Adakah anak anda mengalami sakit lutut? Mungkinkah ia Sindrom Sinding-Larsen-Johansson?

Adakah anak anda suka bermain sukan? Adakah dia kelihatan seperti tidak pernah mempunyai hari cuti untuk berlari, melompat, dan bermain? Jika kanak-kanak yang aktif sebegini tiba-tiba mengalami sakit lutut, adalah perkara biasa bagi anda sebagai ibu bapa untuk berasa sangat takut. Terutamanya jika ia adalah sakit di bahagian bawah lutut, ia mungkin merupakan keadaan yang dipanggil Sindrom Sinding-Larsen-Johansson , yang kita bincangkan hari ini. Jangan risau, mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci.

Apakah Sindrom Sinding-Larsen-Johansson?

Secara ringkasnya, sindrom Sinding-Larsson-Johansson (SLJ) ialah keadaan di mana tempurung lutut (patela) anak anda ialah tisu keras yang dipanggil tendon patela yang menghubungkan tempurung lutut dengan tulang kering (tibia). Secara khususnya, masalah ini berlaku di mana tendon ini melekat pada hujung bawah tempurung lutut. Ini juga merupakan keadaan yang dipanggil osteochondritis , iaitu masalah yang berlaku pada tulang kanak-kanak yang sedang membesar.

Fikirkanlah, tulang anak anda masih tumbuh. Terutamanya pada sendi seperti lutut, terdapat bahagian yang dipanggil "plat pertumbuhan." Inilah yang membantu tulang tumbuh. Dalam SLJ, apa yang berlaku ialah plat pertumbuhan, yang terletak di kutub inferior patela, rosak.

Keadaan ini paling kerap dilihat pada kanak-kanak berumur antara 10 dan 14 tahun yang bermain sukan atau sangat aktif. Ini kerana badan kanak-kanak berkembang pesat pada usia ini, dan mereka juga sangat terlibat dalam sukan.

Mengapa ini berlaku? Apakah sebabnya?

Punca utamanya adalah penggunaan lutut yang berlebihan . Anggap tendon patela sebagai getah. Ia memegang tempurung lutut dan tulang kering bersama-sama dan membantu mereka bergerak dengan betul. Apabila kanak-kanak berlari, melompat, atau menendang (contohnya, semasa bermain bola sepak), otot besar di bahagian hadapan paha mereka (otot kuadriseps) diaktifkan. Apabila otot-otot ini mengecut, tarikan kuat dikenakan pada tempurung lutut melalui tendon patela.

Apabila tarikan ini berterusan, berulang, dan berulang , ia boleh menyebabkan mikrotrauma di mana tendon melekat pada tempurung lutut. Kecederaan kecil ini terkumpul dan akhirnya membawa kepada SLJ.

Contohnya, bayangkan anak perempuan anda berada dalam pasukan bola jaring sekolah. Dia berlatih selama berjam-jam setiap hari, melompat dan berlari, kerana ada kejohanan yang akan datang. Atau anak lelaki anda bermain kriket, berlari pantas dan membaling, dan meletakkan berat badan di atas lututnya ketika memukul kayu pemukul. Aktiviti seperti ini boleh menyebabkan SLJ.

Secara amnya, SLJ boleh disebabkan oleh perkara seperti:

• Berlari dengan kerap.
• Melompat ke atas dengan kerap.
• Sukan sepak bola (seperti bola sepak, karate).
• Sebarang aktiviti yang memberikan banyak daya berterusan pada kaki dan lutut.

Apakah perbezaan antara penyakit SLJ dan penyakit Osgood-Schlatter?

Anda mungkin juga pernah mendengar tentang penyakit Osgood-Schlatter. Kedua-duanya sangat serupa. Kedua-duanya disebabkan oleh kerosakan pada tendon patela pada kanak-kanak yang aktif dan sedang membesar. Punca, gejala dan rawatannya sangat serupa.

Perbezaan utama adalah di mana tendon rosak.

• Dalam sindrom Sinding-Larsson-Johansson (SLJ), kerosakan berlaku di bahagian atas tendon, iaitu di mana tendon bermula di tempurung lutut (patela).
• Dalam penyakit Osgood-Schlatter, kerosakan berlaku pada bahagian bawah tendon, iaitu tempat tendon melekat pada tulang kering (tibia).

Sukar untuk membezakan antara kedua-duanya. Berita baiknya ialah kedua-duanya dirawat dengan ubat rehat dan anti-radang, jadi rawatannya sangat serupa. Doktor anda akan memeriksa anak anda dan memberitahu anda sama ada ia SLJ atau Osgood-Schlatter.

Siapakah yang lebih cenderung untuk menghidap ini?

Seperti yang telah kami nyatakan sebelum ini, SLJ paling biasa berlaku pada kanak-kanak berumur antara 10 dan 14 tahun , terutamanya mereka yang bermain sukan. Terdapat sebab untuk julat umur ini. Ini adalah ketika kanak-kanak sedang mengalami lonjakan pertumbuhan. Apabila tulang, otot dan tendon berubah dengan pantas pada masa yang sama, sendi seperti lutut boleh mengalami tekanan tambahan.

Beberapa kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak yang menghidap cerebral palsy mempunyai risiko yang sedikit lebih tinggi untuk menghidap SLJ.

Adakah ia berlaku kepada orang dewasa juga?

SLJ sangat jarang berlaku pada orang dewasa. Malah, jika anda berumur lebih 15 tahun dan mempunyai simptom-simptom ini, ia mungkin merupakan keadaan lain, seperti "Jumper's Knee" (tendinopati patela). Terdapat banyak punca lain sakit lutut pada orang dewasa. Oleh itu, jika anda mengalami kesakitan baharu, terutamanya selepas aktiviti fizikal yang berat, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor.

Seberapa lazimkah situasi ini berlaku?

SLJ adalah keadaan yang sangat biasa , dan ia merupakan penyebab biasa sakit lutut, terutamanya dalam kalangan kanak-kanak kecil yang aktif.

Apakah kesannya terhadap badan kanak-kanak ini?

Ini boleh menjadi sangat menyakitkan bagi kanak-kanak. Walau bagaimanapun , SLJ tidak mempunyai sebarang kesan jangka panjang terhadap kesihatan kanak-kanak atau menghalang mereka daripada melakukan aktiviti yang mereka gemari . Kanak-kanak perlu berehat dan mengelakkan sukan atau aktiviti yang menyebabkan keadaan tersebut sehingga tendon patela sembuh, yang boleh mengambil masa beberapa minggu hingga beberapa bulan. Walau bagaimanapun, setelah sembuh, mereka boleh kembali kepada aktiviti biasa mereka tanpa sebarang kesan jangka panjang.

Apakah simptom-simptom ini?

Simptom utama sindrom Sinding-Larsson-Johansson ialah:

• Kesakitan yang tajam betul-betul di bawah lutut kanak-kanak, betul-betul di atas tulang kering. Ini adalah simptom utama.
• Bengkak.
• Kelembutan di sekitar lutut.
• Ia menjadi sukar untuk membengkokkan lutut secara normal.

Jika anak anda mengalami simptom-simptom ini, terutamanya jika dia seorang ahli sukan, anda harus mempertimbangkan SLJ.

Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?

Apabila anda membawa anak anda berjumpa doktor, dia akan melakukan pemeriksaan fizikal pada lutut dan pinggul kanak-kanak tersebut terlebih dahulu. Dia akan bertanya soalan seperti bila sakit bermula dan bagaimana ia menjadi lebih teruk.

Di samping itu, beberapa ujian pengimejan boleh dilakukan untuk mengesahkan status SLJ dan untuk memeriksa kecederaan lain (seperti patah tulang).

Apakah ujian-ujian ini?

• Sinar-X: Sinar-X boleh digunakan untuk memeriksa keretakan pada tempurung lutut, tibia atau tulang lain. Ia juga boleh memeriksa keretakan tekanan, yang sangat biasa berlaku di kalangan atlet.
• MRI (Pengimejan Resonans Magnetik): MRI boleh memberikan gambaran lengkap lutut dan kawasan sekitarnya. Ia juga boleh memeriksa penebalan tendon patela akibat kecederaan.
• Ultrasound: Ujian ultrasound boleh melihat bagaimana darah mengalir melalui otot dan tisu penghubung di sekitar lutut.

Selepas ujian ini, doktor akan dapat memastikan sama ada anak anda menghidap SLJ atau sesuatu yang lain.

Bagaimanakah SLJ dirawat?

Rawatan utama dan terbaik untuk sindrom Sinding-Larsson-Johansson adalah rehat dan regangan otot quadriceps di bahagian hadapan paha . Sehingga tendon patela kanak-kanak sembuh, dia perlu berhenti bermain sukan atau permainan yang menyebabkan kecederaan tersebut.

Kebanyakan kanak-kanak perlu menjauhi sukan selama beberapa minggu hingga beberapa bulan. Tempoh masa bergantung pada tahap keterukan kecederaan pada masa kecederaan. Apabila kanak-kanak pulih, mereka mungkin boleh beralih kepada aktiviti lain yang mengurangkan tekanan pada lutut (seperti berenang) dan bukannya sukan yang mereka mainkan.

Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk mengurangkan kesakitan dan bengkak dalam jangka pendek:

• Sapuan ais: Letakkan ais yang dibalut dengan kain pada bahagian lutut anda yang sakit selama 15-20 minit beberapa kali sehari.
• Ubat tahan sakit: Atas nasihat doktor, anda boleh mengambil NSAID (Ubat Anti-Radang Bukan Steroid) seperti ibuprofen. Ubat ini dapat mengurangkan kesakitan dan bengkak.

Penting:Sentiasa berbincang dengan doktor anak anda sebelum memulakan, menghentikan atau menukar dos sebarang ubat. Jangan berikan NSAID kepada anak anda selama lebih daripada 10 hari tanpa kelulusan doktor anda.

Adakah pembedahan diperlukan?

Jarang sekali kanak-kanak memerlukan pembedahan untuk merawat sindrom Sinding-Larsson-Johansson. Walaupun dalam kes yang paling teruk, doktor biasanya mengesyorkan rawatan lain yang kurang invasif, seperti terapi fizikal, sebelum mengesyorkan pembedahan untuk kanak-kanak atau orang muda.

Kadangkala, orang dewasa yang didiagnosis dengan SLJ mungkin perlu menjalani artroskopi lutut untuk membaiki tendon patela mereka.

Adakah NSAID mempunyai kesan sampingan?

Ya, NSAID boleh menyebabkan beberapa kesan sampingan. Itulah sebabnya ia hanya perlu digunakan seperti yang diarahkan oleh doktor anda. Antara kesan sampingannya termasuk:

• Pendarahan.
• Ulser perut.
• Sakit perut.
• Komplikasi sistem pencernaan.

Berapa cepatkah kanak-kanak itu akan berasa lebih baik selepas rawatan?

Apabila mengambil NSAID, kesakitan biasanya reda dan kanak-kanak mula berasa lebih baik dalam masa kira-kira sejam. Begitu juga dengan ais.

Walau bagaimanapun, kelegaan kesakitan ini tidak bermakna tendon patela kanak-kanak telah sembuh sepenuhnya . Rehat dan mengelakkan aktiviti yang menyebabkan keadaan SLJ adalah bahagian yang paling penting dalam rawatan kanak-kanak.

Ikut arahan doktor dengan tepat. Bergantung pada keadaan anak anda, doktor akan memberitahu anda berapa lama masa yang diperlukan untuk dia pulih.

Bagaimanakah saya boleh mengurangkan risiko anak saya mendapat SLJ?

Anda boleh membantu mencegah tendon patela anak anda daripada rosak. Salah satu cara terbaik untuk melakukan ini adalah dengan memberi anak anda rehat dan masa pemulihan yang mencukupi antara musim sukan.

Lebih ramai kanak-kanak dan remaja kini didiagnosis menghidap SLJ berbanding sebelum ini. Sebab utama untuk ini adalah kerana mereka berlatih atau bermain sukan yang sama sepanjang tahun (mengkhususkan diri dalam satu sukan) . Apabila ramai kanak-kanak cuba mengkhususkan diri dalam satu sukan atau aktiviti, badan mereka tidak mendapat masa yang cukup untuk berehat dan pulih. Untuk melindungi diri mereka bukan sahaja daripada SLJ, tetapi semua gangguan lain, adalah lebih baik untuk menghalang kanak-kanak daripada mengkhususkan diri dalam satu sukan sehingga lewat remaja mereka.

