Adakah anak kecil anda mengalami sembelit? Mari kita bincangkannya - Nirogi Lanka

Ibu dan Ayah, adakah si kecil anda mengalami masalah membuang air besar selama beberapa hari? Adakah mereka menangis, atau adakah mereka kelihatan sakit ketika cuba membuang air besar? Adalah perkara biasa untuk berasa risau apabila melihat anak anda tidak selesa. Dalam kebanyakan kes, sembelit pada kanak-kanak kecil adalah perkara biasa, tetapi adalah penting untuk sentiasa mendapat maklumat yang mencukupi untuk membantu mereka berasa lebih baik.

Apakah itu Sembelit Kanak-kanak Kecil?

Secara ringkasnya, sembelit bermaksud anak anda mengalami pergerakan usus yang lebih sedikit daripada kebiasaannya. Walaupun setiap kanak-kanak berbeza, kita biasanya menganggapnya sembelit jika mereka membuang air besar kurang daripada dua kali seminggu. Apabila mereka membuang air besar, najis tersebut selalunya keras, kering, seperti batu kerikil, atau dalam kepingan yang besar dan tebal. Tambahan pula, membuang air besar boleh menjadi sukar dan menyakitkan untuk anak anda.

Jangan panik. Dalam kebanyakan kes, sembelit pada kanak-kanak kecil adalah sementara dan bukan sebab untuk membimbangkan. Amat jarang berlaku perkara ini menjadi tanda keadaan kesihatan yang lebih serius dan mendasari.

Siapakah yang paling terjejas akibat sembelit?

Secara statistik, kira-kira 20% kanak-kanak kecil mungkin mengalami sembelit pada bila-bila masa. Keadaan ini amat biasa berlaku di kalangan:

• Budak lelaki.
• Kanak-kanak yang mengalami kelewatan perkembangan atau cabaran tingkah laku.
• Kanak-kanak yang didiagnosis dengan masalah kesihatan yang melibatkan dubur atau rektum.
• Kanak-kanak yang menjalani proses latihan tandas.

Bagaimanakah saya tahu jika anak saya sembelit?

Oleh kerana anak kecil anda mungkin tidak dapat menyatakan bahawa mereka sembelit, anda perlu memerhatikan tanda-tanda ini:

• Pergerakan usus berlaku kurang daripada dua kali seminggu.
• Najis keras, kering atau seperti batu kerikil. Kadangkala, ia mungkin jisim yang besar dan keras yang sukar dan menyakitkan untuk dibuang. Bayangkan betapa tidak selesa dan menyeksakan keadaan ini bagi seorang kanak-kanak kecil.
• Postur atau pergerakan yang luar biasa. Contohnya, berdiri berjinjit, atau pergerakan seperti menari. Ini selalunya cara mereka cuba mengelakkan atau melambatkan membuang air besar.
• Sakit perut, kembung perut, atau distensi.
• Loya.
• Sedikit darah dalam najis.
• Warna pada seluar dalam, yang mungkin kelihatan seperti cirit-birit. Ini dikenali sebagai cirit-birit limpahan , berlaku apabila najis cecair bocor di sekitar impaksi besar dan keras yang terperangkap di dalamnya.

Apa yang menyebabkan sembelit pada kanak-kanak kecil?

Dalam kebanyakan kes, sembelit berlaku kerana kanak-kanak menahan najis mereka. Apabila mereka melakukan ini, kolon mereka menyerap air tambahan, menyebabkan najis menjadi kering, keras, dan sukar untuk dikeluarkan. Terdapat beberapa sebab mengapa kanak-kanak kecil menahan najis:

• Keengganan untuk menghentikan sesuatu aktiviti , seperti bermain.
• Rasa malu atau tidak selesa kerana menggunakan tandas awam atau tempat yang tidak dikenali.
• Takut sakit kerana mereka pernah mengalami pengalaman menyakitkan ketika membuang air besar pada masa lalu.
• Kebimbangan atau ketakutan mengenai penggunaan tandas.
• Kesediaan perkembangan. Kadangkala, kanak-kanak mungkin belum bersedia untuk latihan ke tandas, yang membawa kepada tekanan dan penahanan najis.

Selain itu, faktor lain yang menyumbang kepada sembelit termasuk:

• Diet rendah serat.
• Pengambilan cecair yang tidak mencukupi.
• Penggunaan ubat-ubatan tertentu.
• Keadaan perubatan seperti penyakit Hirschsprung atau penyakit seliak.
• Gangguan kongenital seperti spina bifida.
• Keadaan metabolik seperti diabetes.
• Gangguan hormon seperti hipotiroidisme.
• Penyakit yang menyebabkan selera makan yang kurang baik.
• Tekanan psikologi yang dicetuskan oleh permulaan sekolah, perubahan rutin, perubahan iklim atau perjalanan.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis sembelit?

Untuk mengesahkan sama ada anak anda mengalami sembelit, doktor anda akan bertanya tentang simptom dan sejarah perubatan anak anda, diikuti dengan pemeriksaan fizikal . Doktor mungkin akan bertanya tentang:

• Tabiat tandas dan corak pergerakan usus anak anda.
• Diet dan tabiat makan.
• Butiran tentang latihan tandas mereka.
• Masalah kesihatan sedia ada yang lain.
• Ubat-ubatan semasa.

Semasa pemeriksaan fizikal, doktor akan memeriksa abdomen anak anda untuk melihat bengkak, rasa sakit, atau sebarang jisim yang boleh dirasa. Dalam sesetengah kes, mereka mungkin memeriksa kawasan rektum untuk memeriksa rekahan, darah, atau impaksi.

Ujian apa yang digunakan untuk mendiagnosis sembelit?

Biasanya, tiada ujian khas diperlukan untuk mendiagnosis sembelit. Walau bagaimanapun, jika doktor anda mengesyaki keadaan kesihatan yang mendasari, mereka mungkin mengesyorkan ujian lanjut, seperti:

• X-ray abdomen: Untuk menggambarkan najis yang terperangkap dalam kolon.
• Ujian darah: Seperti kiraan darah lengkap untuk mengenal pasti tanda-tanda penyakit lain.
• Ujian najis: Untuk memeriksa jangkitan atau darah dalam najis.
• Ujian air kencing: Untuk menolak jangkitan saluran kencing.
• Ujian fungsi usus: Untuk memerhatikan sejauh mana najis bergerak melalui usus.
• Biopsi rektum: Mengambil sampel tisu kecil dari rektum untuk pemeriksaan mikroskopik.

Apakah komplikasi yang berpotensi berlaku akibat sembelit berterusan?

Walaupun sembelit kanak-kanak biasanya berjangka pendek, kegagalan untuk menanganinya boleh menyebabkan komplikasi tertentu:

• Impaksi najis: Apabila najis keras tersekat di dalam kolon atau rektum, menjadikannya mustahil untuk kanak-kanak itu mengeluarkannya sendiri.
• Encopresis: Hilang kawalan ke atas pergerakan usus, yang mengakibatkan seluar dalam menjadi kotor tanpa disengajakan.
• Fisur dubur: Koyakan kecil pada kulit dubur, yang boleh menyebabkan pendarahan, kegatalan, dan kesakitan.
• Prolaps rektum: Apabila sebahagian daripada rektum menonjol dari dubur.
• Buasir: Urat bengkak di dalam rektum atau di sekitar dubur.

Bagaimanakah anda boleh menguruskan sembelit di rumah?

Jika anak anda mengalami sembelit, penjagaan mudah di rumah selalunya boleh memberikan kelegaan. Berikut adalah beberapa strategi berkesan yang boleh anda cuba di rumah (dibawakan kepada anda oleh Nirogi Lanka):

• Pelarasan Pemakanan: Berikan anak anda lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran yang kaya dengan serat . Bayam, sayur-sayuran berdaun hijau, betik, pisang yang masak ranum dan mangga adalah pilihan yang sangat baik.
• Penghidratan: Pastikan anak anda kekal terhidrat dengan baik dengan meminum banyak air. Jika anda memilih untuk menawarkan jus buah-buahan, berunding dengan pakar pediatrik anda terlebih dahulu, kerana sesetengah jus boleh membantu mengurangkan sembelit.
• Menetapkan Rutin: Galakkan anak anda menggunakan tandas pada selang masa yang tetap, terutamanya sejurus selepas makan. Anda mungkin boleh mempertimbangkan untuk menggunakan sistem ganjaran untuk memberi pengukuhan dan motivasi secara positif kepada mereka.
• Jeda Latihan Tandas: Mungkin berguna untuk menghentikan sementara latihan tandas sehingga sembelit anak anda sembuh.

Ingat, jangan sekali-kali memaksa atau memberi tekanan kepada anak anda. Berikan galakan dengan kasih sayang, kesabaran, dan kebaikan.

Makanan apa yang harus dielakkan oleh kanak-kanak kecil semasa sembelit?

Adalah lebih baik untuk mengelakkan makanan yang rendah serat atau langsung tidak mengandungi serat. Contohnya termasuk:

• Aiskrim
• Pisang (belum masak atau separa masak)
• Sos epal
• Beras (terutamanya beras putih)
• Makanan segera
• Kerepek
• Keju
• Makanan yang telah disediakan
• Makanan yang diproses
• Pengambilan susu penuh yang berlebihan

Ubat-ubatan apa yang mungkin ditetapkan oleh doktor untuk sembelit?

Sentiasa berunding dengan pakar pediatrik anda sebelum memberi anak anda sebarang ubat untuk sembelit. Bergantung pada nasihat mereka, mereka mungkin mengesyorkan:

• Probiotik
• Suplemen serat
• Larutan elektrolit
• Pelembut najis
• Julap
• Suppositori gliserin – kapsul ubat kecil yang dimasukkan ke dalam rektum.
• Enema – satu prosedur di mana cecair dimasukkan ke dalam rektum untuk membantu pergerakan usus.

Jangan sekali-kali memberikan ubat-ubatan ini kepada anak anda tanpa panduan perubatan profesional.

Bagaimanakah anda boleh mencegah sembelit pada kanak-kanak kecil?

Mengikuti langkah mudah ini dapat membantu mencegah sembelit pada si kecil anda dengan ketara:

• Tabiat Pemakanan: Pastikan diet anak anda mengandungi banyak serat. Ini bermakna ia memerlukan lebih banyak buah-buahan, sayur-sayuran dan sayur-sayuran hijau. Rujuk pakar pediatrik anda tentang cara beralih kepada produk tenusu rendah lemak.
• Pengambilan Air: Galakkan pengambilan air secara berkala. Bincangkan cecair lain, seperti jus buah, dengan doktor anda.
• Ketekalan: Kekalkan jadual yang konsisten untuk waktu ke tandas.
• Aktiviti Fizikal: Galakkan senaman dan masa bermain harian. Kekal aktif membantu menggalakkan fungsi usus yang sihat.

Apakah prognosis perubatan untuk sembelit?

Sembelit pada amnya merupakan keadaan sementara dan boleh dirawat dengan baik. Dengan perubahan diet yang betul dan penghidratan yang betul, anak anda akan kembali kepada tabiat buang air besar yang normal tidak lama lagi.

Walau bagaimanapun, jika tidak dirawat, sembelit boleh menjadi lebih teruk. Apabila najis kekal di dalam usus, ia boleh menjadi lebih besar, lebih keras, dan lebih kering, menjadikannya menyakitkan untuk membuang air besar. Ini sering menyebabkan kanak-kanak mengelakkan pergerakan usus kerana takut akan ketidakselesaan.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Jika rawatan di rumah tidak memberikan kelegaan dalam masa beberapa hari, atau jika sembelit berterusan selama lebih daripada dua minggu, anda mesti berunding dengan pakar pediatrik. Anak anda mungkin memerlukan campur tangan perubatan selanjutnya.

Bilakah sembelit kanak-kanak kecil menjadi kecemasan perubatan?

Jika anak anda sembelit dan mengalami demam, dapatkan rawatan perubatan segera. Selain itu, dapatkan rawatan segera jika anda melihat mana-mana gejala berikut:

• Muntah
• Pendarahan rektum
• Darah dalam najis mereka
• Perut/perut bengkak
• Sakit perut yang berterusan
• Penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan

Tanda-tanda ini boleh menunjukkan keadaan yang lebih serius, jadi mendapatkan nasihat perubatan segera adalah penting.

Mesej Bawa Pulang

Sebagai ibu bapa, sukar untuk melihat si kecil anda bergelut dengan sembelit. Berita baiknya ialah sembelit hampir selalu bersifat sementara. Dengan membuat perubahan mudah pada diet dan rutin harian mereka, anda selalunya boleh memberikan kelegaan yang cepat.

Walau bagaimanapun, jika penjagaan di rumah tidak berkesan, jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor. Kadangkala, kanak-kanak kecil memerlukan rawatan khusus. Kesihatan anak anda adalah keutamaan utama di Nirogi Lanka.

Kata kunci: Sembelit, Kanak-kanak kecil, Bayi, Pergerakan Usus, Penghadaman, Kesihatan