Apa yang anda fikirkan apabila mendengar perkataan 'pejuang kanser payudara'? (Kanser Payudara) - Mari kita bincangkan perasaan ini

Jika anda sedang berhadapan dengan kanser payudara , anda mungkin pernah mendengar perkara seperti, "Anda seorang pejuang," dan "Tetap kuat dan lawan pertempuran ini." Anda mungkin pernah melihat slogan-slogan ini pada kemeja-T dan catatan media sosial dengan reben merah jambu. Ia bertujuan untuk memberi anda kekuatan dan keberanian. Tetapi apa yang anda fikirkan apabila anda mendengar dan melihat kata-kata ini? Adakah semua orang menyukai label "pejuang"? Mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih terbuka.

Idea yang baik di sebalik perkataan "pejuang"

Pertama sekali, kita perlu faham bahawa apabila seseorang memanggil anda seorang "pahlawan," mereka selalunya mempunyai niat yang baik di sebaliknya. Mereka tahu betapa susahnya hidup dengan kanser. Jadi mereka menggunakan kata-kata ini untuk memberi anda keberanian, untuk menggalakkan anda, untuk mengingatkan anda bahawa anda tidak keseorangan.

Fikirkanlah, apabila anda melihat program kesedaran kanser, perkataan "lawan" banyak digunakan. "Lawan Melawan Kanser" dan "Mari Berjuang" cuba menghilangkan ketakutan dan ketidakberdayaan yang berkaitan dengan penyakit ini dan sebaliknya mewujudkan perasaan yang kuat dan positif. Bagi sesetengah orang, ini adalah pendorong yang sangat kuat. Apabila anda melihat diri anda sebagai seorang "pejuang," ia memberi anda banyak kekuatan untuk menghadapi rawatan dan mengharungi hari-hari yang sukar. Tiada salahnya dengan itu.

Tapi… kenapa tak semua orang suka label 'militan' ni?

Inilah sebaliknya ceritanya. Tidak semua orang yang hidup dengan kanser payudara menyukai idea untuk menjadi seorang "pejuang". Terdapat beberapa sebab untuk itu.

• Tekanan untuk sentiasa kuat: Jika anda seorang "pejuang," masyarakat menjangkakan anda berani dan positif sepanjang masa. Tetapi adakah itu benar dalam kehidupan sebenar? Ada hari-hari apabila anda berasa sedih, takut, dan ingin menangis. Rawatan (`Ada hari-hari apabila badan sangat letih akibat kemoterapi . Jika anda berasa lemah pada salah satu daripada hari-hari tersebut, adakah itu bermakna anda "kalah dalam pertempuran"? Tekanan ini sendiri kadangkala boleh menjadi beban yang besar.

• Ini bukanlah pertempuran yang kita pilih: Pertempuran biasanya sesuatu yang dimasuki oleh seseorang secara pilihan. Tetapi kanser tidak seperti itu. Ia bukanlah sesuatu yang sesiapa mahu alami; ia adalah penyakit yang berlaku di dalam badan. Jadi bagi sesetengah orang, apabila mereka mengatakan ini adalah "pertempuran," mereka rasa seperti mereka telah ditolak ke medan perang tanpa rela.

• Konsep "menang" dan "kalah": Dengan perkataan "pertempuran" muncul perkataan "menang" dan "kalah." Jika kanser itu sembuh, orang itu dikatakan telah "memenangi pertempuran." Jadi, jika seseorang meninggal dunia akibat kanser, adakah itu bermakna orang itu "kalah dalam pertempuran"? Adakah dia "tidak berjuang dengan baik"? Ini adalah idea yang sangat tidak adil dan menyakitkan. Nyawa seseorang bergantung pada faktor perubatan seperti betapa berjayanya rawatan dan sifat kanser itu, bukan pada "semangat juang" orang itu.

• Memudahkan pengalaman: Perjalanan kanser adalah satu perjalanan yang kompleks. Terdapat banyak perkara yang perlu dipertimbangkan, termasuk kesakitan, pembedahan (seperti mastektomi), kesan sampingan rawatan, masalah kewangan, kesan terhadap keluarga dan gangguan emosi. Apabila anda meringkaskannya kepada satu perkataan, "pertempuran", sesetengah orang merasakan kedalaman pengalaman itu telah hilang.

Jika ini bukan "pertempuran", apakah ini?

Jika anda tidak menyukai label "militan", anda boleh menggunakan perkataan lain untuk menggambarkan pengalaman anda. Ini sepenuhnya keputusan anda. Sesetengah orang melihat pengalaman mereka dengan cara ini.

Biarkan perasaan anda - itulah perkara yang paling penting.

Perkara utama yang perlu kita fahami daripada keseluruhan cerita ini ialah tiada cara yang betul atau salah untuk meluahkan perasaan anda.

• Jika anda rasa seperti seorang "pejuang", jika perasaan itu memberi anda kekuatan, itu bagus. Teruskan perjalanan anda dengan kekuatan itu.
• Jika anda masih berasa marah apabila mendengar perkataan itu, jika anda berasa sedih, perasaan itu 100% wajar. Anda berhak untuk berasa sedemikian.

Bercakap dengan rakan rapat, ahli keluarga atau doktor tentang perasaan anda. Kadangkala, adalah berguna untuk mendapatkan bantuan profesional daripada kaunselor. Perkara penting bukanlah untuk dipadankan dengan label, tetapi untuk mencari jalan untuk membantu anda mengharungi masa sukar ini.

Bagaimanakah sebenarnya kita, sebagai orang di sekeliling kita, harus membantu?

Jika ahli keluarga atau rakan menghidap kanser payudara, anda boleh menyokong mereka. Tetapi anda perlu melakukannya dengan cara yang sesuai dengan mereka.

• Sebelum anda berkata, "Anda seorang pejuang," tanyakan kepada mereka bagaimana perasaan mereka. Dengarkan perasaan mereka.
• Daripada memberi galakan dengan kata-kata , bantulah secara praktikal . Tanya perkara seperti, “Bolehkah saya buatkan awak makanan?”, “Bolehkah saya ikut awak ke hospital?”, “Awak perlukan bantuan dengan kerja rumah?” Ini jauh lebih berharga daripada kata-kata kosong.
• Berhenti berkata, "Kuatkan diri," dan katakan, "Tidak mengapa untuk berasa sedih, saya bersamamu." Biarkan mereka merasai semua perasaan mereka.

Akhirnya, inilah perjalanan anda. Anda yang tentukan nama yang anda ingin berikan kepadanya. Ia boleh jadi satu "pertempuran", ia boleh jadi satu "perjalanan", atau apa sahaja. Semuanya baik-baik saja.