Apa yang perlu anda lakukan untuk kekal selamat daripada SLJ?

Cara terbaik untuk mencegah sindrom Sinding-Larsson-Johansson adalah dengan meregangkan otot quadriceps secara berkala . Lebih fleksibel kaki anak anda, lebih kurang tekanan yang akan dikenakan pada tendon mereka.

Secara amnya, adalah idea yang baik untuk mengikuti langkah-langkah ini untuk mengurangkan tekanan pada tendon patela:

• Regangan sebelum dan selepas bersukan.
• Berehat dan berehat.
• "Bermain-main dengan kesakitan" bukanlah idea yang baik! Jika anda merasa sakit, anda harus berhenti dan berehat.

Apa yang boleh dijangkakan jika anak anda menghidap SLJ?

Jika anak anda didiagnosis dengan SLJ, jangkakan mereka untuk menjauhi sukan dan aktiviti fizikal yang berat buat sementara waktu . SLJ adalah keadaan sementara, tetapi ia memerlukan masa untuk tendon sembuh.

Berapa lama ini akan berlangsung?

Tempoh sindrom Sinding-Larsson-Johansson bergantung kepada tahap keterukan kerosakan awal pada tendon patela kanak-kanak. Kesakitan dan bengkak mungkin reda dalam masa beberapa hari atau minggu. Walau bagaimanapun, kanak-kanak mungkin perlu menjauhi sukan selama beberapa bulan untuk mengelakkan kerosakan jangka panjang pada lutut.

Bolehkah anak itu pergi ke sekolah?

Anak anda tidak perlu berhenti bersekolah semasa mereka sedang pulih daripada SLJ. Untuk mengelakkan tekanan pada lutut sehingga ia sembuh, tanya doktor anak anda sama ada mereka perlu berehat seketika daripada kelas pendidikan jasmani (PE/PT) .

Apakah prospek untuk situasi ini?

Sindrom Sinding-Larsson-Johansson adalah keadaan sementara . Walau bagaimanapun, kanak-kanak mungkin sukar untuk berhenti bermain sukan yang mereka sukai buat sementara waktu. Pastikan anak anda memahami apa yang perlu mereka lakukan untuk membantu badan mereka berehat, pulih dan sembuh, dan mengapa mereka perlu menjauhi sukan atau aktiviti yang menyebabkan keadaan SLJ mereka buat sementara waktu.

Bilakah anda perlu berjumpa doktor?

Jika anak anda mengalami sakit lutut baharu, terutamanya jika ia disertai dengan bengkak, berjumpa doktor dengan segera . Doktor boleh membantu anda menentukan punca kesakitan anak anda, sama ada SLJ atau sesuatu yang lebih serius, seperti patah tulang.

Apakah soalan yang perlu anda tanyakan kepada doktor?

Apabila anda berjumpa doktor bersama anak anda, jangan lupa untuk bertanya soalan-soalan ini:

• Apakah ujian yang perlu diambil oleh anak saya?
• Berapa lamakah seorang kanak-kanak perlu berhenti bermain ?
• Adakah ini sindrom Sinding-Larsson-Johansson atau penyakit Osgood-Schlatter?
• Apakah regangan yang boleh membantu mencegah sindrom Sinding-Larsson-Johansson pada masa hadapan?

Akhir sekali, perkara yang perlu diingat (Mesej Bawa Pulang)

Adalah perkara biasa bagi ibu bapa untuk berasa takut apabila anak mereka sakit. Terutamanya apabila ia melibatkan kecederaan sendi, terdapat kebimbangan tentang kesan jangka panjangnya.

Berita baiknya ialah Sindrom Sinding-Larsen-Johansson merupakan keadaan sementara yang tidak akan menjejaskan lutut kanak-kanak itu pada masa hadapan.

Walaupun anak anda terpaksa terlepas satu musim sukan kegemaran mereka, pastikan ia berbaloi kerana ia adalah sebahagian daripada pemulihan mereka. Dengan rehat yang betul dan mengikuti arahan doktor anda, anak anda akan cepat pulih dan kembali melakukan perkara yang mereka suka!

Sindrom Sinding -Larsen-Johansson, sakit lutut, gangguan lutut pediatrik, kecederaan sukan, tendon patela, cakera herniasi, Osgood-Schlatter