Kadangkala apabila anda bernafas, terutamanya apabila anda menghembus nafas, anda mungkin merasakan 'whooshing' atau bunyi bernada tinggi yang datang dari dada anda. Sesetengah orang juga memanggilnya 'dada sesak'. Dalam perubatan, kita memanggil keadaan ini 'wheezing'. Ini berlaku kerana saluran udara yang menuju ke paru-paru anda menjadi sempit. Ia seperti bunyi siulan apabila anda menekan tiub yang penuh dengan udara. Kadangkala ini tidak perlu dirisaukan, tetapi kadangkala ia boleh menjadi tanda penyakit yang serius. Jadi, marilah kita lebih peka tentang perkara ini hari ini.
Mengapa bunyi ini datang dari dada? (Punca-punca Mengi)
Dua punca utama mengi adalah asma dan COPD (Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik). Tetapi ia tidak terhad kepada kedua-duanya. Mengi juga boleh disebabkan oleh pelbagai masalah yang berkaitan dengan paru-paru, jantung, pita suara dan saluran penghadaman anda.
Alahan
Jika anda alah kepada benda seperti habuk, kesan buku lama, bulu haiwan peliharaan, debunga atau makanan tertentu, apabila benda tersebut memasuki badan anda, saluran pernafasan anda boleh membengkak dan sempit, menyebabkan mengi.
Penting: Kadangkala terdapat reaksi alahan serius yang berlaku apabila serangga menggigit atau memakan makanan tertentu. Kami memanggilnya Anafilaksis. Ini adalah kecemasan yang mengancam nyawa. Dalam kes ini, terdapat kesukaran bernafas yang teruk bersama-sama dengan mengi.
Masalah berkaitan paru-paru
Asma merupakan penyebab biasa berlakunya sesak nafas. Ia juga boleh disebabkan oleh beberapa penyakit paru-paru yang lain. Mari kita lihat dengan lebih dekat penyakit-penyakit ini.
| Status penyakit | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Asma | Tiub bronkial di paru-paru menjadi bengkak dan menyempit, menjadikannya mengambil masa yang lebih lama untuk bernafas dan menyebabkan mengi. |
| Bronkitis | Lapisan saluran pernafasan utama di dalam paru-paru menjadi dijangkiti dan bengkak. |
| Bronkiolitis | Jangkitan pada saluran pernafasan yang sangat kecil (bronkiol) di dalam paru-paru. Ini sangat biasa berlaku di kalangan kanak-kanak kecil. |
| COPD | Bengkak kronik (jangka panjang) pada saluran pernafasan, yang merosakkannya. Merokok adalah punca utama . |
| Fibrosis Sistik | Penyakit genetik yang wujud semasa lahir. Rembesan badan (terutamanya mukus) akan menebal dan menyekat saluran pernafasan. |
| Pneumonia | Keradangan paru-paru yang disebabkan oleh virus atau bakteria. |
| RSV (Virus Sinsisial Pernafasan) | Virus yang menjejaskan sistem pernafasan. |
| Aspirasi Pulmonari | Makanan, minuman atau objek kecil lain yang tersekat di saluran pernafasan. |
Sebab-sebab lain
- Jantung: Dalam beberapa kes penyakit jantung (Kegagalan Jantung Kongestif), paru-paru boleh dipenuhi dengan cecair. Ini dipanggil asma jantung. Mengi juga berlaku di sini.
- Pita Vokal: Masalah dengan pergerakan pita vokal yang menghasilkan suara anda ( Disfungsi Pita Vokal ) juga boleh menyebabkan bunyi mengi.
- Saluran gastrousus: Disebabkan oleh asid perut yang refluks ke dalam tekak (GERD - Penyakit Refluks Gastroesofagus), sebahagian daripada asid tersebut boleh masuk ke saluran pernafasan, menyebabkan ia membengkak dan menyebabkan mengi.
Apakah rawatan untuk ini? (Rawatan untuk Mengi)
Mengi hanya dirawat selepas mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkannya. Jadi,Adalah penting untuk berjumpa doktor sebelum merawat sendiri. Jika sesak nafas teruk dan menyukarkan pernafasan, anda mungkin perlu dimasukkan ke hospital untuk rawatan.
Jika disebabkan oleh asma:
Doktor sedang cuba mengawal keadaan asma ini.
- Anda akan dinasihatkan untuk mengenal pasti dan mengelakkan pencetus yang memburukkan lagi asma anda.
- Mereka akan memantau pernafasan anda untuk memastikan ubat yang diberikan kepada anda untuk mengawal gejala anda berfungsi dengan baik.
- Anda akan diberikan inhaler yang melegakan cepat untuk digunakan jika asma anda tiba-tiba bertambah buruk.
- Inhaler atau ubat oral lain mungkin ditetapkan untuk mengawal penyakit ini dalam jangka masa panjang.
- Jika asma anda disebabkan oleh alahan, anda juga akan diberikan ubat untuk itu.
- Adalah sangat penting untuk bekerjasama dengan doktor anda untuk membuat pelan tindakan asma .
Jika disebabkan oleh jangkitan:
Jika sesak nafas anda disebabkan oleh jangkitan, seperti bronkitis atau pneumonia, doktor anda mungkin akan memberikan anda inhaler. Jika jangkitan itu disebabkan oleh bakteria, anda akan diberikan antibiotik . Apabila jangkitan sembuh, sesak nafas akan hilang.
Petua Rumah
Selain nasihat perubatan, anda boleh mendapatkan sedikit kelegaan dengan melakukan perkara-perkara ini di rumah.
- Elakkan merokok: Jika anda seorang perokok, anda pasti harus berhenti . Selain itu, elakkan berada di sekitar orang yang merokok (asap rokok). Asap boleh merengsakan saluran pernafasan anda lebih lanjut.
- Senaman pernafasan dalam: Pernafasan yang perlahan dan dalam dapat membantu melonggarkan saluran pernafasan anda. Ini paling berkesan dalam persekitaran yang lembap dan panas.
- Minum teh panas: Wap panas dari cawan teh dan kehangatan teh dapat membantu melonggarkan saluran pernafasan.
- Gunakan pelembap udara: Meningkatkan kelembapan di persekitaran dapat membantu mencegah dan melegakan saluran udara kering.
- Bersihkan udara: Penulen udara dengan penapis HEPA boleh menyingkirkan alergen daripada udara di rumah anda.
Bilakah perlu berjumpa doktor? (Bila perlu mendapatkan bantuan)
Mengi ringan yang datang dengan jangkitan ringan, seperti selsema, tidak selalunya memerlukan rawatan. Walau bagaimanapun, anda pasti perlu berjumpa doktor dalam kes berikut:
| Bila perlu mendapatkan nasihat perubatan | |
|---|---|
| Jumpa doktor anda... | |
| - Jika mengi berlaku berulang kali. | |
| - Jika anda mengalami sesak nafas tanpa sebab yang jelas. | |
| - Jika anda merasa sukar bernafas. | |
| - Jika kadar pernafasan anda telah meningkat. | |
| - Jika kulit bertukar menjadi biru dan hilang dengan cepat. | |
| Segera ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) terdekat... | |
| - Jika kulit, bibir atau kuku anda bertukar menjadi biru . | |
| - Jika anda tiba-tiba mula berdehit selepas digigit serangga, selepas makan makanan baharu, atau selepas mengambil ubat baharu. | |
| - Jika anda mula berdehit selepas sesuatu tersekat di kerongkong anda. |
Mesej Bawa Pulang
- Mengi adalah tanda bahawa saluran pernafasan anda menyempit. Ia boleh jadi mudah atau serius.
- Asma dan alahan adalah punca paling biasa bagi mengi.
- Jangan sekali-kali abaikan bunyi berdehit yang berulang atau tidak diketahui puncanya. Pastikan anda berjumpa doktor.
- Jika anda mengalami kesukaran bernafas, kulit anda bertukar menjadi biru, atau anda tiba-tiba mula berdehit selepas digigit serangga atau makanan, itu adalah kecemasan. Pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) terdekat dengan segera.
- Mematuhi pelan rawatan yang diberikan oleh doktor anda dengan tepat adalah penting untuk pemulihan yang cepat.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda