Adakah anda mengalami bintik-bintik pelik dan lepuh gatal pada kulit anda? Ia mungkin Lichen Planus!

Pernahkah anda tiba-tiba mengalami benjolan kecil, gatal dan berubah warna pada kulit anda? Atau adakah anda mengalami tompokan putih di dalam mulut yang mengganggu walaupun semasa anda makan? Ini mungkin merupakan simptom keadaan kulit yang dipanggil Lichen Planus. Ramai orang agak takut apabila mendengar nama ini, tetapi jangan risau, ia tidak berjangkit atau berbahaya. Mari kita bincangkannya secara terperinci, dengan mudah.

Apakah itu Liken Planus?

Secara ringkasnya, Lichen Planus ialah sejenis penyakit kulit. Ia boleh menjejaskan hanya satu bahagian kulit, atau ia boleh menjejaskan berbilang bahagian badan sekaligus. Berikut adalah keadaan yang paling biasa berlaku:

• Kulit: Kanser kulit boleh berlaku di mana-mana sahaja pada badan.
• Di dalam mulut: Kami memanggilnya "mukosa mulut". Ia boleh muncul di bahagian dalam pipi, lidah dan gusi.
• Kulit Kepala: Boleh muncul pada kulit kepala dan rambut.
• Kuku: Kuku tangan dan kaki boleh terjejas.
• Kawasan kemaluan: Boleh juga berlaku di tempat seperti zakar, faraj dan labia.

Doktor menggelarnya sebagai penyakit yang tergolong dalam kumpulan dermatosis likenoid. Ini bermakna ini adalah sekumpulan penyakit yang muncul sebagai benjolan kecil yang berubah warna pada kulit.

Adakah ini keadaan autoimun?

Ini adalah soalan yang ditanya oleh ramai orang. Liken Planus bukanlah sejenis keadaan autoimun, tetapi sebaliknya merupakan tindak balas serupa yang berlaku di dalam badan kita. Ia adalah keadaan "idiopatik". Ini bermakna punca sebenar ia masih belum ditemui.

Biasanya, sistem imun kita melindungi kita dengan melawan penceroboh asing, seperti bakteria dan virus. Tetapi bagi penghidap liken planus, sel T sistem imun kita sendiri secara tersilap menyerang protein yang terdapat dalam kulit dan membran mukus kita sendiri. Mengapa sel T ini melakukan ini masih menjadi misteri.

Apakah perbezaan antara Liken Planus dan Liken Sklerosus?

Nama kedua-dua penyakit ini agak serupa, yang boleh menyebabkan kekeliruan. Seperti Lichen Planus, Lichen Sclerosus ialah keadaan idiopatik yang menjejaskan kulit. Walau bagaimanapun, dalam Lichen Sclerosus, kulit secara beransur-ansur menipis, mengelupas, dan akhirnya menjadi bersisik. Walaupun ia boleh berlaku di mana-mana sahaja pada badan, ia paling kerap menjejaskan alat kelamin dan kulit di sekitar dubur. Ia lebih biasa berlaku pada wanita yang telah melalui menopaus.

Perbezaan utama ialah Lichen Sclerosus jarang menjejaskan membran mukus mulut, manakala Lichen Planus lebih biasa berlaku di mulut.

Apakah perbezaan antara Liken Planus dan Psoriasis?

Psoriasis merupakan satu lagi penyakit yang menyebabkan tompok merah dan bersisik pada kulit. Kedua-duanya boleh mengelirukan sesetengah orang kerana ia menyebabkan tompok yang berubah warna. Walau bagaimanapun, psoriasis mempunyai rupa bersisik dan biasanya tidak menjejaskan bahagian dalam mulut. Lichen Planus mempunyai rupa bersisik yang kurang ketara.

Siapakah yang paling kerap mengalaminya? Seberapa kerapkah ia berlaku?

Lichen Planus boleh menjejaskan sesiapa sahaja, tetapi kajian menunjukkan bahawa ia lebih biasa berlaku pada wanita berumur antara 30 dan 60 tahun. Beberapa kajian menunjukkan bahawa wanita dua kali lebih berkemungkinan menghidapnya berbanding lelaki. Ia dikatakan lebih biasa berlaku pada wanita berusia 60-an dan lelaki berusia 40-an.

Jika anda mempunyai liken planus pada kulit anda, terdapat kemungkinan 50% hingga 75% anda juga akan mengalaminya di dalam mulut anda.

Ia sangat biasa berlaku sehingga menjejaskan kira-kira 0.22% hingga 1% daripada populasi dewasa. Liken Planus Oral menjejaskan antara 1% dan 4% daripada populasi dunia.

Bagaimanakah Lichen Planus menjejaskan badan? Apakah simptom-simptomnya?

Simptom-simptom liken planus berbeza-beza bergantung pada bahagian badan anda yang terjejas.

Simptom kulit

Ini paling kerap dilihat pada pergelangan tangan anda, siku (kami memanggilnya permukaan fleksor), bahagian atas lengan anda (permukaan dorsal), dan bahagian hadapan kaki anda .

• Ia bermula sebagai bintik-bintik kecil yang timbul (kami memanggilnya "papula"), kira-kira saiz kepala jarum (kira-kira 0.4 milimeter).
• Selepas beberapa ketika, ini boleh membesar sedikit dan menjadi setebal pensel (kira-kira 1 sentimeter).
• Ini boleh berwarna ungu dan mempunyai permukaan yang rata.
• Ia juga boleh menjadi sangat gatal. Gatal ini merupakan ketidakselesaan utama bagi kebanyakan orang.
• Kadangkala ini boleh bertukar menjadi luka, terutamanya jika ia tercalar. Benjolan atau luka jenis ini juga boleh berlaku di kawasan genital.

Simptom di dalam mulut (Lichen Planus Oral)

Kira-kira separuh daripada penghidap liken planus juga mempunyainya di dalam mulut mereka.

• Ia bermula sebagai titik putih kecil atau corak seperti jaring di bahagian dalam pipi, di lidah, dan kadangkala di bibir.
• Kadangkala bahagian ini menjadi merah dan sakit, dan apabila anda makan sesuatu yang pedas (seperti makanan yang diperisakan cili), anda boleh merasakan sensasi terbakar dan sakit.
• Ketidakselesaan ini juga boleh ditingkatkan dengan makan minuman panas, tomato, dan buah sitrus (seperti oren dan limau nipis).

Perubahan pada kuku

Walaupun jarang berlaku, ini juga boleh menjejaskan kuku sesetengah orang.

• Warna kuku berubah.
• Kuku-kuku itu terbelah dan terbelah dua.
• Pertumbuhan kuku mungkin berhenti, atau kuku mungkin juga gugur.
• Garis nipis juga mungkin muncul di sepanjang kuku.

Liken Planus biasanya tidak menyakitkan. Walau bagaimanapun, jika anda menggaru dan mencederakan kulit, kuman boleh masuk dan menyebabkan jangkitan, yang boleh menyakitkan.

Apakah punca-punca kemunculan Lichen Planus?

Sesetengah perkara boleh menyebabkan Lichen Planus tiba-tiba menjadi lebih teruk atau muncul semula. Kami memanggilnya sebagai 'flare-up'.

• Virus Hepatitis C: Orang yang dijangkiti virus ini berisiko menghidap liken planus.
• Beberapa jenis vaksin: Contohnya, beberapa vaksin selesema.
• Ubat anti-radang bukan steroid (NSAID): Antara ubat yang kami gunakan sebagai ubat tahan sakit.
• Beberapa ubat lain: Beberapa ubat untuk artritis, penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.
• Bahan kimia, logam atau pigmen tertentu: Bagi mereka yang alah kepada bahan-bahan ini. Contohnya, logam tertentu yang digunakan dalam tampalan gigi.

Adakah Liken Planus berjangkit?

Tidak, sama sekali tidak! Lichen Planus bukanlah penyakit berjangkit. Ia tidak merebak melalui hubungan seksual atau sentuhan kulit ke kulit. Ia disebabkan oleh perubahan dalam sistem imun anda sendiri. Jadi jangan takut mengenainya.

Bagaimana untuk mendiagnosis ini?

Doktor anda biasanya boleh mendiagnosis liken planus dengan melihat simptom anda dan melakukan pemeriksaan fizikal. Doktor mencari sesuatu yang dipanggil "Enam P" (`(Enam P)`):

• Gatal-gatal: Tompok -tompok itu gatal.
• Poligon: Bentuk bintik-bintik tersebut mempunyai banyak sudut tajam.
• Satah: Bahagian atas bintik-bintik itu rata.
• Papula Ungu: Benjolan berwarna ungu.
• Plak: Tompok-tompok yang timbul dan berubah warna.

Tetapi kadangkala, jika terdapat sebarang keraguan sama ada ini benar, doktor mungkin akan melakukan beberapa ujian lagi:

• Ujian alahan: Periksa sama ada anda mempunyai alahan terhadap sesuatu dan sama ada itu punca bintik-bintik ini.
• Biopsi kulit: Ini melibatkan pengambilan sekeping kulit kecil dari kawasan tahi lalat dan menghantarnya ke makmal. Ia kemudiannya akan dilihat di bawah mikroskop untuk mengetahui dengan tepat apa yang salah. Ini adalah perkara kecil, tiada apa yang perlu dirisaukan.
• Ujian Hepatitis C:Seperti yang dinyatakan sebelum ini, ujian ini juga boleh dilakukan kerana liken planus dikaitkan dengan virus Hepatitis C.

Bolehkah Lichen Planus disembuhkan? Apakah rawatannya?

Sejujurnya, tiada penawar untuk Lichen Planus lagi. Walau bagaimanapun, berita baiknya ialah kebanyakan kes liken planus pada kulit akan hilang sendiri dalam masa beberapa bulan hingga beberapa tahun, walaupun tanpa rawatan.

Walau bagaimanapun, terdapat rawatan untuk mengurangkan kegatalan dan ketidakselesaan:

Rawatan untuk liken planus pada kulit

• Krim atau salap kortikosteroid: Ini mengurangkan keradangan dan kegatalan kulit. Ini ditetapkan oleh doktor.
• Antihistamin: Ini adalah ubat-ubatan yang biasa ditetapkan untuk alahan. Ia membantu mengurangkan kegatalan.
• Fototerapi: Ini menggunakan cahaya ultraungu, biasanya UVB, daripada lampu khas. Cahaya ultraungu ini, yang terdapat dalam cahaya matahari, berkesan untuk beberapa keadaan kulit, termasuk liken planus.
• Imunosupresan: Jika penyakit ini lebih teruk, doktor mungkin akan menetapkan ubat-ubatan yang menyekat sistem imun, seperti kortikosteroid oral, mikofenolat mofetil, azatioprina, atau siklosporin.
• Retinoid (derivatif vitamin A): Ini boleh didapati dalam bentuk pil atau krim. Ia berfungsi dengan meningkatkan penghasilan kolagen dalam kulit, mengembangkan saluran darah dan membantu parut sembuh. Walau bagaimanapun, retinoid boleh menyebabkan kecacatan kelahiran, jadi pastikan anda memberitahu doktor anda jika anda hamil atau merancang untuk hamil.

Pengurusan untuk Lichen Planus Oral

Lichen Planus di dalam mulut biasanya akan sembuh dalam masa kira-kira lima tahun. Walau bagaimanapun, jika terdapat sebarang luka atau ulser di dalam mulut, anda mungkin akan berasa lega dengan perkara-perkara berikut:

• Mengekalkan kesihatan mulut yang baik: Adalah penting untuk menggosok gigi setiap hari, membersihkan celah gigi dan membersihkan gigi anda oleh doktor gigi sekurang-kurangnya dua kali setahun.
• Mengurangkan luka mulut: Jika anda mempunyai luka di dalam mulut anda, ia boleh menjadi lebih kerap dan lebih menyakitkan. Oleh itu, adalah idea yang baik untuk menggosok gigi anda dengan kerap, menggunakan lilin gigi di sekeliling gigi anda jika anda memakai pendakap gigi, dan membuang sebarang tindikan di dalam mulut anda jika ada.
• Penggantian tampalan gigi:Jarang sekali, sesetengah orang mungkin alah kepada amalgam, iaitu tampalan logam yang digunakan dalam tampalan gigi. Alahan ini boleh kelihatan seperti liken planus. Dalam kes sedemikian, menggantikan tampalan dengan bahan hipoalergenik boleh memberikan kelegaan.

Apakah remedi rumah?

Terdapat ubat-ubatan yang boleh anda beli di farmasi dan perkara yang boleh anda lakukan di rumah untuk berhenti menggaru bintik-bintik anda.

Walaupun ini selamat untuk kebanyakan orang, adalah idea yang baik untuk berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakannya, kerana anda mungkin alah kepadanya dalam beberapa kes.

• Lidah Buaya: Lidah buaya merupakan penawar semula jadi yang membantu menyembuhkan luka dan melembapkan kulit. Beberapa kajian menunjukkan bahawa lidah buaya boleh membantu mengurangkan simptom liken planus di dalam mulut atau pada labia.
• Antihistamin: Ubat-ubatan ini, yang boleh dibeli di farmasi, mengurangkan kegatalan.
• Krim atau salap hidrokortison: Ini boleh dibeli tanpa preskripsi di farmasi. Ia adalah kortikosteroid yang digabungkan dengan ubat tahan sakit.
• Oatmeal: Cara terbaik untuk menggunakan oat untuk bintik liken planus adalah dengan mengisarnya menjadi serbuk halus dalam pengisar atau pemproses makanan (ini dipanggil "oatmeal koloid"). Campurkan serbuk oat ini dengan sedikit air panas untuk membuat pes pekat. Sapukan ini pada seluruh bintik-bintik. Biarkan selama sekurang-kurangnya 10 minit dan kemudian lap dengan kain bersih.

Adakah simptom meningkat apabila tekanan meningkat?

Ya, tekanan boleh memburukkan lagi sebarang keadaan kulit, termasuk liken planus. Apabila kita berasa tertekan, ia bukan sahaja memberi kesan kepada minda kita tetapi juga badan kita.

Beberapa simptom tekanan (yang boleh memburukkan lagi simptom liken planus anda):

• Kemurungan.
• Kesukaran untuk berehat.
• Gunakan alkohol, tembakau atau dadah untuk berehat.
• Mempunyai sikap negatif terhadap diri sendiri (harga diri yang rendah).
• Sentiasa berasa cemas.
• Rasa macam semuanya dah terlebih, rasa macam tak boleh kawal.
• Kesukaran menumpukan perhatian.
• Cepat marah, mood kerap berubah-ubah.

Simptom fizikal tekanan (ini juga boleh meningkatkan simptom liken planus):

• Loya, pening.
• Kehilangan keinginan untuk melakukan hubungan seks.
• Tidur terlalu banyak (hipersomnia).
• Kurang tidur, insomnia.
• Cirit-birit.
• Sembelit.
• Kekakuan otot, kesakitan.
• Sakit badan.

Oleh itu, adalah sangat penting untuk memikirkan teknik pengurusan tekanan.Perkara seperti meditasi, yoga, senaman pernafasan dan melakukan hobi kegemaran boleh sangat membantu.

Apakah makanan dan minuman yang harus saya elakkan jika saya menghidap liken planus oral?

Jika anda menghidap liken planus oral, sebaiknya jauhi makanan dan minuman pedas dan berasid, kerana ini boleh menjadikan bintik-bintik di mulut anda lebih menyakitkan dan meradang.

• Lada pedas, lada masin, makanan berperisa cili. (Di negara kita, ini sangat diperlukan, tetapi anda perlu mengawalnya sedikit.)
• Sos pedas seperti salsa.
• Buah-buahan sitrus (oren, tangerin, lemon, limau nipis).
• Tomato dan sos tomato.
• Alkohol.

Selain menghapuskan makanan dan minuman ini, adalah sangat penting bagi mereka yang merokok untuk berhenti merokok sepenuhnya.

Adakah cara untuk mencegah perkara ini?

Malangnya, tiada cara khusus untuk mencegah perkembangan Lichen Planus. Oleh kerana punca sebenar tidak diketahui, sukar untuk mengatakan bagaimana untuk mencegahnya.

Apa yang berlaku jika anda menghidap Lichen Planus? Apa yang boleh anda jangkakan?

Lichen Planus ialah satu keadaan yang kadangkala boleh diuruskan tanpa rawatan. Tetapi selalunya, rawatan diperlukan untuk mengurangkan simptom. Jika anda mempunyai liken planus pada kulit anda, ia mungkin mengambil masa berbulan-bulan atau bertahun-tahun untuk sembuh. Lichen planus oral di dalam mulut anda boleh mengambil masa sehingga lima tahun untuk sembuh. Rawatan dan remedi rumah boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan anda.

Jika anda mempunyai liken planus di kawasan kemaluan anda, anda mungkin mengalami ketidakselesaan dan kesakitan semasa hubungan seks. Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menyebarkannya kepada pasangan anda.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Dalam kes sedemikian, anda pasti perlu berjumpa doktor:

• Jika anda mengalami simptom baharu .
• Jika simptom tidak bertambah baik walaupun rawatan telah diberikan.
• Jika bintik-bintik itu berada di sana lebih lama daripada yang dijangkakan .
• Jika kawasan di mana terdapat bintik-bintik kelihatan dijangkiti (merah, bengkak, nanah yang keluar).

Apakah soalan yang perlu anda tanyakan kepada doktor anda?

Apabila anda berjumpa doktor, anda boleh bertanya soalan seperti ini:

• Bagaimanakah tepatnya anda tahu jika saya menghidap Lichen Planus?
• Jika saya tidak menghidap Lichen Planus, apakah penyakit kulit lain yang mungkin saya hidapi?
• Berapa lama masa yang diperlukan untuk badan saya pulih daripada keadaan ini?
• Ubat apa yang anda cadangkan?
• Adakah terdapat sebarang kesan sampingan kepada ubat-ubatan tersebut?
• Apakah rawatan di rumah yang anda cadangkan?
• Adakah terdapat krim atau salap khas yang boleh saya preskripsikan?
• Patutkah saya berjumpa dengan pakar dermatologi atau pakar lain?

Mesej Bawa Pulang

Liken Planus adalah keadaan kulit yang biasa. Ia juga boleh menjejaskan mulut dan kuku. Ia boleh menjadi sedikit memalukan dan gatal. Walau bagaimanapun, ia bukanlah penyakit berbahaya atau berjangkit, dan biasanya ia hilang dengan sendirinya.

Perkara yang paling penting adalah memberi perhatian kepada kulit anda. Jika anda melihat sebarang bintik atau perubahan baharu pada kulit anda, berjumpalah dengan doktor dengan segera. Dengan cara itu, anda boleh mengetahui dengan tepat apa yang sedang berlaku dan memulakan rawatan jika perlu.

` Liken planus, penyakit kulit, bintik-bintik gatal, bintik-bintik mulut, penyakit kulit, sistem imun, rawatan kulit