Bayangkan anak anda mempunyai alahan makanan yang teruk. Dia berada di pesta hari jadi rakannya. Semua orang makan kek dan makan pelbagai jenis makanan. Tetapi anda mempunyai sedikit ketakutan di hati anda. "Adakah anak saya akan makan sesuatu yang tidak baik untuknya? Adakah ia akan memudaratkannya?" Perasaan ini sangat biasa bagi ibu bapa kanak-kanak yang mengalami alahan yang teruk. Tetapi daripada takut, ada cara untuk menguruskan situasi ini dengan lebih baik. Iaitu, untuk mendidik kanak-kanak tentang perkara ini dan melibatkannya dalam keselamatannya.
Mengapakah begitu penting untuk mendidik anak-anak tentang perkara ini?
Jika anak anda mempunyai alahan yang teruk, mereka boleh mengalami reaksi serius yang mengancam nyawa yang dipanggil anafilaksis . Secara ringkasnya, ini adalah senario terburuk bagi alahan. Gejala yang teruk seperti kesukaran bernafas, bengkak muka dan kehilangan kesedaran boleh berlaku. Jadi, cara terbaik untuk mencegah sesuatu seperti ini adalah dengan mendidik anak anda mengenainya. Jika dia tahu apa yang perlu dimakan, apa yang perlu dielakkan dan apa yang perlu dilakukan jika dia mengalami gejala alahan, itulah perlindungan terbaiknya.
Mari kita mulakan perjalanan ini dari usia muda.
Masa terbaik untuk memulakan ini adalah apabila kanak-kanak berumur dua atau tiga tahun. Walaupun mereka masih kecil, mereka boleh memahami sesuatu.
- Berlatih bertanya: Galakkan anak anda untuk bertanya tentang semua yang mereka masukkan ke dalam mulut mereka. Tanamkan tabiat bertanya, "Ibu/Ayah, bolehkah saya makan ini?" Walaupun mereka tidak selalu melakukannya dengan betul, adalah penting untuk menanamkan tabiat itu.
- Kenal pasti alergen: Apabila anak anda berumur 3-4 tahun, terangkan dengan jelas kepadanya makanan yang dia alah. Contohnya, katakan sahaja, "Anak lelaki/anak perempuan, kamu alah kepada gajus, jadi kamu tidak sepatutnya makan gajus."
- Ini bukan hukuman, ia adalah pengalaman pembelajaran: Jangan biarkan kanak-kanak itu berasa seperti ini adalah hukuman atau sekatan. Sebaliknya, tanamkan dalam diri kanak-kanak itu idea bahawa "kita hanya perlu makan apa yang sesuai dengan badan kita dan baik untuk kita."
Anak anda harus mengetahui perkara-perkara ini apabila mereka mula bersekolah.
Apabila anak anda mula bersekolah, dia harus mempunyai sedikit pemahaman tentang keselamatannya sendiri. Pastikan anda menerangkan perkara-perkara ini kepadanya dengan jelas.
| Apa yang perlu diketahui oleh kanak-kanak itu | Apa maksudnya itu? |
|---|---|
| Pencetus Alahan | Mengetahui dengan jelas bahawa "benda seperti gajus, susu dan telur adalah buruk untuk anda." |
| Tidak makan makanan yang diberikan oleh orang lain | Mengetahui bahawa tidak baik makan makanan yang diberikan oleh rakan atau guru tanpa bertanya kepada ibu, bapa atau penjaga. |
| Elakkan makan makanan yang anda tidak pasti. | Jika anda tidak pasti sama ada sesuatu makanan itu tidak baik untuk anda, bertanggungjawablah untuk tidak memakannya. |
| Simptom Anafilaksis | Jika anda mengalami simptom seperti kesukaran bernafas, kegatalan, atau bengkak pada bibir/muka, ketahuilah bahawa ia mungkin alahan. |
| Cara meminta bantuan | Mengetahui bahawa jika anda rasa anda berada dalam masalah, anda tidak perlu takut untuk meminta bantuan daripada guru berdekatan atau orang dewasa lain yang dipercayai. |
Sikap anda sebagai ibu bapa sangat penting.
Cara anda melihat alahan anak anda secara langsung mempengaruhi cara mereka menerimanya. Jika anda sentiasa risau mengenainya, marah, dan membicarakannya dalam kekecewaan, anak anda akan mula merasakan ia satu beban yang besar.
Berikan anak sikap positif "Mari kita belajar untuk menerima ini. Ini adalah bahagian normal dalam hidup kita."
Apabila anda berbincang dengan guru dan pengetua sekolah tentang perkara ini, bawalah anak anda bersama jika boleh. Tetapi jangan anggap ini sebagai masalah besar. Sebaliknya, berbincanglah dari perspektif "marilah kita semua bekerjasama untuk membantu melindungi anak kita."
Berlatih dengan anak anda (Lakonan peranan)
Cara terbaik untuk membantu kanak-kanak memahami perkara ini dengan lebih baik adalah dengan bermain peranan.
"Bayangkan awak makan sesuatu yang awak tidak suka di sekolah dan tiba-tiba rasa mual. Apa yang akan awak lakukan seterusnya? Siapa yang akan awak pergi dan beritahu?" Ajukan soalan seperti ini dan bantu dia menjawab dengan betul.
Apabila anak-anak semakin membesar, marilah kita tingkatkan tanggungjawab mereka.
Apabila anak anda semakin membesar, terutamanya apabila mereka semakin dewasa , anda harus memberi mereka lebih banyak tanggungjawab untuk keselamatan mereka sendiri. Dalam tempoh ini, galakkan mereka untuk melakukan perkara berikut:
- Berlatih berkata "tidak": Jika seseorang menawarkan makanan yang anda tidak suka, berlatihlah berkata "Terima kasih, saya tidak boleh makan ini" tanpa teragak-agak.
- Baca label: Biasakan membaca label makanan yang anda beli dari kedai dan periksa bahan-bahan yang berbahaya kepada anda.
- Mencuci tangan : Biasakan untuk mencuci tangan anda dengan teliti dengan kerap, terutamanya sebelum makan.
- Jangan masukkan tangan anda ke dalam mulut anda: Tabiat ini boleh membantu mencegah anda daripada secara tidak sengaja menelan sesuatu yang anda alah kepadanya.
Perkara yang paling penting adalah memberi anak anda peluang untuk melakukan kesilapan, tetapi hanya di bawah pengawasan anda atau orang dewasa lain. Jika tidak, jika kita melindungi mereka daripada segala-galanya, walaupun kesilapan kecil yang mereka lakukan ketika mereka bersendirian di dunia boleh menjadi berbahaya.
Patutkah saya membiarkan anak saya menyimpan penyuntik epinefrin?
Doktor menetapkan suntikan automatik epinefrin untuk kanak-kanak yang mengalami alahan yang teruk. Ini adalah suntikan menyelamatkan nyawa yang diberikan dalam keadaan kecemasan. Sama ada untuk menyimpannya bersama anak anda atau tidak harus diputuskan bukan sahaja berdasarkan usia mereka, tetapi juga berdasarkan pengetahuan dan kematangan mereka.
Seorang kanak-kanak boleh dianggap bersedia untuk ini jika faktor-faktor ini dipenuhi:
- Jika dia boleh menggunakan peranti ini dengan betul .
- Kalaulah dia tahu bila perlu menggunakan ini .
- Kalaulah dia cukup matang untuk faham bahawa ini bukan mainan untuk dipamerkan kepada rakan-rakannya, tetapi sesuatu yang perlu dikendalikan dengan bertanggungjawab .
Kanak-kanak biasanya boleh diberikan tanggungjawab ini semasa mereka kecil. Walau bagaimanapun, walaupun kanak-kanak itu boleh memberikan vaksin itu sendiri, adalah lebih selamat untuk mempunyai "sistem rakan" di mana rakan rapat atau guru mengajar mereka cara menggunakannya.
Mari bantu kanak-kanak itu dengan memaklumkan kepada orang lain.
Anda tidak selalu bersama anak anda, jadi adalah penting untuk memaklumkan kepada orang dewasa di kawasan tempat anak anda melepak tentang perkara ini.
- Gunakan Tag Amaran Perubatan:Dari usia muda, minta anak anda memakai sesuatu seperti gelang yang menyebut tentang alahan mereka. Dengan cara itu, sekiranya berlaku kecemasan, sesiapa sahaja boleh mengetahui tentang keadaan kanak-kanak itu. Gelang lebih selamat daripada rantai leher untuk kanak-kanak yang bermain.
- Pastikan anda memaklumkan kepada orang-orang ini:
| Orang ramai yang perlu dimaklumkan |
|---|
| Guru dan kakitangan tadika/jagaan harian |
| Guru kelas dan guru-guru lain |
| Pemandu dan pembantu van sekolah |
| Ibu bapa rakan-rakan kanak-kanak itu |
| Saudara terdekat (nenek, pak cik, mak cik, pak cik) |
| Jurulatih Sukan |
Apa yang mereka ingin tahu?
Semasa memaklumkan kepada mereka ini, sila nyatakan perkara-perkara ini secara bertulis dengan jelas.
- Apakah perkara-perkara yang menyebabkan kanak-kanak alah ?
- Apakah simptom-simptom reaksi alahan yang teruk (Anafilaksis) ? (Kesukaran bernafas, bengkak, muntah, pengsan)
- Di manakah Penyuntik Epinefrin terletak? (cth. di dalam beg kanak-kanak, di tepi guru kelas)
- Penjelasan (dan latihan jika boleh) tentang cara menggunakannya .
- Bilakah ambulans (1990) perlu dipanggil dan bilakah pesakit perlu dibawa ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) terdekat.
Adalah lebih baik untuk mewujudkan Pelan Tindakan Kecemasan yang merangkumi semua ini dan memberikan salinannya kepada semua orang. Bercakap dengan doktor anda tentang perkara ini dan ikuti nasihatnya.
Mesej Bawa Pulang
- Jika anak anda mempunyai alahan yang teruk, belajarlah untuk menguruskan keadaan tersebut dan bukannya berasa takut.
- Sejak usia muda, ajar anak anda tentang alahan mereka dengan cara yang mudah. Pastikan mereka faham bahawa ia bukanlah satu hukuman, tetapi satu cara untuk melindungi diri mereka sendiri.
- Kekalkan sikap positif anda. Jangan biarkan anak anda merasakan bahawa alahan adalah satu beban dalam hidup.
- Maklumkan perkara ini kepada orang dewasa yang bertanggungjawab (guru, saudara-mara, jurulatih) di mana sahaja kanak-kanak itu melepak dan sediakan pelan kecemasan yang jelas.
- Apabila anak anda semakin membesar, berikan mereka tanggungjawab untuk keselamatan mereka sendiri secara beransur-ansur. Ajar mereka membaca label, katakan "tidak," dan minta bantuan.
- Jika anda mempunyai sebarang masalah, berbincanglah secara terbuka dengan doktor keluarga anda dan dapatkan nasihat.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda