Adakah anda juga mengalami kesakitan di kawasan sekitar faraj? Mari kita bincangkan tentang ini (Vestibulodynia)!

Adakah anda kadangkala merasa sakit atau rasa terbakar di pintu masuk faraj anda? Kesakitan ini boleh berlaku semasa hubungan seks atau ketika anda masih diam. Ini adalah masalah yang sering tidak dibincangkan di kalangan wanita, tetapi ia menjejaskan ramai orang. Jadi hari ini kita akan membincangkannya dengan lebih terperinci .

Apakah ini (Vestibulodynia)? Mari kita fahaminya secara ringkas?

Secara ringkasnya, vestibulodynia ialah kesakitan di kawasan sekitar faraj anda, yang dipanggil vestibul . Kesakitan ini kadangkala juga boleh berlaku di bahagian lain kawasan genital luaran di sekitar faraj, yang dipanggil vulva . Ia adalah kesakitan yang sangat mengganggu dan berpanjangan. Kadangkala tiada punca yang jelas dapat ditemui. Doktor anda juga boleh memanggil keadaan ini sebagai sindrom vestibulitis vulvar , atau (VVS) untuk ringkasan.

Sekarang anda mungkin tertanya-tanya apa itu vulva . Ia adalah bahagian sistem pembiakan wanita yang boleh dilihat secara luaran. Secara tepatnya, ia melindungi organ pembiakan dalaman anda, seperti faraj, rahim dan ovari. Ia juga melindungi uretra anda, iaitu tiub tempat air kencing keluar.

Vulva merupakan kawasan yang sangat penting untuk tindak balas seksual dan orgasme anda. Ia mempunyai bahagian-bahagian berikut:

• Kelentit
• Bibir dalam (labia minora)
• Bibir luar (labia majora)
• Pintu masuk ke faraj (vestibule)

Apakah perbezaan antara (Vulvodynia) dan (Vestibulodynia)?

Kedua-dua nama ini mungkin agak mengelirukan, tetapi biarlah kita ringkaskannya. Vestibulodynia adalah sejenis keadaan yang termasuk dalam kategori Vulvodynia yang lebih besar. Kedua-dua keadaan ini melibatkan kesakitan di kawasan vulva tanpa sebab yang jelas.

Terdapat dua jenis utama vulvodynia :

1. Vulvodinia umum: Ini berlaku apabila terdapat kesakitan berterusan di beberapa bahagian vulva , bukan hanya satu.

2. Vulvodynia setempat: Dalam hal ini, kesakitan hanya berlaku di satu kawasan tertentu pada vulva . Contohnya, kesakitan di pintu masuk faraj (dipanggil vestibulodynia ) atau kesakitan pada kelentit (klitoris) . Daripada jumlah ini, vestibulodynia, yang disebabkan oleh beberapa tekanan atau tekanan, adalah jenis vulvodynia setempat yang paling biasa. Kami memanggilnya vestibulodynia yang diprovokasi .

Apakah Vestibulodynia yang Diprovokasi?

Seperti namanya, vestibulodynia yang diprovokasi adalah kesakitan yang berlaku apabila terdapat tekanan atau tekanan pada vestibul anda. Tekanan inilah yang "memicu" kesakitan kronik ini, yang boleh berlarutan selama lebih daripada tiga bulan. Tekanan ini boleh disebabkan oleh perkara seperti:

• Pemeriksaan pelvis yang dilakukan oleh doktor.
• Apabila anda duduk di satu tempat untuk masa yang lama.
• Semasa hubungan seks.
• Apabila memakai pakaian ketat (cth. seluar ketat).
• Apabila sesuatu dimasukkan ke dalam faraj, sama ada jari, zakar, tampon atau alat permainan seks .

Bayangkan, Nimali ialah seseorang yang duduk di pejabat selama berjam-jam setiap hari. Selama beberapa hari, dia mula merasakan sedikit rasa terbakar pada farajnya. Walaupun pada mulanya dia tidak peduli, kesakitan itu semakin meningkat selepas melakukan hubungan seks. Dia sangat takut sehingga dia tidak dapat memberitahu sesiapa mengenainya. Anda mungkin pernah mengalami pengalaman yang serupa.

Apakah jenis-jenis Vestibulodynia yang Diprovokasi?

Terdapat dua jenis utama ini juga:

1. Vestibulodynia primer (kongenital): Ini adalah apabila kesakitan berlaku apabila anda cuba memasukkan sesuatu ke dalam faraj anda buat kali pertama dalam hidup anda (cth., semasa melakukan hubungan seks buat kali pertama, semasa cuba memasukkan tampon). Ini adalah keadaan kongenital , bermakna ia boleh wujud sejak lahir.

2. Vestibulodynia yang diprovokasi sekunder (diperoleh): Dalam hal ini, kesakitan berlaku beberapa hari, bulan, atau bertahun-tahun selepas anda sebelum ini dapat memasukkan sesuatu ke dalam faraj anda tanpa sebarang kesakitan. Ini adalah keadaan yang berkembang dari semasa ke semasa.

Seberapa lazimkah vestibulodynia?

Malah, dianggarkan kira-kira satu daripada empat wanita akan mengalami beberapa bentuk vulvodynia , iaitu kesakitan pada vulva yang tidak mempunyai punca yang jelas. Kebanyakan masa, kesakitan ini dicetuskan oleh tekanan atau sentuhan luaran (dipanggil " diprovokasi ").

Tetapi bilangan kes sebenar mungkin lebih tinggi. Sesetengah orang malu untuk bercakap dengan doktor mereka tentang masalah ini. Ada pula yang berpendapat bahawa ini adalah sesuatu yang tidak dapat diubati dan mesti dihadapi sepanjang hayat mereka. Tetapi itu tidak berlaku, terdapat rawatan untuk ini!

Apakah punca-punca vestibulodynia?

Pakar masih belum tahu dengan tepat apa yang menyebabkannya . Tetapi terdapat beberapa teori. Salah satunya ialah sesetengah orang mungkin mempunyai lebih banyak saraf pudendal di vulva . IniSaraf pudendal adalah yang menghantar sensasi seperti kesakitan dan keseronokan ke sistem saraf anda.

Sesetengah orang mempunyai keadaan yang dipanggil neuroproliferasi (juga dikenali sebagai vestibulodynia neuroproliferatif ). Ini bermakna saraf pudendal mereka menjadi sangat sensitif. Mereka mungkin merasa sakit yang melampau ( hiperalgesia ) walaupun dengan sentuhan yang sedikit ( allodynia ). Neuroproliferasi ini boleh menjadi sesuatu yang wujud semasa lahir atau boleh berkembang kemudian disebabkan oleh kerosakan atau kerengsaan pada saraf.

Siapakah yang berisiko lebih tinggi untuk menghidap vestibulodynia?

Walaupun keadaan ini boleh berlaku pada sesiapa sahaja, ia paling biasa berlaku pada wanita kulit putih dan Asia yang aktif secara seksual berumur antara 20 dan 40 tahun. Ia juga boleh berlaku lebih kerap pada wanita yang telah menopaus dan mempunyai keadaan seperti kekeringan faraj dan atrofi faraj .

Anda lebih cenderung untuk menghidap keadaan ini jika anda mempunyai mana-mana yang berikut:

• Reaksi alahan atau sensitiviti terhadap sabun, detergen, pantyliner, dan sebagainya yang berbau tertentu.
• Jangkitan yis kronik .
• Keadaan seperti fibromyalgia .
• Kecenderungan genetik terhadap kesakitan kronik, keradangan, atau jangkitan.
• (Sistitis interstis) (pundi kencing yang menyakitkan).
• Sakit sendi atau sakit muskuloskeletal .
• Gangguan mood seperti kemurungan atau gangguan bipolar .
• Disfungsi dasar pelvis , kelemahan atau kekejangan otot.
• Trauma yang disebabkan oleh penderaan seksual (rogol) atau komplikasi semasa bersalin.

Apakah simptom-simptom Vestibulodynia?

Vestibulodynia adalah sejenis kesakitan yang berkaitan dengan saraf (sakit neuropatik) . Kesakitan ini berlarutan selama sekurang-kurangnya tiga bulan. Kesakitan mungkin berterusan atau mungkin datang dan pergi (yang dipanggil sekejap-sekejap ).

Simptom utama vestibulodynia ialah:

• Rasa terbakar, menikam, atau sakit seperti pisau di kawasan vestibular .
• Sakit apabila memasukkan sesuatu ke dalam faraj, duduk, atau melakukan aktiviti fizikal seperti berlari, berbasikal, atau menunggang kuda.
• Hubungan seks yang menyakitkan (dispareunia) .
• Kesakitan semasa membuang air kecil (disuria) .
• Sensitiviti, kekeringan, kemerahan, dan penampilan seperti luka pada kawasan vestibul .

Apakah keadaan lain yang boleh berlaku dengan Vestibulodynia?

Sesetengah orang mungkin mempunyai kedua-dua keadaan ini bersama-sama dengan Vestibulodynia :

• Clitorodynia: Ini juga merupakan sejenis vulvodynia setempat . Ia dicirikan oleh kesakitan yang teruk pada kelentit .
• (Vaginismus): Ini berlaku apabila otot faraj anda menegang dan mengecut tanpa anda sedari setiap kali anda cuba memasukkan sesuatu ke dalam faraj anda.

Bagaimanakah Vestibulodynia didiagnosis?

Tiada ujian diagnostik khusus untuk mendiagnosis ini. Doktor anda akan mendengar dengan teliti simptom anda. Semasa pemeriksaan pelvis , doktor anda akan mengambil kapas dan memberi tekanan perlahan-lahan pada kawasan vulva anda yang berbeza, bertanya kepada anda betapa sakitnya.

Anda juga boleh menjalankan satu atau lebih ujian ini untuk melihat sama ada terdapat sebarang masalah lain atau untuk memastikan tiada sebarang masalah:

• Ujian darah.
• Ujian urinalisis atau kultur air kencing - Ini dilakukan untuk memeriksa jangkitan saluran kencing (UTI) , sistitis , jangkitan yis , dan penyakit serta jangkitan kelamin (STD dan STI) .
• Pap smear dan, jika perlu , kolposkopi - ini dilakukan untuk memeriksa sel-sel yang tidak normal dalam serviks (displasia serviks) atau kanser serviks .
• Biopsi kulit - untuk memeriksa penyakit kulit.

Doktor jenis apa yang merawat vestibulodynia?

Walaupun keadaan ini menjejaskan alat kelamin anda, ia tidak semestinya masalah ginekologi. Anda perlu berjumpa dengan pelbagai pakar untuk rawatan. Ini termasuk:

• Pakar Obstetrik/Pakar Sakit Puan (`Ob/Gyn`).
• Pakar dermatologi.
• Pakar neurologi.
• Pakar pengurusan kesakitan.
• Ahli terapi fizikal lantai pelvis.
• Ahli psikologi, ahli terapi seks atau ahli terapi pasangan.
• Pakar dalam sistem kencing dan sistem pembiakan wanita (`Ahli Urologi` atau `pakar uroginekologi`).

Bagaimanakah doktor merawat vestibulodynia?

Matlamat utama rawatan untuk vestibulodynia adalah:Mengurangkan kesakitan dan mengawal gejala.

Ini adalah rawatan bukan perubatan:

• Jenis-jenis krim penghilang rasa sakit dan kebas ("Krim kulit anestetik (kebas)").
• Terapi perilaku kognitif (CBT) , terapi pasangan atau terapi seks.
• Perubahan gaya hidup - contohnya, memakai pakaian longgar dan seluar dalam kapas, dan tidak menggunakan produk wangian.
• Fisioterapi lantai pelvis - contohnya, senaman Kegel (senaman lantai pelvis) dan teknik biofeedback .
• Menggunakan pelincir faraj dan dilator faraj.

Rawatan perubatan adalah:

• Antidepresan .
• Ubat untuk epilepsi dan sakit saraf - contohnya gabapentin .
• Suntikan toksin botulinum (suntikan toksin botulinum - Botox®) .
• Krim kortikosteroid topikal atau suntikan steroid .
• Krim hormon luaran (terapi hormon) .
• Sekatan saraf .
• Pereda sakit.

Bolehkah Vestibulodynia disembuhkan dengan pembedahan?

Sesetengah orang yang mengalami vestibulodynia yang terprovokasi dan tidak memberi respons kepada rawatan lain mungkin mendapat manfaat daripada pembedahan untuk membuang kulit dan tisu sensitif. Pembedahan ini dipanggil vestibulektomi . Ini selalunya memberikan kelegaan kekal kepada gejala.

Bolehkah Vestibulodynia dicegah?

Dengan mengikuti langkah-langkah ini untuk menjaga vulva anda, anda boleh mencegah dan mengurangkan kesakitan vulva :

• Elakkan menggunakan produk berperisa (contohnya, semburan deodoran feminin, bedak talkum, pelapik seluar dalam berperisa) pada bahagian alat kelamin anda.
• Jangan gunakan kontraseptif intravagina (cth. diafragma, penutup serviks). Selain itu, jangan gunakan spermisid dan busa kontraseptif, kerana ia boleh menyebabkan kerengsaan.
• Selepas membuang air kecil, cuci bahagian kemaluan dengan air dari botol picit atau bidet dan bukannya menggunakan kertas tandas.
• Gunakan kertas tandas yang tidak dilunturkan dan produk kebersihan yang tidak berbau (tampon, tuala wanita).
• Duduk di atas bantal berbentuk donat untuk mengurangkan tekanan pada vulva anda.
• Berendam dalam tab mandi panas untuk mengurangkan kesakitan.
• Basuh bahagian kemaluan anda dengan air sahaja (tanpa sabun). Jangan gunakan mandian buih, garam mandian atau minyak mandian.
• Pakai seluar dalam kapas, seluar longgar atau seluar pendek. Elakkan memakai pantyhose, seluar ketat atau legging ketat.

Apakah komplikasi vestibulodynia yang mungkin berlaku?

Kesakitan kronik yang disebabkan oleh vestibulodynia boleh menjadi sangat tidak selesa dan juga mengancam nyawa. Ia boleh menjejaskan senaman dan juga duduk untuk jangka masa yang lama.

Vestibulodynia juga boleh menyebabkan disfungsi seksual . Ini boleh menjejaskan keupayaan anda untuk menikmati seks, dan ia juga boleh menjejaskan hubungan dan harga diri anda secara negatif. Anda dan pasangan anda mungkin mendapat manfaat daripada berbincang dengan ahli terapi, seperti ahli terapi pasangan atau ahli terapi seks.

Apakah pandangan bagi seseorang yang menghidap vestibulodynia?

Vestibulodynia selalunya menjadi lebih baik dari semasa ke semasa (dipanggil remisi ). Malangnya, sakit vulva ini boleh kembali (dipanggil kambuh ). Oleh itu, adalah penting untuk mengikuti arahan doktor anda untuk mencegah dan mengurangkan sakit vulva .

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda mengalami mana-mana gejala ini, anda pasti perlu berjumpa doktor:

• Keputihan faraj yang tidak normal dengan bau yang tidak menyenangkan.
• Gatal-gatal di kawasan alat kelamin.
• Hubungan seks yang menyakitkan.
• Kencing yang menyakitkan.
• Simptom jangkitan yis , jangkitan saluran kencing (UTI) atau jangkitan lain.

Apakah soalan yang perlu saya tanyakan kepada doktor saya?

Adalah idea yang baik untuk bertanya soalan-soalan seperti ini kepada doktor anda:

• Mengapa saya mengalami ini (Vestibulodynia) ?
• Apakah jenis Vestibulodynia yang saya hidapi?
• Apakah pilihan rawatan yang saya ada?
• Patutkah saya mempertimbangkan ubat atau pembedahan?
• Perlukah saya sedar tentang simptom komplikasi?

Bolehkah vestibulodynia disebabkan oleh penyakit kelamin (STD)?

Tidak. Tiada kaitan yang diketahui antara vestibulodynia dan penyakit kelamin (STD) . Walau bagaimanapun, sesetengah STD, seperti klamidia dan gonorea, boleh menyebabkan simptom yang serupa, seperti sakit dan keradangan. Oleh itu, adalah penting untuk berjumpa doktor untuk menentukan punca sebenar simptom-simptom ini dan mendapatkan rawatan yang sesuai.

Kesakitan vulva yang disebabkan oleh vestibulodynia adalah perkara yang nyata. Jangan malu untuk bercakap dengan doktor anda tentang penyisipan yang menyakitkan atau kesakitan berterusan pada vulva anda . Anda mungkin menghidap vestibulodynia., yang bermaksud anda mungkin mengalami sejenis sakit kronik (vulvodynia) di vestibul anda. Kesakitan vestibular ini selalunya datang secara tiba-tiba dan tanpa sebab yang jelas. Ia boleh dibantu dengan ubat-ubatan dan rawatan bukan ubat.

Perkara paling penting untuk diingat (Mesej Bawa Pulang)

Baiklah, saya harap apa yang telah kita bincangkan telah membantu anda mengingati beberapa perkara yang paling penting. Vestibulodynia bukanlah sesuatu yang perlu dimalukan.

• Anda tidak keseorangan: Anda bukan satu-satunya yang mengalami masalah ini. Ramai wanita mengalami keadaan ini.
• Punca boleh ditemui: Walaupun punca semua kesakitan tidak dapat ditemui dengan segera, punca selalunya boleh ditemui dengan berbincang dengan doktor dan melakukan ujian.
• Terdapat rawatan: Ini bukanlah penyakit yang tidak boleh diubati. Terdapat pelbagai rawatan yang tersedia untuk mengurangkan kesakitan dan memudahkan hidup.
• Jangan malu: Jangan sesekali malu untuk bercakap tentang kesihatan anda atau meminta bantuan. Doktor ialah seseorang yang sedia membantu anda.

Oleh itu, jika anda mengalami mana-mana simptom ini, sila berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat. Keselesaan dan kebahagiaan hidup anda sangat penting bagi anda.

Vestibulodynia , Vulvodynia, Sakit Faraj, Sakit Seksual, Vulva, Kesihatan Wanita, Vestibulodynia yang Diprovokasi