Adakah darah anda rendah fosfat? Mari kita bincangkan tentang keadaan (Hipofosfatemia) ini!

Anda mungkin pernah melihat sesuatu yang dipanggil "Fosfat" apabila anda melihat laporan darah, bukan? Atau mungkin doktor telah memberitahu anda mengenainya. Fosfat ini sebenarnya sangat penting untuk badan kita. Jadi, apa yang berlaku jika tahap fosfat ini berkurangan dalam darah? Itulah yang kita panggil `(Hipofosfatemia)`. Mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci, dengan mudah, hari ini.

Apakah maksud fosfat rendah? Adakah ia '(Hipofosfatemia)'?

Secara ringkasnya, ya. Hipofosfatemia ialah keadaan di mana tahap mineral yang dipanggil fosfat dalam darah anda rendah. Fosfat ialah elektrolit yang penting untuk banyak fungsi dalam badan kita. Ia berfungsi seperti bateri dalam badan kita. Keadaan ini boleh menjadi ringan atau teruk. Ia juga boleh berlaku secara tiba-tiba (akut) atau lama-kelamaan (kronik).

Jadi, bagaimanakah fosfat ini penting untuk badan?

Bayangkan betapa banyaknya fosfat ini dilakukan dalam badan kita!

• Membina tulang dan gigi kita serta memastikannya kuat: 85% fosforus dalam badan kita terdapat dalam tulang kita. Jadi ini penting untuk tulang yang kuat.
• Pastikan sistem saraf berfungsi dengan baik: Saraf kita memerlukan fosfat untuk berfungsi dengan baik.
• Membantu otot mengecut: Apabila kita menggerakkan tangan dan kaki kita, dan apabila jantung kita berdegup, otot kita juga mengecut, jadi ini juga membantu dalam hal itu.

Kita mendapat fosforus/fosfat ini daripada makanan yang kita makan.

Yang penting, tahap fosfat dalam darah kita berkait rapat dengan tahap kalsium. Kedua-duanya berfungsi secara terbalik. Iaitu, apabila tahap kalsium dalam darah meningkat, tahap fosfat juga berkurangan. Ini berlaku setiap saat. Hormon paratiroid (PTH), yang dihasilkan oleh kelenjar paratiroid di leher kita, mengawal tahap kalsium dan fosfat ini.

Seberapa lazimkah keadaan ini (Hipofosfatemia)?

Hipofosfatemia ringan adalah keadaan biasa yang terdapat dalam ujian darah. Sesetengah laporan menunjukkan bahawa ia menjejaskan sehingga 5% populasi di Amerika Syarikat. Kebanyakan masa, ia bukanlah keadaan yang serius dan tidak menyebabkan sebarang gejala. Ia sering ditemui secara tidak sengaja.

Walau bagaimanapun, hipofosfatemia yang teruk dan tiba-tiba (hipofosfatemia akut dan teruk) lebih kerap berlaku pada orang yang mempunyai keadaan perubatan tertentu. Contohnya:

• Bagi mereka yang ketagih alkohol `(Gangguan penggunaan alkohol)`
• Dalam kes ketoasidosis berkaitan diabetes (DKA)
• Dalam jangkitan yang teruk, sepsis
• Bagi mereka yang mengalami luka terbakar yang teruk

Orang seperti ini boleh melihat keadaan ini sehingga 80%.

Jadi, apakah simptom-simptom `(Hipofosfatemia)`?

Gejala bergantung pada betapa rendahnya tahap fosfat.

Hipofosfatemia ringan

Orang yang mengalami hipofosfatemia ringan selalunya tidak menunjukkan sebarang gejala , tetapi sesetengahnya mungkin mengalami kelemahan otot yang ringan dan keletihan.

Jika ia teruk (Hipofosfatemia Teruk)

Walau bagaimanapun, jika tahap fosfat sangat rendah (hipofosfatemia teruk), gejala berikut mungkin berlaku, dan ini tidak boleh dipandang ringan :

• Sakit pada otot dan tulang
• Kelemahan otot yang teruk
• Perubahan mood - contohnya, ketidakupayaan untuk menumpukan perhatian, menjadi mudah marah
• Kegagalan pernafasan atau jantung
• Rasa lemah, tindak balas yang berkurangan
• Mengalami sawan

Ini sangat penting: Jika hipofosfatemia teruk tidak dirawat dengan cepat , ia boleh menyebabkan koma dan juga kematian . Jadi, jika anda atau seseorang yang anda kenali mengalami simptom-simptom teruk ini, anda perlu segera pergi ke hospital terdekat.

Jika ia telah wujud untuk masa yang lama (Hipofosfatemia Kronik)

Orang yang mempunyai tahap fosfat yang rendah untuk masa yang lama (hipofosfatemia kronik) mungkin mengalami gejala seperti:

• Sakit pada tulang
• Patah tulang
• Kelemahan
• Selera makan

Kanak-kanak kecil yang mempunyai tahap fosfat yang rendah dalam tempoh masa yang lama mungkin mengalami gejala keadaan yang dipanggil riket , yang termasuk:

• Kehilangan ketinggian mengikut umur
• Kelengkungan kaki seperti busur
• Pelebaran kawasan pergelangan tangan dan buku lali disebabkan oleh perubahan pada tulang

Jika anda atau anak anda mengalami mana-mana gejala ini, adalah sangat penting untuk mendapatkan nasihat perubatan.

Apakah punca-punca `(Hipofosfatemia)`?

Terdapat beberapa sebab mengapa keadaan ini boleh berlaku. Punca-puncanya berbeza-beza bergantung kepada sama ada ia ringan atau teruk, tiba-tiba atau berlarutan.

Punca hipofosfatemia sederhana dan teruk

Kekurangan fosfat sederhana hingga teruk boleh berlaku dalam situasi berikut:

• Semasa pemulihan daripada ketoasidosis diabetik (DKA)
• Penggunaan alkohol dan penarikan alkohol
• Melecur teruk
• Sindrom penyusuan semula : Ini sedikit lebih rumit. Secara ringkasnya, ia adalah kembalinya makanan secara tiba-tiba selepas tempoh berpuasa, yang menyebabkan perubahan berbahaya, kadangkala mengancam nyawa, dalam tahap bendalir dan elektrolit dalam badan.
• Alkalosis pernafasan yang teruk: Ini adalah apabila karbon dioksida tidak mencukupi dalam darah.

Punca hipofosfatemia jangka panjang

• Peningkatan tahap hormon paratiroid, contohnya dalam keadaan "Hiperparatiroidisme".
• Ketidakseimbangan hormon lain, seperti sindrom Cushing.
• Kekurangan vitamin D.
• Malabsorpsi adalah keadaan di mana makanan tidak diserap dengan betul disebabkan oleh kekurangan zat makanan dan masalah usus.
• Ketidakseimbangan elektrolit lain, seperti magnesium rendah (hipomagnesemia) dan kalium rendah (hipokalemia).
• Rawatan untuk kekurangan zat besi adalah infusi zat besi IV, terutamanya jenis yang dipanggil ferik karboksimaltosa (FCM). Ini sering berlaku apabila zat besi diambil secara berterusan dengan cara ini.
• Menggunakan diuretik untuk masa yang lama.
• Penggunaan antasid pengikat fosfat yang kerap atau berlebihan, yang dibeli dari farmasi tanpa nasihat perubatan. Ini termasuk antasid yang mengandungi aluminium, kalsium dan magnesium.
• Keracunan oleh ubat yang dipanggil teofilin, yang diberikan kepada wanita hamil.

Orang yang menghidap penyakit buah pinggang peringkat lanjut (terutamanya mereka yang menjalani dialisis) mengambil ubat yang dipanggil "pengikat fosfat" dengan makanan, yang ditetapkan oleh pakar buah pinggang mereka, untuk mengehadkan penyerapan fosfat daripada makanan. Ini juga boleh menyebabkan tahap fosfat yang rendah jika digunakan dalam jangka masa panjang.

Bagaimanakah keadaan '(Hipofosfatemia)' ini didiagnosis?

Ini sangat mudah untuk didiagnosis. Doktor akan melakukan ujian darah untuk memeriksa tahap fosfat dalam darah anda . Jika kepekatan fosfat darah anda kurang daripada 2.5 miligram setiap desiliter (mg/dL), anda dikatakan menghidap "Hipofosfatemia".

Tahap fosfat darah normal untuk orang dewasa adalah antara 2.5 dan 4.5 mg/dL, dan untuk kanak-kanak, ia adalah antara 4.5 dan 6.5 mg/dL. Walau bagaimanapun, nilai ini boleh sedikit berbeza dari makmal ke makmal.

Dalam banyak kes, terutamanya dalam kes hipofosfatemia akut, puncanya boleh dikenal pasti dengan jelas berdasarkan sejarah dan gejala perubatan anda.

Oleh kerana hipofosfatemia selalunya disebabkan oleh keadaan perubatan lain, doktor anda mungkin akan mengarahkan ujian tambahan untuk menentukan punca dan menilai kesihatan keseluruhan anda. Ini mungkin termasuk:

• Ujian darah lain: Ujian fungsi buah pinggang, ujian darah kalsium, ujian darah vitamin D.
• Urinalisis.
• Mungkin imbasan pengimejan.

Apakah rawatan untuk `(Hipofosfatemia)`?

Rawatan utama adalah untuk merawat punca utama keadaan ini, di samping memulihkan tahap fosfat dalam darah.

Orang yang mengalami hipofosfatemia ringan hingga sederhana sering diberikan pil penggantian fosfat oral. Doktor anda juga mungkin mengesyorkan makan makanan yang tinggi fosforus.

Walau bagaimanapun, jika keadaannya teruk, fosfat diberikan secara intravena (melalui IV) .

Adakah apa-apa yang boleh kita lakukan untuk mencegah situasi ini?

Sudah tentu, tidak semua kes hipofosfatemia dapat dicegah, terutamanya yang teruk dan tiba-tiba. Walau bagaimanapun, pemakanan yang sihat dan seimbang boleh membantu mencegah tahap fosfat yang ringan.

Makanan apa yang tinggi fosforus?

• Daging, ikan dan protein lain: Bahagian seperti telur, ayam, ayam belanda, babi, makanan laut dan hati.
• Produk tenusu: susu, keju, keju kotej, yogurt.
• Kekacang dan biji: badam, kacang gajus, kacang Brazil, biji labu, biji bijan.

Penting: Sebelum membuat sebarang perubahan besar pada diet anda, pastikan anda berbincang dengan doktor atau pakar pemakanan.

Jika anda mempunyai keadaan yang menyebabkan anda berisiko tinggi untuk hipofosfatemia, seperti hiperparatiroidisme, masalah malabsorpsi atau kekurangan vitamin D, adalah penting untuk berjumpa doktor anda secara berkala dan mengikuti pelan rawatan anda. Ini boleh membantu mencegah hipofosfatemia.

Apa yang akan berlaku pada masa hadapan? (Prognosis)

Prognosis keadaan ini bergantung kepada sama ada ia ringan atau teruk, bermula secara tiba-tiba, atau berlarutan. Kes-kes ringan biasanya bertindak balas dengan baik terhadap rawatan, bermakna ia boleh disembuhkan. Walau bagaimanapun, kes-kes yang teruk dan bermula secara tiba-tiba boleh menyebabkan komplikasi serius jika tidak dirawat dengan segera.

Bolehkah komplikasi berlaku disebabkan oleh `(Hipofosfatemia)`?

Ya, jika tidak dirawat, terutamanya jika terdapat penurunan fosfat dalam jangka masa panjang (hipofosfatemia kronik), keadaan yang dipanggil osteomalacia boleh berkembang. Secara ringkasnya, ini adalah apabila tulang menjadi lembut dan mudah patah .

Seperti yang dinyatakan sebelum ini, jika anda mengalami simptom hipofosfatemia yang teruk, seperti sakit otot yang tidak dapat dijelaskan dan perubahan status mental, adalah sangat penting untuk pergi ke hospital terdekat secepat mungkin.

Akhir sekali, ingatlah ini.

Jadi, fosfat yang kita bincangkan hari ini merupakan "elektrolit" yang sangat penting dalam darah kita. Penurunan sedikit fosfat ("hipofosfatemia ringan") mungkin dapat dilihat pada ujian darah dan bukan sesuatu yang perlu dibimbangkan. Jika itu berlaku, doktor anda akan memberitahu anda untuk makan lebih banyak makanan yang tinggi fosforus.

Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai keadaan perubatan atau tabiat yang menyebabkan anda berisiko mengalami kekurangan fosfat yang teruk, seperti pengambilan alkohol yang berlebihan atau malabsorpsi usus, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor anda mengenainya. Tanyakan kepada mereka cara mencegah hipofosfatemia dan gejala apa yang perlu diperhatikan. Ingat, doktor anda adalah sahabat baik anda dalam perjalanan kesihatan anda. Mereka boleh membantu anda.

`Hipofosfatemia, fosfat, fosforus, elektrolit, fosfat rendah, ujian darah, pemakanan, fosfat, fosforus, ujian darah, pemakanan