Tiba-tiba, anda rasa perut anda memulas, anda perlu pergi ke bilik mandi beberapa kali sehari, dan anda juga muntah. Badan anda terasa sangat tidak sihat. Pernahkah anda mengalami pengalaman ini? Walaupun kita sering memanggilnya 'keracunan makanan', ini mungkin merupakan keadaan perubatan yang dipanggil 'Selesema Perut' atau `(Gastroenteritis Viral)'. Walaupun namanya mungkin kedengaran menakutkan, ini adalah perkara yang sangat biasa yang hampir semua kita alami pada satu ketika dalam hidup kita. Jadi mari kita ketahui lebih lanjut mengenainya hari ini.
Apakah sebenarnya 'Selesema Perut'?
Secara ringkasnya, 'selesema perut' ialah keradangan perut dan usus yang disebabkan oleh jangkitan virus. Doktor memanggilnya "Gastroenteritis Viral". Jika kita menguraikan maksud perkataan ini,
- Gastro bermaksud perut.
- Enter merujuk kepada usus kecil.
- Akhiran -itis merujuk kepada keradangan, keadaan seperti bengkak yang disebabkan oleh jangkitan.
- Viral bermaksud ia disebabkan oleh virus.
Jadi, secara keseluruhannya, ini bermakna ia adalah jangkitan pada perut dan usus yang disebabkan oleh virus . Inilah yang menyebabkan gejala seperti kekejangan perut, cirit-birit, loya dan muntah.
Jadi mengapa ia dipanggil 'selesema'? Adakah ini benar-benar selesema?
Ini adalah masalah yang dihadapi ramai orang. Walaupun namanya menyebut 'selesema', ini tiada kaitan dengan 'selesema' (influenza) yang biasa kita kenali, yang datang bersama selsema dan batuk. Selesema itu menjejaskan sistem pernafasan. 'Selesema perut' ini menjejaskan sistem penghadaman.
Jadi mengapa ia dipanggil begini? Salah satu sebabnya ialah kedua-dua keadaan berlaku pada masa yang sama. Ada juga kemungkinan nama itu digunakan untuk memudahkan untuk mengatakan, "Saya sakit, tetapi ia hanya perut saya." Jadi ingat, ini sebenarnya bukan 'selesema' (influenza).
Apakah simptom utama ini?
Apabila anda dijangkiti selesema perut, sistem imun badan anda akan mula melawan virus tersebut. Pertarungan itulah yang kita rasai sebagai simptom-simptom tersebut. Inilah simptom-simptom utama yang boleh anda lihat.
| Simptom | Penerangan |
|---|---|
| Cirit-birit | Cirit-birit berair. Ini boleh berlaku beberapa kali sehari. |
| Loya dan Muntah | Muntah dengan sakit perut. Ini boleh menjadi lebih biasa, terutamanya pada hari pertama. |
| Sakit perut | Rasa sakit di perut seolah-olah berguling dan hanya bertahan. |
| Kehilangan Selera Makan | Hilang keinginan untuk makan. |
Jika jangkitannya teruk, atau jika sistem imun anda bertindak balas secara agresif, gejala lain mungkin berlaku yang menjejaskan seluruh badan.
- Keletihan
- Sakit badan
- Sakit kepala
- Demam dan Menggigil
Jadi bagaimana penyakit ini berjangkit?
Ini sebenarnya sangat mudah berjangkit. Ia kebanyakannya tersebar melalui "laluan fekal ke oral", yang bermaksud zarah virus dalam najis atau muntah orang yang dijangkiti boleh secara tidak sengaja memasuki mulut orang lain.
Fikirkanlah begini. Seseorang yang sakit pergi ke bilik mandi dan tidak mencuci tangan dengan betul. Kemudian, jika mereka menyentuh tombol pintu, meja, atau peralatan memasak, zarah virus tersebut akan sampai ke permukaan tersebut. Kemudian, jika anda menyentuh permukaan tersebut dan makan makanan dengan tangan yang sama, virus tersebut akan masuk ke dalam badan anda. Ia juga boleh merebak melalui air atau makanan yang tercemar.
Ia boleh merebak dengan cepat di tempat-tempat yang sesak seperti sekolah, pusat jagaan harian dan rumah jagaan.
Berapa hari penyakit ini akan berlarutan?
Bagi kebanyakan orang, ini akan reda dalam masa dua hingga tiga hari. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, terutamanya bagi mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah, ia boleh berlarutan sehingga satu atau dua minggu.
Bahagian terbaiknya ialah anda berkemungkinan besar akan menjangkiti orang lain dari masa simptom anda bermula sehingga kira-kira dua hari selepas ia hilang sepenuhnya . Jadi, adalah penting untuk menjauhi orang lain dalam tempoh tersebut.
Bagaimanakah kita menangani perkara ini? Apa yang boleh kita lakukan di rumah?
