Rahsia kecantikan kuno kami untuk kulit berseri (Kecantikan Ayurveda)

Adakah anda masih ingat benda-benda yang digunakan oleh nenek dan ibu kita untuk mencantikkan kulit dan melicinkan rambut mereka? Dahulu, mereka sering menemui benda-benda seperti kunyit, cendana, kokum, dan minyak kelapa terus dari taman dan hutan untuk menjaga kecantikan mereka. Tetapi hari ini, apabila anda pergi ke kedai-kedai besar, anda akan melihat banyak produk dalam botol dan tiub yang cantik yang mengandungi benda-benda yang sama. Jadi bagaimana ini boleh berlaku? Mari kita bincangkan rahsia Ayurveda ini hari ini.

Secara ringkasnya, dunia Barat telah mengenali Ayurveda kita. Dan, kedua-duanya telah menyesuaikan diri antara satu sama lain. Hari ini, kita tidak perlu pergi ke hutan, kita boleh pergi ke kedai terdekat atau memesan dalam talian dan mendapatkan barang-barang ini di rumah. Selain itu, terima kasih kepada teknologi baharu, ini sangat mudah digunakan. Kita tidak perlu menyapu kunyit pada badan kita dan menjadikannya kuning, atau menunggu minyak kelapa mengeringkan rambut kita seperti sebelumnya.

Rawatan semula jadi utama yang kami bincangkan

Inilah perkara-perkara yang sangat membantu untuk kesihatan kulit dan rambut kita. Manfaatnya kini telah disahkan oleh sains Barat juga.

Mari kita lihat satu persatu ciri-ciri benda-benda ini.

Ghee

Dalam Ayurveda, ghee dianggap sebagai ubat suci untuk kulit. Secara saintifiknya, ghee mengandungi banyak asid lemak yang penting untuk kulit. Ini menyuburkan kulit dengan baik dan mengekalkan kelembapannya. Selain itu, antioksidan dalam ghee mencegah kerosakan pada kulit akibat faktor persekitaran seperti pencemaran. Ghee juga membantu dalam penyembuhan luka dan mengurangkan cela dan hiperpigmentasi.

Apabila digunakan dalam jumlah yang sangat kecil, sama ada secara langsung atau sebagai sebahagian daripada pelembap, ia menjadikan kulit yang paling kering pun licin dan berseri.

Badam

Terdapat banyak cerita tentang manfaat kecantikan badam. Ia sememangnya khazanah untuk kulit. Badam kaya dengan asid lemak, kalsium dan mineral, yang memberikan khasiat yang sangat baik kepada kulit. Ia juga penuh dengan antioksidan yang melindungi kulit daripada kerosakan alam sekitar dan memastikan ia sihat. Apabila anda menggunakan minyak badam atau pes yang diperbuat daripada badam, kulit anda akan terhidrat dengan baik tanpa meninggalkan sebarang sisa berminyak.

Dahulu, badam direndam semalaman dan kemudian dikisar menjadi pes. Kini ia lebih mudah. ​​Anda boleh mendapatkan sebotol minyak badam tulen dan menggunakannya sebagai ganti krim malam anda .

Saffron

Kokum ialah bahan yang jarang ditemui, bermanfaat, dan mahal dalam dunia kecantikan. Ia mengandungi dua antioksidan yang kuat, crocin dan crocetin, yang membantu mencegah kedutan dan garis halus serta mengekalkan seri kulit.

Serat merah kecil ini juga kaya dengan vitamin dan mineral. Ia juga mempunyai ciri-ciri anti-radang dan antibakteria . Apabila disapu pada kulit, ia mencerahkan kulit dan mengurangkan penampilan bintik-bintik gelap yang menjengkelkan ( hiperpigmentasi ).) Ia juga membantu mengurangkan. Tetapi anda perlu berhati-hati semasa membeli produk yang mengandungi kokum. Memandangkan sekilo kokum terbaik berharga kira-kira $1500, jika sesuatu produk itu sangat murah, adalah diragui sama ada ia benar-benar mengandungi kokum.

Kunyit

Kunyit, bahan yang sangat diperlukan di dapur kita, kini telah menjadi bahan kecantikan yang diiktiraf di seluruh dunia. Rempah kuning ini merupakan anti-radang, antikulat, antibakteria dan antioksidan yang kuat. Hasilnya? Ia menjadikan kulit licin, anjal dan berseri, mengawal jerawat dan membantu memudarkan bintik-bintik gelap.

Walau bagaimanapun, ramai orang tidak menyukai kunyit kerana ia bertukar menjadi kuning apabila disapu terus pada muka. Tetapi kini tiada apa yang perlu dirisaukan. Terdapat banyak pelembap dan masker muka di pasaran yang mengandungi kunyit tetapi tidak meninggalkan warna kuning pada kulit .

Minyak Kelapa

Terdapat pelbagai pendapat tentang minyak kelapa di dunia. Tetapi di negara kita, minyak kelapa merupakan sesuatu yang sangat diperlukan. Minyak kelapa kaya dengan asid lemak omega-6 , yang sangat baik untuk kulit. Ia juga mengandungi vitamin E (antioksidan yang kuat) dan asid laurik (antiseptik).

Inilah sebabnya minyak kelapa membantu mengurangkan bakteria penyebab jerawat, mengekalkan kehalusan kulit, dan membantu mengekalkan kelembapan. Walau bagaimanapun, beberapa kajian terbaru menunjukkan bahawa minyak kelapa kadangkala boleh menyumbat liang pori (komedogenik). Jadi , walaupun ia mungkin bagus untuk seseorang yang mempunyai kulit kering, ia mungkin tidak begitu baik untuk seseorang yang mempunyai jerawat dan bintik hitam. Jika anda mempunyai kebimbangan tentang jenis kulit anda, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor .

Minyak kelapa merupakan pelembap yang hebat untuk rambut. Ia mengekalkan kesihatan kulit kepala, menguatkan rambut dari akar, dan mengurangkan kerosakan rambut. Daripada menggosoknya sehingga minyak habis seperti sebelumnya, sapukan sedikit minyak kelapa pada kulit kepala dan rambut anda pada malam sebelum anda mencuci rambut, dan kemudian bilas pada keesokan paginya . Dengan cara itu, anda boleh mendapatkan manfaat sepenuhnya minyak kelapa tanpa rasa berminyak.

Kayu cendana

Minyak cendana terbaik di dunia berasal dari India. Ciri-ciri antibakteria dan anti-radangnya menjadikannya sangat bermanfaat untuk kulit yang mudah berjerawat. Ia juga membantu mengurangkan cela dan hiperpigmentasi .

Kayu cendana merupakan salah satu antioksidan terbaik yang mengawal penuaan. Ia merangsang penghasilan kolagen semula jadi kulit, mencegah kedutan dan garis halus. Ia juga memberikan kelembapan yang baik pada kulit tanpa meninggalkan rasa berminyak. Pada masa kini, banyak pelembap menggunakan minyak cendana. Atau anda boleh mendapatkan sebotol minyak cendana tulen dan menyapunya pada kulit anda.