Pernahkah anda melihat kuku anda dan perasan bahawa ia tidak normal, tetapi agak cekung, seperti sudu kecil? Mungkin kuku itu rata pada mulanya, dan kemudian ia menjadi cekung seperti ini. Setitik air pun boleh tersekat di tempat cekung ini. Inilah yang kita panggil secara perubatan sebagai Koilonychia (disebut "koilonychia"), atau seperti yang diketahui ramai, Kuku Sudu . Adalah perkara biasa untuk berasa sedikit takut apabila anda melihat ini, tetapi hari ini kita akan membincangkan semuanya dengan jelas.
Apakah sebenarnya Koilonychia?
Secara ringkasnya, Koilonychia berlaku apabila kuku anda menjadi lembut dan berbentuk sudu serta tenggelam ke dalam. Kebanyakan masa, ini tidak berlaku sekaligus, ia berlaku secara beransur-ansur. Mula-mula, kuku menjadi rata, dan kemudian ia mula tenggelam ke dalam.
Yang penting, ini bukanlah penyakit yang berlaku dengan sendirinya . Ia muncul sebagai gejala masalah atau kekurangan lain di dalam badan kita. Ia seperti badan kita memberi isyarat yang mengatakan, "Ada sesuatu yang tidak kena di dalam, cuba lihat."
Adakah ini jangkitan kulat?
Tidak. Ini bukan jangkitan kulat. Koilonychia adalah satu gejala. Walau bagaimanapun, kadangkala seseorang yang mengalami jangkitan kulat boleh menghidap keadaan ini bersama-sama. Dalam kes itu, selain kuku merekah, anda juga mungkin mengalami kemerahan, bengkak, dan sakit di sekitar kuku.
Apakah sebab utama mengapa kuku kelihatan seperti ini?
Terdapat beberapa sebab mengapa kuku boleh menjadi rapuh. Mari kita lihat sebab-sebab utama.
| Sebab | Penerangan |
|---|---|
| Anemia Kekurangan Zat Besi | Ini adalah punca yang paling biasa . Keadaan ini boleh disebabkan oleh faktor-faktor seperti tidak mendapat zat besi yang mencukupi, atau ketidakupayaan badan untuk menyerap zat besi (contohnya, penyakit seliak), atau pendarahan yang berlebihan (contohnya, haid yang banyak, pendarahan usus). |
| Keadaan perubatan asas yang lain | Ini juga boleh dilihat sebagai gejala beberapa penyakit. Contoh:
|
| Punca luaran dan pengaruh genetik | Kadangkala ini boleh menjadi keturunan . Ia juga boleh disebabkan oleh kecederaan pada kuku (contohnya, kanak-kanak yang menggigit ibu jari mereka), memakai kasut ketat atau sentuhan yang kerap dengan produk berasaskan petroleum (contohnya, pendandan rambut). |
Adakah ini sentiasa menjadi tanda penyakit?
Tidak, ia tidak selalu berlaku. Seperti yang telah dibincangkan di atas, kadangkala ia boleh disebabkan oleh sesuatu yang semudah kecederaan pada kuku atau memakai kasut yang ketat. Selain itu, keadaan ini agak biasa berlaku di kalangan orang yang tinggal di kawasan altitud tinggi.
Adakah keadaan ini serius? Perlukah saya berjumpa doktor?
Ya. Jika kuku anda menunjukkan sebarang perubahan seperti ini, jangan abaikannya. Pastikan anda berjumpa doktor .
Ini mungkin bukan sesuatu yang perlu dirisaukan, tetapi ia selalunya merupakan tanda kekurangan nutrisi atau keadaan perubatan lain. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mencari punca yang tepat.
Doktor anda akan melakukan ujian darah, jika perlu, untuk menentukan punca yang tepat. Dia kemudiannya akan menetapkan rawatan yang sesuai untuk punca tersebut.
Bagaimanakah ia dirawat? Bolehkah ia disembuhkan?
Berita terbaiknya ialah, ya! Keadaan ini boleh diubati sepenuhnya .
Kaedah rawatan bergantung kepada puncanya.
- Kekurangan zat besi: Doktor anda akan memberitahu anda untuk mengambil suplemen zat besi dan juga akan menasihati anda untuk makan makanan yang kaya dengan zat besi.
- Jika terdapat keadaan perubatan lain: Sebaik sahaja rawatan untuk keadaan itu bermula, keadaan kuku akan beransur-ansur mula bertambah baik.
Perkara terbaiknya, jika anda menemui puncanya dan merawatnya dengan betul, kuku anda akan tumbuh semula dengan normal dan sihat.
Tetapi ini memerlukan masa. Memandangkan kuku mengambil masa beberapa bulan untuk tumbuh semula sepenuhnya, ia boleh mengambil masa antara 6 hingga 18 bulan untuk keadaan ini hilang sepenuhnya. Oleh itu, adalah penting untuk bersabar dengan rawatan tersebut.
Makanan apa yang kaya dengan zat besi?
- Sayuran hijau (seperti bayam, kale)
- Daging merah, ikan dan makanan laut
- Kekacang seperti lentil, kacang kuda, dan kacang
- Tauhu
- Buah-buahan kering (kurma, kismis)
- Kekacang dan biji benih (biji labu, kacang gajus)
- Coklat Gelap
Apa yang perlu kita lakukan untuk mengelakkan kuku kita daripada menjadi seperti ini?
Walaupun tiada cara yang pasti untuk mencegahnya, terdapat beberapa perkara yang boleh kita lakukan untuk mengurangkan risiko tersebut.
- Makan makanan yang seimbang: Terutamanya makan makanan yang kaya dengan zat besi dan vitamin.
- Jaga kuku anda dengan baik:
- Gunakan berus lembut semasa membersihkan kuku anda.
- Apabila menggunakan pelembap pada tangan anda, pastikan anda juga menggunakannya pada kuku anda.
- Apabila memotong kuku kaki, potong lurus melintang.
- Pakai sarung tangan semasa menggunakan bahan kimia.
- Pakai kasut yang sesuai dan jangan ketatkan kaki anda.
- Kawal penyakit yang mendasari: Jika anda mempunyai masalah diabetes atau tiroid, ikut arahan doktor anda dan uruskan keadaan tersebut dengan baik.
Bolehkah ini berlaku kepada bayi kecil juga?
Ya. Keadaan ini lebih biasa berlaku pada bayi daripada yang anda sangkakan . Beberapa kajian mendapati bahawa sehingga satu pertiga daripada bayi yang baru lahir mungkin mempunyai kuku sudu. Tetapi bagi bayi, ini biasanya bersifat sementara. Apabila mereka semakin dewasa, kuku mereka akan kembali normal. Walau bagaimanapun, jika anda mempunyai sebarang kebimbangan, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor anak anda.
Mesej Bawa Pulang
- Kuku Sudu (Koilonychia) ialah kuku yang menggali ke dalam seperti sudu.
- Ini bukanlah penyakit itu sendiri, tetapi gejala masalah lain dalam badan.
- Punca yang paling biasa ialah kekurangan zat besi .
- Jika anda perasan perubahan ini pada kuku anda, jangan abaikannya dan dapatkan nasihat perubatan dengan segera .
- Keadaan ini boleh disembuhkan sepenuhnya dengan merawat punca yang mendasari, tetapi ia memerlukan sedikit masa.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda