Adakah anak anda mempunyai masalah fizikal? Mari kita belajar tentang terapi fizikal.

Kadangkala anak-anak kita boleh mengalami pelbagai masalah fizikal akibat pelbagai kemalangan, penyakit, atau kecacatan, bukan? Bayangkan betapa sedihnya kita sebagai ibu bapa apabila kemalangan kecil berlaku semasa bermain, atau apabila kanak-kanak tidak boleh berjalan, berlari, atau melompat dengan betul disebabkan oleh beberapa kecacatan kongenital. Pada masa-masa seperti inilah doktor sering mengesyorkan terapi fizikal. Jadi, hari ini kita akan membincangkan secara terperinci tentang apa itu terapi fizikal , manfaat yang diberikannya kepada anak-anak kita, dan siapa yang melakukan rawatan ini.

Apakah Terapi Fizikal?

Secara ringkasnya, terapi fizikal ialah kaedah rawatan khusus yang membantu orang ramai pulih daripada kecederaan, penyakit atau keadaan yang telah menjejaskan pergerakan dan keupayaan mereka untuk melakukan aktiviti harian. Ini dilakukan oleh orang yang terlatih khas yang dipanggil Ahli Terapi Fizikal (PT) . Bayangkan anak anda terseliuh buku lali semasa bermain sukan. Kanak-kanak itu tidak boleh berjalan dengan betul dan sedang kesakitan. Dalam situasi sedemikian, ahli terapi fizikal boleh:

• Bantu kurangkan kesakitan .
• Ajar senaman untuk meningkatkan pergerakan kanak-kanak, iaitu pergerakan badan, fleksi dan ekstensi sendi (julat pergerakan) .
• Bantu kanak-kanak itu menyambung semula aktiviti harian mereka, seperti pergi ke sekolah dan bermain.
• Kuatkan otot di sekitar kecederaan dan bimbing mereka untuk mencegah kecederaan yang sama daripada berulang.
• Ajar kanak-kanak dan keluarga cara mencegah kecederaan pada masa hadapan .

Matlamat utama terapi fizikal adalah untuk membantu kanak-kanak berfungsi dengan sebaik mungkin mengikut kebolehan fizikal mereka.

Bilakah terapi fizikal diperlukan?

Terapi fizikal mungkin diperlukan pada bila-bila masa kanak-kanak mempunyai masalah dengan pergerakan badan mereka yang mengganggu aktiviti harian mereka. Doktor biasanya mengesyorkan terapi fizikal untuk kanak-kanak dengan keadaan berikut:

• Kecederaan sukan: Keseleo, ketegangan, dan patah tulang yang berlaku semasa berlari atau bermain.
• Kelewatan perkembangan: Sesetengah kanak-kanak lewat merangkak, duduk, dan berjalan, mengikut umur mereka. Pada masa-masa seperti itu.
• Cerebral Palsy: Ini adalah keadaan yang disebabkan oleh kerosakan pada otak. Ia juga menyebabkan kesukaran pergerakan.
• Gangguan genetik: Sesetengah gangguan genetik juga boleh menyebabkan kelemahan otot dan sistem rangka.
• Kecederaan ortopedik: Masalah tulang dan sendi dan selepas pembedahan.
• Gangguan muskuloskeletal: Pelbagai keadaan yang berkaitan dengan otot dan tulang.
• Keadaan jantung dan paru-paru: Keadaan ini kadangkala boleh mengehadkan aktiviti fizikal.
• Kecacatan kelahiran (seperti spina bifida): Kecacatan tulang belakang ini boleh menyebabkan kesukaran berjalan.
• Kesan kepada anak yang disebabkan oleh pendedahan ibu kepada dadah atau alkohol semasa kehamilan.
• Trauma akut.
• Kecederaan kepala: Ini juga boleh menjejaskan perkara seperti keseimbangan dan pergerakan.
• Masalah anggota badan: Sebarang kelemahan, kesakitan, atau masalah lain pada anggota badan.
• Penyakit otot.
• Isu mobiliti yang berkaitan dengan autisme: Sesetengah kanak-kanak autisme juga mungkin mempunyai masalah dengan koordinasi motor.

Senarai ini tidak lengkap, dan terdapat banyak situasi lain di mana terapi fizikal boleh membantu. Perkara yang paling penting adalah mendapatkan nasihat perubatan jika anda mengesyaki anak anda mengalami mana-mana gejala ini.

Apa yang dilakukan oleh ahli terapi fizikal?

Ahli terapi fizikal bukan sekadar orang yang mengajar anda senaman. Mereka mengkaji keadaan anak anda dengan teliti dan mencipta pelan rawatan yang khusus untuk kanak-kanak tersebut. Ini boleh merangkumi pelbagai perkara. Contohnya:

• Aktiviti perkembangan: Jika kanak-kanak kecil, aktiviti perkembangan asas seperti merangkak, berguling, duduk, berdiri dan berjalan akan diamalkan.
• Aktiviti yang membangunkan keseimbangan dan koordinasi: Permainan dan senaman yang membantu membangunkan keseimbangan dan koordinasi anggota badan.
• Permainan adaptif: Rawatan diberikan dengan mengubah suai cara kanak-kanak bermain mengikut kebolehan dan kesukaran mereka.
• Terapi akuatik: Kadangkala, terapi air boleh menjadi sangat bermanfaat. Berat badan kurang di dalam air, jadi anda boleh bersenam tanpa memberi terlalu banyak tekanan pada sendi anda.
• Meningkatkan peredaran darah ke kawasan yang cedera dan mengurangkan kesakitan: Ini menggunakan pelbagai peranti dan kaedah seperti haba, sejuk, rangsangan elektrik, urutan dan ultrasound .
• Latihan untuk membina kekuatan di sekitar kawasan yang cedera.
• Senaman yang meningkatkan fleksibiliti dan julat pergerakan sendi. Ini mengurangkan kekakuan dan memudahkan pergerakan.
• Memberikan nasihat tentang cara untuk mengelakkan kecederaan lagi (pencegahan kecederaan).
• Program keselamatan dan pencegahan.

Ahli terapi fizikal akan mengajar kanak-kanak itu senaman, mengajar mereka cara melakukannya dengan betul dan selamat , dan juga menyediakan program senaman di rumah.

Apa yang berlaku apabila anda pergi berjumpa ahli terapi fizikal?

Apabila anda membawa anak anda berjumpa dengan ahli terapi fizikal, perkara pertama yang berlaku ialah penilaian yang baik terhadap keadaan kanak-kanak tersebut. Ini bermakna:

• Fleksibiliti dan kekuatan otot kanak-kanak diukur.
• Cara kanak-kanak berjalan dan berlari, iaitu gaya berjalan, diperhatikan dan dianalisis dengan teliti.
• Beberapa ujian motor dijalankan untuk melihat bagaimana kemahiran motor kanak-kanak itu dibandingkan dengan kanak-kanak lain yang sebaya. Ini juga boleh membantu menentukan sama ada terdapat sebarang kelewatan perkembangan.
• Kadangkala, jika kanak-kanak memerlukan Pelan Pendidikan Individu (IEP) , ia akan dibincangkan dengan ahli pasukan yang lain, seperti doktor, ahli psikologi dan guru sekolah.
• Arahan yang jelas diberikan tentang program senaman di rumah . Melakukannya dengan betul adalah sangat penting untuk kejayaan rawatan.
• Jika kanak-kanak itu seorang atlet, cadangan juga dibuat tentang bila selamat untuk kembali bersukan .

Ingat, ahli terapi fizikal umpama sahabat baik anda dan anak anda. Jangan takut untuk bercakap dengan mereka tentang sebarang soalan atau kebimbangan yang anda ada.

Bagaimanakah kita boleh mencari ahli terapi fizikal yang baik?

Adalah sangat penting untuk mencari ahli terapi fizikal yang berkelayakan. Mereka biasanya bekerja di tempat seperti:

• Di hospital kerajaan dan swasta
• Di pusat perubatan swasta (amalan swasta)
• Di pusat kecergasan
• Kemudahan pemulihan
• Di beberapa kemudahan penyelidikan

anda boleh:

• Minta cadangan daripada doktor keluarga anda.
• Jika anda mempunyai insurans perubatan , anda juga boleh mendapatkannya melalui institusi tersebut.
• Di Sri Lanka, anda boleh mendapatkan maklumat daripada organisasi seperti Persatuan Fisioterapi Sri Lanka . Terdapat juga maklumat di Internet mengenai perkara ini. (Contohnya, di luar negara, terdapat laman web organisasi seperti 'Persatuan Terapi Fizikal Amerika'.)

Mesej Bawa Pulang

Terapi fizikal merupakan kaedah rawatan yang boleh membantu meningkatkan kesejahteraan fizikal dan kualiti hidup anak-anak kita. Ia lebih daripada sekadar melakukan beberapa senaman. Ahli terapi fizikal merupakan profesional yang terlatih yang merancang rawatan mengikut kaedah saintifik dan disesuaikan dengan keadaan kanak-kanak. Jika anak anda mengalami sebarang ketidakselesaan, kesakitan atau masalah pergerakan, jangan teragak-agak untuk berbincang dengan doktor mengenainya dan, jika perlu, dapatkan terapi fizikal. Mendapatkan rawatan yang betul pada peringkat awal akan membantu anak anda pulih dengan cepat dan kembali kepada aktiviti normal mereka. Sokongan anda juga sangat penting untuk anak anda semasa proses rawatan ini. Mengikuti arahan yang diberikan oleh ahli terapi fizikal, melakukan senaman yang diberikan di rumah dengan betul dan memberi galakan kepada anak anda boleh menjadikan rawatan lebih berjaya.