Adakah anda terdengar bunyi "soo... soo..." yang aneh datang dari jantung anda? Ia mungkin Murmur Jantung Sistolik!

Apabila doktor mendengar dada anda dengan stetoskop, kadangkala anda mungkin mendengar bunyi 'swoosh' atau 'wisel' kecil sebagai tambahan kepada bunyi 'lub-dub' biasa pada jantung anda. Inilah yang kita panggil 'murmur jantung'. Sesetengah orang berasa takut apabila mendengarnya, tetapi tidak semua murmur berbahaya. Hari ini kita akan bercakap tentang satu murmur sedemikian , iaitu Murmur Sistolik .

Apakah itu Murmur Sistolik?

Secara ringkasnya, murmur jantung sistolik ialah bunyi abnormal yang anda dengar apabila jantung anda mengecut, iaitu apabila ia mengepam darah ke seluruh badan anda. Doktor memanggilnya sistol jantung. Apabila anda melihat tekanan darah anda , nombor teratas ialah tekanan sistolik.

Bagaimanakah bunyi jantung dihasilkan?

Jantung kita mempunyai empat injap. Ini seperti pintu yang membenarkan darah mengalir hanya ke satu arah. Apabila jantung berdegup, bunyi 'lub-dub' kedengaran apabila injap ini tertutup.

• Bunyi pertama ('makmal'): Ini berlaku apabila injap mitral dan trikuspid (juga dikenali sebagai injap atrioventrikular ) tertutup. Ini adalah apabila jantung mula mengecut (sistol).
• Bunyi kedua ('dub'): Ini berlaku apabila injap aorta dan pulmonik (juga dipanggil injap semilunar ) tertutup. Pada masa ini, jantung sedang bersedia untuk diisi semula dengan darah.

Murmur sistolik ialah bunyi 'swoosh' atau 'whoosh' tambahan yang kedengaran dengan atau selepas bunyi 'lub' yang pertama. Punca utamanya ialah aliran darah yang bergelora di dalam jantung. Ia seperti bunyi paip air yang tersumbat.

Walaupun murmur ini biasanya tidak berbahaya, ia kadangkala boleh menjadi tanda keadaan jantung yang mendasari. Jadi, jika doktor anda memberitahu anda bahawa anda mengalami murmur, adalah penting untuk mendapatkan pemeriksaan.

Apakah jenis-jenis utama murmur sistolik?

Doktor membahagikan murmur ini kepada dua jenis:

• Murmur Fungsional: Orang-orang ini tidak mempunyai kecacatan struktur di jantung, bermakna tiada masalah dengan bentuk jantung atau injap. Ini selalunya merupakan murmur yang tidak bersalah .
• Murmur Organik: Orang-orang ini mengalami murmur disebabkan oleh masalah struktur di jantung. Ini bermakna mungkin terdapat kecacatan pada injap atau di dinding jantung.

Murmur sistolik ini juga dikelaskan dengan cara lain:

• Murmur Ejeksi:Ini biasanya bermula dengan injap semilunar yang telah kita bincangkan sebelum ini. Injap inilah yang membawa darah dari jantung ke aorta dan arteri pulmonari ke paru-paru. Murmur ejeksi ialah bunyi yang dihasilkan apabila jantung menolak darah keluar, atau 'mengeluarkannya'. Ini boleh berfungsi atau organik.
• Murmur regurgitasi: Ini berlaku apabila injap jantung tidak tertutup dengan betul, menyebabkan darah bocor ke belakang. Ia seperti paip air yang tidak tertutup dengan betul. Ia biasanya bermula pada injap atrioventrikular. Semua murmur sistolik regurgitasi adalah organik , bermakna terdapat beberapa kecacatan struktur.

Apakah perbezaan antara murmur sistolik dan diastolik?

Kedua-duanya adalah bunyi jantung yang tidak normal.

• Murmur sistolik: Ini kedengaran apabila otot jantung mengecut (pada permulaan atau semasa degupan jantung).
• Murmur diastolik: Ini kedengaran apabila otot jantung sedang berehat (antara dua degupan jantung).

Secara ringkasnya, sistolik ialah bunyi yang keluar apabila jantung 'berfungsi', dan diastolik ialah bunyi yang keluar apabila jantung 'berehat'.

Apakah perbezaan antara murmur jantung yang tidak bersalah dan murmur jantung yang tidak normal?

Ini juga sangat penting.

• Murmur Jantung Tidak Bersalah: Kadangkala murmur ini bukanlah tanda penyakit jantung. Inilah yang dipanggil oleh doktor sebagai 'murmur jantung tidak bersalah'. Ini biasanya dilihat pada kanak-kanak kecil, wanita hamil, atau semasa keadaan seperti demam atau selepas bersenam berat. Kebanyakan masa, ini tidak memerlukan rawatan dan akan hilang dari semasa ke semasa.
• Murmur Jantung yang Tidak Normal: Sebaliknya, sesetengah murmur adalah simptom keadaan jantung yang mendasari. Ini dipanggil 'murmur jantung yang tidak normal'. Jika anda mengalami murmur yang tidak normal, puncanya perlu dicari dan dirawat.

Jangan panik! Anda tidak perlu panik apabila doktor memberitahu anda bahawa anda mengalami murmur. Anda boleh mengetahui sama ada ia tidak berbahaya atau tidak, atau jika ada sesuatu yang tidak kena dengannya.

Apakah simptom-simptom murmur sistolik?

Ramai orang yang mengalami murmur jantung mungkin tidak mengalami sebarang gejala. Walau bagaimanapun, bergantung pada punca murmur tersebut, anda mungkin mengalami gejala seperti:

• Warna biru pada kulit (terutamanya bibir dan kuku).
• Batuk yang berterusan.
• Pengsan secara tiba-tiba (sinkop) .
• Cepat rasa letih.
• Bengkak pada kaki, pengekalan cecair (edema) .
• Rasa pening (vertigo).
• Kesukaran bernafas (dispnea) , terutamanya semasa bersenam atau berbaring.

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, adalah sangat penting untuk berjumpa doktor.

Apakah yang menyebabkan murmur jantung sistolik?

Terdapat beberapa sebab. Murmur ejeksi dan murmur regurgitan yang telah dibincangkan sebelum ini mempunyai punca yang berbeza.

Punca Murmur Ejeksi:

• Stenosis aorta: Ini adalah penyempitan injap utama yang membawa darah dari jantung ke seluruh badan (injap aorta), seperti pintu yang tidak dapat dibuka dengan betul. Ini menyebabkan penyumbatan dalam aliran darah.
• Kecacatan septum atrium (ASD): Lubang kecil di dinding antara dua ruang atas (atrium) jantung.
• Kardiomiopati obstruktif hipertrofik (HOCM): Ini adalah penyakit jantung genetik di mana dinding (septum) antara dua ruang bawah (ruang) jantung menjadi tebal secara luar biasa.
• Stenosis pulmonik: Penyempitan injap yang membawa darah dari jantung ke paru-paru (injap pulmonik).

Punca-punca murmur regurgitan:

• Regurgitasi injap mitral: Biasanya, injap mitral harus ditutup apabila jantung mengecut (semasa sistol). Walau bagaimanapun, dalam keadaan ini, injap tidak tertutup dengan betul, membolehkan sebahagian darah bocor ke belakang ke atrium kiri.
• Regurgitasi injap trikuspid: Ini serupa dengan regurgitasi mitral, tetapi ia berlaku pada injap trikuspid di sebelah kanan jantung. Darah bocor ke belakang dari ventrikel kanan ke atrium kanan.
• Kecacatan septum ventrikel (VSD): Lubang di dinding antara dua ruang bawah (ventrikel) jantung. Ini adalah kecacatan kelahiran yang biasa berlaku pada kanak-kanak kecil.

Bagaimanakah anda mengenali murmur sistolik?

Bising ini selalunya pertama kali kedengaran apabila doktor anda mendengar jantung anda dengan stetoskop. Apabila doktor mencari bunyi ini, mereka akan mencari yang berikut:

• Berapa lama anda boleh mendengar bunyi itu?
• Dari mana sebenarnya bunyi itu datang di jantung?
• Bagaimanakah pic dan kelantangan bunyi itu ? (Adakah ia kedengaran lembut atau kuat?)
• Adakah bunyi berubah apabila anda menukar posisi (cth., berbaring, berdiri)?

Adakah ujian lanjut diperlukan?

Ya, jika doktor anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang murmur tersebut, dia mungkin akan merujuk anda kepada pakar kardiologi, yang mungkin akan menjalankan ujian seperti:

• Kateterisasi jantung: Dalam prosedur ini, tiub kecil yang fleksibel (kateter) dimasukkan melalui pangkal paha atau lengan, dipandu melalui arteri jantung, dan keadaan arteri diperiksa menggunakan sinar-X dan cecair khas (pewarna kontras).
• X-ray dada:Ini mengambil gambar tulang, jantung dan paru-paru.
• Ekokardiogram (Eko): Ini seperti imbasan ultrasound bayi dalam kandungan. Ia menggunakan gelombang bunyi untuk melihat perkara seperti bagaimana jantung berdegup, bagaimana injap berfungsi, dan saiz jantung. Ini adalah ujian yang sangat penting untuk mencari punca murmur.
• Elektrokardiogram (EKG/ECG): Ini merekodkan aktiviti elektrik jantung. Ia boleh memeriksa masalah irama jantung.

Adakah terdapat skala penggredan murmur sistolik?

Ya, doktor menilai murmur berdasarkan keamatannya. Terdapat skala untuk ini dari 1 hingga 6.

• Gred 1: Bunyi bising yang sangat perlahan dan hampir tidak kedengaran. Hanya doktor yang berpengalaman sahaja yang dapat mengesannya.
• Gred 2: Bunyi murmur yang lembut, tetapi boleh didengar dengan stetoskop.
• Gred 3: Sederhana kuat.
• Gred 4: Ia agak kuat, dan anda mungkin berasa teruja jika anda menekan tangan anda ke dada.
• Gred 5: Sangat kuat. Anda boleh mendengarnya walaupun anda hanya meletakkan stetoskop di dada anda dan mendengar. Anda juga boleh merasakan getaran.
• Gred 6: Bunyi dengungan yang sangat kuat. Cukup kuat untuk didengari walaupun stetoskop tidak diletakkan di dada, atau sedikit lebih dekat.

Penarafan ini boleh memberi anda sedikit gambaran tentang tahap keterukan murmur tersebut.

Bagaimanakah murmur jantung sistolik dirawat?

Rawatan bergantung kepada sama ada murmur itu tidak berbahaya atau tidak normal disebabkan oleh keadaan jantung yang mendasari.

Untuk Marmer yang tidak bersalah:

Ini selalunya hilang tanpa rawatan. Doktor akan memberitahu anda untuk tunggu dan lihat, dan mungkin akan menyemak semula kemudian.

Untuk murmur yang luar biasa:

Ini memerlukan rawatan untuk keadaan jantung yang mendasari, yang mungkin memerlukan ubat, pembedahan atau kedua-duanya.

Ubat-ubatan:

• Perencat enzim penukar angiotensin (ACE): Contohnya, Captopril dan Benazepril. Ini menurunkan tekanan darah.
• Penyekat beta: Contohnya, Metoprolol, Bisoprolol. Ini mengurangkan kadar denyutan jantung dan tekanan darah.
• Pencair darah: Contohnya, Warfarin, Aspirin. Ini menghalang pembekuan darah daripada terbentuk di dalam jantung.
• Diuretik: Contohnya, Furosemide, Torsemide. Ini mengurangkan jumlah cecair berlebihan dalam badan. Ini boleh membantu dengan beberapa keadaan jantung.

Pembedahan:

Jika keadaan jantung teruk, mungkin perlu membaiki injap, memasukkan injap baharu atau menjalani pembedahan lain.

• Pembaikan injap: Ini boleh digunakan untuk membesarkan (membuka) injap yang menyempit atau mengetatkan injap yang bocor yang tidak tertutup dengan betul.
• Penggantian injap: Jika injap terlalu sempit atau rosak, doktor boleh menggantikannya dengan injap tisu atau injap mekanikal.
• Pembedahan jantung terbuka: Kadangkala, pembedahan jantung terbuka diperlukan untuk menutup lubang, seperti kecacatan septum atrium (ASD) atau kecacatan septum ventrikel (VSD) yang telah kita bincangkan.

Bolehkah murmur jantung sistolik dicegah?

Tiada cara khusus untuk mencegah murmur sistolik. Ada yang kongenital, manakala yang lain disebabkan oleh keadaan lain. Walau bagaimanapun, adalah penting untuk mengekalkan kesihatan jantung anda secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk membantu:

• Lakukan sekurang-kurangnya 150 minit senaman aerobik seminggu (seperti berjalan kaki, berlari atau berbasikal).
• Makan makanan sihat yang kaya dengan bijirin, buah-buahan, dan sayur-sayuran.
• Hadkan pengambilan kafein (teh, kopi) dan alkohol.
• Jika anda merokok, anda perlu berhenti .
• Kurangkan tekanan melalui perkara seperti meditasi.
• Dapatkan tidur yang lena sekurang-kurangnya 7-8 jam setiap malam.

Apakah pandangan bagi seseorang yang mengalami murmur sistolik?

Murmur sistolik yang tidak bersalah selalunya tidak memerlukan rawatan, dan anda boleh menjalani kehidupan normal dengannya.

Jika anda mengalami murmur yang tidak normal, anda perlu merawat keadaan jantung yang mendasarinya. Walau bagaimanapun , dengan rawatan canggih yang tersedia pada masa kini, anda boleh mengawal banyak keadaan jantung dan menjalani kehidupan yang sihat. Selain itu, mengikuti gaya hidup sihat boleh membantu meningkatkan kesihatan jantung anda.

Jangan lupa tanya doktor tentang perkara ini, ya?

Jika doktor anda memberitahu anda bahawa anda mempunyai murmur sistolik, adalah idea yang baik untuk bertanya soalan-soalan ini:

• Apakah punca yang paling mungkin berlakunya murmur sistolik ini dalam diri saya?
• Apakah ujian tambahan yang perlu saya lakukan?
• Adakah saya memerlukan rawatan untuk murmur sistolik ini?
• Apakah rawatan yang saya perlukan untuk keadaan jantung saya yang mendasari?
• Adakah bermanfaat bagi saya untuk berjumpa dengan pakar kardiologi ?
• Apakah perubahan gaya hidup yang boleh saya lakukan untuk meningkatkan kesihatan jantung saya?

Mesej Bawa Pulang

Murmur jantung sistolik ialah bunyi abnormal yang didengari apabila jantung mengecut. Kebanyakan masa, ini tidak berbahaya, bermakna tiada penyakit jantung yang mendasarinya. Tetapi kadangkala, ia boleh menjadi tanda keadaan jantung.

Perkara yang paling penting adalah jangan panik. Jika doktor memberitahu anda bahawa anda mengalami murmur, anda boleh mengetahui jenisnya, puncanya, dan sama ada rawatan diperlukan atau tidak. Dengan mengikuti nasihat perubatan yang betul dan menjalani gaya hidup sihat, anda boleh menjalani kehidupan yang aktif. Ingat, menjaga jantung anda adalah sangat penting!

` murmur jantung sistolik, murmur jantung, penyakit jantung, bunyi jantung, injap jantung, kesihatan jantung, keadaan jantung, kadar denyutan jantung, murmur polos