Buasir merupakan masalah kesihatan biasa yang ramai orang rasa malu untuk membincangkannya, walaupun ia menyebabkan ketidakselesaan yang ketara. Jika anda perasan pendarahan semasa membuang air besar atau mengalami sakit atau kegatalan di kawasan tersebut, ini mungkin tanda-tanda buasir . Mari kita bincangkan perkara ini secara terbuka, seperti rakan-rakan, tanpa menyembunyikan apa-apa.
Apakah sebenarnya buasir?
Secara ringkasnya, buasir ialah saluran darah (urat) yang bengkak di bahagian bawah rektum anda dan di sekitar dubur anda. Anggapkannya seperti urat varikos di kaki anda. Apabila dinding saluran darah ini meregang dan menipis, ia menjadi bengkak dan membonjol, menyebabkan ketidakselesaan. Ini boleh diburukkan lagi dengan meneran semasa membuang air besar.
Walaupun buasir biasanya tidak berbahaya, ia boleh menyebabkan rasa tidak selesa. Dalam kebanyakan kes, ia akan hilang dengan sendirinya, dan rawatan yang berkesan tersedia untuk membantu anda pulih.
Apakah jenis-jenis utama buasir?
Mari kita huraikan jenis-jenis utama buasir supaya anda dapat lebih memahami situasi anda sendiri.
| Jenis Buasir | Penjelasan Mudah |
|---|---|
| Buasir Dalaman | Ini berkembang di dalam rektum. Akibatnya, anda biasanya tidak dapat melihat atau merasainya. Oleh kerana terdapat lebih sedikit saraf pengesan kesakitan di kawasan itu, ia selalunya tidak menyakitkan, walaupun ia boleh menyebabkan pendarahan semasa membuang air besar. |
| Buasir Luaran | Ini berkembang di bawah kulit di sekitar dubur. Oleh kerana kawasan ini mempunyai banyak hujung saraf, ia boleh menjadi agak menyakitkan. |
| Buasir Prolaps | Ini berlaku apabila buasir dalaman meregang dan menolak keluar melalui dubur. Kadangkala ia masuk semula ke dalam dengan sendirinya, atau ia boleh ditolak ke belakang dengan lembut menggunakan jari. |
| Buasir Trombosis | Apabila darah beku terbentuk di dalam buasir luaran, ia boleh bertukar menjadi warna ungu tua atau biru. Keadaan ini biasanya sangat menyakitkan. |
Perbezaan antara buasir dan fisur dubur
Ramai orang mengelirukan kedua-duanya. Buasir ialah urat yang bengkak. Fisur dubur ialah koyakan atau luka kecil pada kulit dubur. Kedua-duanya boleh disebabkan oleh sembelit dan meneran, tetapi rawatannya berbeza, jadi diagnosis yang tepat adalah penting.
Mengapa buasir boleh berlaku? (Punca)
Peningkatan tekanan di rektum bawah boleh menyebabkan vena di sana membengkak. Beberapa faktor menyumbang kepada tekanan ini:
- Menegangkan badan semasa membuang air besar: Selalunya disebabkan oleh sembelit, ini merupakan faktor utama.
- Mengangkat objek berat : Ketegangan fizikal boleh meningkatkan tekanan dalaman.
- Obesiti : Berat badan berlebihan meningkatkan tekanan pada vena di kawasan rektum.
- Kehamilan : Disebabkan oleh berat bayi dan perubahan hormon , risiko meningkat semasa kehamilan .
- Diet rendah serat : Kekurangan serat sering menyebabkan sembelit.
- Duduk untuk jangka masa yang lama: Kerja sedentari boleh menyebabkan darah terkumpul di kawasan rektum, meningkatkan tekanan.
- Cirit-birit kronik: Masalah berterusan dengan kekerapan pembuangan air besar boleh menyebabkan buasir.
Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?
Jika anda mengesyaki anda menghidap buasir, tindakan terbaik adalah berjumpa doktor . Mereka akan membincangkan simptom anda dan mungkin melakukan beberapa pemeriksaan mudah. Tiada sebab untuk berasa malu; ini adalah keadaan yang sangat biasa.
1. Pemeriksaan Fizikal: Doktor akan memeriksa dubur dan kawasan sekitarnya untuk memeriksa ketulan, bengkak atau masalah lain.
2. Pemeriksaan Rektum Digital: Doktor akan menggunakan jari yang dilincirkan dan disarungkan sarung tangan untuk memeriksa dengan lembut tonus otot dalaman, ketulan atau kesakitan.
Dalam sesetengah kes, ujian lanjut mungkin diperlukan untuk mengesahkan buasir dalaman atau menolak syarat-syarat lain.
- Anoskopi: Melihat bahagian dalam rektum menggunakan tiub plastik pendek (anoskop).
- Kolonoskopi: Memeriksa seluruh kolon dengan tiub kamera yang panjang dan fleksibel (kolonoskop) untuk menolak kemungkinan keadaan serius yang lain.
Apakah rawatan yang tersedia untuk buasir?
Berita baiknya ialah kebanyakan gejala buasir boleh diuruskan dengan penjagaan rumah yang mudah dalam masa satu atau dua minggu.
Penjagaan diri di rumah
- Makan diet tinggi serat: Sertakan buah-buahan, sayur-sayuran, sayur-sayuran hijau dan bijirin penuh. Ini melembutkan najis dan memudahkannya untuk dibuang.
- Kekal terhidrat: Minum 2–3 liter air setiap hari adalah penting.
- Mandi sitz: Cara yang sangat berkesan untuk melegakan. Duduk di dalam besen air suam (bukan air panas) selama 15–20 minit, 2–3 kali sehari.
- Pek ais: Balut ais dengan kain bersih dan sapukan selama beberapa minit untuk mengurangkan bengkak dan kesakitan.
- Elakkan meneran: Jangan berlama-lama di tandas. Pergi hanya apabila anda terasa ingin berkencing, dan elakkan menolak.
Rawatan perubatan
Doktor anda mungkin mengesyorkan krim, salap atau supositori yang boleh didapati di kaunter atau preskripsi untuk melegakan kesakitan, kegatalan dan bengkak buat sementara waktu.
Penting: Jangan gunakan krim yang mengandungi steroid, seperti
Hydrocortisone, selama lebih daripada seminggu tanpa arahan eksplisit daripada doktor anda.
Prosedur dan pembedahan
Jika buasir besar atau tidak bertindak balas terhadap rawatan awal, doktor anda mungkin mencadangkan prosedur pejabat kecil atau pembedahan.
- Ligasi getah
- Terapi suntikan (skleroterapi)
- Pembedahan penyingkiran (Hemoroidektomi)
Bagaimanakah anda boleh mencegah buasir?
Mencegah sentiasa lebih baik daripada mengubati. Mengamalkan tabiat mudah ini dapat membantu mencegah buasir.
- Kekalkan diet seimbang dan tinggi serat.
- Minum banyak air setiap hari.
- Bersenam secara berkala. Berjalan kaki selama 30 minit setiap hari selalunya mencukupi.
- Jangan tangguhkan pergerakan usus.
- Elakkan membaca atau menggunakan telefon anda semasa di tandas.
- Kekalkan berat badan yang sihat.
- Gunakan bangku kaki: Mengangkat kaki anda semasa duduk di tandas boleh mengubah penjajaran rektum anda, menjadikan laluan lebih mudah.
Jumpa doktor dengan segera: Jika rawatan di rumah tidak memberikan kelegaan dalam masa seminggu, atau jika anda mengalami pendarahan berterusan, hubungi doktor anda dengan segera. Gejala-gejala ini kadangkala boleh menunjukkan keadaan yang lebih serius, jadi jangan abaikannya.
Mesej Bawa Pulang
- Buasir sangat biasa dan biasanya tidak serius. Tidak perlu malu.
- Perubahan gaya hidup mudah—seperti diet kaya serat, penghidratan dan senaman—boleh mengawal dan mencegahnya.
- Adalah penting untuk mengelakkan meneran semasa menggunakan tandas.
- Jika anda mengalami pendarahan rektum, sakit yang teruk, atau jika simptom berterusan melebihi seminggu, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera.
Buasir, buasir, pendarahan rektum, sakit semasa membuang air besar, rawatan buasir, pencegahan buasir
