Adakah anda juga mengalami saluran susu tersumbat semasa menyusu? (Saluran Susu Tersumbat) - Mari kita bincangkan perkara ini!

Anda mungkin mendapati penyusuan susu ibu agak sukar dan menyakitkan pada mulanya. Tetapi apabila badan anda membiasakan diri dan bayi anda mula menghisap dengan betul, kesakitan itu akan reda. Tetapi kadangkala, apabila anda fikir semuanya berjalan lancar, anda mungkin tiba-tiba merasakan ketulan kecil atau benjolan di satu tempat payudara anda, bersama-sama dengan kesakitan. Inilah yang kita panggil "ketulan susu" atau "pembengkakan susu".

Keadaan ini berlaku apabila susu tidak dikeluarkan dengan betul dari payudara. Contohnya, apabila bayi mula tidur lebih banyak pada waktu malam, atau apabila anda cuba menyapih bayi anda, ketulan susu jenis ini boleh terbentuk. Ketulan ini boleh menyebabkan kesakitan di kawasan tersebut dan menyukarkan penyusuan dan pam. Jika ini tidak diuruskan dengan betul, ia boleh menyebabkan keadaan yang lebih serius, seperti mastitis .

Adakah ini ketulan susu atau mastitis?

Adalah penting untuk membezakan sama ada anda mempunyai ketulan susu biasa atau keadaan yang lebih serius yang dipanggil mastitis, kerana rawatan untuk kedua-duanya sedikit berbeza.

Selain kesakitan biasa akibat ketulan pada payudara, mastitis boleh menyebabkan beberapa gejala lain. Secara tepatnya, ia boleh terasa seperti demam. Demam dan keletihan adalah gejala utama.

Jika anda hanya mengalami sakit payudara, bengkak, atau rasa sakit, kemungkinan besar ia adalah pembengkakan yang mudah. ​​Ini selalunya boleh dirawat di rumah. Walau bagaimanapun, jika kita tidak mengambil tindakan dengan cepat, ia lebih cenderung untuk berkembang menjadi mastitis.

Untuk memahaminya dengan mudah, mari kita lihat perbezaan antara kedua-dua situasi ini.

Apa yang boleh anda lakukan di rumah apabila susu anda membengkak?

Sebaik sahaja anda mengesahkan bahawa anda mempunyai benjolan normal dan bukan mastitis, anda perlu mengambil tindakan dengan cepat sebelum ia menjadi lebih teruk. Terdapat beberapa perkara mudah yang boleh anda lakukan di rumah untuk membantu melegakan keadaan ini. Jika anda melakukan perkara-perkara ini dengan tekun, anda boleh melihat hasil yang baik dalam masa seawal 24 jam.

Sentiasa menyusukan bayi pada bahagian yang sakit.

Menyusu di sebelah payudara yang bengkak mungkin sedikit menyakitkan. Walau bagaimanapun, ia adalah cara terbaik dan paling berkesan untuk mengeluarkan susu dari payudara dengan betul dan memulihkan aliran susu. Jika boleh, susukan bayi anda bila-bila masa bayi anda meminta, atau sekurang-kurangnya setiap beberapa jam. Mulakan dengan menyusu di sebelah payudara yang sakit. Tetapi jangan lupa juga bahagian yang satu lagi. Jika tidak, bengkak baharu mungkin terbentuk di sebelah payudara itu juga.

Jika anda tidak dapat menyusukan bayi, pamlah dengan kerap. Ibu yang mengepam susu ibu secara eksklusif perlu mengosongkan payudara mereka sedikit lebih kerap berbanding ibu yang menyusukan bayi.

Sebelum anda menyusu atau mengepam, adalah sangat membantu untuk meletakkan kompres suam pada kawasan yang sakit . Ini boleh membantu susu mula mengalir dan juga boleh mengurangkan kesakitan yang anda rasai untuk beberapa minit pertama.

Urut payudara yang sakit sepenuhnya dan perlahan-lahan.

Urutan sangat bermanfaat untuk ibu-ibu yang kerap mengalami kembung perut. Ia bukan sahaja memberikan kelegaan segera, tetapi juga boleh menjadi penyelesaian jangka panjang.

Ia mungkin terasa sedikit tidak selesa pada mulanya, jadi mulakan secara perlahan-lahan. Mula mengurut dari tepi luar payudara ke arah ketulan. Gerakan menguli dengan jari anda selalunya berkesan.

Jika anda boleh menahan sedikit kesakitan, berikan tekanan kuat pada kawasan di mana terdapat ketulan. Ia mungkin sedikit sakit pada masa itu, tetapi ia akan membantu memecahkan ketulan. Satu lagi kaedah yang baik adalah meletakkan ibu jari atau jari lain anda di belakang ketulan dan menekannya ke arah puting . Anda juga boleh melakukan urutan ini sambil mandi air suam atau berendam dalam tab mandi panas untuk mendapatkan lebih kelegaan.

Bolehkah saya menggunakan ubat tahan sakit?

Untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak, anda boleh menggunakan ubat penahan sakit seperti ibuprofen . Ubat ini biasanya dianggap selamat semasa menyusukan bayi. Ubat penahan sakit asetaminofen juga secara amnya selamat.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Seperti yang telah dibincangkan sebelum ini, walaupun hanya benjolan kecil pada payudara boleh bertukar menjadi keadaan serius yang dipanggil mastitis. Oleh itu, adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan dalam kes sedemikian.

• Jika bengkak anda tidak reda selepas dua hari (48 jam) rawatan di rumah.
• Jika anda mengalami simptom-simptom penyakit seperti selesema seperti demam, sakit badan dan keletihan yang melampau .
• Jika kesakitan pada payudara menjadi tidak tertanggung atau kemerahan merebak .

Apabila anda berjumpa doktor, dia boleh menentukan sama ada anda menghidap mastitis. Jika ya, mereka mungkin akan menetapkan antibiotik. Di samping itu, jika anda terus mengalami ketulan, doktor anda boleh mencari masalah lain yang mungkin menyebabkannya.

Doktor anda juga mungkin merujuk anda kepada perunding laktasi, yang pakar dalam penyusuan susu ibu. Dalam beberapa kes, mereka mungkin menggunakan rawatan seperti terapi ultrasound untuk membuang saluran susu.