Perkara paling penting untuk diingat di sini ialah memandangkan selesema perut merupakan jangkitan virus, antibiotik tidak memberi kesan ke atasnya. Antibiotik hanya berfungsi pada jangkitan bakteria.
Rawatan terbaik untuk ini adalah dengan memberi sistem imun badan anda sokongan yang diperlukan untuk melawan dan menang.
1. Dapatkan rehat yang mencukupi: Badan anda memerlukan tenaga untuk melawan virus, jadi dapatkan rehat sebanyak mungkin.
2. Minum banyak cecair: Muntah dan cirit-birit menyebabkan badan kehilangan banyak air dan elektrolit. Ini boleh mengakibatkan dehidrasi. Perkara yang paling penting adalah mencegahnya.
- Minum air sedikit demi sedikit sepanjang hari.
- Makanan seperti air oren, bubur garam, bubur sau dan jeevani sangat sedap.
- Jauhi minuman manis (kola, minuman manis). Ia boleh meningkatkan cirit-birit.
3. Makan makanan ringan: Makan sedikit makanan yang mudah dihadam dan tidak menyebabkan sakit perut.
- Makanan seperti bubur nasi dan bubur kurakkan memang sedap.
- Cuba makanan seperti keropok masin, roti dan pisang.
- Elakkan makanan berminyak, pedas, dan pedas serta produk tenusu selama beberapa hari.
Keadaan berbahaya yang perlu diberi perhatian: Dehidrasi
Komplikasi selesema perut yang paling serius dan berbahaya ialah dehidrasi. Ini terutamanya benar untuk kanak-kanak kecil dan warga emas. Berhati-hati dengan gejala-gejala ini.
| Tanda-tanda amaran dehidrasi | |
|---|---|
| Dahaga yang kuat | Rasa kering di mulut dan lidah. |
| Mengurangkan kencing | Kekerapan membuang air kecil berkurangan dan air kencing berwarna kuning/oren gelap. |
| Mayat yang tidak bernyawa | Lemah badan, pening, sukar untuk bangun. |
| Penglihatan tenggelam | Kulit muka menjadi kering dan kelihatan seperti telah tenggelam ke dalam mata. |
| Menangis tanpa air mata (anak-anak kecil) | Jika kanak-kanak menangis tetapi tiada air mata yang keluar dari matanya, itu adalah tanda dehidrasi. |
Jika anda melihat mana-mana gejala ini, terutamanya pada kanak-kanak kecil atau warga emas, berjumpa doktor dengan segera. Anda mungkin perlu dimasukkan ke hospital dan diberikan cecair intravena.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Kebanyakan masa, keadaan ini boleh diuruskan di rumah. Walau bagaimanapun, dalam kes berikut, adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan.
- Jika simptom tidak bertambah baik selepas tiga hingga empat hari.
- Jika anda mengalami demam panas (melebihi 102 Fahrenheit / 39 Celsius).
- Jika anda tidak dapat menahan pengambilan cecair akibat muntah.
- Jika anda melihat simptom-simptom dehidrasi yang dinyatakan di atas.
- Jika anda mengalami sakit perut yang teruk .
- Jika terdapat darah dalam najis.
Dalam situasi sedemikian, adalah lebih baik untuk pergi ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat.
Bagaimanakah saya boleh mencegah perkara ini daripada berlaku lagi?
Pertahanan terbaik terhadap selesema perut adalah kebersihan .
1. Basuh tangan anda dengan kerap: Basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun dan air, terutamanya selepas menggunakan bilik mandi, sebelum makan, dan sebelum menyediakan makanan. Sabun dan air jauh lebih berkesan daripada pensanitasi tangan.
2. Pastikan permukaan bersih: Jika seseorang di dalam rumah sakit, bersihkan bilik mandi, tombol pintu dan paip yang mereka gunakan dengan larutan disinfektan (cth., sedikit peluntur yang dicairkan dalam air).
3. Keselamatan Makanan: Berhati-hati tentang kebersihan semasa menyediakan dan makan makanan. Adalah lebih baik jika seseorang yang sakit mengelak daripada menyediakan makanan untuk orang lain.
Mesej Bawa Pulang
- 'Selesema perut' ialah jangkitan usus yang disebabkan oleh virus. Ia tidak berkaitan dengan selesema biasa (influenza).
- Simptom utamanya ialah cirit-birit, muntah, dan kekejangan perut.
- Ini sangat mudah berjangkit. Kebersihan adalah cara terbaik untuk mencegahnya.
- Rawatannya adalah dengan mendapatkan rehat yang cukup dan memberi badan cecair yang diperlukan (air, jus, bubur). Antibiotik tidak berguna.
- Berhati-hati dengan dehidrasi. Jika anda mengalami simptom seperti dahaga yang melampau dan kurang kencing, berjumpa doktor dengan segera.
- Adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan jika gejala teruk, tidak bertambah baik dalam beberapa hari, atau jika terdapat darah dalam najis.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment