Adakah anda seorang ibu yang sedang hamil? Apabila hari menjelang tiba, tiba-tiba anda berasa sakit perut, yang hilang selepas beberapa ketika, dan terasa seperti anda akan bersalin... Tetapi masih ada masa sehingga hari yang doktor berikan kepada anda. "Adakah ini benar-benar bersalin? Atau adakah ia sesuatu yang lain?" Anda pasti tertanya-tanya, bukan? Jangan risau, anda tidak keseorangan. Ramai ibu pernah mengalami pengalaman ini. Hari ini kita bercakap tentang 'bersalin palsu' ini atau apa yang secara perubatan dipanggil `(Prodromal Labor)`.
Secara ringkasnya, apakah itu Prodromal Labour?
Proses bersalin prodromal adalah sejenis kontraksi yang berlaku semasa kehamilan tetapi tidak membawa kepada proses bersalin sebenar. Ia lebih seperti 'latihan'. Perkataan 'prodromal' berasal daripada bahasa Yunani dan bermaksud 'awal'. Ia bermaksud badan anda sedang bersedia untuk hari besar, iaitu kelahiran bayi anda.
Kesakitan ini kadangkala boleh terasa seperti pengecutan sebenar. Ia mungkin datang setiap 5 minit, atau mungkin berlarutan selama seminit. Tetapi seperti pengecutan sebenar, ia tidak menjadi lebih kuat dari semasa ke semasa, menjadi lebih menyakitkan, atau mengalami lebih banyak pengecutan . Ia tidak menyebabkan dilatasi atau pengangkatan serviks. Walaupun ia mungkin sedikit menakutkan, mengetahui mengenainya boleh membantu mengurangkan ketakutan anda.
Apakah perbezaan antara proses bersalin prodromal dan Braxton Hicks?
Anda mungkin pernah mendengar tentang "kontraksi Braxton Hicks". Ia juga merupakan sejenis kontraksi 'latihan'. Kedua-duanya boleh bermula beberapa minggu sebelum bayi anda dijangka lahir. Tetapi terdapat sedikit perbezaan. Mari kita lihat apa itu.
| Ciri-ciri | Kontraksi Braxton Hicks | Kontraksi Persalinan Prodromal |
|---|---|---|
| Kesakitan | Biasanya tiada kesakitan. Rasanya seperti perut mengeras. | Ia boleh menyakitkan, seperti senggugut. |
| Corak | Tiada corak. Tidak sekata. | Datang dalam corak tertentu. (cth. setiap 5-10 minit) |
| Perubahan dari semasa ke semasa | Ia tidak menjadi lebih kuat mahupun lebih dekat dengan masa. | Ia tidak menjadi lebih kuat atau lebih dekat. Ia kekal sama selama berjam-jam dan kemudian hilang. |
| Kesan aktiviti | Ia sering hilang apabila anda menukar posisi, berjalan, atau minum air. | Biasanya, menukar posisi tidak menghilangkannya. |
Mengapakah proses kelahiran prodromal ini berlaku?
Doktor masih belum mengetahui punca sebenar keadaan ini, tetapi terdapat beberapa faktor yang mereka fikir mungkin menyumbang kepada keadaan ini:
- Kedudukan bayi: Kesakitan jenis ini boleh berlaku apabila bayi berada dalam posisi yang betul untuk kelahiran. Ini terutamanya boleh berlaku jika bayi berada dalam posisi songsang.
- Tekanan: Perkara seperti kebimbangan dan tekanan semasa kehamilan boleh menjejaskannya.
- Faktor fizikal: Pelvis ibu berbentuk tidak normal atau terdapat kelainan pada rahim (anomali rahim).
- Kehamilan terdahulu: Jika terdapat tiga atau lebih kehamilan terdahulu.
Yang penting ialah proses bersalin prodromal adalah normal sepenuhnya. Ia tidak akan membahayakan anda atau bayi anda. Tetapi jika anda tidak pasti sama ada anda sedang bersalin atau tidak, pastikan anda berbincang dengan doktor anda.
Jadi bagaimana anda mengenali proses bersalin aktif?
Inilah soalan terbesar yang ditanyakan oleh ramai ibu. "Adakah ini satu pembohongan? Atau adakah sudah tiba masanya untuk pergi ke hospital?" mereka tertanya-tanya. Mari kita lihat dengan jelas perbezaan antara kedua-duanya.
| Ciri-ciri | Persalinan Prodromal | Buruh Aktif |
|---|---|---|
| Keamatan kesakitan | Kesakitan tidak bertambah dari semasa ke semasa. Ia kekal pada tahap yang sama. | Kesakitan secara beransur-ansur menjadi lebih kuat dan lebih teruk . |
| Bilangan kali datang | Ia tidak datang dekat sepanjang masa. Walaupun ia datang sekali setiap 5 minit, ia tidak datang lebih dekat daripada itu. | Secara beransur-ansur semakin hampir . (10 minit, 8, 5, 3... dll.) |
| Tempoh kesakitan | Biasanya berlangsung dalam tempoh masa yang sama (cth. 30-60 saat). | Masa itu secara beransur-ansur meningkat . |
| Di mana kesakitan dirasai | Ia biasanya hanya dirasai di bahagian hadapan perut. | Ia selalunya bermula dari belakang dan bergerak ke perut . |
| Kesan aktiviti | Mungkin ia hilang apabila anda berehat atau berjalan. | Walau apa pun yang kau lakukan, kesakitan itu takkan berhenti . |
| Bolehkah anda bercakap/berjalan? | Anda boleh bercakap dan berjalan walaupun anda sedang kesakitan. | Ia sangat sukar sehingga anda tidak boleh bercakap atau bergerak apabila kesakitan itu datang. |
Apa yang boleh dilakukan untuk melegakan kesakitan ini?
Kami faham bahawa ini adalah masa yang penuh tekanan dan kebimbangan. Sungguh mengecewakan untuk mengalami kesakitan palsu ini ketika anda sedang mengandung. Tetapi anda boleh mencuba perkara berikut untuk mendapatkan kelegaan:
- Minum banyak air. Kesakitan jenis ini boleh bertambah apabila badan mengalami dehidrasi.
- Makan makanan berkhasiat. Jangan makan banyak sekaligus, makanlah makanan yang sedikit dan ringan.
- Alihkan perhatian anda. Tonton filem yang bagus, dengar muzik, baca buku.
- Mandi dengan air suam. Mandi dengan air suam dapat melegakan otot dan memberikan kelegaan.
- Berselang-seli antara berehat dan berjalan. Jangan terus berada di atas katil, dan jangan berjalan sepanjang masa.
- Lakukan senaman ringan. Aktiviti seperti yoga, senaman pernafasan dalam dan meditasi adalah baik untuk minda serta badan.
Bilakah saya perlu menghubungi doktor?
Jika anda mempunyai sebarang keraguan pada bila-bila masa, jika anda tidak dapat memutuskan "adakah ini benar atau salah", berbincanglah dengan doktor anda tanpa teragak-agak. Itulah perkara paling selamat untuk dilakukan. Walaupun ia adalah penggera palsu, berbincang dengan doktor anda mengenainya akan memberi anda banyak ketenangan fikiran.
Secara amnya, ini adalah tanda-tanda bahawa sudah tiba masanya untuk pergi ke hospital :
- Jika kontraksi secara beransur-ansur menjadi lebih kuat dan semakin rapat .
- Jika anda mengalami sakit belakang dan ia berterusan.
- Jika anda tidak boleh bercakap atau berjalan apabila kesakitan datang.
- Jika air ketuban anda pecah (jika cecair berair bocor dari faraj anda secara tiba-tiba atau secara beransur-ansur).
- Jika anda mempunyai sumbat mukus dengan darah atau darah keluar dari faraj.
Sangat penting: Jika anda mengalami pendarahan merah gelap atau banyak , ia mungkin merupakan tanda sesuatu yang lebih serius daripada 'Prodromal Labour'. Dalam kes sedemikian, maklumkan kepada doktor anda dengan segera dan pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital.
Akhir sekali, 'Prodromal Labour' merupakan latihan yang baik untuk badan anda bersedia menghadapi proses bersalin yang sebenar. Walaupun ia mungkin sedikit tidak selesa, ia bermakna semuanya berjalan lancar. Bersabarlah, berehatlah dengan baik. Si kecil anda akan berada di dalam dakapan anda dalam beberapa hari lagi.
Mesej Bawa Pulang
- 'Prodromal Lahir' ialah kesakitan 'latihan' yang datang sebelum bayi dilahirkan. Ini adalah perkara biasa dan tidak memudaratkan bayi.
- Proses bersalin sebenar menjadi lebih kuat, hampir, dan lebih menyakitkan dari semasa ke semasa. 'Prodromal Lahir' tidak.
- Anda boleh melegakan kesakitan ini dengan minum banyak air, berehat, dan memastikan minda anda tenang.
- Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang kesakitan yang anda alami, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera. Itulah pilihan yang paling selamat.
- Jika air ketuban anda pecah, terdapat pendarahan, atau kesakitan menjadi tidak tertanggung, pergi ke hospital dengan segera.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda