Pada masa kini, ramai orang menggunakan pelbagai jenis herba, iaitu herba tradisional, untuk pelbagai penyakit atau untuk kekal sihat, bukan? Kadangkala kita tergoda untuk menggunakannya selepas mendengar sesuatu daripada rakan atau melihatnya di internet. Salah satu herba yang sedang diperkatakan oleh ramai orang ialah Goldenseal. Mungkin anda juga pernah mendengar nama ini. Jadi hari ini, mari kita lihat apa itu Goldenseal, adakah ia benar-benar mempunyai manfaat seperti yang didakwa, dan adakah terdapat sebarang risiko dalam menggunakannya.
Apakah sebenarnya Goldenseal?
Secara ringkasnya, goldenseal merupakan tumbuhan yang berasal dari Amerika Utara. Iaitu, ia bukanlah sesuatu yang tumbuh di negara kita. Sejak zaman dahulu lagi, penduduk asli Amerika Utara telah menggunakan tumbuhan ini sebagai rawatan untuk pelbagai penyakit. Contohnya, dikatakan mereka telah menggunakannya untuk mata gatal, ulser mulut, pelbagai jangkitan, dan juga batuk kering.
Nama saintifik tumbuhan ini ialah `(Hydrastis Canadensis L.)`. Ia juga dipanggil `akar kuning`. Sebabnya ialah akar tumbuhan ini berwarna kuning dan coklat. Akar-akar tersebut kebanyakannya digunakan sebagai herba. Tumbuhan ini juga menghasilkan bunga kecil, daun berjumbai, dan buah-buahan kecil.
Kebanyakan produk goldenseal di pasaran hari ini diperbuat daripada tumbuhan yang ditanam secara komersial, kerana tumbuhan yang terdapat secara semula jadi diancam kepupusan akibat penuaian berlebihan.
Apakah manfaat kesihatan herba ini?
Apabila melibatkan goldenseal, terdapat banyak manfaat kesihatan yang boleh didapati, tetapi perkara yang paling penting ialah masih tiada bukti perubatan yang cukup kukuh untuk menyokong kebanyakan dakwaan ini. Kebanyakannya adalah berdasarkan pengetahuan tradisional dan bukti anekdot. Mari kita lihat beberapa manfaat utama.
| Faedah Kesihatan yang Dituntut | Penjelasan perubatan |
|---|---|
| Kelegaan untuk mata | Ia terdapat dalam beberapa pencuci mata herba yang digunakan untuk merawat jangkitan mata dan alahan. Walau bagaimanapun, kajian perubatan masih belum membuktikan bahawa ia memberikan sebarang kelegaan. Selain itu, beberapa kajian menunjukkan bahawa bahan berberin dalam herba ini boleh merosakkan sel-sel kanta mata jika disapu pada mata dalam jumlah yang banyak. |
| Simptom Herpes | Pengamal perubatan tradisional percaya bahawa ia membantu luka herpes sembuh lebih cepat, tetapi tiada bukti perubatan yang ditemui untuk ini. |
| Membantu sistem penghadaman | Ini telah menunjukkan beberapa kejayaan. Goldenseal mempunyai sifat antimikrob, jadi kajian menunjukkan ia boleh membantu dengan keadaan seperti cirit-birit bakteria dan gastritis. Dalam satu kajian, berberin yang diberikan bersama antibiotik adalah lebih berkesan daripada antibiotik sahaja. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan mengenainya. |
| Mencegah jangkitan saluran kencing (UTI) | Sebatian yang dipanggil berberin dipercayai dapat menghalang bakteria daripada melekat pada dinding saluran kencing dan pundi kencing, yang dianggap dapat membantu mencegah jangkitan saluran kencing (UTI). Tetapi seperti semua yang lain, lebih banyak kajian diperlukan untuk membuktikannya secara muktamad. |
| Meningkatkan imuniti | Dua alkaloid yang terdapat dalam goldenseal, berberine dan hydrastine, nampaknya menyokong sistem imun. Ia membunuh bakteria dan membantu mengurangkan keradangan dalam badan. Itulah sebabnya ia dikatakan dapat membantu masalah seperti selsema dan sakit tekak. Tetapi bagaimana sebenarnya ini berfungsi dan dos yang betul masih dalam kajian. |
Perkara yang paling penting ialah tiada satu pun daripada manfaat ini telah terbukti secara muktamad, jadi anda harus mengelakkan penggunaan ini sebagai "peluru ajaib".
Apakah risiko penggunaan Goldenseal? - Berhati - hatilah dengan perkara ini!
Ini adalah bahagian paling penting dalam artikel ini, kerana selain membincangkan tentang manfaatnya, penting juga untuk mengetahui tentang bahaya yang boleh disebabkan oleh sesuatu perkara.
- Kekurangan kajian: Seperti yang telah kami nyatakan sebelum ini, kebanyakan perbincangan tentang herba ini adalah berdasarkan kepercayaan tradisional. Ia mungkin selamat untuk digunakan dalam jangka pendek, tetapi tidak terdapat data yang mencukupi untuk menyatakan dengan pasti kesan penggunaan jangka panjang.
- Kualiti produk: Ini merupakan isu besar. Dalam satu kajian yang dijalankan di Amerika Syarikat, sesetengah suplemen Goldenseal di pasaran tidak mengandungi jumlah herba seperti yang dinyatakan pada label. Ada yang langsung tidak mengandungi Goldenseal, sebaliknya mengandungi bahan lain. Jadi bayangkan, betapa berbahayanya jika anda membayar untuk sesuatu dan ia langsung tidak memberi manfaat kepada anda, atau jika anda menelan sesuatu yang anda tidak tahu?
Sangat berbahaya untuk ibu hamil dan menyusukan bayi!
Ini bukanlah sesuatu yang boleh dipandang ringan . Goldenseal boleh menjadi sangat berbahaya kepada ibu hamil dan bayi yang baru lahir.
Goldenseal boleh menyebabkan jaundis pada bayi baru lahir. Jika bayi sudah menghidap jaundis, ini boleh memburukkan lagi keadaan.
Jaundis yang teruk ini boleh menyebabkan keadaan yang sangat berbahaya dan jarang berlaku yang dipanggil kernikterus . Secara ringkasnya, ini menyebabkan kerosakan pada otak bayi. Simptom-simptom kernikterus termasuk:
- Bayi sentiasa mengantuk (lesu)
- Kekejangan otot
- Selera makan
- Kesukaran pernafasan
Seorang kanak-kanak yang menghidap keadaan ini akan terpaksa hidup dengan pelbagai komplikasi sepanjang hidup mereka. Contohnya, keadaan yang teruk seperti masalah pertuturan, masalah pembelajaran dan kehilangan pendengaran boleh berlaku. Oleh itu, jika anda hamil, sedang hamil atau menyusukan bayi, jangan gunakan herba goldenseal atas apa jua sebab.
Mungkin berinteraksi dengan ubat lain yang anda sedang ambil (Interaksi Ubat)
Apabila anda menggunakan Goldenseal, cara badan anda memproses (memetabolismekan) ubat-ubatan lain mungkin berubah. Ini bermakna jika anda mengambil ubat untuk diabetes, tekanan darah tinggi, kolesterol atau sebarang keadaan lain, Goldenseal mungkin mengubah cara ubat-ubatan tersebut berfungsi. Kesan ubat-ubatan tersebut mungkin meningkat atau berkurangan. Kedua-duanya berbahaya.
Oleh itu, jika anda sedang mengambil sebarang ubat, saya ulangi, sudah tentu, sudah tentu berbincang dengan doktor anda dan dapatkan kebenaran sebelum mengambil suplemen herba seperti ini.
Apakah dos dan kaedah yang perlu digunakan?
Tiada dos khusus yang disyorkan untuk ini, kerana kajian mengenainya belum mencukupi. Ia boleh didapati dalam pelbagai bentuk di pasaran.
- Dalam bentuk cecair (Tincture)
- Kapsul
- Serbuk
- Ekstrak
- Teh
Jika anda menggunakan produk sedemikian, ikut arahan pada bungkusan. Walau bagaimanapun, semasa mengikuti arahan tersebut, seperti yang telah kami nyatakan sebelum ini, adalah lebih bijak dan selamat untuk berunding dengan doktor anda sebelum mula menggunakannya.
Mesej Bawa Pulang
- Goldenseal ialah herba yang berasal dari Amerika Utara. Walaupun dikatakan mempunyai banyak manfaat kesihatan yang utama , kebanyakannya kekurangan bukti saintifik yang kukuh .
- Banyak manfaat herba ini yang didakwa (contohnya, melegakan mata, herpes, imuniti) belum terbukti secara perubatan. Ia adalah berdasarkan kepercayaan tradisional.
- Ini sangat berbahaya bagi ibu hamil dan menyusukan bayi. Ia boleh menyebabkan jaundis yang teruk pada bayi baru lahir dan keadaan yang dipanggil kernikterus, yang boleh merosakkan otak.
- Jika anda sedang mengambil ubat untuk keadaan lain, penggunaan goldenseal boleh menjejaskan keberkesanan ubat-ubatan tersebut.
- Isu mungkin timbul mengenai kualiti dan ramuan produk yang terdapat di pasaran.
- Paling penting: Sebelum menggunakan sebarang suplemen herba seperti ini, pastikan anda berunding dengan doktor keluarga anda.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda