Sungguh luar biasa apabila mengetahui bahawa si kecil anda menghidap Diabetes Mellitus. Di satu pihak, anda berasa sedih untuk anak anda, dan di pihak yang lain, anda mempunyai seribu persoalan tentang apa yang akan berlaku pada masa hadapan dan cara menguruskan perkara-perkara ini. Khususnya, adalah perkara biasa untuk berasa bimbang tentang paras gula dalam darah anak anda. Tetapi jangan risau, anda tidak keseorangan dalam perjalanan ini. Mari kita bincangkan perkara ini secara ringkas.
Mengapakah paras gula kanak-kanak kecil boleh turun naik begitu banyak?
Perkara pertama yang perlu difahami ialah paras gula dalam darah kanak-kanak kecil, terutamanya bayi di bawah umur beberapa tahun, umpama roller coaster. Kadangkala ia betul, kadangkala sangat tinggi, dan kadangkala sangat rendah. Ini benar. Tiada siapa yang mengharapkan anda mengekalkannya pada tahap yang sempurna sepanjang masa. Anda tidak boleh berbuat demikian.
Matlamat anda haruslah untuk membantu badan anak anda mengawal apa yang tidak boleh dilakukannya sendiri sekarang, iaitu membantunya mengawal paras gula dalam darahnya. Bukan untuk melakukannya dengan 'sempurna', tetapi untuk 'menguruskannya'. Memeriksa paras gula dalam darah anda beberapa kali sehari akan membantu anda melakukan apa yang perlu anda lakukan pada masa itu.
Ingat, jangan labelkan nombor pada glukometer sebagai "baik" atau "buruk". Ia bukan seperti skor ujian. Ia hanyalah isyarat yang memberi kita maklumat. Kita menggunakan maklumat tersebut untuk mengambil langkah bagi memastikan anak kita sihat dan gembira sepanjang hari.
Apakah sebab utama perubahan paras gula?
Anda mungkin terfikir, "Oh, walau apa pun yang saya lakukan, paras gulanya asyik naik dan turun." Terdapat beberapa sebab untuk ini. Sebaik sahaja anda memahami perkara ini, anda akan kurang risau tentang perubahan paras gula anda.
| Sebab | Secara ringkasnya... |
|---|---|
| Makanan | Apa yang dimakan oleh kanak-kanak, terutamanya karbohidrat seperti nasi, roti, kentang dan buah-buahan, secara langsung mempengaruhi paras gula dalam darah mereka. Jumlah, masa dan jenis makanan juga penting. Kadangkala, sekeping coklat yang disembunyikan pun boleh meningkatkan paras gula dalam darah mereka dengan ketara. |
| Bersenam dan bermain | Apabila kanak-kanak berlari dan bermain, badan menggunakan gula untuk menguatkan ototnya. Ini boleh menyebabkan paras gula dalam darah rendah. Oleh itu, adalah penting untuk memeriksa paras gula dalam darah sebelum dan selepas bermain. |
| Pertumbuhan badan | Kanak-kanak kecil membesar dengan cepat. Semasa lonjakan pertumbuhan ini, perubahan hormon badan menyebabkan keperluan insulin berubah. Ini juga boleh menyebabkan paras gula dalam darah berubah-ubah. |
| Penyakit | Selsema atau demam ringan pun boleh menyebabkan paras gula dalam darah kanak-kanak meningkat dengan ketara. Ini disebabkan oleh hormon yang dihasilkan apabila badan sedang melawan jangkitan. Dalam masa seperti ini, anda perlu memeriksa paras gula dalam darah anda dengan kerap. |
| Tekanan dan emosi | Sama seperti kita, kanak-kanak juga terjejas oleh tekanan. Ia mungkin disebabkan oleh peperiksaan, atau mungkin juga disebabkan oleh pergaduhan dengan rakan. Bukan itu sahaja, malah keterujaan sesuatu majlis yang sangat menggembirakan, seperti majlis hari jadi, juga boleh menyebabkan paras gula dalam darah meningkat. |
| Ubat (insulin) | Insulin adalah ubat utama. Jumlah, masa dan jenis insulin yang diberikan secara langsung mempengaruhi tahap gula dalam darah. Kadangkala doktor anda akan mengubah dos ini. Adalah penting untuk mengikuti arahan tersebut dengan tepat. |
Mengapakah penting untuk memeriksa paras gula dalam darah anda secara berkala?
Bayangkan bayi kecil anda belum boleh bercakap. Jika dia rasa pening dan mempunyai gula darah yang rendah, dia tidak akan tahu bagaimana untuk berkata, "Ibu, saya sakit." Dia mungkin hanya menangis, atau dia mungkin lebih mengantuk daripada biasa. Walaupun sudah sedikit lebih besar, dia mungkin tidak dapat menggambarkan dengan tepat bagaimana perasaannya.
Itulah sebabnya menjalani ujian saringan secara berkala dapat menyelamatkan nyawa.
- Anda boleh tahu sebelum gejala muncul: Anda boleh mengambil tindakan apabila anda melihat bacaan pada glukometer anda sebelum paras gula anda menjadi sangat tinggi atau rendah.
- Untuk membantu anda memahami sebabnya:Anda boleh faham, "Oh, dia kurang gula sebab dia bermain di taman," atau "Dia tinggi gula sebab dia makan sepotong kek."
- Lebih mudah bagi doktor untuk membuat keputusan: Apabila anda melihat paras gula (buku log) yang anda catatkan sepanjang hari, ia membantu doktor membuat keputusan yang tepat tentang perkara seperti dos insulin dan pelan makan anak anda.
Apakah Julat Sasaran?
Doktor anda akan memberikan julat sasaran untuk paras gula dalam darah anak anda. Contohnya, mereka mungkin memberitahu anda untuk mengekalkan paras gula dalam darah anda antara angka-angka ini sebelum makan dan antara angka-angka ini selepas makan.
Julat sasaran ini tidak sama untuk setiap kanak-kanak. Ia berbeza-beza bergantung pada umur kanak-kanak, tahap aktiviti dan faktor lain. Apabila kanak-kanak membesar, doktor akan melaraskan julat sasaran ini. Jangan sekali-kali menggantikan sasaran paras gula daripada Internet atau orang lain untuk anak anda. Sentiasa ikut arahan doktor anda.
Bagaimana untuk mengenali kecemasan?
Kedua-dua hiperglikemia dan hipoglisemia boleh berbahaya. Adalah penting untuk mengetahui simptom-simptom ini.
| Status | Ciri-ciri kanak-kanak kecil | Apa yang perlu dilakukan? |
|---|---|---|
| Hipoglikemia (gula darah rendah) | Menggeletar, berpeluh, pucat, mudah marah, lapar berlebihan, keliru, mengantuk berlebihan. Bayi kecil menangis sia-sia, enggan minum susu. | Berikan anak anda sesuatu untuk meningkatkan gula dalam darah mereka dengan cepat (tablet glukosa, sesudu gula, sedikit jus buah) seperti yang diarahkan oleh doktor anda. Jika anak anda tidak sedarkan diri atau mengalami kesukaran menelan, bawa mereka ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera. |
| Tahap gula darah tinggi (Hiperglisemia) | Minum air yang berlebihan, kerap membuang air kecil (mungkin kencing di atas katil), keletihan yang melampau, penglihatan kabur, sakit perut, loya. | Pastikan anda minum banyak air. Ikuti rancangan hari sakit yang diberikan oleh doktor anda. Jika paras gula dalam darah anda terus tinggi, hubungi doktor anda dengan segera. |
Doktor yang merawat anak anda adalah sahabat baik anda dalam perjalanan ini. Anda, anak anda, dan doktor perlu bekerjasama sebagai satu pasukan. Ajukan soalan, bincangkan ketakutan anda, dan jangan sembunyikan apa-apa. Hanya dengan itu anda akan dapat menghadapi cabaran ini dengan jayanya.
Mesej Bawa Pulang
- Adalah perkara biasa bagi kanak-kanak kecil untuk mempunyai paras gula dalam darah yang tinggi dan rendah. Jangan rasa bersalah mengenainya.
- Matlamat anda bukanlah 'kesempurnaan', tetapi 'pengurusan' keadaan kanak-kanak.
- Nombor pada glukometer bukanlah perkara yang "baik" atau "buruk", ia hanyalah maklumat untuk membimbing anda.
- Oleh kerana kanak-kanak tidak dapat meluahkan apa yang mereka rasakan dengan kata-kata, adalah penting untuk memeriksa paras gula mereka secara berkala.
- Fahami bahawa makanan, senaman, penyakit, dan juga emosi boleh mempengaruhi paras gula dalam darah.
- Sentiasa berhubung dengan doktor anda secara berkala. Jangan takut untuk bertanya sebarang soalan. Anda tidak keseorangan dalam pertempuran ini.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda