Pernahkah anda mengalami kesukaran berjalan atau melakukan tugas harian, sama ada disebabkan oleh penyakit atau kemalangan? Doktor anda mungkin telah merujuk anda kepada
ahli fisioterapi . Secara ringkasnya, ahli fisioterapi ialah seseorang yang membantu anda menguruskan kesakitan, keseimbangan, mobiliti dan fungsi motor anda. Pada satu ketika dalam hidup kita, kita semua memerlukan bantuan ahli fisioterapi.
Apa sebenarnya yang dilakukan oleh ahli terapi fizikal?
Tugas utama ahli terapi fizikal adalah untuk membangunkan program peribadi untuk setiap pesakit bagi membantu mereka mendapatkan semula mobiliti dan keupayaan mereka untuk melakukan aktiviti harian sebanyak mungkin. Ahli terapi fizikal dilatih untuk membantu orang ramai dari semua peringkat umur, daripada bayi hingga warga emas, jika mobiliti mereka terjejas. Berikut adalah beberapa sebab mengapa mobiliti anda mungkin terjejas:
- Penyakit tertentu
- Pelbagai keadaan kesihatan
- Kecederaan
- Faktor persekitaran
- Penuaan
- Masalah berat badan
Matlamat utama ahli terapi fizikal adalah untuk meningkatkan kualiti hidup anda.
Mereka menggunakan pelbagai kaedah untuk mencapai matlamat ini. Contohnya:
- Anda akan diberikan latihan khas yang sesuai untuk anda.
- Urut otot.
- Otot dirangsang menggunakan peralatan khas.
- Membantu memanipulasi sendi dengan betul.
- Anda akan dididik tentang perkara seperti cara berjalan dengan betul dan cara mengekalkan postur badan.
- Meregangkan otot.
Perkara yang paling penting ialah mereka bukan sahaja melihat masalah fizikal anda. Mereka melihat anda
secara holistik . Ini bermakna mereka mengambil berat tentang kesejahteraan emosi, psikologi dan sosial anda serta kesejahteraan fizikal anda.
Bilakah terapi fizikal diperlukan?
Terdapat banyak sebab mengapa anda mungkin ingin berjumpa dengan ahli terapi fizikal. Kadangkala doktor anda akan merujuk anda. Kadangkala anda boleh pergi sendiri. Mari kita lihat sebab-sebab paling biasa mengapa terapi fizikal diperlukan.
| Peluang / Sebab | Penerangan |
|---|
| Selepas sakit | Memulihkan badan selepas sakit yang lama, atau semasa atau selepas penyakit yang menjejaskan pergerakan dan keseimbangan. |
| Keadaan kesihatan jangka panjang | Sesetengah keadaan jangka panjang (contohnya artritis) boleh menjejaskan pergerakan dan keseimbangan. Terapi fizikal boleh membantu menguruskannya. |
| Selepas pembedahan | Bangun dan berjalan dengan cepat selepas pembedahan adalah sangat penting untuk proses penyembuhan. Jika anda menjalani pembedahan pada lengan, kaki atau belakang, terapi fizikal mungkin diperlukan untuk mendapatkan semula fungsi di kawasan tersebut. |
| Kerana kemalangan | Terapi fizikal boleh memberikan kelegaan yang besar daripada kesakitan yang melampau dan ketidakupayaan untuk bergerak selepas kemalangan. |
| Dengan usia | Seiring meningkatnya usia, badan kita mengalami banyak perubahan yang mempengaruhi pergerakan. Terapi fizikal dapat membantu kita mendapatkan kembali fungsi atau menjalani perubahan tersebut. |
| Masalah kesihatan utama | Terapi fizikal boleh membantu anda kembali kepada kehidupan normal selepas serangan jantung, strok, atau kecederaan otak traumatik. |
| Untuk meningkatkan prestasi fizikal | Ini membantu atlet atau mereka yang cuba memaksimumkan kecergasan fizikal mereka, mempelajari cara menggunakan keupayaan badan mereka sepenuhnya. |
Apa yang perlu anda ketahui semasa berjumpa dengan ahli terapi fizikal?
Apabila anda membuat temu janji untuk berjumpa dengan ahli terapi fizikal, anda selalunya akan diminta memakai
pakaian yang selesa dan ringkas serta sepasang kasut yang bagus (seperti kasut kanvas). Ini kerana anda mungkin akan melakukan beberapa aktiviti fizikal.
Apa yang berlaku pada pertemuan pertama?
Pada hari pertama, ahli terapi fizikal akan menyemak rekod perubatan, sinar-X dan sejarah perubatan anda yang lain. Mereka akan bertanya soalan tentang keadaan dan gaya hidup anda.
Adalah penting untuk bersikap jujur dan jujur dalam tempoh ini . Kemudian, mereka akan meminta anda melakukan perkara mudah seperti berjalan dan membongkok untuk menilai kebolehan dan batasan fizikal anda. Selepas menyemak semua ini, mereka akan bercakap dengan anda tentang program terapi fizikal yang disesuaikan. Pada temu janji susulan, anda akan diminta untuk melakukan senaman atau pergerakan yang telah ditetapkan oleh mereka. Semua ini adalah sebahagian daripada program yang direka untuk membantu anda mencapai matlamat pemulihan anda. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengikuti arahan mereka dengan tepat. Jika anda merasa tidak selesa, jangan takut untuk memberitahu mereka.
Mesej Bawa Pulang
- Ahli fisioterapi ialah seorang profesional terlatih yang membantu anda mendapatkan semula mobiliti dan fungsi badan anda selepas kemalangan, pembedahan atau penyakit.
- Mereka akan merawat anda menggunakan kaedah seperti senaman, urutan dan pelbagai peranti.
- Mereka bukan sahaja mengambil berat tentang masalah fizikal anda, tetapi juga tentang kesejahteraan mental anda.
- Terapi fizikal sangat berguna untuk sebarang keadaan, seperti sakit belakang , sakit sendi , atau pemulihan selepas pembedahan.
- Jika anda fikir anda memerlukan terapi fizikal, berbincanglah dengan doktor anda dan dapatkan rujukan jika perlu.
Terapi fizikal, ahli fisioterapi, fisioterapi, sakit belakang, sakit sendi, pemulihan, senaman
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda