin), dengan cara yang jelas.

Bilakah haid akan bermula semula?

Tiada jawapan tunggal untuk ini. Ia banyak bergantung kepada sama ada anda menyusukan bayi atau tidak. Secara ringkasnya, terdapat hubungan yang kuat antara penyusuan susu ibu dan haid.

Bayangkan, jika anda seorang yang menyusukan bayi anda secara eksklusif, badan anda menghasilkan banyak hormon yang dipanggil prolaktin . Fungsi utama hormon ini adalah untuk menghasilkan susu untuk bayi anda. Tetapi selain itu, hormon ini telah menghentikan ovulasi dan haid bulanan anda buat sementara waktu. Ia adalah proses semula jadi dalam badan.

Tetapi jika anda menyusu menggunakan botol, atau jika anda menyusu badan sambil turut menyusu menggunakan botol, haid anda mungkin bermula tidak lama lagi, mungkin seawal lima minggu selepas melahirkan bayi.

Adakah ini haid atau lokia?

Ini adalah sesuatu yang mengelirukan ramai ibu baru. Selepas anda melahirkan bayi, sama ada anda menjalani pembedahan Caesarean atau kelahiran melalui faraj, anda akan mengalami pendarahan faraj selama kira-kira 6 hingga 8 minggu. Tetapi ini bukanlah haid bulanan anda. Dalam istilah perubatan, kami memanggilnya lokia .

Lokiya ialah tisu dan darah yang dikeluarkan apabila rahim dibersihkan selepas bersalin.

• Pada hari-hari awal: Warnanya merah gelap. Anda mungkin juga akan mengalami pembekuan darah sebesar buah plum . Ini adalah perkara biasa.
• Selepas beberapa hari: Jumlah lelehan berkurangan, menjadi lebih berair, dan bertukar menjadi merah jambu atau coklat.
• Selepas beberapa minggu: Ini bertukar menjadi putih atau kuning, dan secara beransur-ansur berhenti sepenuhnya.

Adakah haid saya akan berubah apabila saya mula datang semula?

Ya, kitaran haid anda mungkin selalunya berbeza daripada sebelum anda melahirkan bayi. Jadi jangan risau. Anda mungkin mengalami perubahan seperti ini:

• Pendarahan yang berlebihan: Anda mungkin berdarah selama lebih banyak hari atau dalam jumlah yang lebih banyak daripada sebelumnya.
• Kesakitan: Anda mungkin mengalami kekejangan yang lebih atau kurang berbanding sebelumnya. Bagi sesetengah orang, kesakitan mungkin kurang kerana rahim menjadi sedikit lebih besar dan lebih meregang selepas bersalin. Bagi yang lain, kesakitan mungkin lebih teruk kerana terdapat lebih banyak tisu yang perlu dikeluarkan dari rahim.
• Kitaran tidak teratur: Terutamanya jika anda masih menyusukan bayi anda, kitaran haid anda mungkin tidak teratur. Anda mungkin datang haid pada satu bulan dan kemudian terlepasnya pada bulan berikutnya, atau haid anda mungkin tidak teratur. Ini adalah perkara biasa.
• Lebih banyak gumpalan darah: Anda mungkin mengalami lebih banyak gumpalan darah dalam beberapa bulan pertama.

Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai pembekuan darah besar yang berlarutan selama lebih daripada seminggu atau jika anda mengalami pendarahan yang sangat banyak sehingga anda perlu menukar pad anda setiap jam, pastikan anda berjumpa doktor .

Apa yang berlaku kepada penghidap endometriosis?

Ramai wanita yang mengalami kesakitan senggugut akibat endometriosis mendapati bahawa sakit senggugut mereka reda seketika selepas melahirkan anak. Malangnya, kelegaan ini selalunya bersifat sementara. Kesakitan boleh kembali kepada bentuk asalnya selepas beberapa bulan.

Bolehkah saya hamil lagi walaupun saya tidak datang haid?

Ya, anda boleh. Ini adalah kesilapan besar yang dilakukan oleh ramai orang. Walaupun anda mungkin tidak datang haid kerana anda sedang menyusukan bayi, anda masih boleh berovulasi sebelum haid pertama anda. Ini bermakna anda boleh hamil lagi. Risikonya dikatakan antara 1% dan 5%.

Adakah haid menjejaskan penyusuan susu ibu?

Jika anda sedang menyusukan bayi, anda mungkin akan perasan dua perubahan kecil apabila haid anda bermula.

1. Bekalan susu yang berkurangan: Sebelum haid anda bermula (antara ovulasi dan haid), bekalan susu anda mungkin berkurangan sedikit. Untuk mengatasi masalah ini, pakar menasihatkan untuk menambah makanan yang kaya dengan kalsium dan magnesium ke dalam diet harian anda.

2. Perubahan rasa susu anda: Dalam tempoh ini, rasa susu anda mungkin sedikit berubah disebabkan oleh perubahan hormon. Jadi jangan terkejut jika bayi anda menunjukkan sedikit keengganan dan menangis semasa menyusu. Ini akan kembali normal dalam beberapa hari.