Bolehkah diabetes merosakkan buah pinggang? (Penyakit Buah Pinggang Diabetik) Mari kita sedar tentang perkara ini

Apabila doktor memberitahu anda bahawa anda menghidap diabetes, perkara pertama yang terlintas di fikiran adalah mengawal gula dalam darah anda. Tetapi tahukah anda bahawa diabetes yang tidak terkawal boleh merosakkan organ penting lain dalam badan anda secara rahsia, iaitu buah pinggang? Ini bukanlah sesuatu yang berlaku kepada ramai orang, tetapi ia adalah komplikasi diabetes yang biasa. Keadaan ini juga dipanggil Penyakit Buah Pinggang Diabetik (DKD), Penyakit Buah Pinggang Kronik (CKD) atau Nefropati Diabetik. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang hubungan antara diabetes dan penyakit buah pinggang.

Bagaimanakah ini berlaku?

Secara ringkasnya, buah pinggang anda seperti penapis dalam badan anda. Fungsi utama buah pinggang adalah untuk menapis bahan buangan daripada darah dan mengeluarkannya dari badan sebagai air kencing.

Apabila anda menghidap Diabetes Jenis 2, paras gula dalam darah anda mungkin sentiasa tinggi. Fikirkanlah, di dalam buah pinggang ini terdapat berjuta-juta penapis yang sangat halus dan kecil, yang kita panggil glomeruli. Apabila paras gula dalam darah anda sentiasa tinggi, penapis kecil ini akan mengalami tekanan yang tinggi. Ia seperti penapis teh yang tersumbat apabila anda menapis air kotor sepanjang masa.

Apabila tekanan ini dikenakan dari semasa ke semasa, penapis halus ini mula rosak. Akhirnya, benda seperti albumin, sejenis protein penting yang perlu disimpan oleh badan, mula bocor melalui penapis ini dan keluar bersama air kencing. Dalam erti kata lain, protein mula "bocor" dari buah pinggang.

Simptom dan pengesanan

Perkara paling menakutkan tentang ini ialah pada peringkat awal, anda mungkin tidak mengalami sebarang gejala. Walaupun buah pinggang anda sudah rosak, anda mungkin tidak merasa apa-apa mengenainya.

Untuk ini, sampel air kencing dan sampel darah diuji terutamanya.

• Ujian air kencing: Jika buah pinggang tidak berfungsi dengan betul, terdapat terlalu banyak protein yang dipanggil albumin dalam air kencing.
• Ujian darah: Ini boleh memeriksa sama ada buah pinggang anda menapis darah dengan betul.

Jadual di bawah menunjukkan perbezaan antara kedua-dua peringkat ini.

Faktor apa yang meningkatkan risiko?

Lebih lama diabetes anda tidak terkawal, lebih besar risiko anda menghidap penyakit buah pinggang. Jika paras gula dalam darah anda sentiasa tinggi, risiko kerosakan buah pinggang anda akan meningkat.

Di samping itu, faktor-faktor ini juga meningkatkan risiko:

• Mengalami tekanan darah tinggi
• Merokok
• Menghidap penyakit buah pinggang dalam keluarga (ibu, bapa, adik-beradik)
• Menghidap penyakit jantung
• Pertambahan berat badan (obesiti)
• Kekurangan senaman fizikal
• Tidak mengikuti diet yang betul untuk mengawal diabetes
• Menambah terlalu banyak garam (natrium) ke dalam makanan

Bagaimana untuk melindungi buah pinggang? (Pencegahan)

Perkara paling penting yang boleh anda lakukan untuk melindungi buah pinggang anda adalah dengan mengawal diabetes anda. Itu sahaja boleh mengurangkan risiko penyakit buah pinggang anda sebanyak kira-kira satu pertiga. Ini bermakna,

• Memeriksa paras gula dalam darah secara berkala
• Mengambil ubat tepat seperti yang ditetapkan oleh doktor
• Mengikuti diet yang betul
• Menghadiri klinik pada tarikh yang dijadualkan

Selain itu, jika anda mempunyai keadaan perubatan lain, seperti tekanan darah tinggi, adalah penting untuk mengawalnya dengan baik.

Jika anda merokok, berhenti hari ini. Jika anda berlebihan berat badan, kurangkan berat badan. Doktor anda boleh membantu anda dengan semua ini.

Apakah rawatan-rawatan tersebut?

Jika ujian menunjukkan bahawa buah pinggang anda telah rosak, matlamat pertama doktor anda adalah untuk menghentikan penyakit ini daripada menjadi lebih teruk. Untuk melakukan ini, mereka akan membuat rancangan untuk membantu anda mengawal gula dalam darah dan tekanan darah anda.

Terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk ini juga:

• Jika berat badan berlebihan, kurangkan berat badan.
• Bersenam secara berkala
• Pantang sepenuhnya daripada alkohol dan tembakau
• Mengurangkan pengambilan garam

Ubat-ubatan juga boleh membantu. Sesetengah ubat untuk tekanan darah tinggi, seperti perencat ACE dan ARB, telah terbukti dapat memperlahankan perkembangan penyakit buah pinggang. Walaupun anda tidak mempunyai tekanan darah tinggi, doktor anda mungkin menetapkan ubat-ubatan ini untuk melindungi buah pinggang anda. Di samping itu, kelas ubat diabetes yang lebih baharu, seperti perencat SGLT2 , agonis GLP-1 dan antagonis reseptor mineralokortikoid bukan steroid (MRA), juga boleh membantu mengawal penyakit buah pinggang yang disebabkan oleh diabetes.

Selain itu, doktor anda mungkin menasihati anda untuk mengurangkan jumlah protein yang anda makan untuk mengurangkan tekanan pada buah pinggang anda.

Apakah Kegagalan Buah Pinggang?

Jika penyakit buah pinggang berkembang ke peringkat yang dipanggil kegagalan buah pinggang, ini bermakna buah pinggang anda berfungsi pada 10% hingga 15% daripada kapasiti normalnya. Ini bermakna buah pinggang tidak dapat melakukan kerja pembersihan dan penyingkiran cecair yang diperlukan untuk memastikan badan berfungsi.

Kami menggelar keadaan ini sebagai Penyakit Buah Pinggang Peringkat Akhir (ESRD). Pesakit ini memerlukan dialisis atau pemindahan buah pinggang untuk terus hidup.

Tetapi jangan risau. Tidak semua orang yang menghidap penyakit buah pinggang akibat diabetes akan menghidap keadaan serius ini. Kebanyakan orang boleh menguruskan penyakit ini dengan rawatan dan perubahan gaya hidup yang betul.

Perkara yang paling penting adalah mengawal diabetes anda dengan baik, menjaga kesihatan anda, dan mengikuti ujian dan rawatan yang ditetapkan oleh doktor anda.